Jika Anda dan dokter Anda merasa sudah waktunya untuk berhenti menggunakan Paxil, sangat penting untuk membuat rencana penarikan. Paxil termasuk dalam kelompok inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) yang mengubah kimia otak Anda untuk meningkatkan suasana hati Anda. Ini bagus saat Anda mengobati depresi atau gangguan panik, misalnya, tetapi itu berarti menghentikan pengobatan secara tiba-tiba dapat memiliki efek samping yang kasar. Untuk mempelajari cara terbaik untuk melepaskan diri dari Paxil, bacalah jawaban kami untuk beberapa pertanyaan paling bermanfaat yang mungkin Anda miliki.
Langkah
Pertanyaan 1 dari 8: Dapatkah saya berhenti mengonsumsi kalkun dingin Paxil?
Langkah 1. Lebih baik mengurangi Paxil secara perlahan untuk mencegah gejala penarikan yang parah
Jika Anda berhenti minum Paxil tanpa mengurangi dosisnya terlebih dahulu, Anda akan mengalami efek samping penarikan yang tidak menyenangkan seperti lekas marah, mual, muntah, pusing, mimpi buruk, sakit kepala, atau sensitivitas kulit. Anda bahkan mungkin memiliki gejala yang lebih parah seperti pikiran untuk bunuh diri, itulah mengapa sangat penting untuk bekerja dengan dokter atau psikiater Anda untuk secara bertahap mengurangi dosis Anda.
Ingatlah bahwa masalah kesehatan mental apa pun yang Anda tangani seperti gangguan kecemasan, PTSD, serangan panik, atau depresi, mungkin akan pulih kembali saat Anda berhenti menggunakan Paxil. Ini adalah alasan lain mengapa sangat penting untuk secara bertahap mengurangi dosis Anda
Langkah 2. Bicaralah dengan psikiater Anda sebelum Anda berhenti mengonsumsi kalkun dingin Paxil
Dokter atau psikiater Anda akan menjelaskan risiko keluar dari kalkun dingin Paxil, tetapi mereka mungkin masih ingin memantau Anda jika Anda bertekad untuk segera berhenti. Bagaimanapun, mereka perlu tahu bahwa Anda tidak menggunakan Paxil sehingga mereka dapat memberikan perawatan terbaik di masa depan.
Jika Anda menggunakan Paxil untuk mengatasi gangguan bipolar dan Anda tiba-tiba berhenti minum obat, Anda mungkin beralih dari depresi ke mania. Sangat penting bagi Anda untuk mengurangi dosis Paxil sebelum benar-benar berhenti
Pertanyaan 2 dari 8: Bagaimana cara mengurangi Paxil?
Langkah 1. Buat rencana pribadi dengan bantuan psikiater
Untuk meminimalkan gejala penarikan, psikiater Anda mungkin akan meminta Anda secara bertahap mengurangi jumlah Paxil yang Anda konsumsi. Karena mereka mengetahui dosis dan riwayat depresi Anda saat ini, mereka dapat memberi Anda panduan khusus tentang berapa banyak yang harus dikonsumsi setiap minggu. Seseorang dengan depresi berat biasanya perlu melakukan pengurangan lebih lambat dan diawasi lebih ketat.
Juga sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang mengapa Anda ingin berhenti menggunakan Paxil. Mereka ingin memastikan bahwa Anda dapat mengatasi depresi atau kecemasan Anda tanpa obat
Langkah 2. Kurangi dosis Anda sebanyak 10 mg sehari dengan interval mingguan
Jika Anda tidak bisa mendapatkan paket yang dipersonalisasi, kurangi penggunaan Paxil secara perlahan. Rencanakan untuk mengurangi dosis Anda sebesar 10 mg sehari dan tetap pada tingkat ini selama 1 minggu. Kemudian, kurangi lagi 10 mg sehari untuk minggu berikutnya. Terus kurangi jumlahnya sampai Anda mengonsumsi 20 mg sehari.
- Misalnya, jika saat ini Anda mengonsumsi 40 mg sehari, kurangi jumlahnya menjadi 30 mg dan konsumsilah jumlah ini selama 1 minggu penuh. Kemudian, ambil 20 mg sehari untuk minggu berikutnya.
- Tidak apa-apa untuk menyesuaikan tingkat pengurangan Anda jika Anda mengalami efek samping. Anda dapat tetap pada tingkat yang dikurangi selama lebih dari seminggu atau mengurangi 5 mg, bukan 10 mg.
- Studi terbaru telah menyoroti kurangnya dosis pengurangan resmi dan mereka telah menyerukan lebih banyak penelitian dan pedoman.
