Respiratory syncytial virus (RSV) adalah virus umum yang mempengaruhi sistem pernapasan. Kondisi ini sangat umum, bahkan, kebanyakan anak pernah mengalaminya sebelum usia 2 tahun. Meskipun tidak ada obat untuk RSV, kebanyakan kasus cukup ringan untuk ditangani di rumah dengan perawatan suportif umum (seperti yang Anda lakukan untuk flu biasa). Beberapa kasus RSV yang parah dapat menyebabkan pneumonia, bronkitis, atau masalah kesehatan lain yang lebih serius, dan ini memerlukan perawatan profesional.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mengenali Gejala RSV
Langkah 1. Lacak gejala flu dan pilek
Sebagian besar kasus RSV muncul seperti flu biasa. Gejala-gejala ini dapat diobati dengan metode perawatan suportif, seperti obat bebas, banyak istirahat, dan banyak air. Jika gejalanya tetap ringan, tidak perlu perawatan medis. Gejala RSV yang paling umum meliputi:
- Hidung berair atau tersumbat
- Demam di bawah 100,4 °F (38,0 °C) pada anak-anak atau 104 °F (40 °C) pada orang dewasa
- Batuk kering
- Sakit tenggorokan
- Sakit kepala ringan sampai sedang
Langkah 2. Cari gejala yang mirip dengan pneumonia atau bronkitis
Dalam beberapa kasus, RSV dapat menetap di sistem pernapasan bagian bawah dan menyebabkan masalah yang lebih serius. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut, Anda harus menghubungi dokter Anda.
- Demam rendah hingga tinggi
- Batuk
- Mengi
- Sulit bernafas
- Sianosis (kulit membiru)
Langkah 3. Amati gejala RSV pada bayi
Bayi berada pada risiko yang lebih tinggi untuk tertular RSV daripada anak-anak yang lebih tua atau orang dewasa. Meskipun beberapa gejala RSV pada bayi akan terlihat sama seperti pada orang dewasa (pilek, misalnya), ada beberapa petunjuk tambahan yang harus diwaspadai. Bayi baru lahir dan bayi di bawah 2 bulan yang menunjukkan gejala RSV harus menemui dokter.
- Pernapasan dangkal dan/atau cepat
- Batuk ringan sampai berat
- Tidak mau makan
- Kelelahan yang ekstrim
- Sifat mudah tersinggung
Langkah 4. Pelajari tentang faktor risiko
Beberapa individu lebih rentan tertular RSV daripada yang lain. Kelompok yang paling mungkin tertular penyakit ini adalah bayi berisiko tinggi (bayi yang prematur atau yang menderita kondisi kesehatan lain), disusul oleh bayi yang sehat. Tetapi orang dewasa dengan kondisi kesehatan tertentu, anak-anak yang lebih tua, dan bahkan orang dewasa yang sangat sehat, dapat tertular virus ini. Beberapa faktor risiko tambahan meliputi:
- Displasia bronkopulmonalis (BPD)
- Penyakit jantung bawaan (PJB)
- Gangguan neuromuskular
- Semua jenis imunodefisiensi
- Sindrom Down
Langkah 5. Ketahui kapan harus mencari pertolongan medis
Setiap kali Anda (atau seseorang yang Anda cintai) mengalami kesulitan bernapas, demam tinggi, atau kulit yang membiru, terutama di bibir dan kuku, segera cari bantuan medis profesional.
- Hal ini terutama berlaku untuk individu dengan risiko tinggi untuk RSV.
- Untuk anak-anak dan orang dewasa, demam tingkat tinggi adalah suhu di atas 103 °F (39 °C).
- Untuk bayi di bawah 3 bulan, demam di atas 100,4 °F (38,0 °C) dianggap demam tinggi. Dari 3-12 bulan, demam tinggi sebesar 102,2 °F (39,0 °C). Demam lebih dari 105 °F (41 °C) membutuhkan perhatian medis segera.
