Jika seseorang tersedak, penting bagi Anda untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk membantu. Manuver Heimlich (dorongan perut) adalah teknik tanggap darurat yang dapat menyelamatkan nyawa dalam hitungan detik. Ini adalah tindakan sederhana yang sering mengeluarkan makanan atau benda lain dari jalan napas seseorang ketika mereka tersedak, karena memberikan peningkatan tekanan di perut dan dada, memungkinkan objek untuk dikeluarkan.
Langkah
Metode 1 dari 4: Melakukan Heimlich pada Orang yang Berdiri
Langkah 1. Tentukan apakah orang tersebut benar-benar tersedak
Korban yang tersedak akan sering mengalungkan tangannya di tenggorokan. Jika Anda melihat seseorang melakukan gerakan ini, cari sinyal tersedak lainnya. Anda hanya boleh melakukan Heimlich pada orang yang tersedak. Cari yang berikut ini:
- Tidak bisa bernapas atau mengalami kesulitan bernapas yang keras
- Tidak bisa berbicara
- Ketidakmampuan untuk batuk secara efektif
- Warna biru atau abu-abu untuk bibir dan tempat tidur kuku
- Hilang kesadaran
Langkah 2. Beri tahu orang tersebut bahwa Anda akan melakukan Heimlich
Beri tahu orang yang tersedak bahwa Anda ingin membantunya. Beri tahu mereka bahwa Anda mengetahui Manuver Heimlich dan akan melakukannya pada mereka.
Langkah 3. Lingkarkan tangan Anda di pinggang orang tersebut
Berdiri dengan kaki terpisah untuk menopang tubuh Anda dengan baik. Dengan lembut lingkarkan kedua lengan di pinggang mereka. Condongkan mereka ke depan sedikit.
Langkah 4. Posisikan tangan Anda
Dengan satu tangan, buat kepalan. Tangan mana yang Anda gunakan tidak masalah. Posisikan kepalan tangan Anda di bawah tulang rusuk, tetapi di atas pusar. Kemudian, bungkus tangan Anda yang lain di sekitar kepalan tangan Anda.
Langkah 5. Buat serangkaian dorongan
Untuk membuat dorongan, tekan dengan keras dan cepat ke perut. Tarik ke dalam dan ke atas saat Anda menekan. Anda akan merasa seperti sedang mencoba mengangkat orang tersebut dari tanah.
- Lakukan dorongan dengan cepat dan kuat.
- Lakukan lima dorongan perut secara berurutan. Jika benda masih belum copot, ulangi dengan lima dorongan tambahan.
Langkah 6. Lakukan pukulan kembali
Jika benda tidak copot dengan manuver Heimlich, lakukan pukulan balik. Berikan lima pukulan ke punggung orang tersebut dengan tumit tangan Anda. Bidik area di antara tulang belikat.
Tekan dengan keras, karena Anda perlu menggunakan kekuatan yang cukup untuk mengeluarkan objek. Namun, jaga agar kekuatan tetap terbatas pada tangan Anda. Jangan menekan area di sekitar tulang rusuk atau perut orang tersebut
Langkah 7. Hubungi layanan darurat
Hubungi layanan darurat jika benda tersebut tidak copot. Sebaiknya, mintalah orang lain memanggil layanan darurat setelah Heimlich gagal pertama kali dan Anda melakukan pukulan balik lagi. Ketika seorang pekerja layanan darurat tiba, mereka bisa mengeluarkan benda itu. Pada titik ini, jauhi orang yang tersedak.
Metode 2 dari 4: Melakukan Heimlich pada Seseorang yang Berbaring
Langkah 1. Dapatkan orang itu di punggungnya
Jika Anda tidak dapat memeluk orang tersebut, atau jika dia jatuh, dukung dia. Instruksikan orang tersebut dengan lembut untuk membalikkan punggungnya dan bantu dia jika perlu.
Langkah 2. Berlututlah di pinggul orang tersebut
Berlututlah dan posisikan diri Anda di atas orang tersebut. Berlututlah di atas orang itu, melayang tepat di atas pinggulnya.
