Sangat menyenangkan untuk melakukan USG 3D, karena Anda dapat benar-benar melihat bayi Anda dari dekat sebelum ia lahir. Meskipun ada sedikit bukti kuat tentang cara meningkatkan gambar USG 3D, dokter yang melakukan USG telah menemukan perubahan gaya hidup tertentu dapat meningkatkan gambar.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mempersiapkan USG
Langkah 1. Jadwalkan USG untuk waktu yang tepat dalam kehamilan
Anda ingin memastikan bahwa Anda melakukan USG selama masa kehamilan di mana gambar yang bagus lebih mungkin. Disarankan agar Anda menunggu sampai setelah 26 minggu, karena pada saat inilah lemak mulai terbentuk di wajah bayi. Anda harus melakukan USG sebelum 30 minggu. Setelah 30 minggu, bayi Anda akan bergerak lebih dalam ke panggul Anda dan ini dapat membuat lebih sulit untuk menemukan wajah bayi.
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang posisi plasenta bayi Anda. Jika berada di bagian depan rahim Anda, yang dikenal sebagai plasenta anterior, yang terbaik adalah melakukan USG sekitar 28 minggu.
- Bahkan dengan perencanaan yang tepat, bayi Anda mungkin akan dijauhkan dari kamera pada saat USG. Bahkan jika Anda tidak mendapatkan gambar wajah bayi Anda, Anda masih memiliki beberapa gambar 3D anak Anda sebelum lahir.
Langkah 2. Rencanakan jadwal tidur bayi Anda, jika memungkinkan
Jika bayi Anda bangun, Anda mungkin akan mendapatkan USG 3D yang lebih baik. Mungkin sulit untuk mengukur kapan bayi sedang tidur, tetapi Anda mungkin memperhatikan bahwa bayi Anda cenderung bergerak lebih banyak selama jam-jam tertentu dalam sehari. Jika bayi Anda biasanya menendang sekitar jam 3 sore, misalnya, cobalah untuk menjadwalkan USG sekitar jam itu.
Langkah 3. Minum banyak air satu sampai dua minggu sebelum janji Anda
Banyak dokter yang memberikan USG 3D melaporkan bahwa peningkatan asupan cairan dapat membantu dengan gambar USG 3D. Ini dapat membantu membersihkan cairan ketuban di sekitar bayi, menghasilkan foto yang lebih jelas.
- Cobalah untuk minum setidaknya 8 gelas air yang mengandung 8 ons setiap hari dalam minggu-minggu menjelang USG.
- Saat janji Anda semakin dekat, berusahalah untuk minum lebih banyak air dari biasanya. Bawalah botol air untuk bekerja atau di sekitar rumah. Sediakan segelas air di dekat Anda setiap saat.
- Jika Anda bukan peminum air, pertimbangkan untuk mencoba air beraroma atau menambahkan irisan buah atau sayuran ke dalam segelas air untuk membuatnya lebih enak.
Langkah 4. Camilan gula alami tepat sebelum janji Anda
Anda ingin memastikan bayi Anda bangun untuk USG, jika memungkinkan. Beberapa dokter berpikir makan gula alami dapat membangunkan bayi, menyebabkan bayi lebih banyak bergerak selama pemindaian. Sebelum melakukan USG, cobalah makan beberapa porsi buah.
- Pisang, kurma, ceri, buah ara, dan delima cenderung memiliki kandungan gula yang tinggi. Cobalah makan beberapa buah ini sebelum USG Anda.
- Buah-buahan seperti beri, semangka, dan melon memiliki kandungan gula yang agak rendah. Meskipun tidak ada salahnya untuk makan sebelum USG, mereka mungkin tidak berdampak besar pada hasilnya.
Bagian 2 dari 3: Menghadiri Janji Temu
Langkah 1. Kenakan pakaian yang pantas
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum janji tentang cara berpakaian. Jika Anda menjalani pemeriksaan transvaginal, Anda mungkin ingin mengenakan pakaian yang pas di sekitar perut. Ini dapat membuat pemeriksaan lebih mudah bagi Anda dan dokter Anda, meningkatkan kemungkinan dokter Anda menemukan gambar yang bagus.
