Terkadang, Anda hanya ingin meledak! Keluarga, teman, sekolah; semua menjadi terlalu banyak di beberapa waktu. Artikel ini akan memberi tahu Anda cara membuat tempat yang tenang untuk diri sendiri. Menikmati!
Langkah
Metode 1 dari 2: Mempersiapkan Sudut
Langkah 1. Bersihkan sudut ruangan Anda
Pastikan pencahayaannya cukup, cukup hangat, dan tenang. Bersihkan semua sampah di sudut Anda, singkirkan juga gangguan. Jika Anda seorang pemimpi, Anda mungkin ingin sudut Anda dekat jendela. Jangan sampai di dekat pintu.
Langkah 2. Beri diri Anda beberapa tempat duduk
Pilih kursi empuk untuk diduduki, atau jika Anda bisa menyesuaikannya, pilih kursi malas. Tempat duduk Anda harus nyaman. Jika kursi Anda lebih kecil dan tidak terlalu besar, arahkan ke dinding, tetapi jika kursi Anda lebih besar dan lebih besar, Anda jelas tidak dapat melakukan ini. Jika Anda bisa, coba letakkan ottoman di sudut Anda.
Langkah 3. Tempatkan barang-barang favorit Anda di sudut Anda
Cobalah elektronik, pengisi daya elektronik, buku, album foto, krim nyeri sendi jika Anda sakit, krim yang harum, permen/makanan enak, alat musik, dll. Dapatkan yang dipersonalisasi. Gantung poster dan buat baunya harum.
Langkah 4. Tambahkan selimut dan bantal
Berikan sudut Anda sentuhan akhir. Inilah saatnya Anda menambahkan item khusus, mis. inhalasi, obat-obatan. Apa pun yang Anda inginkan, tambahkan sekarang.
Metode 2 dari 2: Gunakan Pojok Anda
Langkah 1. Beri tahu keluarga Anda
Katakan, "Mom, Dad, Suzie, asal tahu saja, ini sudut saya. Jika saya ribut dengan pertengkaran, ketahuilah bahwa saya mungkin akan datang ke sini. Harap tunggu 15 menit sebelum datang untuk berbicara dengan saya. Terima kasih."
Langkah 2. Tunjukkan kepada orang tua Anda semua yang ada di sudut Anda
Mereka ingin tahu apa yang Anda lakukan di sana, jadi beri tahu mereka sebelumnya! Jangan pernah menambahkan sesuatu ke sudut Anda tanpa izin dari mereka.
Langkah 3. Itu saja
Sekarang Anda memiliki ruang sendiri untuk menenangkan diri dan melepaskan ketegangan.
Tips
Gunakan sudut Anda maksimal dua kali sehari. Ini bukan tempat untuk pergi ketika Anda menginginkannya, ini adalah tempat khusus untuk menenangkan diri
Peringatan
- JANGAN PERNAH menyalakan lilin atau menggunakan korek api di sudut Anda.
- JANGAN PERNAH meletakkan benda yang mudah terbakar di dekat ventilasi pemanas.