Setiap orang pasti akan egois dari waktu ke waktu. Meskipun banyak elemen masyarakat kita mungkin mendorongnya, keegoisan menyakiti orang lain, terkadang dengan keuntungan pribadi yang kecil atau bahkan tidak sama sekali. Orang yang egois juga akhirnya kehilangan teman atau orang yang dicintai karena tidak peduli seberapa menarik atau menariknya orang yang egois, hubungan dengan orang yang egois sulit dipertahankan. Orang yang benar-benar egois tidak akan pernah mempertimbangkan kemungkinan bahwa mereka egois. Banyak yang berpikir keegoisan dan kesombongan adalah hal yang baik, dan bahwa menempatkan kebutuhan orang lain di atas kebutuhan Anda sendiri adalah untuk para pengisap. Jika Anda khawatir bahwa Anda terlalu egois dan ingin berada di jalan menuju rasa syukur dan kerendahan hati, maka ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengubah Perspektif Anda
Langkah 1. Berlatihlah menempatkan diri Anda di posisi terakhir
Jika Anda adalah orang yang egois, kemungkinan besar Anda selalu mencari #1, ya, pertama. Anda harus mengubahnya sesegera mungkin jika Anda ingin mulai menjalani kehidupan yang penuh dengan sukacita dan bebas dari keegoisan. Lain kali Anda melakukan sesuatu, apakah Anda mengantre di prasmanan atau menunggu kursi Anda di bus, berhenti dan biarkan orang lain mendapatkan apa yang mereka inginkan terlebih dahulu, apakah itu makanan, kenyamanan, atau kemudahan. Jangan jadi orang yang selalu menganggap aku, aku, aku dan harus mendapatkan segalanya terlebih dahulu. Ingatlah bahwa orang lain sama istimewanya dengan Anda, dan orang lain juga berhak mendapatkan apa yang mereka inginkan.
- Buatlah tujuan untuk menempatkan diri Anda terakhir dalam setidaknya tiga situasi minggu ini. Lihat betapa jauh lebih baik perasaan Anda ketika Anda tidak terus-menerus memikirkan bagaimana Anda bisa mendapatkan keuntungan pada waktu tertentu.
- Tentu saja, begitu Anda naik level, Anda tidak boleh selalu menempatkan diri Anda di posisi terakhir atau Anda mungkin menemukan diri Anda dalam situasi di mana orang-orang mengambil keuntungan dari Anda. Tapi itu adalah praktik yang baik untuk dilakukan jika Anda selalu mengutamakan diri sendiri.
- Jika Anda tidak dapat menempatkan diri Anda terakhir bahkan sekali, maka Anda mungkin memiliki masalah yang belum Anda akui.
Langkah 2. Tempatkan diri Anda pada posisi orang lain
Berjalan satu mil dengan sepatu pria lain dapat mengubah hidup Anda selamanya. Tentu saja, Anda tidak akan dapat benar-benar melakukan ini, tetapi Anda dapat berusaha memikirkan orang lain di sekitar Anda dan mempertimbangkan bagaimana perasaan mereka dalam situasi tertentu. Pertimbangkan bagaimana perasaan ibu Anda, teman Anda, bos Anda, atau orang sembarangan di jalan sebelum Anda mengambil tindakan, dan Anda mungkin menemukan bahwa dunia tidak sebersih yang Anda kira. Semakin Anda melatih empati dan bertanya-tanya apa yang sedang dialami orang lain, semakin cepat Anda bisa melepaskan keegoisan Anda.
Misalnya, sebelum Anda mulai meneriaki pelayan Anda karena memberi Anda pesanan yang salah, pikirkan bagaimana perasaannya. Dia mungkin lelah karena berdiri selama sepuluh jam berturut-turut, kewalahan karena harus bekerja terlalu banyak meja, atau hanya merasa sedih tentang hal lain; apakah benar-benar perlu bagi Anda untuk membuatnya merasa tidak enak hanya untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan?
Langkah 3. Ingatlah bahwa Anda tidak lebih penting dari orang lain
Orang yang egois terus-menerus berpikir bahwa mereka adalah pusat alam semesta dan bahwa dunia harus berputar di sekitar mereka. Nah, Anda harus membuang pikiran itu seperti kebiasaan buruk. Apakah Anda Madonna atau Donna sang penata rambut, Anda harus menganggap diri Anda sama seperti orang lain, bukan lebih baik karena Anda punya lebih banyak uang, lebih banyak penampilan, atau lebih berbakat daripada orang yang berdiri di sebelah Anda.