Langkah 3. Posisikan tangan Anda
Letakkan satu tangan di atas tangan lainnya. Tempatkan tumit tangan bagian bawah di perut orang tersebut. Ini adalah area tepat di bawah tulang rusuk tetapi di atas pusar.
Langkah 4. Tekan tangan Anda di perut orang tersebut
Dengan menggunakan berat badan Anda, tekan tangan Anda ke perut orang tersebut dengan sedikit gerakan ke atas. Ulangi melakukan dorongan sampai benda tersebut keluar dari tenggorokan orang tersebut.
Langkah 5. Hubungi layanan darurat
Jika Anda tidak dapat mengeluarkan objek menggunakan Heimlich, hubungi layanan darurat. Jika seseorang tersedak dan Anda tidak dapat membantu, profesional medis akan diperlukan untuk mengeluarkan benda yang tidak diinginkan. Ketika mereka tiba, jawab semua pertanyaan yang mereka miliki dan izinkan mereka untuk membantu orang tersebut.
Metode 3 dari 4: Melakukan Heimlich pada Bayi
Langkah 1. Pegang bayi menghadap ke bawah
Untuk memulai, temukan permukaan yang kokoh. Baringkan bayi di permukaan yang keras dengan wajah menghadap ke bawah. Pastikan kepala bayi diputar sehingga mereka bisa bernapas. Berlututlah di dekat kaki bayi.
Anda juga dapat menempatkan bayi di pangkuan Anda menghadap ke bawah
Langkah 2. Beri bayi lima pukulan cepat ke punggung
Gunakan tumit tangan Anda. Berikan lima pukulan cepat ke area di antara tulang belikat bayi. Mudah-mudahan, sebuah objek akan muncul dengan cepat.
Dengan bayi, kuatkan pukulannya tetapi jangan gunakan kekuatan yang keras. Anda tidak ingin menekan terlalu keras, karena ini bisa melukai bayi. Gravitasi dikombinasikan dengan pukulan belakang dapat memberikan kekuatan yang cukup untuk mengusir objek
Langkah 3. Balikkan bayi
Jika tidak ada benda yang keluar, balikkan bayi. Dukung kepala mereka dengan tangan Anda, jaga agar kepala sedikit lebih rendah dari kaki.
Langkah 4. Beri bayi lima dorongan dada
Letakkan jari Anda di bagian bawah tulang dada bayi. Pastikan tangan Anda berada di tengah tulang dada bayi dan tidak di satu sisi. Tekan ke bawah lima kali dalam serangkaian dorongan dada. Jika Anda melihat benda itu copot, berhentilah memberikan dorongan dada.
Langkah 5. Hubungi layanan darurat jika benda gagal keluar
Segera panggil 9-1-1 jika benda tersebut tidak copot. Saat Anda menunggu, ulangi pukulan punggung dan dorongan dada. Mengulangi langkah-langkah tersebut dapat menyebabkan objek copot saat Anda menunggu.
Metode 4 dari 4: Melakukan Heimlich pada Diri Sendiri
Langkah 1. Buat kepalan tangan
Untuk memulai, buat kepalan tangan yang kuat dengan tangan Anda. Tidak masalah tangan mana yang Anda gunakan.
Langkah 2. Tekan kepalan tangan ke perut
Tempatkan sisi ibu jari kepalan tangan Anda ke perut Anda. Tangan Anda harus berada di bawah tulang rusuk, tetapi di atas pusar. Bungkus tangan Anda yang lain di sekitar kepalan tangan Anda.
Langkah 3. Tekan perut Anda
Tekan tangan Anda di perut Anda. Lakukan berulang-ulang sampai benda copot. Gunakan dorongan cepat ke atas saat Anda mencoba mengeluarkan objek.
Langkah 4. Temui dokter
Anda harus menemui dokter setelah menyelamatkan diri dari tersedak. Mereka akan ingin memastikan tidak ada kerusakan. Anda juga harus menelepon 9-1-1 atau pergi ke UGD jika Anda tersedak dan tidak dapat mengeluarkan benda tersebut.
