Cara Melakukan Terapi Bekam: Apa Artinya, Manfaat dan Risikonya

Daftar Isi:

Cara Melakukan Terapi Bekam: Apa Artinya, Manfaat dan Risikonya
Cara Melakukan Terapi Bekam: Apa Artinya, Manfaat dan Risikonya

Video: Cara Melakukan Terapi Bekam: Apa Artinya, Manfaat dan Risikonya

Video: Cara Melakukan Terapi Bekam: Apa Artinya, Manfaat dan Risikonya
Video: DOKTER BUKA RAHASIA ILMIAH TERAPI BEKAM ! 2024, Maret
Anonim

Bekam adalah teknik pengobatan alternatif yang melibatkan menempatkan cangkir dipanaskan pada kulit untuk menarik darah ke permukaan. Jika Anda pernah melihat foto perenang Olimpiade Michael Phelps dengan memar bulat di tubuhnya, Anda pasti pernah melihat efek bekam. Meskipun belum tentu banyak studi klinis yang membuktikan kemanjurannya, ada banyak orang yang bersumpah dengan pengobatan yang relatif bebas risiko ini. Jika Anda penasaran, kami telah mengumpulkan jawaban atas beberapa pertanyaan paling umum tentang bekam sehingga Anda dapat memutuskan apakah Anda ingin mencobanya.

Langkah

Pertanyaan 1 dari 9: Apa itu bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 1
    Lakukan Bekam Langkah 1

    Langkah 1. Bekam adalah praktik Cina kuno menggunakan cangkir untuk membuat isapan pada kulit

    Ada banyak bentuk bekam yang berbeda, termasuk bekam yang dipanaskan, di mana cangkir dipanaskan untuk menghasilkan isap. Bekam basah, di mana praktisi menusuk kulit dengan jarum sebelum menempatkan cangkir, adalah bentuk yang paling banyak dipelajari.

    • Titik-titik yang dipilih untuk bekam biasanya mengikuti pola yang sama yang digunakan dalam perawatan akupunktur. Banyak praktisi akupunktur juga menawarkan perawatan bekam.
    • Paling umum, praktisi menempatkan cangkir di punggung, leher, bahu, dan paha. Di mana mereka menempatkan cangkir biasanya tergantung pada alasan spesifik Anda untuk mendapatkan perawatan.
  • Pertanyaan 2 dari 9: Kondisi apa yang diobati dengan bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 2
    Lakukan Bekam Langkah 2

    Langkah 1. Bekam telah dipelajari sebagai pengobatan untuk 56 kondisi yang berbeda

    Manfaat utama bekam tampaknya terletak dalam mengobati kondisi nyeri dan masalah pernapasan, setidaknya dari apa yang telah ditentukan oleh studi klinis. Namun, praktisi dapat merekomendasikan bekam untuk berbagai gejala dan penyakit yang berbeda.

    Bekam biasanya ditawarkan sebagai terapi pelengkap selain perawatan lain. Ini dapat membantu orang yang berurusan dengan rasa sakit kronis, seperti yang disebabkan oleh radang sendi, asam urat, dan fibromyalgia

    Pertanyaan 3 dari 9: Bagaimana cara kerja bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 9
    Lakukan Bekam Langkah 9

    Langkah 1. Para ilmuwan tidak begitu yakin bagaimana bekam bekerja, atau bahkan jika itu berhasil

    Sifat bekam membuat studi double-blind sulit-tidak seperti hanya minum pil yang bisa menjadi obat aktif atau plasebo, pasien pasti akan tahu jika mereka telah menerima pengobatan bekam. Untuk alasan ini, penelitian mengalami beberapa bias karena efek plasebo.

    Bekam adalah perawatan yang relatif bebas risiko, jadi jika Anda tertarik, cobalah. Biasanya, hal terburuk yang bisa terjadi adalah tidak melakukan apa pun untuk Anda

    Pertanyaan 4 dari 9: Apa yang Anda harapkan dari perawatan bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 4
    Lakukan Bekam Langkah 4

    Langkah 1. Praktisi Anda akan meletakkan beberapa cangkir di tubuh Anda

    Tergantung pada bagian tubuh Anda yang dirawat, Anda mungkin perlu menanggalkan pakaian sebagian. Untuk bekam yang dipanaskan, praktisi Anda memanaskan cangkir, lalu meletakkannya di kulit Anda. Cangkir akan menyedot kulit Anda ke dalam cangkir. Praktisi Anda akan meninggalkan cangkir di sana selama beberapa menit (waktu spesifik bervariasi tergantung pada praktisi dan perawatannya), lalu lepaskan. Sesi penuh biasanya berlangsung 20-30 menit.

