Mengobati infeksi jamur pada kulit Anda sederhana, dan sebagian besar infeksi akan hilang setelah beberapa minggu. Ragi tumbuh secara alami di dalam dan di tubuh Anda, tetapi terkadang sistem Anda memiliki ketidakseimbangan yang menyebabkan infeksi jamur. Jika Anda mendapatkannya, Anda pasti menginginkan bantuan segera. Meskipun infeksinya mengganggu, infeksi ini juga sangat dapat diobati jika Anda mengidentifikasi infeksi jamur, mengatasi penyebabnya, dan menerapkan perawatan topikal.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengidentifikasi Infeksi Ragi
Langkah 1. Cari bercak merah dan bersisik
Infeksi jamur sering terlihat seperti ruam yang memiliki permukaan bersisik. Ini akan menjadi merah tua atau merah muda, dengan benjolan seperti jerawat menyebar ke seluruh. Ruam Anda bisa kecil atau meluas di area yang terkena dampak besar, jadi jangan abaikan kemerahan Anda hanya karena itu kecil.
- Terkadang tambalan akan terlihat melingkar, tetapi bisa juga lebih tidak berbentuk.
- Periksa di lokasi yang hangat dan lembab di tubuh Anda.
- Bagian tengah setiap tambalan mungkin menjadi lebih terang dalam warna atau bayangan daripada bagian tambalan lainnya.
Langkah 2. Perhatikan jika Anda menggaruk bercak merah Anda
Infeksi jamur pada kulit Anda akan menyebabkan gatal dan mungkin terbakar, jadi pertimbangkan seberapa sering Anda menggaruk area tersebut atau menyesuaikan pakaian Anda untuk membantu Anda menemukan kelegaan. Jika ruam Anda tidak gatal, maka itu mungkin bukan infeksi jamur.
- Gatal saja tidak berarti bahwa ruam Anda adalah infeksi jamur.
- Jika infeksi ada di kaki Anda, Anda mungkin memperhatikan bahwa rasa gatal menjadi lebih buruk setelah Anda melepas sepatu atau kaus kaki Anda.
Langkah 3. Cari pustula merah
Pustula merah mungkin menyerupai jerawat kecil dan kemungkinan besar terjadi di sekitar tepi bercak merah Anda. Gatal membuat pustula semakin parah, dan menggaruk dapat menyebabkannya mengeluarkan cairan.
Langkah 4. Pertimbangkan lokasi ruam
Infeksi ragi lebih mungkin terjadi pada kulit yang hangat dan lembab, seperti area di bawah lengan, di sekitar selangkangan, lipatan di bawah bokong, di bawah payudara, di kaki, atau di antara jari tangan dan kaki. Ragi terutama tumbuh subur di lipatan kulit, seperti di bawah payudara atau di sekitar lipatan kulit.
- Tempat yang hangat dan lembab lebih mungkin dipengaruhi oleh infeksi jamur.
- Lihatlah lebih dekat pada kemerahan di dekat lipatan kulit.
Langkah 5. Periksa faktor risiko Anda
Orang yang mengalami obesitas, menderita diabetes, mengonsumsi antibiotik, atau memiliki sistem kekebalan yang lemah lebih mungkin terkena infeksi jamur. Infeksi ragi juga lebih sering terjadi jika seseorang mengalami kebersihan yang buruk atau mengenakan pakaian ketat.
Cuaca panas dan lembab juga merupakan faktor risiko infeksi jamur, jadi pertimbangkan lingkungan dan musim
Bagian 2 dari 3: Menerapkan Perawatan Topikal
Langkah 1. Temui dokter Anda
Dokter Anda dapat memeriksa sel-sel kulit Anda di bawah mikroskop untuk memberikan diagnosis yang paling akurat, memastikan bahwa Anda berada di rencana perawatan yang tepat. Infeksi ragi mungkin memerlukan resep antijamur untuk sembuh dengan benar, yang harus Anda dapatkan dari dokter. Dokter Anda dapat meresepkan krim topikal dan antijamur oral.
Ada banyak kelainan kulit yang mirip dengan infeksi jamur, seperti dermatitis seboroik, psoriasis, dermatitis kontak, atau penyakit Lyme. Dokter Anda akan dapat memberi tahu Anda dengan pasti jika Anda memiliki infeksi jamur atau salah satu dari kondisi lain ini
Langkah 2. Cobalah metode pengobatan alami
Minyak kelapa dan minyak pohon teh keduanya merupakan antijamur alami yang tersedia secara umum yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi infeksi jamur. Baik minyak kelapa dan minyak pohon teh membunuh jamur, termasuk ragi.