Berlatihlah menjadi rendah hati dan rendah hati. Dunia adalah tempat yang besar dan benar-benar menakjubkan, dan Anda hanyalah salah satu bagian kecil darinya. Jangan berpikir bahwa Anda pantas mendapatkan lebih dari orang lain karena Anda adalah "Anda"
Langkah 4. Jangan biarkan masa lalu Anda mendikte masa depan Anda
Oke, jadi mungkin semua teman, rekan kerja, dan tetangga Anda menganggap Anda sebagai orang paling egois di dunia. Anda mungkin merasa sulit untuk keluar dari pola itu atau membuat orang lain memandang Anda sebagai sesuatu yang berbeda dari yang mereka harapkan. Nah, berhentilah berpikir seperti itu dan belajarlah untuk maju dan menjadi pribadi yang baru. Tentu, orang lain yang mengenal Anda mungkin terkejut bahwa Anda tidak mementingkan diri sendiri atau bahwa Anda telah berhenti terobsesi dengan diri sendiri; ini memberi Anda lebih banyak alasan untuk terus menjadi orang yang tidak egois.
Orang lain mungkin mempertanyakan motif Anda ketika Anda mencoba melakukan sesuatu tanpa pamrih. Ini seharusnya mendorong Anda untuk lebih sering tidak egois. Jangan menyerah dan berpikir bahwa Anda dilahirkan egois dan Anda tidak akan bisa berubah
Langkah 5. Tanyakan pada diri Anda tentang apa yang Anda inginkan vs
Apa yang kau butuhkan.
Orang yang egois selalu mengulangi mantra itu, "Saya ingin, saya ingin, saya ingin …" berpikir bahwa segala sesuatu di dunia harus menjadi milik mereka dan bahwa mereka harus pantas mendapatkan setiap hal kecil yang mereka impikan. Berhentilah dan tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar membutuhkan kelima sweater itu, atau apakah Anda benar-benar perlu memilih film atau restoran ketika Anda sedang hang out dengan pasangan Anda. Jika Anda menggali cukup dalam, Anda akan menemukan bahwa sebagian besar hal yang Anda pikir benar-benar diperlukan sebenarnya sangat mudah untuk dijalani.
- Akan terasa menyenangkan untuk menyederhanakan hidup Anda dan melepaskan beberapa hal yang Anda pikir Anda butuhkan. Jika Anda hanya mendapatkan satu sweter baru, bukan lima, Anda hanya perlu khawatir kehilangan satu sweter.
- Ini adalah keterampilan yang hebat ketika Anda belajar untuk berkompromi. Anda mungkin lebih bersedia untuk mengakui kepada orang lain jika Anda menyadari bahwa hal yang benar-benar Anda inginkan lebih seperti hal yang benar-benar ingin Anda miliki suatu hari nanti.
- Ingatlah bahwa keegoisan juga dapat bermanifestasi sebagai tidak ingin mengorbankan waktu Anda. Beberapa orang murah hati dengan harta mereka, tetapi tidak dengan waktu mereka.
Langkah 6. Nikmati memberikan sorotan kepada orang lain
Orang yang egois merasa ngeri ketika orang lain menjadi sorotan karena mereka selalu menginginkannya untuk diri mereka sendiri. Jika Anda ingin berhenti menjadi egois, maka Anda tidak hanya harus melepaskan sorotan, tetapi Anda juga harus menikmati membiarkan orang lain mengambilnya. Berhentilah mencoba menjadi pengantin wanita di setiap pernikahan dan biarkan pengantin lain memiliki waktu mereka dalam sorotan. Banggalah pada orang lain karena mencapai sesuatu alih-alih berharap itu adalah Anda.
Lepaskan perasaan cemburu atau kepahitan dan nikmati kesuksesan orang lain. Jika Anda selalu ingin menjadi orang yang paling sukses, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda kehilangan sesuatu dalam hidup Anda yang membuat Anda tidak puas dengan apa yang sudah Anda capai
Langkah 7. Terima kritik
Orang yang egois selalu berpikir bahwa cara hidup mereka adalah yang terbaik dan bahwa siapa pun yang mencoba memberi mereka umpan balik hanya mencoba menyakiti mereka atau memiliki motif tersembunyi. Tentu, Anda tidak dapat mempercayai semua kritik yang datang kepada Anda, tetapi jika Anda cukup fokus, Anda mungkin melihat bahwa banyak orang mengatakan hal yang sama kepada Anda.
