Jika Anda malu atau minder dengan keringat di dahi, wajah, kulit kepala, dan leher setelah makan, jangan khawatir! Anda dapat mengobati keringat gustatory dengan menggunakan antiperspiran, krim topikal, dan obat-obatan oral. Selain itu, suntikan Botox bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk keringat gustatory. Dengan satu atau kombinasi perawatan ini, Anda seharusnya bisa mengendalikan keringat gustatory Anda.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengevaluasi Gejala dan Pemicu Anda
Langkah 1. Kaji tingkat keparahan keringat Anda
Jumlah keringat yang Anda keluarkan setelah makan dapat menandakan apakah Anda memiliki reaksi normal terhadap makanan pedas atau kaya, atau apakah Anda memiliki kondisi medis yang memerlukan perawatan. Misalnya, sedikit berkeringat setelah makan sesuatu yang pedas adalah hal yang normal. Namun, jika jumlah keringat yang Anda hasilkan basah kuyup dan menetes dan terus berlanjut setelah panasnya hilang, maka keringat tersebut mungkin berhubungan dengan kondisi medis.
- Pastikan untuk menemui dokter jika berkeringat mengganggu rutinitas harian Anda atau jika itu menyebabkan Anda mengalami tekanan emosional atau penarikan sosial. Anda juga harus menemui dokter jika Anda tiba-tiba mulai berkeringat lebih banyak dari biasanya atau jika Anda mengalami keringat malam tanpa alasan yang jelas.
- Kondisi medis yang dapat menyebabkan keringat gustatory termasuk sindrom Frey dan diabetes lanjut.
Langkah 2. Perhatikan keringat di sekitar kepala dan wajah yang memerah
Gejala umum dari keringat gustatory adalah berkeringat banyak di sekitar dahi, pipi, bibir atas, dan telinga setelah makan makanan pedas, asin, asam, atau manis. Anda mungkin juga mengalami wajah memerah dan berkeringat banyak di sepanjang garis rambut dan di belakang leher.
- Keringat gustatory juga bisa terjadi di bagian atas dada, biasanya tepat di tulang dada.
- Area yang memerah di wajah Anda mungkin juga terasa hangat.
Langkah 3. Identifikasi makanan pemicu atau penyebab potensial lainnya
Mungkin ada makanan tertentu, waktu makan, atau faktor lain yang menyebabkan Anda berkeringat banyak. Jika Anda menyadari bahwa Anda berkeringat berlebihan saat makan, Anda harus mulai melacak apa yang Anda makan, jam berapa Anda makan, dan jika ada kondisi lain yang dapat menyebabkan keringat. Misalnya, daftar penyakit lain yang Anda derita.
Setelah melacak episode Anda, Anda mungkin menemukan bahwa ada makanan tertentu yang menyebabkan keringat terjadi. Namun, ada kemungkinan kondisi Anda lebih umum dan makanan secara umum menyebabkan Anda berkeringat berlebihan
Langkah 4. Lihat apakah menghindari makanan tertentu membantu
Setelah Anda mengidentifikasi beberapa makanan yang mungkin menyebabkan Anda berkeringat, coba hentikan makanan tersebut dari diet Anda. Mengubah pola makan Anda seringkali dapat memiliki efek positif pada tingkat keparahan gejala Anda.
Terus pantau gejala Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengukur apakah perubahan pola makan Anda membuat dampak positif
Bagian 2 dari 3: Menggunakan Obat Topikal dan Oral
Langkah 1. Buat janji temu dengan dokter Anda
Jika keringat berlebih di wajah Anda mengganggu rutinitas harian Anda atau menyebabkan penarikan sosial atau stres emosional, hubungi dokter Anda. Dokter Anda akan menanyakan gejala dan riwayat medis Anda untuk membuat diagnosis.
Dokter Anda mungkin juga menjalankan tes urin, darah, dan tes laboratorium lainnya untuk menentukan apakah Anda mengalami keringat gustatory primer atau sekunder. Keringat gustatory primer disebabkan oleh saraf yang rusak, sedangkan keringat gustatory sekunder disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya seperti diabetes
Langkah 2. Gunakan antiperspiran yang dijual bebas atau dengan resep dokter
Oleskan antiperspirant ke wajah Anda yang bersih dan kering di pagi hari dan sebelum tidur. Gosokkan ke kulit Anda di sepanjang garis rambut Anda di dekat dahi, pelipis, telinga, dan leher Anda.
- Sebelum mengoleskan antiperspiran, uji terlebih dahulu pada area kecil kulit Anda untuk memastikan tidak terjadi iritasi.
- Mintalah saran dokter Anda tentang antiperspiran mana yang paling cocok untuk berkeringat gustatory.
Langkah 3. Cobalah krim wajah topikal
Ada krim topikal dengan kekuatan resep yang dapat digunakan untuk mengontrol keringat gustatory secara efektif. Yang paling umum disebut krim glikopirolat. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apakah ini dapat membantu membatasi keringat Anda.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang seberapa sering Anda dapat menggunakan krim glikopirolat. Biasanya digunakan sekali sehari, meskipun dapat digunakan dua kali sehari dalam kasus yang ekstrim.
- Tidak ada efek samping yang diketahui untuk obat ini.
Langkah 4. Minum obat antikolinergik oral
Antikolinergik oral, seperti oxybutynin, propantheline, dan benztropine, juga digunakan untuk mengobati keringat gustatory. Obat antikolinergik adalah obat sistemik yang memblokir saraf yang memberi sinyal pada tubuh Anda untuk berkeringat. Minum obat sesuai instruksi dokter Anda.
- Efek samping yang terkait dengan obat antikolinergik termasuk mulut kering, penglihatan kabur, dan gangguan rasa.
- Jika Anda seorang atlet atau seseorang yang bekerja di luar ruangan, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara untuk mencegah kelelahan akibat panas, karena obat antikolinergik mengurangi keringat.
Bagian 3 dari 3: Menggunakan Botox, Pembedahan, atau Terapi Investigasi
Langkah 1. Cobalah suntikan Botox
Meskipun harganya mahal, suntikan Botox adalah cara yang efektif untuk menghentikan keringat gustatory. Perawatan ini dilakukan di kantor dokter kulit Anda. Mereka akan memberikan Botox dengan menyuntikkannya langsung ke area yang terkena di wajah Anda.
- Dosis bervariasi dari orang ke orang, tetapi kebanyakan orang mengalami kelegaan dalam waktu seminggu pengobatan.
- Efek suntikan Botox hanya bertahan 9 sampai 12 bulan. Karena itu, Anda harus menjalani perawatan lain setelah 9 hingga 12 bulan.
- Kebanyakan orang mentolerir pengobatan dengan baik dan tidak mengalami efek samping yang signifikan.
Langkah 2. Bicaralah dengan dokter Anda tentang operasi
Jika keringat gustatory Anda disebabkan oleh kerusakan saraf, operasi rekonstruktif dapat digunakan untuk memperbaiki saraf tersebut. Karena prosedurnya rumit dan memiliki banyak potensi komplikasi, mencari ahli bedah ahli bisa jadi sangat sulit. Namun, mungkin patut dicoba jika terapi lain terbukti tidak efektif menghentikan keringat gustatory Anda.
Langkah 3. Cobalah terapi investigasi
Terapi investigasi adalah perawatan yang masih diuji efektivitasnya. Anda dapat menemukan informasi terkini tentang uji klinis di AS untuk keringat gustatory dengan mengunjungi https://www.clinicaltrials.gov. Pusat Klinis National Institute of Health (NIH) juga melakukan uji klinis pada keringat gustatory.
