Jika Anda adalah orang neurotipikal yang berkencan dengan orang autis, ada baiknya untuk mendidik diri sendiri tentang bagaimana aspie akan bertindak dalam berbagai situasi hubungan, atau Anda mungkin tersinggung oleh sikap mereka yang tampaknya dingin.
Langkah
Langkah 1. Harapkan bahasa tubuh yang berbeda
Orang autis tidak selalu melakukan kontak mata, duduk diam, atau melihat orang yang mereka dengarkan. Namun, bukan berarti mereka tidak memperhatikan. Jika teman kencan Anda memiliki bahasa tubuh yang tidak biasa, tetapi memperhatikan Anda, maka itu berjalan dengan baik.
Banyak orang autis mendengarkan lebih baik ketika mereka tidak perlu melihat mata Anda
Langkah 2. Rayuan dengan jelas dan langsung
Aspies tidak selalu menangkap isyarat halus, termasuk godaan halus. Berterus terang akan membantu agar mereka tidak bingung dengan niat Anda. Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
Langkah 3. Kebanyakan orang dengan SA sebenarnya tidak ingin "dijemput" atau dipuji, mereka lebih suka percakapan yang cerdas
- Bersikaplah ekstra sopan (misalnya menahan pintu)
- Ambil inisiatif dengan mengajaknya berkencan (misalnya, "Menurutku kamu lucu dan imut; maukah kamu pergi denganku?")
Langkah 4. Orang dengan SA cenderung ingin membicarakan suatu pemikiran secara keseluruhan
Biarkan mereka menyelesaikannya daripada bersikap kasar dan menyela. Mengganggu seseorang dengan AS sulit bagi mereka untuk kembali ke jalurnya, jadi bersabarlah dan dengarkan.
Langkah 5. Tanyakan batasan kencan Anda
Orang autis mungkin tidak nyaman dengan jenis sentuhan dan keintiman tertentu, karena masalah sensorik. Untuk mengetahui apa yang berhasil bagi mereka, tanyakan saja. Melakukan percakapan yang jelas adalah mudah bagi banyak orang autis, dan Anda akan mendapatkan pemahaman yang jelas tentang apa yang disukai pasangan Anda.
Langkah 6. Beri mereka cukup waktu sendiri untuk memproses informasi dan situasi
Langkah 7. Sadarilah bahwa lingkungan yang bising, terang, dan ramai adalah seperti neraka pribadi mereka sendiri
Mereka perlu menghindari tempat-tempat ini atau memiliki batas waktu yang jelas tentang berapa lama mereka akan berada di sana untuk mengatasi rangsangan yang berlebihan.
Langkah 8. Orang dengan AS melakukan dekompresi dengan cara yang berbeda dari NT
Ini bisa menjadi sendirian, menatap ke luar angkasa, atau stimming. Mereka perlu melakukan hal-hal ini dan itu bukan pilihan - itu adalah kebutuhan.
Langkah 9.
- "Apakah kamu ingin berpegangan tangan?"
- "Bagaimana dengan ciuman?"
- "Hei, aku di belakangmu. Mau dipeluk?" (Beberapa orang autis mudah terkejut ketika disentuh dari belakang.)
Langkah 10. Mintalah kejelasan jika Anda bingung tentang apa yang dipikirkan atau dilakukan teman kencan Anda
Aspies sering kali dapat dikaitkan dengan kebingungan dalam situasi sosial, dan teman kencan Anda kemungkinan akan dengan senang hati memberi tahu Anda apa yang ada di pikiran mereka. Berikut adalah beberapa contoh hal yang dapat Anda tanyakan:
Kamu sering melihat ke jendela. Apakah ada sesuatu yang terjadi, atau kamu hanya suka melihat ke luar jendela sambil mendengarkan?
Langkah 11. Perjelas pikiran dan perasaan Anda sendiri
Mempelajari bahasa tubuh bisa menjadi pekerjaan yang sulit bagi orang autis, dan mereka mungkin tidak menyadari apa yang sedang terjadi, atau menebak sepenuhnya salah. Jika Anda ingin mereka mengetahui perasaan Anda, cara termudah adalah mengungkapkannya dengan lantang.
- "Maaf aku membentakmu. Aku sedikit gelisah hari ini karena ayahku datang. Kamu tidak melakukan kesalahan."
- "Kuharap kau memberitahuku sebelumnya tentang pertemuan matematika Amy. Aku ingin mengatur ulang jadwalku sehingga aku bisa berada di sana untuknya."
- "Itu menyakiti perasaanku ketika kamu mengatakan bahwa janggutku terlihat seperti janggut hipster."
Langkah 12. Hargai ruang mereka, dan biarkan berjalan sepelan yang diperlukan
Beberapa orang autis suka memiliki hal-hal yang "begitu saja", dan memiliki orang asing atau kenalan di area pribadi terasa menakutkan bagi mereka. Biarkan semuanya bergerak perlahan, dan tanyakan sebelum datang.
Jangan berasumsi bahwa undangan ke rumah mereka berarti seks. Karena orang autis cenderung berpikir secara harfiah, teman kencan Anda mungkin berpikir bahwa undangan di dalam ruangan tidak lebih dari undangan di dalam ruangan
Langkah 13. Bicarakan tentang seks sebelum mencobanya
Setiap orang memiliki preferensi dan batasan yang berbeda, dan preferensi orang autis mungkin berbeda dari yang biasanya Anda harapkan. Beberapa memiliki masalah sensorik yang membuatnya sulit, sementara yang lain meningkatkan sensasi. Bicaralah dengan pasangan Anda dan lihat bagaimana perasaan mereka tentang hal itu.
