Natrium adalah elektrolit penting dalam tubuh. Ini membantu mengatur tekanan darah dan dibutuhkan untuk fungsi otot dan sel saraf yang tepat. Natrium serum rendah, atau hiponatremia, adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kadar natrium dalam darah yang lebih rendah dari 135 mmol/L pada panel metabolik dasar. Penyebab umum adalah luka bakar, diare, keringat berlebih, muntah, dan beberapa obat yang meningkatkan produksi urin, seperti diuretik. Tanpa perawatan yang tepat, natrium darah rendah dapat menyebabkan kelemahan otot, sakit kepala, halusinasi dan, dalam kasus terburuk, bahkan kematian. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala natrium darah rendah, atau mencari perawatan darurat untuk gejala yang parah. Perubahan sederhana dalam pengobatan atau mengobati masalah yang mendasari mungkin semua yang diperlukan untuk meningkatkan kadar natrium darah Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mencari Bantuan Medis untuk Gejala Rendah Natrium
Langkah 1. Perhatikan gejala jika Anda memiliki kondisi yang meningkatkan risiko Anda
Memiliki kondisi yang didiagnosis meningkatkan risiko natrium darah rendah. Ini berarti Anda harus ekstra hati-hati dan waspada terhadap gejalanya. Beberapa kondisi kesehatan yang menempatkan Anda pada risiko natrium darah rendah meliputi:
- Memiliki penyakit ginjal, penyakit jantung, atau sirosis hati
- Menjadi lebih tua, seperti di atas usia 65
- Terlibat dalam latihan intensif secara teratur, seperti triathlon, maraton, dan ultramaraton
- Minum obat tertentu, seperti antidepresan, diuretik (obat tekanan darah), dan beberapa pereda nyeri
Langkah 2. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala natrium rendah
Kasus natrium rendah ringan atau sedang biasanya bukan keadaan darurat, tetapi penting untuk memperhatikan gejalanya jika Anda berisiko kadar natrium darah rendah. Namun, perlu diingat bahwa gejala natrium rendah juga bisa menjadi gejala masalah medis lainnya. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami:
- Mual
- Sakit kepala
- kram
- Kelemahan
Langkah 3. Cari bantuan medis segera untuk gejala parah dari natrium rendah
Penurunan elektrolit natrium dalam tubuh bisa berbahaya bagi Anda, terutama jika sudah parah. Kondisi ini bahkan bisa berakibat fatal jika tidak ditangani. Cari pertolongan medis segera jika Anda mengalami salah satu dari berikut ini:
- Mual dan muntah
- Kebingungan
- Kejang
- Hilang kesadaran
Langkah 4. Lakukan tes kadar natrium darah Anda jika menurut Anda kadarnya mungkin rendah
Jika Anda mengalami gejala natrium rendah atau menduga kadar natrium Anda rendah, kunjungi dokter Anda. Satu-satunya cara untuk memastikan kadar natrium darah rendah adalah dengan tes darah atau urin.
Natrium darah rendah bisa menjadi kondisi serius, jadi penting untuk segera mendapatkan perawatan jika Anda mencurigai adanya masalah
Metode 2 dari 3: Mengobati Natrium Darah Rendah
Langkah 1. Berhenti minum obat Anda jika dokter Anda menginstruksikannya
Ada beberapa obat yang dapat menyebabkan kadar natrium darah rendah, dan menghentikan pengobatan mungkin diperlukan untuk memperbaiki masalah. Beri tahu dokter Anda tentang resep, obat bebas, atau obat-obatan terlarang yang Anda konsumsi secara teratur. Beberapa obat yang biasanya menyebabkan hiponatremia antara lain:
- Diuretik tiazid
- Selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI)
- Karbamazepin (Tegretol)
- Klorpromazin (Thorazin)
- Indapamida (Natrilex)
- teofilin
- Amiodaron (Cordaron)
- Ekstasi (MDMA)
Langkah 2. Rawat semua kondisi mendasar yang mungkin menyebabkan natrium rendah
Jika kadar natrium Anda yang rendah adalah akibat dari kondisi lain, itu akan memerlukan perawatan. Mengobati masalah yang mendasarinya dapat mengatasi kadar natrium yang rendah. Namun, jika kondisinya tidak dapat diobati, maka Anda akan memerlukan pengobatan. Masalah kesehatan yang dapat menyebabkan natrium darah rendah meliputi:
- Penyakit ginjal
- Penyakit jantung
- Sirosis hati
- Sindrom hormon antidiuretik yang tidak tepat (SIADH)
- Hipotiroidisme
- Hiperglikemia (gula darah tinggi)
- Luka bakar parah
- Penyakit gastrointestinal yang menyebabkan diare dan muntah
Langkah 3. Tanyakan tentang obat-obatan untuk mengobati kadar natrium yang rendah
Jika kadar natrium rendah Anda tidak membaik dengan menggunakan pilihan pengobatan lain atau jika tidak ada pilihan lain, maka dokter Anda mungkin akan meresepkan obat yang akan meningkatkan kadar natrium darah Anda. Gunakan persis seperti yang diinstruksikan dan jangan mengonsumsi lebih dari dosis yang disarankan.