Anda bahkan dapat bekerja untuk meminta umpan balik saat Anda mengalami kesulitan alih-alih hanya menerimanya ketika itu datang kepada Anda. Itu membutuhkan kekuatan karakter
Langkah 8. Buat daftar terima kasih
Biasakan menuliskan semua hal yang Anda syukuri setiap hari Minggu atau setidaknya seminggu sekali. Luangkan waktu untuk memikirkan setiap hal yang membuat hidup Anda benar-benar hebat, dan jangan habiskan seluruh waktu Anda untuk berfokus pada hal-hal yang tidak Anda miliki, atau hal-hal yang Anda inginkan, atau semua "Jika hanya" nyanyian yang dapat merusak hari dan hidup Anda. Pikirkan hal-hal yang berjalan baik untuk Anda, dari kesehatan Anda hingga teman-teman Anda yang banyak, dan merasa bahagia dengan apa yang Anda miliki.
- Orang yang egois tidak pernah puas dan selalu menginginkan lebih, lebih, lebih. Jika Anda ingin berhenti menjadi egois, Anda harus merasa bahwa Anda sudah memiliki cukup banyak hal menakjubkan dalam hidup Anda. Setiap kegembiraan atau hadiah tambahan harus datang sebagai bonus.
- Waktu juga menjadi faktor. Pastikan untuk mengakui waktu yang Anda miliki untuk diri sendiri, dan bersedia membantu orang lain dengan waktu ekstra yang Anda miliki. Tidak mau menyerahkan sebagian waktu Anda pada akhirnya akan mengakibatkan Anda tidak memiliki teman jika Anda terus melakukannya.
Bagian 2 dari 3: Merawat Orang Lain
Langkah 1. Lakukan kebaikan untuk teman Anda hanya karena
Melakukan kebaikan untuk teman-teman Anda hanya agar mereka membantu Anda adalah egois. Melakukan kebaikan untuk teman-teman Anda hanya karena mereka membutuhkan bantuan, atau karena rasanya menyenangkan membantu orang lain, adalah cara yang tepat untuk melakukannya. Jika Anda ingin berhenti menjadi egois, maka carilah kesempatan untuk membantu teman Anda, hanya karena mereka membutuhkan bantuan, bukan untuk motif tersembunyi. Anda tidak ingin menjadi orang yang memiliki reputasi membantu orang hanya ketika dia membutuhkan sesuatu dari mereka; itu sama buruknya dengan tidak membantu sama sekali.
Luangkan waktu untuk mendengarkan teman-teman Anda dan mengamati mereka beraksi. Mereka mungkin membutuhkan bantuan tetapi mungkin terlalu malu untuk meminta bantuan
Langkah 2. Luangkan waktu untuk benar-benar mendengarkan
Orang yang egois terkenal sebagai pendengar yang buruk. Ini karena mereka terlalu sibuk membicarakan perjuangan mereka sendiri, masalah mereka sendiri, dan kemunduran mereka sendiri untuk meluangkan waktu untuk mendengarkan apa yang dikatakan teman-teman mereka. Jika Anda adalah tipe orang yang mengangkat telepon, berbicara dengan seseorang selama setengah jam, dan kemudian mengucapkan selamat tinggal, maka Anda tidak meluangkan waktu untuk mendengarkan apa yang orang lain katakan kepada Anda.
- Percakapan apa pun harus memiliki pertukaran ide sekitar 50/50, dan jika Anda memonopoli setiap percakapan yang Anda lakukan, maka Anda harus mengasah keterampilan mendengarkan Anda saat berikutnya Anda berbicara dengan orang lain.
- Orang yang egois lebih fokus pada diri mereka sendiri daripada orang lain, itulah sebabnya mereka tidak benar-benar meluangkan waktu untuk mendengarkan orang lain.
