Lepuh dapat terjadi di mana saja kulit teriritasi oleh sesuatu, seperti pakaian, sepatu, sarung tangan, suhu, iritasi, atau apa pun yang bergesekan dengan kulit. Lepuh yang timbul sendiri-sendiri atau dalam jumlah kecil karena gesekan atau luka bakar biasanya menunjukkan masalah sementara. Namun, lecet yang terjadi di seluruh tubuh dalam jumlah yang lebih besar mungkin menandakan kondisi yang lebih serius atau reaksi obat. Apa pun jenis lepuh yang Anda alami, mereka sering menyebabkan rasa sakit. Pelajari cara meredakan nyeri melepuh sehingga Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Pengobatan Rumahan Untuk Meredakan Nyeri Lepuh
Langkah 1. Hapus sumber lepuh
Sebagian besar lepuh akan sembuh dengan sendirinya jika sumber lepuh atau agen penyebabnya dihilangkan atau dihilangkan. Segera setelah Anda melihat awal lepuh, segera singkirkan penyebabnya jika memungkinkan.
- Misalnya, lepaskan sepatu atau pakaian yang tidak nyaman yang mungkin menyebabkan lepuh.
- Jika Anda melepuh karena dingin atau panas, pindahkan tubuh Anda dari sumber suhu. Jika Anda berada di luar di bawah sinar matahari, segera masuk ke dalam ruangan atau tutupi diri Anda dengan pakaian.
Langkah 2. Lindungi lepuh
Untuk membantu meringankan rasa sakit dari lepuh, dan mulai menyembuhkannya, Anda harus melindunginya. Gunakan bantalan moleskin atau perban lain untuk menutupi dan melindungi lepuh.
- Melindungi lepuh sangat penting jika lepuh berada di area yang menahan beban, seperti kaki Anda. Anda dapat memotong perban bantalan menjadi bentuk donat untuk membantu melindungi area tersebut sambil membiarkan lepuh tidak tersentuh.
- Meskipun Anda ingin menutupi lepuh ketika Anda akan meletakkan beban atau benda lain di atasnya, biarkan lepuh terbuka ke udara sebanyak mungkin. Misalnya, saat Anda berada di rumah, buka lepuh.
Langkah 3. Rendam blister
Cobalah merendam lepuh jika itu mengganggu Anda. Anda dapat merendam lepuh dalam air dingin setiap beberapa jam, terutama jika terasa nyeri atau gatal.
Tempatkan lap di air dingin, putar semua airnya, lalu letakkan di atas lepuh untuk efek menenangkan
Langkah 4. Gunakan kompres es
Lepuh darah menyakitkan dan harus dibiarkan sendiri untuk sembuh. Untuk membantu mengurangi rasa sakit, Anda dapat mengoleskan kompres es segera setelah muncul.
- Simpan kompres es pada lepuh darah selama lima sampai 15 menit setiap jam sampai rasa sakitnya berkurang.
- Anda dapat menggunakan sekantong sayuran beku jika Anda tidak memiliki kompres es.
- Bungkus kantong es dengan handuk. Jangan pernah mengoleskan es langsung ke lepuh apa pun.
Langkah 5. Oleskan salep antibiotik
Jika lepuh Anda pecah, oleskan salep antibiotik. Ini membantu menyembuhkan lepuh dan mencegah infeksi. Pastikan untuk menutupinya dengan kain kasa atau perban.
- Anda dapat menggunakan krim antibiotik rangkap tiga, seperti neomisin atau bacitracin.
- Anda juga bisa menggunakan salep seperti Vaseline. Berhenti menggunakan salep apa pun yang menyebabkan ruam.
- Umumnya, Anda hanya mengoleskan salep dan krim pada lepuh yang muncul untuk membantu mengurangi infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.
Langkah 6. Gunakan gel lidah buaya
Untuk membantu melepuh sembuh, gunakan gel lidah buaya sebagai pengganti salep antibiotik. Setelah mengoleskan gel, tutup lepuh dengan perban.
- Pastikan untuk menggunakan gel lidah buaya dari tanaman. Gel lidah buaya yang Anda beli mengandung bahan tambahan yang dapat mengeringkan kulit atau mengiritasi dan membakar.
- Lidah buaya bersifat anti-inflamasi dan meningkatkan penyembuhan.
Langkah 7. Cobalah teh hijau
Antioksidan dalam teh hijau dapat membantu meningkatkan penyembuhan lepuh. Rendam sekantong teh hijau dengan air hangat dan biarkan dingin. Oleskan kantong teh basah ke lepuh.
- Ini membantu mengurangi rasa sakit dan gatal, serta membantu mencegah infeksi dan pembengkakan.
- Kantong teh hijau dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi yang disebabkan oleh luka dingin.
- Masukkan kantong teh hijau ke dalam lemari es untuk menambahkan elemen tambahan yang menenangkan.
Langkah 8. Oleskan vitamin E
Vitamin E dapat membantu meningkatkan penyembuhan lepuh. Dapatkan kapsul vitamin E dan buka. Anda dapat mengoleskan gel di dalamnya langsung ke lepuh.
Anda juga dapat mencampur vitamin E dengan minyak calendula, yang secara tradisional digunakan untuk membantu menyembuhkan luka. Cukup campurkan vitamin E dan minyak calendula dalam jumlah yang sama
Metode 2 dari 3: Meletakkan Lepuh
Langkah 1. Biarkan lepuh mengering secara alami
Yang terbaik adalah membiarkan lepuh mengering dengan sendirinya. Itu berarti Anda harus menahan diri untuk tidak meledakkannya sendiri. Jika atap blister masih utuh, cobalah untuk tetap seperti itu dengan tidak memberikan tekanan ekstra pada atap yang dapat menyebabkannya meletus. Atap yang melepuh membantu melindungi dari infeksi.
