Suntikan perut biasanya digunakan untuk berbagai jenis masalah, seperti diabetes, penyakit autoimun, dan terkadang dwarfisme. Mereka adalah jenis injeksi subkutan (suntikan yang diberikan ke area lemak antara kulit dan otot), jadi meskipun panjang jarum dapat bervariasi, jarum umumnya tidak akan terlalu panjang. Menyuntik sendiri bisa jadi sulit, karena mengharuskan Anda menjadi pasien dan dokter, tetapi dengan waktu dan latihan, itu akan menjadi lebih mudah. Panduan ini akan mengajarkan Anda beberapa tip dan trik untuk menyuntikkan diri dengan benar ke perut Anda.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mempersiapkan Injeksi
Langkah 1. Cuci tangan Anda
Suntikan harus bersih untuk mencegah infeksi, jadi cuci tangan Anda sampai bersih, sebaiknya dengan sabun dan air.
Langkah 2. Pilih tempat suntikan
Temukan titik 2 inci (5,1 cm) jari di kiri atau kanan pusar Anda. Kemudian bergerak sedikit ke atas atau ke bawah dari itu. Anda juga dapat menyuntikkan di bawah pusar, tetapi kemungkinan besar akan lebih sakit.
Hindari pusar dalam semua kasus
Langkah 3. Hindari penyuntikan ke dalam pembuluh darah, kecuali jika dokter Anda menyuruh Anda untuk melakukan penyuntikan
Menyuntikkan ke pembuluh darah, kecuali diinstruksikan lain, dapat menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu. Cobalah untuk mencari tanda pembuluh darah dan menyesuaikan diri dari itu.
Langkah 4. Bersihkan tempat suntikan
Menggunakan lap alkohol, bersihkan dan disinfeksi tempat suntikan Anda dan sekitarnya. Ini adalah suatu keharusan, karena suntikan harus dijaga kebersihannya untuk mencegah infeksi.
Pastikan injeksi diputar ke dosis yang benar
Langkah 5. Jepit area di sekitar tempat suntikan dengan ringan
Ini akan memindahkan tempat suntikan menjauh dari otot, membuat target Anda lebih langsung dan juga membuat suntikan tidak terlalu menyakitkan.
- Santai. Intinya adalah untuk memastikan bahwa Anda tidak menyuntikkan ke otot Anda, tetapi jika Anda mengencangkannya, otot-otot Anda yang tegang akan masuk dan itu akan terasa sakit.
- Gunakan es atau krim mati rasa untuk membuat area tersebut mati rasa.
- Pertimbangkan untuk memiliki teman atau pendukung terdekat untuk membantu mengurangi tingkat stres Anda.
Bagian 2 dari 2: Melakukan Injeksi
Langkah 1. Suntikkan
Pegang jarum suntik dengan tangan dominan Anda, karena ini akan membuat injeksi Anda jauh lebih akurat dan lebih mudah dikendalikan. Dorong jarum ke dalam kulit dengan pergelangan tangan Anda pada sudut 90 derajat tanpa menggunakan tenaga ekstra. Setelah jarum berada di kulit, tarik kembali plunger untuk memastikan jarum tidak masuk ke dalam pembuluh darah kecil. Jika Anda tidak melihat darah di dalam jarum suntik, dorong jarum sepenuhnya ke dalam kecuali Anda diberi instruksi khusus untuk tidak melakukannya oleh dokter atau apoteker Anda.
Tekan pelatuk secara perlahan agar tangan Anda tidak goyah. Jika jarum Anda elektronik, klik tombol dan perlahan-lahan bawa tangan Anda ke jarum suntik lagi, untuk menstabilkannya
Langkah 2. Tunggu beberapa detik sebelum mengeluarkan jarum
Setelah Anda selesai menyuntik, pastikan obat tetap masuk tanpa masalah dengan menghitung (perlahan) hingga setidaknya 10 sebelum melanjutkan dan mengeluarkan jarum.
Langkah 3. Keluarkan jarum secara perlahan
Angkat tangan/pergelangan tangan ke atas untuk memisahkan jarum dari kulit. Jangan lakukan ini dengan cepat karena dapat menyebabkan rasa sakit. Jangan melenturkan atau mengencangkan otot Anda saat melakukan ini; mungkin mendorong obat keluar.
Langkah 4. Pegang bola kapas ke tempat suntikan, jika perlu, selama 10 detik
Ini akan menghentikan aliran darah dan menjaga tempat suntikan tetap bersih. Jika jarumnya pendek, ini tidak diperlukan.
Langkah 5. Tuliskan situs injeksi Anda di buku catatan
Jika suntikan perlu dilakukan setiap hari, tempat suntikan harus bervariasi dari hari ke hari.
Misalnya, jika suntikan dilakukan di sisi kiri perut, suntikan berikutnya harus dilakukan di sisi kanan
Langkah 6. Buang semua isinya
Buang semua persediaan sekali pakai untuk menjaga kebersihannya. Jangan khawatir tentang pemborosan; keselamatan adalah yang terpenting.
- Jarum, tisu, dan bola kapas harus dibuang.
- Selalu buang jarum dalam wadah yang aman untuk menjaga Anda dan orang lain tetap aman. Tidak menggunakan kembali jarum atau membaginya dengan orang lain.
- Jika jarum suntik dalam bentuk "pena", simpanlah. Namun, pastikan untuk tidak menyimpan jarum yang dapat disambungkan. Ini harus dibuang.
Langkah 7. Simpan obat
Sebagian besar obat-obatan perlu didinginkan, jadi beri tahu Anda cara menyimpannya. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda untuk mengetahui apakah obat Anda perlu didinginkan, pada suhu berapa dan apakah perlu mencapai suhu kamar sebelum disuntikkan.
Tips
- Duduklah daripada berdiri, karena ini akan mengendurkan otot-otot Anda dan membuat suntikan tidak terlalu menyakitkan.
- Coba biarkan orang lain menyuntik Anda terlebih dahulu, untuk membiasakan diri dengan suntikan.
- Berbaringlah jika orang lain menyuntik Anda.
- Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami masalah.