- Untuk menggunakan minyak kelapa, oleskan ke kulit Anda 3 kali sehari. Anda akan melihat kemerahan berkurang setelah sekitar satu minggu perawatan.
- Untuk menggunakan minyak pohon teh, oleskan 2-3 tetes minyak ke infeksi Anda 3 kali sehari. Harapkan perawatan memakan waktu beberapa minggu sebelum Anda melihat hasilnya.
Langkah 3. Gunakan antijamur yang dijual bebas
Anda dapat membeli beberapa antijamur topikal yang dijual bebas yang akan mengobati infeksi jamur Anda. Meskipun Anda biasanya akan menemukannya di departemen yang mengkhususkan diri dalam perawatan kaki, Anda dapat mengobati infeksi jamur dengan beberapa produk yang sama yang digunakan untuk mengobati kaki atlet. Cobalah antijamur seperti klotrimazol, seperti Lotrimin AF, atau miconazole, yang termasuk Desenex atau Neosporin AF. Merek antijamur ini banyak tersedia di department store dan pengecer online.
- Ratakan produk di seluruh area yang terkena.
- Terapkan kembali dua kali sehari.
- Anda mungkin tidak melihat perbaikan sampai 2-4 minggu pengobatan telah berlalu.
- Konsultasikan kemasan produk Anda untuk informasi lebih lanjut.
Bagian 3 dari 3: Mengatasi Penyebabnya
Langkah 1. Jaga agar kulit Anda tetap kering
Jika memungkinkan, biarkan udara bersirkulasi di sekitar area yang terkena dengan mengenakan pakaian longgar atau membiarkan area tersebut terbuka. Karena lokasi di mana ragi tumbuh subur, tidak selalu mungkin untuk mengudara; namun, masih mungkin untuk mengambil langkah-langkah untuk menjaga area tersebut tetap kering.
- Hindari tempat yang panas dan lembab.
- Handuk dilepas sepanjang hari.
- Jika Anda bisa, biarkan udara bersirkulasi di sekitar kulit Anda. Jangan membalut area tersebut, dan pilih pakaian yang membiarkan area tersebut terbuka atau menggantung longgar di sekitarnya.
Langkah 2. Gunakan bedak penyerap kelembapan
Tepung maizena dan bedak talek menyerap kelembapan, termasuk keringat. Mereka juga dapat bertindak sebagai agen penenang pada kulit Anda, yang akan meningkatkan tingkat kenyamanan Anda saat ruam Anda sembuh. Anda dapat menemukan beberapa pilihan yang tersedia di pasaran, atau Anda dapat memilih untuk menggunakan tepung maizena dasar.
- Hindari menghirup bedak.
- Beberapa orang khawatir bahwa penggunaan bedak di sekitar area genital pada wanita dapat menyebabkan kanker ovarium, jadi Anda mungkin ingin meminimalkan penggunaan bedak jika infeksi jamur di dekat selangkangan Anda.
Langkah 3. Kenakan pakaian yang longgar dan menyerap kelembapan
Pilih opsi pakaian yang menyerap keringat seperti serat alami atau serat mikro yang menyerap kelembapan. Hindari pakaian ketat, yang mendorong ragi untuk tumbuh.
- Coba kenakan pakaian dalam dan kaus kaki berbahan katun. Kapas mungkin dapat membantu mencegah infeksi jamur karena dapat bernapas.
- Hindari melapisi pakaian Anda pada hari-hari yang hangat. Pada hari yang dingin, kenakan lebih banyak lapisan sehingga Anda dapat melepas pakaian berat saat berada di dalam ruangan.
Langkah 4. Gunakan kebersihan yang baik
Kebersihan yang baik sangat penting untuk penyembuhan dan pencegahan infeksi jamur; kebersihan yang buruk sebenarnya dapat memperburuk infeksi jamur Anda. Selain mandi atau mandi biasa, Anda bisa menggunakan kain pembersih sekali pakai untuk menyegarkan diri setelah berkeringat.
Langkah 5. Kontrol gula darah Anda jika Anda penderita diabetes
Infeksi jamur, seperti infeksi jamur pada kulit, sering terjadi pada penderita diabetes. Jika Anda menderita diabetes, pastikan Anda mengendalikan gula darah dan menjaga kulit Anda tetap bersih dan kering.
Ikuti instruksi dokter Anda untuk mengontrol gula darah Anda dan minum obat yang diresepkan sesuai petunjuk
Tips
- Hindari berbagi sepatu, kaus kaki, dan handuk dengan orang lain. Anda mungkin terkena infeksi jamur lain dengan cara ini.
- Kelebihan berat badan dapat menciptakan area hangat dan lembab di tubuh Anda yang memungkinkan ragi berkembang biak. Menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi infeksi jamur dengan menghilangkan area tersebut.
