Meskipun banyak orang bekerja keras untuk membuat kulit mereka terlihat lebih gelap, beberapa lebih suka mencerahkannya untuk menyembunyikan bekas luka, menyamarkan noda, menghilangkan efek penyamakan kulit yang berlebihan, atau sekadar mendapatkan tampilan kulit yang cerah. Untuk memiliki kulit cerah, cobalah trik dan teknik berikut ini.
Langkah
Metode 1 dari 3: Di Kulkas Anda
Langkah 1. Peras jus lemon
Jus lemon biasanya digunakan untuk mencerahkan rambut dan bahkan dapat ditambahkan ke siklus putih cucian Anda sebagai alternatif pemutih. Anda dapat mengoleskan jus lemon ke bintik-bintik gelap sebagai agen pencerah, tetapi perhatikan bahwa asam sitrat bersifat keras dan dapat mengiritasi kulit Anda. Jika Anda ingin menggunakan jus lemon secara teratur atau di area yang luas, pertimbangkan untuk mengencerkannya atau membuat pasta yang lebih lembut dengan mencampurnya dengan madu atau yogurt.
- Anda dapat mencampur jus lemon dengan air dalam botol semprot, menggosok kulitnya pada kulit Anda, atau membuat masker dan losion. Tidak ada cara khusus yang dijamin bekerja lebih cepat dari yang lain. Sabar; mencerahkan kulit Anda dengan lemon membutuhkan waktu.
- Jangan gunakan lemon pada area yang baru saja di-wax, dicukur, atau terpotong.
Langkah 2. Oleskan yogurt tawar
Selain fakta bahwa yoghurt adalah zat pemutih yang sangat lembut, yoghurt mengandung asam laktat yang melembabkan, seng yang memerangi kulit terbakar, dan kultur aktif yang menyerang bakteri dan jamur berbahaya.
Dibandingkan dengan produk pengelupasan yang diformulasikan, yogurt tidak benar-benar habis. Ini mengandung sekitar 0,9% asam bebas; itu tingkat Alpha Hydroxy Acid jauh lebih rendah daripada kebanyakan alternatif lain. Itu tidak akan menyakiti Anda, tetapi itu mungkin tidak memberi Anda hasil yang Anda cari. Setidaknya, tentu tidak cepat
Langkah 3. Gunakan soda kue
Soda kue umumnya digunakan sebagai pembersih rumah tangga dan pemutih gigi, tetapi juga dapat mencerahkan kulit. Meskipun relatif lembut, perhatikan bahwa pengaplikasian yang berlebihan dapat memiliki efek mengeringkan; untuk membuat pasta yang lebih ramah kulit, campurkan soda kue dengan madu, oleskan sebagai masker, dan diamkan setidaknya selama sepuluh menit.
Baking soda digunakan sebagai exfoliant. Ini tidak akan mencerahkan kulit Anda, tetapi dapat menghilangkan sel-sel kulit yang rusak akibat sinar matahari yang menjadi gelap
Metode 2 dari 3: Krim, Eksfoliasi & Bubuk
Langkah 1. Cuci dan kelupas kulit Anda
Ini membantu menghilangkan lapisan kulit terluar yang menjadi gelap dan/atau rusak karena kontak dengan matahari. Namun, hindari pengelupasan kulit yang berlebihan, karena ini dapat mengganggu produksi minyak alami kulit Anda dan menyebabkan kulit berminyak.
Salah satu exfoliant buatan sendiri yang murah dan efektif adalah gula merah yang dicampur dengan madu. Dengan sendirinya, madu bisa membuat kulit terasa sangat lembut; ditambah dengan tekstur gula pasir, keduanya membuat scrub yang sangat efektif. Sebagai bonus, madu adalah agen antibakteri yang dapat membantu mencegah Anda berjerawat
Langkah 2. Kenakan bedak yang berkilauan
Dengan menyebarkan cahaya, bedak tidak hanya akan membuat kulit Anda tampak lebih cerah, tetapi juga menyamarkan noda.
Bedak bayi juga bisa. Ini cukup ringan untuk mengisi pori-pori Anda seperti alas bedak, tetapi cukup berat (dan putih) untuk secara halus mempengaruhi warna kulit Anda. Namun, pastikan untuk tidak menerapkan terlalu banyak, atau Anda akan terlihat seperti Geisha abad ke-18
Langkah 3. Jika semuanya gagal, gunakan krim pencerah kulit
Namun, berhati-hatilah, bahwa hidrokuinon – bahan aktif dalam banyak krim pemutih – telah dilarang di banyak negara karena penelitian menunjukkan bahwa hidrokuinon bersifat karsinogenik.