Langkah 3. Tunjukkan minat pada orang
Mendengarkan orang adalah cara yang bagus untuk menunjukkan minat pada mereka. Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah mengajukan pertanyaan kepada orang-orang, mulai dari pendapat mereka tentang berita lokal hingga pengalaman mereka sebagai anak-anak. Anda tidak perlu menginterogasi mereka untuk menunjukkan minat biasa pada mereka sebagai manusia, dan untuk membiarkan mereka melihat bahwa Anda benar-benar peduli dengan apa yang mereka pikirkan atau apa yang mereka perjuangkan. Ketika orang berbicara, jangan hanya mengangguk dan menunggu giliran Anda untuk berbicara, tetapi pelan-pelan dan ajukan pertanyaan kepada mereka jika mereka sedang membicarakan sesuatu yang mereka sukai.
Anda dapat menunjukkan minat pada orang-orang tanpa membebani mereka. Lain kali Anda berbicara dengan seseorang, mulailah berbicara 20% lebih sedikit dan ajukan beberapa pertanyaan lebih banyak dari biasanya dan lihat bagaimana perasaan Anda
Langkah 4. Relawan waktu Anda
Menjadi sukarelawan dapat membuka dunia Anda dan membuat Anda melihat bahwa ada begitu banyak orang di luar sana yang jauh lebih tidak beruntung daripada Anda. Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak memiliki semua yang Anda butuhkan sampai Anda menghabiskan waktu di dapur umum atau mengajari orang dewasa cara membaca. Meskipun Anda tidak harus menjadi sukarelawan hanya untuk membuat diri Anda merasa baik, Anda harus memberikan waktu Anda untuk membuat hubungan yang bermakna dengan orang lain dan untuk melihat dunia di luar diri Anda.
Anda mungkin menemukan bahwa Anda sebenarnya kecanduan perasaan membantu orang lain. Segera Anda akan berhenti memikirkan semua hal yang tidak Anda miliki karena Anda akan bertanya-tanya kapan Anda dapat berkomitmen pada orang lain
Langkah 5. Dapatkan hewan peliharaan
Meskipun Anda tidak boleh memiliki hewan peliharaan jika Anda adalah tipe orang yang telah membunuh sepuluh ikan mas terakhir Anda, memiliki hewan peliharaan akan membuat Anda merasa seperti ada seseorang yang bergantung pada Anda untuk bertahan hidup, dan bahwa Anda memiliki kekuatan untuk membantu makhluk lain. Pergi ke tempat penampungan dan pilih kucing atau anak anjing yang lucu dan jadikan dia teman terbaik Anda. Anda akan melihat bahwa ketika Anda berencana untuk berjalan-jalan dengan anjing Anda, memberi makan hewan peliharaan Anda, atau hanya menghabiskan waktu berpelukan yang berkualitas dengan tambahan baru di rumah Anda, Anda tidak punya banyak waktu untuk semua pikiran egois itu.
Anjing membutuhkan banyak tanggung jawab. Mengambil tanggung jawab - terutama atas nama melayani orang lain - pasti akan membantu Anda berhenti menjadi egois
Langkah 6. Bantu orang yang Anda kenal selama mereka membutuhkan
Ketika teman, keluarga, atau bahkan tetangga Anda sedang berjuang, Anda harus ada untuk mereka. Mungkin rekan kerja Anda memiliki kematian dalam keluarga, atau tetangga Anda sakit selama berbulan-bulan; luangkan waktu untuk membuatkan mereka makanan rumahan, hubungi mereka, atau beri mereka kartu dan tanyakan bagaimana Anda bisa membantu.
Orang mungkin enggan untuk mengatakan bahwa mereka membutuhkan bantuan bahkan jika mereka jelas membutuhkannya. Terserah Anda untuk mencari tahu kapan Anda benar-benar dapat membantu tanpa mengganggu
Langkah 7. Belajar berbagi
Orang yang egois membenci berbagi sejak mereka diberi bebek karet pertama mereka. Jadi, inilah saatnya untuk mengeluarkan gen egois itu dari sistem Anda. Belajarlah untuk membagikan barang-barang Anda, apakah Anda membiarkan teman Anda makan setengah dari sandwich Anda, atau Anda membiarkan teman Anda menyerbu lemari pakaian Anda untuk menemukan sesuatu yang sempurna untuk dipakai untuk kencan pertama. Pilih sesuatu yang sangat Anda sukai sehingga Anda tidak dapat membayangkan membagikannya, lalu tawarkan kepada teman Anda. Menyerahkan barang-barang Anda seperti itu pada awalnya bisa menakutkan, tetapi itu akan membuat Anda tidak terlalu egois.
