Anda mungkin pernah melihat produk acai berry bermunculan di supermarket atau toko bahan makanan alami. Berry Amerika Selatan yang populer ini kaya akan antioksidan, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan banyak manfaat kesehatan yang diusulkan. Karena jus acai memiliki rasa cokelat hitam dan blueberry, jus acai cocok untuk banyak minuman dan makanan penutup. Lihat beberapa saran kami tentang cara menggunakan minuman trendi ini.
Langkah
Metode 1 dari 9: Minum jus acai dari gelas atau botol
Langkah 1. Jus acai dijual langsung atau dicampur dengan jus buah lainnya
Dengan sendirinya, jus acai tidak terlalu manis, itulah sebabnya Anda mungkin bisa menemukannya dicampur dengan jus blueberry atau jus apel. Nikmati jus acai langsung atau di atas es.
Jika rasa jus acai terlalu kuat untuk Anda, tidak apa-apa untuk mencairkannya dengan air sampai rasanya enak untuk Anda
Metode 2 dari 9: Campurkan smoothie buah acai
Langkah 1. Mulailah dengan menuangkan 2 cangkir (470 ml) jus cranberry ke dalam teko besar
Masukkan 10,5 fl oz (310 ml) botol campuran jus acai bersama dengan 1 sendok makan (15 ml) jus jeruk nipis. Kemudian, perlahan tuangkan 12 ons cairan (350 ml) ginger ale. Siap dihidangkan? Masukkan es yang dihancurkan ke dalam gelas Anda sebelum Anda mengisinya dengan spritzer.
- Untuk hiasan yang menyenangkan, tempelkan irisan jeruk nipis segar di tepi setiap gelas.
- Bermain-main dengan rasa yang berbeda. Gantikan limun untuk jus cranberry atau gunakan soda jeruk sebagai pengganti ginger ale, misalnya.
Metode 6 dari 9: Panaskan jus acai untuk membuat sirup
Langkah 1. Gerimis di atas puding, custard, buah segar, atau es krim
Panaskan 1/4 cangkir saus karamel yang dibeli di toko atau buatan sendiri dengan api besar. Lalu, aduk 1⁄2 cangkir (120 ml) jus acai panas ke dalam karamel dan aduk rata. Matikan kompor dan aduk dengan sedikit perasan lemon.
Ingin membuat karamel cepat sendiri? Masukkan 1/4 cangkir (50 g) gula ke dalam panci kecil bersama dengan 3 sendok makan (44 ml) air dan nyalakan kompor ke tinggi. Masak karamel tanpa diaduk sampai berwarna cokelat muda
Metode 8 dari 9: Bekukan smoothie acai dalam cetakan es loli
Langkah 1. Campurkan satu atau dua campuran acai smoothie favorit Anda
Tuang campuran ke dalam cetakan es loli dan masukkan cetakan ke dalam freezer. Dinginkan es loli setidaknya selama 3 jam atau sampai keras. Kemudian, nikmatilah!
Untuk es loli yang lebih mudah, tuangkan jus acai manis ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam freezer. Semudah itu
Metode 9 dari 9: Gerimis salad dengan saus acai
Peringatan
- Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mempelajari tentang manfaat kesehatan potensial jus acai. Beri tahu dokter Anda jika Anda menggunakan jus acai dan Anda hamil, menyusui, atau dijadwalkan untuk MRI karena jus tersebut mungkin tidak aman atau dapat memengaruhi hasil tes.
- Dapatkan perhatian medis darurat jika Anda merasa mengalami reaksi alergi parah terhadap acai. Tanda-tanda termasuk mengi, sesak dada, demam, gatal, batuk, warna kulit biru, kejang, atau bengkak.