Tolvaptan (Samsca) adalah obat umum yang digunakan untuk mengobati natrium rendah. Beri tahu dokter Anda tentang obat lain yang Anda pakai dan ikuti instruksi dokter Anda tentang cara minum obat ini. Jika Anda menggunakan Tolvaptan, konsultasikan dengan ahli nefrologi agar kadar natrium darah Anda tidak terlalu meningkat
Langkah 4. Dapatkan cairan intravena untuk kadar natrium yang sangat rendah
Larutan salin isotonik intravena mungkin diperlukan jika seseorang mengalami syok akibat penurunan volume yang disebabkan oleh rendahnya natrium. Ini akan menjadi kasus akut atau parah dari natrium rendah. Cairan intravena segera akan membantu memulihkan keseimbangan, tetapi rawat inap di rumah sakit biasanya juga diperlukan dalam situasi ini.
Sepsis atau infeksi darah dapat menyebabkan kadar natrium darah Anda turun drastis
Metode 3 dari 3: Menyeimbangkan Asupan dan Keluaran Cairan Anda
Langkah 1. Batasi asupan air Anda hingga 1-1,5 L (34-51 fl oz) per hari jika dokter Anda menyarankannya
Minum terlalu banyak air dapat mengencerkan natrium dalam aliran darah Anda yang menyebabkan kadar natrium Anda menurun. Dimungkinkan untuk meningkatkan kadar natrium darah Anda dengan mengurangi asupan cairan Anda. Namun, tanyakan kepada dokter Anda sebelum melakukan ini.
- Membatasi konsumsi air biasanya hanya terjadi jika Anda didiagnosis dengan natrium rendah karena sindrom antidiuresis yang tidak tepat (SIADH).
- Tingkat urin dan rasa haus Anda adalah indikator yang baik apakah Anda mendapatkan cukup air atau tidak. Jika urin Anda terlihat kuning pucat dan Anda tidak haus, maka Anda terhidrasi dengan baik.
Langkah 2. Minum minuman olahraga jika Anda aktif
Jika Anda seorang atlet atau orang yang melakukan banyak aktivitas dan banyak berkeringat, Anda mungkin menemukan minuman olahraga bermanfaat untuk menjaga kadar natrium normal. Minum minuman olahraga akan membantu Anda mengisi kembali elektrolit natrium yang hilang dalam aliran darah Anda. Minum minuman olahraga sebelum, selama, atau setelah latihan Anda.
Minuman olahraga mengandung elektrolit penting, seperti natrium dan kalium
Langkah 3. Hindari mengonsumsi diuretik kecuali dokter Anda menyarankan Anda melakukannya
Kecuali Anda memiliki kondisi medis yang sudah ada sebelumnya dan memiliki resep dari dokter Anda, jangan minum diuretik. Ini lebih dikenal sebagai "pil air" karena mereka merangsang produksi urin sehingga mencegah retensi air dalam tubuh. Namun, obat-obatan ini juga dapat menyebabkan dehidrasi.