Makanan adalah makanan yang besar. Orang yang egois tidak suka berbagi makanan. Meskipun Anda seharusnya memiliki cukup untuk diri sendiri, tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar membutuhkan satu atau lima kue ekstra itu, atau apakah boleh menawarkannya kepada teman atau teman sekamar Anda
Langkah 8. Bergabunglah dengan tim
Menjadi bagian dari tim adalah cara yang bagus untuk mengurangi egoisme, baik Anda sedang mengerjakan proyek untuk pekerjaan, bagian dari tim debat sekolah, atau anggota liga bowling di komunitas Anda. Menjadi bagian dari kelompok dan belajar untuk menyeimbangkan kebutuhan setiap anggota individu dengan kebutuhan seluruh kelompok dapat membantu Anda menyadari betapa pentingnya melepaskan sebagian dari keegoisan Anda.
Menjadi pemimpin tim ini dapat membantu Anda menjadi lebih tidak egois. Anda akan melihat bahwa kebutuhan kelompok mana pun bisa lebih penting daripada kebutuhan individu mana pun, dan bahwa beberapa kompromi tidak dapat dihindari untuk membuat orang bahagia
Langkah 9. Berhenti berbicara tentang diri Anda sendiri
Orang-orang yang egois terus-menerus tentang kebutuhan mereka, perjuangan mereka, dan keinginan mereka. Lain kali Anda melakukan percakapan dengan seorang teman, lakukan rekap pribadi setelahnya dan lihat berapa persen yang Anda habiskan untuk membicarakan semua tentang Anda, Anda, Anda. Jika Anda merasa bahwa semua yang Anda katakan adalah tentang diri Anda dan bukan tentang dunia di sekitar Anda dan bahwa teman Anda hampir tidak mengerti apa-apa, maka inilah saatnya untuk mengubah perilaku itu.
Tidak apa-apa untuk meminta nasihat, berbicara tentang hari Anda, dan menyebutkan keinginan Anda dalam lingkup yang wajar, tetapi tidak apa-apa jika Anda dikenal sebagai orang yang tidak dapat melihat masa lalu dalam situasi sosial apa pun. Untuk satu hal, jika Anda memiliki reputasi hanya berbicara tentang diri sendiri, orang akan mendapatkan pesan dan tidak ingin bergaul dengan Anda
Langkah 10. Berikan hadiah kecil
Berikan hadiah kecil kepada teman, orang penting, anggota keluarga, atau tetangga Anda sebagai tanda cinta dan penghargaan Anda. Orang yang egois tidak suka menghabiskan uang untuk orang lain, memberikan barang kepada orang lain, atau mengakui orang lain secara umum, dan Anda harus menghentikan mentalitas bahwa, jika Anda tidak melakukan sesuatu untuk diri sendiri, Anda sebaiknya tidak melakukan apa pun di semua. Bahkan jika ulang tahun teman Anda tidak akan datang dan tidak ada acara khusus di cakrawala, memberikan hadiah kecil dapat membuat teman Anda tersenyum -- pada kenyataannya, hadiah yang tidak terduga dapat membuat seseorang lebih bahagia daripada yang diharapkan.
- Buatlah tujuan memberikan satu hadiah kecil sebulan untuk menunjukkan kepada orang-orang betapa Anda menghargai mereka. Itu benar-benar akan membuat Anda merasa lebih baik juga!
- Jika anggaran Anda terbatas, maka Anda juga dapat memberikan sebagian waktu Anda untuk membantu seseorang.
Bagian 3 dari 3: Menjadi Perhatian
Langkah 1. Belajarlah untuk berkompromi
Jika Anda ingin berhenti menjadi egois, maka Anda harus belajar berkompromi. Ini berarti melihat bahwa lebih baik bahagia daripada mendapatkan apa yang Anda inginkan, bahwa orang lain juga memiliki kebutuhan, dan Anda tidak selalu bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan. Anda tidak ingin memiliki reputasi keras kepala sehingga orang tidak akan berpikir untuk mendekati Anda dalam situasi yang sulit. Belajarlah untuk mendengarkan orang, untuk mempertimbangkan pro dan kontra dari situasi apa pun, dan untuk dapat melihat situasi dari sudut pandang orang lain.
- Jangan fokus membabi buta untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Fokus pada pemahaman situasi dari kedua belah pihak.