Langkah 3. Tetap pada dosis terendah Anda selama 1 minggu sebelum Anda benar-benar berhenti
Setelah Anda mencapai 20 mg, atau jumlah yang lebih rendah jika Anda memulai dengan dosis yang lebih kecil, lanjutkan minum Paxil dengan dosis itu selama 1 minggu. Kemudian, berhenti meminumnya sama sekali.
Misalnya, jika Anda telah mengonsumsi 10 mg sehari, Anda akan dapat melepaskan Paxil lebih cepat, tetapi Anda masih perlu mengurangi jumlahnya secara bertahap. Turun ke 5 mg sehari selama 1 minggu. Kemudian, jika Anda merasa nyaman, hentikan penggunaan Paxil
Pertanyaan 3 dari 8: Dapatkah saya memotong pil Paxil menjadi dua?
Langkah 1. Anda dapat menggunakan pemotong pil untuk memotong Paxil yang segera lepas menjadi dua
Karena Anda menyesuaikan dosis obat, Anda ingin akurat. Letakkan pil di tengah pemotong pil Anda dan sejajarkan garis pada pil dengan bilah pemotong. Kemudian, tekan dengan kuat untuk membuat potongan yang rata dan bersih.
- Misalnya, jika Anda memiliki pil 10 mg, memotongnya menjadi dua akan memberi Anda dua pil 5 mg.
- Hindari memotong Paxil rilis diperpanjang menjadi dua karena terlalu banyak obat dapat membanjiri sistem Anda sekaligus. Jika Anda tidak yakin apakah pil Anda segera atau rilis diperpanjang, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda.
- Anda mungkin dapat beralih ke Paxil cair-ini bisa lebih mudah diukur sehingga Anda mengurangi dosis secara akurat setiap minggu. Bicarakan dengan dokter Anda tentang menulis resep kecil untuk Anda.
Pertanyaan 4 dari 8: Apa yang dapat saya lakukan untuk mengatasi efek samping?
Langkah 1. Beristirahatlah jika Anda merasa lelah atau mengantuk
Anda mungkin akan merasa lelah dalam beberapa minggu pertama pengurangan Paxil, jadi beri diri Anda waktu untuk beristirahat di siang hari. Rencanakan tidur siang serta beberapa aktivitas fisik sehingga Anda tidak merasa lesu sepanjang hari. Kabar baiknya adalah bahwa efek samping yang umum ini tampaknya mereda dengan cukup cepat.
- Jika Anda merasa sangat mengantuk, jangan mengemudi atau mengoperasikan mesin berbahaya.
- Jika Anda mengalami masalah sebaliknya - sulit tidur - coba minum dosis Anda di pagi hari dan hindari kafein. Dokter Anda juga dapat meresepkan bantuan tidur ringan saat Anda mengurangi Paxil.
Langkah 2. Beralihlah ke makanan yang lebih kecil dan lebih sering jika Anda merasa mual
Perut Anda mungkin merasa teriritasi saat Anda beralih ke dosis Paxil yang lebih rendah. Alih-alih makan 2 atau 3 porsi besar seperti biasa, makanlah 4 atau 5 porsi kecil agar lebih mudah dicerna. Anda juga dapat meredakan mual yang tiba-tiba dengan mengisap permen keras atau jahe bebas gula.
Jika ini tidak membantu, tanyakan kepada dokter Anda tentang beralih ke bentuk pelepasan lambat Paxil saat Anda berhenti
Langkah 3. Ambil dosis Anda sebelum tidur jika Anda mengalami pusing
Jika Anda merasa tidak seimbang atau pusing, berdirilah perlahan setelah Anda duduk dan berjalan dengan penyangga-gunakan pegangan tangan atau tongkat jika Anda benar-benar pusing. Tetap terhidrasi juga dapat membantu, tetapi hindari kafein atau alkohol.
Anda mungkin mengalami sensasi seperti sengatan listrik di otak Anda. Kebanyakan orang menyebut ini sebagai zaps otak dan peneliti mengakui bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk memahami bagaimana mengelolanya
Pertanyaan 5 dari 8: Mengapa Paxil begitu sulit untuk dihilangkan?
Langkah 1. Paxil mengubah kimia otak Anda untuk memengaruhi suasana hati Anda
Ini adalah inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) - obat yang mengirimkan serotonin ke saraf di otak Anda. Sel-sel otak Anda dengan cepat terbiasa dengan pengobatan dan mereka berubah secara fisik. Namun, ketika Anda tiba-tiba berhenti minum Paxil, kadar obat turun dan dapat memicu masalah penarikan.