- Gunakan bola kapas yang dicelupkan ke dalam witch hazel untuk mengurangi pembengkakan lepuh alih-alih meletuskannya.
- Anda mungkin ingin menutupi lepuh dengan perban untuk berjaga-jaga jika lepuh muncul, seperti jika Anda mengenakan sepatu dengan lepuh kaki.
Langkah 2. Keluarkan lepuh dengan hati-hati
Jika Anda memilih untuk mengeluarkan dan mengeringkan lepuh untuk mengurangi rasa sakit, pastikan Anda melakukannya dengan benar. Ini membantu mengurangi risiko infeksi. Pastikan jika Anda mengeluarkan lepuh agar atap lepuh tetap utuh karena membantu melindungi kulit di bawahnya.
- Cuci tangan Anda dan lepuh sebelum Anda mulai. Mulailah dengan menyeka jarum dengan alkohol. Kemudian, tusuk sisi lepuh dengan lembut. Cobalah untuk mendekatkan jarum ke tepi jika memungkinkan.
- Dorong cairan dengan hati-hati ke arah tusukan. Ingat, usahakan agar atap blister tetap utuh sebanyak mungkin.
- Gunakan kain kasa untuk mengumpulkan cairan saat keluar dari lepuh. Cuci lepuh dengan sabun dan air setelahnya.
Langkah 3. Tutup lepuh dengan benar
Setelah Anda mengeluarkan dan mengeringkan lepuh, Anda harus menutupinya dengan perban. Ini membantu melindunginya dari infeksi.
- Sebelum Anda mengoleskan kain kasa, Anda bisa mengoleskan salep antibiotik atau Vaseline pada lepuh. Anda bisa menambahkan satu sendok teh madu karena madu memiliki sifat antibiotik dan dapat mempercepat penyembuhan.
- Saat Anda memasang perban, pastikan perban memiliki "tenda" untuk meminimalkan kontak perban dengan lepuh. Untuk melakukan ini, sisakan sedikit ruang antara lepuh dan perban. Cobalah untuk menariknya ke atas agar tetap berada di atas kulit tanpa menyentuhnya.
- Ganti perban setiap hari. Pastikan perban tetap kering.
Metode 3 dari 3: Memahami Lepuh
Langkah 1. Pelajari penyebab lecet
Lepuh terjadi ketika sesuatu bergesekan dengan kulit dan mengiritasinya. Ada sejumlah penyebab lepuh. Ini termasuk:
- Gesekan: Ini umumnya gesekan intens dalam waktu singkat. Jagung dan kapalan berkembang dari gesekan jangka panjang.
- Luka bakar: Setiap sumber panas yang hebat dari api, uap, matahari, atau permukaan yang panas dapat menyebabkan lepuh
- Dingin: Lepuh dapat terjadi akibat dingin yang hebat.
- Iritan atau Alergen: Reaksi kulit terhadap berbagai iritasi kimia atau alergen dapat menyebabkan kulit melepuh.
- Reaksi obat: Ada berbagai macam obat yang dapat menyebabkan reaksi kulit, termasuk lecet.
- Penyakit dan Infeksi: Ada penyakit autoimun di mana sistem kekebalan bereaksi terhadap komponen kulit yang dapat menyebabkan lecet. Ini semua membutuhkan perhatian medis. Gangguan ini termasuk pemfigus, pemfigoid bulosa, dan dermatitis herpetiformis. Infeksi virus, seperti cacar air, herpes zoster, dan luka dingin, atau bakteri juga dapat menyebabkan kulit melepuh.
- Genetika: Kelainan genetik langka tertentu menghasilkan lepuh yang meluas.
- Gigitan serangga: Beberapa gigitan serangga dan laba-laba menyebabkan lecet.
Langkah 2. Ketahui kapan harus menemui dokter
Kebanyakan lecet kecil dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, ada beberapa alasan mengapa Anda harus pergi ke dokter dengan lepuh.
- Pergi ke dokter jika lepuh Anda terinfeksi. Lepuh akan memiliki nanah kuning atau hijau di dalamnya jika terinfeksi. Mungkin juga sangat menyakitkan, merah, dan panas.
- Temui dokter Anda jika lepuh menyebabkan Anda sakit parah.
- Periksakan diri ke dokter jika lepuh Anda terus muncul kembali. Anda juga harus diperiksa jika lepuh Anda berada di tempat yang aneh, seperti kelopak mata dan mulut Anda.
- Temui dokter Anda jika lepuh parah diterima dari sengatan matahari, luka bakar, luka bakar, atau reaksi alergi.
Langkah 3. Cegah terjadinya lepuh
Anda harus mencoba untuk mencegah lepuh terjadi di tempat pertama. Untuk membantu mencegah lecet pada kaki Anda, kenakan hanya sepatu atau kaus kaki yang pas, sepatu, dan sol yang dipasarkan untuk membantu mencegah lecet. Anda juga dapat mempertimbangkan kaus kaki yang menyerap kelembapan.
- Tempatkan moleskin di tempat-tempat di sepatu Anda untuk digosokkan ke kulit Anda atau taruh bedak di dalam sepatu Anda untuk menyerap kelembapan.
- Kenakan sarung tangan untuk membantu mencegah lecet bekerja atau saat menangani benda dingin atau panas.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Gunakan antiperspirant pada kaki Anda untuk mengurangi jumlah kelembapan jika kaki Anda melepuh.
- Coba gunakan bedak kaki atau bedak tabur untuk menjaga kaki Anda tetap kering.