- Tanyakan pada diri sendiri, "Siapa yang lebih menginginkannya?" Apakah Anda benar-benar menginginkan hal khusus ini, atau apakah Anda hanya keras kepala demi itu? Tidak semuanya bisa menjadi prioritas bagi Anda.
- Pastikan untuk mendengarkan orang lain dan mempertimbangkan perspektif mereka sebelum Anda merespons.
Langkah 2. Terima orang-orang
Orang yang egois berpikir bahwa mereka pantas mendapatkan perlakuan terbaik dan bahwa mereka pantas dimanja, dan bukan itu masalahnya. Jika seseorang melakukan sesuatu yang baik untuk Anda, apakah mereka memuji Anda atau memberi Anda tumpangan ke kelas, Anda harus berterima kasih dan berterima kasih atas tindakan mereka alih-alih hanya bertindak seolah-olah itu normal bahwa mereka ingin melakukan kebaikan untuk Anda. Jangan mengharapkan kebaikan atau pengertian dan bersyukurlah ketika itu datang kepada Anda.
Orang yang egois berpikir bahwa mereka "layak" mendapatkan perlakuan terbaik setiap saat. Saatnya untuk berhenti dan memikirkan semua orang yang benar-benar membuat hidup Anda lebih baik
Langkah 3. Lepaskan kendali
Orang yang egois berpikir bahwa mereka harus memilih setiap film, merencanakan setiap liburan, dan mendapatkan apa yang mereka inginkan di setiap sekolah atau proyek yang berhubungan dengan pekerjaan. Nah, inilah saatnya untuk mengambil langkah mundur dan membiarkan beberapa orang lain yang memutuskan. Tentu, mungkin menakutkan untuk pergi ke tempat Thailand baru itu daripada restoran Italia favorit Anda yang biasa, dan tentu saja, Anda mungkin tidak suka membiarkan rekan kerja Anda memiliki begitu banyak kendali atas laporan terbaru Anda; tetapi Anda harus percaya bahwa orang lain tahu apa yang mereka lakukan dan membiarkan mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan juga.
- Melepaskan kendali dapat membantu Anda menghilangkan stres dan juga menjadi lebih bahagia. Pikirkan betapa mudahnya hidup Anda jika Anda tidak terobsesi merencanakan setiap hal kecil agar berjalan sesuai keinginan Anda.
- Menyerah pada jadwal orang lain terkadang juga dapat membantu membuat segalanya lebih mudah dan menghilangkan stres.
Langkah 4. Habiskan waktu dengan orang-orang yang tidak egois
Bergabunglah dengan orang lain yang baik dan membalas kebaikan. Berada dengan orang lain yang egois, tidak akan membantu Anda menjadi orang yang lebih baik. Kami sangat ditentukan oleh perusahaan yang kami pertahankan. Jika Anda menghabiskan seluruh waktu Anda dengan orang lain yang hanya peduli pada diri mereka sendiri, maka ya, Anda tidak akan menjadi orang yang sangat perhatian. Tetapi jika Anda menghabiskan waktu di sekitar orang yang memberi inspirasi dan memberi, Anda akan terinspirasi untuk bertindak dengan cara yang tidak terlalu egois.
Langkah 5. Jangan menyela orang
Biarkan mereka menyelesaikan kalimat mereka. Ingatlah bahwa poin Anda selalu bisa menunggu. Jika mendesak (seperti jika Anda harus pergi) katakan "permisi". Orang yang egois sering berpikir bahwa apa yang mereka katakan sangat penting, dan bahwa apa yang orang lain katakan sangat tidak penting, sehingga mereka bisa langsung melontarkan pendapat mereka kapan saja. Nah, ini tidak terjadi. Bahkan, pendapat Anda akan jauh lebih diterima jika Anda menunggu giliran. Selain itu, Anda dapat mengubah pendapat Anda jika Anda benar-benar meluangkan waktu untuk mendengarkan orang lain.
Langkah 6. Ingat ulang tahun
Perasaan seseorang pasti akan terluka jika Anda melupakan hari spesialnya. Untungnya, Anda selalu bisa menebusnya jika Anda lupa. Namun, mengingat hari ulang tahun lebih dari sekadar mengingat hari istimewa. Ini tentang mengenali orang-orang karena menjadi istimewa dan membiarkan mereka tahu betapa berartinya mereka bagi Anda.