Dengan secara bertahap mengurangi dosis Anda, Anda memberi otak Anda kesempatan untuk menyesuaikan diri dengan lebih sedikit obat sehingga gejala penarikan tidak separah itu
Pertanyaan 6 dari 8: Apa yang membantu penarikan Paxil?
Langkah 1. Psikoterapi adalah dukungan besar untuk depresi atau kecemasan Anda
Anda mungkin merasa cemas atau khawatir untuk keluar dari Paxil. Penelitian telah menunjukkan bahwa konseling dan psikoterapi seperti terapi perilaku kognitif dapat membantu Anda keluar dari antidepresan tanpa kambuh.
- Tanyakan kepada perusahaan asuransi Anda untuk melihat sumber daya kesehatan mental apa yang tercakup. Anda mungkin memerlukan rujukan dari dokter perawatan primer Anda untuk mendapatkan perawatan.
- Minimalkan stres saat Anda berhenti Paxil-cobalah untuk menghindari perubahan besar dalam hidup yang menyebabkan Anda cemas atau istirahatlah dari orang-orang yang membuat Anda stres sehingga Anda bisa tetap tenang.
Langkah 2. Bergabung dengan kelompok kesehatan diri dapat membuat Anda merasa didukung
Anda mungkin merasa sendirian selama proses tapering, tapi itu tidak benar! Dokter Anda ada di sana untuk mendukung Anda dan Anda dapat menemukan orang lain dalam proses keluar dari Paxil juga. Cari online untuk kelompok pendukung atau periksa pusat komunitas lokal untuk kelompok pendukung anti-depresan. Mampu berbicara dengan orang lain yang mengalami pengalaman yang sama dapat sangat membantu.
- Jika tidak ada kelompok pendukung lokal, pertimbangkan untuk membentuknya sendiri. Hubungi pusat dukungan kesehatan mental setempat dan tanyakan tentang pembentukan kelompok penarikan anti-depresan.
- Jangan takut untuk memberi tahu keluarga dan teman dekat Anda bahwa Anda keluar dari Paxil dan mungkin membutuhkan dukungan dan dorongan ekstra.
Pertanyaan 7 dari 8: Berapa lama waktu yang dibutuhkan Paxil untuk keluar dari sistem Anda?
Langkah 1. Dibutuhkan 24 jam untuk setengah dari obat keluar dari sistem Anda
Biasanya, Anda tidak akan merasakan efek samping apa pun sampai 90% obat keluar dari sistem Anda. 99% dari Paxil akan keluar dalam waktu 4 sampai 5 hari dari dosis terakhir Anda.
Jumlah waktu yang diperlukan untuk setengah dari obat untuk keluar dari sistem Anda disebut waktu paruh. Waktu paruh Paxil adalah 24 jam
Pertanyaan 8 dari 8: Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasa normal setelah berhenti dari Paxil?
Langkah 1. Ini bisa memakan waktu 1 hingga 2 minggu setelah benar-benar berhenti
Jika Anda telah mengurangi dosis Paxil, Anda mungkin tidak akan mengalami gejala penarikan yang parah dan akan hilang dalam beberapa minggu. Ini benar-benar normal untuk mengalami beberapa efek samping penarikan, tetapi dokter Anda dapat membantu Anda menyesuaikan dosis jika efek sampingnya kuat.
Waktu yang diperlukan untuk merasa normal juga tergantung pada toleransi tubuh Anda terhadap obat dan dosis yang Anda konsumsi. Beberapa orang mungkin merasa kembali normal lebih cepat daripada yang lain
Tips
Cobalah untuk memiliki gaya hidup sehat saat Anda mengurangi Paxil. Banyak tidur dan makan makanan bergizi dapat membantu Anda mengelola efek samping dari berhenti minum obat
Peringatan
- Hindari menghentikan Paxil secara tiba-tiba, jika memungkinkan karena ini sering menyebabkan efek samping penarikan.
- Paxil meningkatkan risiko cacat lahir, jadi Anda harus berhenti meminumnya segera setelah Anda hamil atau jika Anda mencoba untuk hamil.
- FDA telah mengeluarkan peringatan kotak hitam untuk Paxil. Ini adalah peringatan keras bahwa mengonsumsi Paxil, terutama jika Anda mengelola gangguan depresi mayor, dapat meningkatkan risiko pikiran dan perilaku untuk bunuh diri. Jika Anda bergumul dengan pikiran untuk bunuh diri, hubungi hotline profesional seperti 1-800-950-6264. Jika Anda dalam krisis, Anda juga dapat mengirim SMS ke 741741 untuk meminta bantuan.