Langkah 2. Beristirahatlah dan lakukan peregangan
Anda mungkin menemukan, selama janji temu, Anda tidak mendapatkan gambar terbaik dari bayi. Jika ini masalahnya, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda bisa istirahat. Berjalan-jalan dan melakukan peregangan dapat menggerakkan bayi Anda, menyebabkan dia berpindah posisi. Anda mungkin mendapatkan tampilan wajah bayi yang lebih baik setelah berjalan-jalan sebentar.
Jika Anda tidak dapat membangunkan bayi Anda, cobalah untuk tidak terlalu kecewa. Meskipun mungkin mengecewakan untuk tidak mendapatkan foto bayi Anda yang tersenyum dan bergerak, gambar tidur juga dapat memberi Anda pandangan yang baik pada bayi Anda
Langkah 3. Bersantai dan tetap nyaman
Sangat penting untuk bersantai selama USG. Beberapa dokter percaya bayi dapat merasakan ketika ibu mereka tegang, yang dapat menyebabkan lebih sedikit gerakan selama foto.
- Bawa pasangan atau teman tepercaya Anda. Pilih seseorang yang pandai membuat Anda tetap tenang, terutama selama masa stres.
- Cobalah menarik napas dalam-dalam dan menenangkan jika Anda merasa tegang. Ini dapat membantu untuk fokus pada ritme pernapasan Anda untuk mencoba dan tetap tenang.
- Jika Anda merasa tidak nyaman, tanyakan kepada teknisi atau dokter apakah Anda bisa bergeser sedikit. Anda akan lebih tenang jika berada dalam posisi yang membuat Anda merasa nyaman.
Bagian 3 dari 3: Mengambil Tindakan Pencegahan dengan Ultrasound 3D
Langkah 1. Biasakan diri Anda dengan kemunduran
American Association of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan untuk tidak menggunakan ultrasound 3D. Prosedur seperti itu tidak diperlukan secara medis. Saat ini tidak ada risiko yang diketahui, tetapi teknologinya cukup baru dan risiko dapat ditemukan di masa depan.
- USG 3D dimaksudkan hanya untuk mendapatkan gambar bayi. Oleh karena itu, mereka yang melakukan ujian mungkin melewatkan kelainan. Sebaliknya, masalah kecil pada bayi dapat salah didiagnosis sebagai kelainan besar. Ini dapat menyebabkan stres yang tidak perlu selama kehamilan.
- Jika Anda memilih untuk melakukan USG 3D, lakukan juga USG rutin oleh OB/GYN reguler Anda. Anda ingin memastikan bahwa Anda mengetahui adanya kelainan pada bayi Anda. Ultrasonografi 3D bukanlah pengganti perawatan medis yang tepat.
Langkah 2. Siapkan biaya yang besar dan kuat
Karena tidak diperlukan secara medis, asuransi Anda mungkin tidak membayar untuk USG 3D. USG bisa mahal. Jika Anda memilih untuk melakukan USG, pastikan Anda siap untuk tagihan yang besar. Pertimbangkan biaya perawatan medis selama kehamilan, serta biaya perawatan anak yang akan datang dan persiapan rumah Anda untuk bayi baru. Pastikan USG 3D sesuai anggaran Anda.
Langkah 3. Bicaralah dengan OB/GYN Anda sebelum menjadwalkan USG
Ultrasonografi 3D biasanya tidak berbahaya bagi janin yang sedang berkembang. Namun, bicarakan dengan OB/GYN reguler Anda sebelum menjadwalkan USG 3D. Anda ingin memastikan bahwa dokter Anda menganggap prosedur ini aman untuk Anda dan bayi Anda. Anda juga ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan ultrasound medis selama kehamilan Anda untuk memastikan bayi Anda sehat.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Pastikan Anda pergi ke pusat USG 3D di mana mereka memiliki teknisi USG bersertifikat.
- Jika Anda tidak bisa mendapatkan gambar yang bagus, coba datang lagi pada hari yang berbeda atau lebih jauh selama kehamilan Anda. Banyak pusat ultrasound 3D akan memungkinkan Anda untuk kembali secara gratis atau dengan biaya nominal untuk mendapatkan gambar yang lebih baik.
- Gambar 3D yang baik tergantung pada mesin, teknisi, dan wanita hamil. Terkadang mesin terbaik dan teknisi terbaik tidak bisa mendapatkan citra yang baik jika bayi tidak dalam posisi yang baik.