Di sisi lain, jangan menjadi orang yang sangat marah jika seseorang melupakan hari ulang tahun Anda. Hal-hal ini terjadi dan tidak ada gunanya bertindak seperti semua orang harus mengingat setiap gerakan Anda
Langkah 7. Tetap berhubungan dengan teman, keluarga, dan kerabat Anda
Orang yang egois merasa mudah kehilangan kontak dengan orang lain karena mereka tahu bahwa mereka akan selalu kembali kepada mereka. Jangan berpikir bahwa waktu Anda begitu penting sehingga Anda tidak dapat menelepon orang tua Anda atau menghabiskan jam makan siang Anda dengan seorang teman dan kemudian mengharapkan orang lain untuk siap membantu Anda dan menelepon ketika Anda benar-benar membutuhkannya. Berikan pertimbangan dasar kepada orang-orang tentang ingin tahu apa yang mereka lakukan hanya karena.
Langkah 8. Puji orang lain
Jangan hanya melanjutkan tentang betapa hebatnya Anda. Luangkan waktu untuk memberi tahu orang-orang betapa hebatnya mereka, apakah Anda berbicara tentang selera mode mereka, kepribadian mereka, atau keputusan hebat yang baru saja mereka buat. Atau pujilah orang asing yang sempurna jika Anda mengantri dan menyukai mantel orang asing itu. Jangan memberikan pujian palsu hanya untuk mengelabui orang; memberikan pujian karena mereka benar-benar pantas mendapatkannya.
Langkah 9. Jangan menyela di depan orang yang mengantre
Juga, jika Anda melihat seseorang menggunakan alat bantu jalan atau kursi roda, pelan-pelan atau bantu mereka, bukan hanya memotong di depan mereka. Tidak ada yang begitu penting sehingga Anda ingin melakukannya terlebih dahulu. Tunggu giliran Anda dan biarkan orang lain memilih mereka tanpa bertindak seperti apa yang harus Anda lakukan hari itu sangat penting sehingga Anda tidak mungkin menunggu lima menit hanya dengan mengantre.
Langkah 10. Tepat waktu
Jika memungkinkan, teleponlah jika Anda tahu Anda akan terlambat. Orang yang egois diketahui membuat orang lain menunggu dan tidak peduli jika mereka membuang waktu orang lain; secara paradoks, mereka berpikir bahwa waktu mereka sangat penting sehingga tidak ada yang bisa membuat mereka menunggu. Jadi, bersikaplah sopan dan berikan orang lain rasa hormat yang pantas mereka dapatkan dengan muncul saat Anda mengatakan akan datang.
Tips
- Mengubah siapa diri Anda akan membutuhkan waktu, tetapi menyadari bahwa Anda memiliki masalah dengan perilaku Anda adalah langkah besar.
- Peluk orang lain yang membutuhkan. Jangan menahan air mata atau emosi karena ego Anda.
- Belajarlah untuk berhenti menghakimi orang lain dan sebagai gantinya cobalah belajar untuk memahami mereka.
- Mendorong orang karena semua orang membutuhkan dorongan.
- Jangan membenci diri sendiri karena Anda pikir Anda tidak bisa berubah. Anda akan sampai di sana.
- Jangan berharap menjadi orang suci dalam semalam.
- Gunakan lebih sedikit kata-kata seperti "saya" atau "saya".
- Jika hanya ada satu kue yang tersisa di sebuah pesta dan orang lain menginginkannya, biarkan mereka memilikinya atau tawarkan untuk membaginya dengan mereka.
- Saat Natal, berdonasilah kepada mereka yang kurang beruntung.
- Cobalah untuk tidak memberikan "pendapat" Anda kecuali seseorang memintanya, kecuali jika seluruh kelompok membicarakan pendapat mereka tentang sesuatu, atau untuk kritik membangun yang diminta.
Peringatan
- Jangan tajam dengan orang hanya karena Anda stres.
- Jangan menggosok perbuatan baik Anda di wajah orang lain. Inti dari menjadi sukarelawan dan perhatian adalah melakukan hal yang benar, bukan mendapatkan kemuliaan.
- Pastikan Anda tidak pergi ke ekstrim lain yang sepenuhnya berorientasi pada orang lain. Anda akan kurang termotivasi untuk membantu orang lain jika Anda tidak mempraktikkan perawatan diri yang memadai.