Bearberry (Beta-Arbutin) dan asam kojic juga merupakan tren terbaru dalam pencerah kulit. Namun, baru-baru ini bearberry telah dikaitkan dengan hydroquinone dan juga dianggap tidak aman; asam kojic, di sisi lain, telah lulus tes. Digunakan pada kadar 2% (tidak lebih tinggi) dalam produk kosmetik, aman. Catatan: dalam pengujian laboratorium, hasil pencerah kulit terlihat sebesar 4%
Metode 3 dari 3: Untuk Tubuh Anda
Langkah 1. Jauhi sinar matahari
Jika Anda harus berolahraga, bergabunglah dengan gym atau berolahraga sebelum fajar atau setelah senja. Kenakan topi bertepi bila perlu dan jangan lupa untuk memakai tabir surya setiap hari – meskipun di luar mendung. Hingga 80% sinar matahari dapat menembus awan.
Jangan lupakan bibirmu! Oleskan pelembap bibir yang mengandung SPF 15 sebagai tambahan pelembap harian Anda
Langkah 2. Latih kebiasaan kulit yang sehat
Cahaya yang sehat penting untuk warna kulit apa pun. Saat Anda berusaha mendapatkan kulit Anda sedikit lebih cerah, pertahankan rutinitas yang akan membuat kulit Anda bersinar cemerlang.
- Jangan merokok. Ini menyebabkan warna kulit pucat dan tidak merata yang dapat dengan mudah muncul pada orang muda. Kebiasaan itu juga dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya bintik matahari, tanda yang biasanya diperuntukkan bagi orang tua.
- Jaga pola makan yang sehat dan bergizi. Secara khusus, meningkatkan vitamin C. Ini adalah kunci untuk produksi kolagen, protein yang membantu pertumbuhan sel dan pembuluh darah serta memberikan kekencangan dan kekuatan pada kulit.
Langkah 3. Mintalah saran dari dokter kulit
Seorang profesional akan dapat memandu Anda melalui semua pilihan Anda jika Anda ingin mengubah warna kulit Anda. Ada produk yang dijual bebas dan resep yang mungkin dapat digunakan untuk membuat Anda lebih aman dan lebih efektif.
Selain itu, mereka dapat menghilangkan prasangka mitos yang berlimpah tentang perawatan kulit dan memberikan pengetahuan yang tidak dapat disamai oleh situs web mana pun. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda mengambil tindakan serius
Tips
- Gunakan metode alami terlebih dahulu karena efek krim pencerah biasanya dapat dibalik.
- Hidrogen peroksida dapat ditemukan di banyak krim pencerah kulit, jadi ketika semuanya gagal, Anda dapat dengan risiko Anda sendiri mencampurkan jumlah yang sangat sedikit ke dalam masker wajah. Hati-hati. Hidrogen peroksida memiliki banyak kemungkinan efek samping.
- Bersikaplah masuk akal. Jika Anda cokelat alami, berbahagialah dengan warna kulit Anda. Banyak orang akan melakukan apa saja untuk kulit kecokelatan.
- Jauh dari sinar matahari dapat membantu mengurangi kulit terbakar dan bintik-bintik.
- Kenakan tabir surya setiap hari dan jauhi sinar matahari.
- Jangan melakukan eksfoliasi kulit secara berlebihan. Pengelupasan dua kali sehari akan membantu membersihkan dan mencerahkan kulit Anda tanpa terlalu banyak tekanan.
- Mulailah dengan menggosok kulit Anda secara lembut dengan garam, lalu bilas wajah Anda dengan air hangat dan keringkan. Untuk hasil terbaik lakukan dua kali sehari.
Peringatan
- Terlalu sering menggunakan produk apa pun dapat mengeringkan kulit Anda, menyebabkan kulit mengelupas dan iritasi.
- Hindari menempatkan hidrogen peroksida pada kulit Anda. Meskipun untuk sementara akan memutihkannya, itu adalah zat pengoksidasi (yaitu kebalikan dari antioksidan sehat yang kita gunakan untuk menjaga kulit kita dari penuaan dini) dan dapat memiliki efek korosif. Karena alasan ini, hidrogen peroksida bahkan tidak lagi direkomendasikan untuk mengobati luka.