- Demam mungkin memerlukan perhatian medis jika berlangsung lebih lama dari 24-48 jam untuk mereka yang berusia di bawah 2 tahun, atau jika berlangsung lebih lama dari 48-72 jam untuk mereka yang berusia di atas 2 tahun.
Metode 2 dari 2: Bekerja dengan Dokter Anda
Langkah 1. Kunjungi dokter Anda
Jika gejala Anda menetap selama lebih dari seminggu, atau jika Anda mengalami gejala yang parah, ada baiknya untuk membuat janji dengan dokter Anda. Sebelum kunjungan Anda:
- Tuliskan gejala Anda dan kapan mereka mulai.
- Tuliskan riwayat medis yang penting.
- Jika itu adalah anak yang mungkin menderita RSV, catat semua detail tentang penitipan anak.
- Pikirkan tentang tempat mana pun Anda mungkin pernah bersentuhan dengan virus RSV.
- Catat pertanyaan apa pun yang Anda miliki untuk dokter.
Langkah 2. Lakukan pemeriksaan fisik
Pemeriksaan fisik mungkin adalah semua yang diperlukan bagi dokter Anda untuk mendiagnosis RSV. Dokter Anda akan memeriksa mata, telinga, dan tenggorokan Anda (atau mata anak Anda yang sakit). Dokter akan menggunakan stetoskop untuk mendengarkan paru-paru Anda. Dokter akan menanyakan serangkaian pertanyaan, seperti:
- Bisakah Anda menggambarkan gejala Anda?
- Kapan gejala ini dimulai?
- Apakah Anda baru-baru ini berhubungan dengan anak-anak kecil atau sekelompok besar orang?
Langkah 3. Jalani tes lab dan pencitraan
Tes laboratorium dan pencitraan biasanya tidak diperlukan. Namun, tes pencitraan dapat membantu dokter Anda memantau peradangan paru-paru dan masalah pernapasan. Tes laboratorium dapat membantu menyingkirkan kemungkinan kondisi lain, mendeteksi jejak virus, dan/atau memantau tingkat oksigen dalam darah Anda. Beberapa tes umum meliputi:
- Tes darah
- Rontgen dada
- Usap sekret dari dalam mulut atau hidung
- Pemantauan kulit untuk kadar oksigen darah (juga disebut oksimetri nadi)
Langkah 4. Tindak lanjuti janji dengan dokter Anda dengan perawatan di rumah
Seperti kebanyakan virus, tidak ada pengobatan langsung untuk RSV. Sebagai gantinya, Anda dapat mengobati gejala individu dan mencoba menjaga diri Anda tetap sehat dan nyaman sehingga Anda dapat melawan virus secara efektif. Beberapa metode perawatan suportif meliputi:
- Mengambil obat yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol), untuk mengurangi demam.
- Menggunakan tetes atau semprotan saline untuk membantu mengatasi hidung tersumbat.
- Menghidupkan pelembab udara.
- Menjaga kamar Anda 70–75 °F (21–24 °C).
- Minum banyak cairan.
- Menghindari asap rokok.
Langkah 5. Bantu anak atau bayi Anda pulih di rumah
Sama seperti orang dewasa, kebanyakan anak-anak dan bayi dapat pulih dari RSV sendiri. Anda dapat membantu proses ini dengan memberikan perawatan suportif di rumah agar mereka tetap nyaman. Perawatan suportif untuk anak-anak dan bayi dapat mencakup:
- Pemberian acetaminophen anak-anak untuk menurunkan demam (seperti Tylenol).
- Menempatkan pelembab udara di kamar anak/bayi.
- Memastikan mereka mendapatkan banyak istirahat.
- Menjaga mereka cukup terhidrasi.
- Memastikan tidak ada asap (rokok atau perapian) di rumah.
- Menjaga suhu di rumah Anda sekitar 70–75 °F (21–24 °C).