Langkah 14. Bicaralah dengan teman kencan Anda tentang bagaimana Anda ingin mereka menanggapi masalah
Aspies dapat berjuang dengan perasaan, dan mungkin merasa lebih mudah untuk fokus pada pemecahan masalah. Jika pasangan Anda tidak merespons dengan cara yang membantu Anda, beri tahu mereka apa yang Anda butuhkan sebagai gantinya, seperti "Saya tahu Anda bermaksud membantu dengan menawarkan nasihat, tetapi saat ini, saya benar-benar perlu melampiaskan."
- Orang autis mungkin menjadi sangat marah jika mereka yakin bahwa mereka menyakiti orang lain, secara fisik atau emosional. Menggunakan ungkapan "Saya" adalah cara yang baik untuk berkomunikasi ketika mereka melakukan sesuatu yang menyakiti Anda, dengan cara yang tidak membuat mereka panik.
- Jangan menghindari mendiskusikan perasaan Anda karena takut mengganggu mereka. Sangat penting untuk jujur; perasaan Anda juga penting, dan teman kencan Anda akan pulih.
Langkah 15. Bersiaplah untuk pasangan Anda untuk menunjukkan dan mengalami emosi secara berbeda
Mereka mungkin tidak memahami perasaan mereka sendiri (alexithymia), dan dengan demikian bertindak kurang emosional daripada orang lain (misalnya tidak tampak berduka ketika anggota keluarga meninggal, meskipun mereka sangat marah). Ini tidak berarti bahwa mereka tidak mengalami emosi.
- Orang autis mungkin bereaksi dengan pendekatan pemecahan masalah: mereka melihat Anda kesal, dan mereka bertekad untuk memperbaikinya agar Anda bisa bahagia. Mereka mungkin tidak menyadari bahwa Anda tidak menginginkan nasihat, hanya telinga yang mendengarkan.
- Orang autis mungkin tampak tanpa emosi, bahkan ketika mereka mengalami emosi yang dalam.
Langkah 16. Bersiaplah untuk kehancuran
Meltdown adalah hasil dari ledakan stres yang tertahan, dan tidak dilakukan dengan sengaja. Bereaksi dengan tenang dan penuh kasih jika ini terjadi, dan jauhkan pasangan Anda dari situasi yang memicunya. Mendudukkan mereka di suatu tempat yang akrab sebentar akan membantu.
- Membawa mereka keluar, atau ke tempat yang tenang, biasanya membantu.
- Hindari menyentuh mereka atau berbicara yang tidak perlu; mereka mungkin tidak bisa mengatasinya.
- Tawarkan hal-hal yang biasanya menenangkan mereka (misalnya selimut berbobot, pelukan erat, white noise). Jika mereka mengatakan tidak, jangan memaksa; itu berarti hal itu tidak akan membantu.
- Biarkan mereka punya waktu untuk menenangkan diri setelahnya.
Langkah 17. Hargai minat khusus pasangan Anda
Banyak orang autis memiliki beberapa mata pelajaran favorit (statistik olahraga, kucing, menulis fiksi) yang sangat mereka sukai. Ini adalah cara yang bagus untuk hati mereka. Ajukan pertanyaan tentang subjek, terlibat (misalnya membaca pekerjaan mereka atau pergi ke permainan bersama), dan menggunakannya sebagai inspirasi untuk hadiah ulang tahun.
Tips
- Dengan hampir semua situasi, kunci untuk bersama Aspie adalah kesabaran, dan tidak stres.
- Meminta maaf mungkin tidak mudah bagi pasangan Anda. Namun, penting untuk tidak pernah meragukan pasangan Anda karena autisme mereka dan selalu jujur dengan mereka jika mereka mengatakan sesuatu yang salah.
- Semakin baik Anda mengenal pasangan Anda, semakin Anda akan memahami cara mereka menunjukkan emosinya dan bagaimana mereka memberi tahu Anda bahwa mereka mencintaimu.
- Ingatlah bahwa setiap orang autis berbeda. Tidak semua tips ini mungkin berlaku untuk pasangan Anda.
- Tanyakan pasangan Anda sebelum memberi tahu teman dan kerabat Anda tentang autisme mereka.
- Hindari kejutan. Perubahan jadwal dapat mengejutkan dan membuat Aspies kesal, bahkan jika perubahan itu adalah sesuatu yang mungkin mereka sukai.
- Jangan menyangkal, menekan, atau mengabaikan kebutuhan Anda sendiri demi kebutuhan pasangan Anda - meskipun mereka mungkin tidak merasakannya atau memahaminya sepenuhnya, itu tidak berarti mereka tidak senang membantu Anda mengejar kebahagiaan Anda sendiri.
Peringatan
- Jangan mengolok-olok mereka! Mereka tidak dapat membantu perbedaan mereka. Menyebut mereka pengecut atau pengecut, bahkan menggoda, dapat melukai perasaan mereka.
- Aspies sering diganggu, dan mungkin tidak membela diri dengan baik, terutama jika intimidasi itu tidak kentara. Bersiaplah untuk membela aspie Anda.
- Cobalah untuk tidak melampiaskan hari buruk Anda pada pasangan Anda, karena orang autis tidak bisa berurusan dengan baik dengan orang yang dicintai yang sedang marah.
- Jika Anda pindah bersama, biarkan aspie Anda mengatur rak dan laci.
- Anda mungkin akan diberi kesulitan untuk memiliki pacar atau pacar aspie, ini berasal dari orang-orang yang memiliki sedikit atau tidak memiliki pengetahuan tentang autisme atau mereka yang berprasangka buruk terhadap orang-orang autis.
- Sejalan dengan itu, ada yang baik-baik saja disebut Aspie, dan ada juga yang tidak. Hormati pendapat mereka tentang bagaimana mereka merujuk pada diri mereka sendiri/kondisi.