    • Beberapa praktisi menggunakan pompa, bukan panas, untuk menghasilkan hisap. Proses selanjutnya pada dasarnya sama dengan bekam yang dipanaskan.
    • Dengan bekam basah, praktisi menusuk kulit Anda dengan jarum tipis (seperti jarum akupunktur) sebelum meletakkan cangkir. Tusukan ini memungkinkan racun keluar dari kulit Anda.
    • Dengan bekam meluncur, praktisi dapat menggeser cangkir, yang juga menghasilkan efek pijatan.

    Pertanyaan 5 dari 9: Apakah bekam menyakitkan?

  • Lakukan Bekam Langkah 5
    Lakukan Bekam Langkah 5

    Langkah 1. Tidak, biasanya yang Anda rasakan hanyalah sedikit tekanan dari suction

    Toleransi rasa sakit bervariasi, tetapi kebanyakan orang yang pernah mengalami bekam tidak melaporkan rasa sakit yang terkait dengannya. Jika Anda pernah memegang selang penyedot debu di lengan Anda, Anda tahu bagaimana rasanya. Ini mungkin agak tidak nyaman bagi Anda, tetapi biasanya tidak menyakitkan.

    Setelah perawatan, Anda mungkin mendapati bahwa kulit di dan sekitar titik bekam terasa lunak, seperti terasa jika Anda mengalami memar

    Pertanyaan 6 dari 9: Apa efek samping bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 13
    Lakukan Bekam Langkah 13

    Langkah 1. Harapkan tanda bulat seperti memar pada titik bekam

    Tanda ini berukuran persis sama dengan cangkir yang digunakan praktisi Anda dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu. Selama waktu itu mereka mungkin berubah warna, seperti halnya memar.

    • Jika Anda mendapatkan bekam yang dipanaskan, Anda mungkin mengalami luka bakar ringan pada kulit Anda dari cangkir. Praktisi Anda mungkin memberi Anda salep untuk dioleskan ke kulit Anda sampai sembuh.
    • Beberapa orang melaporkan kelelahan, sakit kepala, nyeri otot, dan mual setelah bekam.
    • Saat kulit sembuh, Anda mungkin merasa gatal. Hindari menggaruk, yang dapat menyebabkan infeksi.

    Pertanyaan 7 dari 9: Apakah ada risiko bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 7
    Lakukan Bekam Langkah 7

    Langkah 1. Ya, ada sedikit risiko infeksi

    Praktisi Anda mungkin memberikan salep antibiotik yang dapat Anda gosokkan ke titik bekam untuk mengurangi risiko ini. Selain itu, bekam relatif aman bagi kebanyakan orang.

    • Karena efeknya pada sirkulasi, jangan melakukan pengobatan bekam jika Anda memiliki gangguan pendarahan, masalah pembekuan darah, atau riwayat stroke.
    • Jika Anda memiliki kondisi kulit, seperti psoriasis atau eksim, bekam dapat menyebabkan kekambuhan.
    • Ini juga merupakan ide yang baik untuk menghindari bekam jika Anda sedang hamil karena peneliti tidak tahu banyak tentang efek pengobatan pada kehamilan.
  • Pertanyaan 8 dari 9: Di mana Anda dapat menemukan terapis bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 7
    Lakukan Bekam Langkah 7

    Langkah 1. Periksa apakah ahli akupunktur lokal menawarkan terapi bekam

    Karena akupunktur dan bekam menggunakan pola pemilihan titik yang sama dan mengikuti filosofi dasar yang sama, banyak ahli akupunktur melakukan keduanya. Karena akupunktur relatif umum, biasanya paling mudah untuk memulai dari sana. Anda juga dapat mencoba mencari di Google dengan kata kunci seperti “praktisi bekam di dekat saya” atau “terapi bekam di dekat saya.”

    Banyak chiropractor, terapis pijat, terapis fisik, dan bahkan dokter medis juga melakukan bekam

    Pertanyaan 9 dari 9: Berapa biaya bekam?

  • Lakukan Bekam Langkah 8
    Lakukan Bekam Langkah 8

    Langkah 1. Sesi 30 menit berharga sekitar $40 hingga $80 dolar

    Ini menurut perkiraan online. Beberapa situs klinik bekam menyatakan bahwa sesi 30 menit berharga $45, atau Anda dapat membayar $125 di muka untuk 3 sesi. Harga dapat bervariasi tergantung di mana Anda tinggal.

    Sebagai referensi, terapi akupunktur biasanya berharga $50 hingga $70 untuk sesi rutin

  • Direkomendasikan: