Keperawanan adalah topik yang rumit dan membingungkan. Jika Anda telah memutuskan untuk berhubungan seks, tetapi Anda merasa itu sebuah kesalahan, Anda mungkin tidak yakin tentang apa yang Anda rasakan atau apa yang ingin Anda lakukan.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Membuat Keputusan
Langkah 1. Kenali bahwa keperawanan adalah konsep yang samar-samar
Tidak ada tes medis untuk mengetahui apakah seseorang masih perawan. Berhubungan seks tidak secara mendasar mengubah tubuh Anda, identitas Anda, atau martabat manusia Anda.
- Keperawanan tidak selalu merupakan ide dalam masyarakat. Ini berakar pada seksisme, dan pada pria yang menjamin bahwa mereka adalah ayah dari anak-anak mereka. Ini juga memiliki implikasi bahwa seorang gadis atau wanita patuh kepada pria.
- Selaput dara cenderung terkikis dengan sendirinya. Jika Anda memiliki selaput dara, itu harus rusak. (Jika tidak, Anda mungkin perlu pembedahan untuk memperbaikinya, sehingga Anda dapat menstruasi dengan benar.)
- Orang yang berbeda mendefinisikan keperawanan secara berbeda. Apakah menyentuh bagian pribadi seseorang diperhitungkan? Bagaimana dengan aktivitas seksual antara dua wanita?
- Banyak orang mengatakan bahwa Anda masih dianggap perawan jika seseorang memaksa, memanipulasi, atau memaksa Anda. Anda tidak menyetujui apa yang terjadi pada Anda, dan itu bukan salah Anda.
Langkah 2. Ingatlah bahwa seks itu tidak jahat
Berhubungan seks tidak membuat seseorang "buruk" atau "kotor", dan menjadi perawan tidak membuat seseorang menjadi superior, atau bahkan secara otomatis baik. Moralitas Anda tidak disimpan di antara kaki Anda. Bahkan jika Anda membuat kesalahan atau keputusan buruk terkait seks, itu tidak berarti Anda orang jahat. Orang baik bisa membuat kesalahan, dan orang baik bisa berhubungan seks yang bukan kesalahan.
- Seks bisa menjadi hal yang indah, antara dua orang dewasa yang setuju. Kadang-kadang dapat menyebabkan kegembiraan memiliki anak.
- Pikirkan orang dewasa yang menjadi panutan dalam hidup Anda. Sebagian besar atau semuanya mungkin pernah berhubungan seks. Aktivitas pribadi mereka dengan pasangan yang setuju tidak mengubah hal-hal indah yang mereka lakukan.
- Hanya ada satu contoh seks yang membuat seseorang menjadi buruk: memaksa, memaksa, atau mengomeli seseorang untuk berhubungan seks, ketika orang tersebut tidak mau atau terlalu tidak berdaya untuk menyetujui. Seks tidak jahat, tapi kekerasan seksual.
Bagian 2 dari 2: Melangkah Maju
Langkah 1. Terima apa yang terjadi
Langkah pertama untuk pemulihan emosional adalah penerimaan. Anda tidak dapat mengubah masa lalu. Berdamailah dengan apa yang terjadi padamu.
Ini tidak selalu berlaku jika Anda adalah korban kekerasan, paksaan, manipulasi, atau hal buruk lainnya yang dilakukan seseorang kepada Anda. Jika Anda diperkosa, atau berpikir bahwa Anda mungkin telah diperkosa, bicarakan dengan konselor atau orang yang Anda cintai yang tidak menyalahkan korban. Memulihkan diri dari serangan seksual bisa sangat sulit, dan memiliki jaringan dukungan yang kuat akan membantu
Langkah 2. Maafkan diri Anda jika Anda melakukan kesalahan
Terkadang orang membuat pilihan yang buruk, atau melakukan sesuatu dan kemudian menyesalinya di kemudian hari. Orang baik bisa membuat kesalahan, dan Anda kadang-kadang dibiarkan mengacau.
Tidak apa-apa juga jika Anda tidak menyesalinya. Jika Anda merasa mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang seks atau diri Anda sendiri darinya, itu bisa menjadi hal yang baik
Langkah 3. Bicaralah secara jujur dengan pasangan seksual Anda, jika perlu
Jika Anda masih berhubungan dengan orang yang berhubungan seks dengan Anda, jujurlah tentang perasaan Anda. Dengan cara ini, mereka dapat mengelola harapan mereka.
- "Saya merasa minggu lalu adalah sebuah kesalahan. Saya belum siap untuk melakukan hubungan seksual. Seks adalah masalah besar bagi saya, dan saya ingin tetap selibat untuk saat ini. Saya masih menghargai hubungan kita. Jika berpantang tidak dealbreaker untuk Anda, maka saya ingin terus berkencan."
- "Aku merasa sangat canggung tentang apa yang terjadi. Aku merasa penilaianku buruk untuk terburu-buru. Kita bisa berteman, jika kamu mau."
- "Saya belum pernah melakukan hal seperti itu sebelumnya, dan saya menyadari sekarang bahwa saya belum siap untuk itu. Saya harap Anda mengerti."
- "Saya membuat pilihan impulsif. Saya tidak menyesalinya, tetapi saya tidak berencana melakukannya lagi."
Langkah 4. Pertimbangkan berapa lama Anda ingin tetap selibat
Kebanyakan orang tidak menjauhkan diri dari seks selamanya, dan tidak apa-apa. Pikirkan tentang garis waktu dan tujuan Anda. Berikut adalah beberapa contoh tentang apa yang mungkin diputuskan oleh orang yang berbeda:
- "Saya ingin menunggu sampai saya berusia 18 tahun. Kemudian saya akan melihat bagaimana perasaan saya."
- "Saya tidak akan berhubungan seks sampai saya merasa lebih percaya diri untuk mengatakan tidak kepada orang lain, dan mengungkapkan perasaan saya."
- "Saya berniat menunggu sampai menikah, karena alasan agama."
- "Saya akan membujang sampai kuliah, dan kemudian saya akan mengevaluasi kembali."
- "Saya perlu belajar lebih banyak tentang kontrasepsi dan IMS terlebih dahulu. Saya perlu dididik sebelum saya membuat keputusan besar."
- "Aku menunggu sampai aku menemukan seseorang yang benar-benar istimewa."
- "Saya merasa malu dengan tubuh saya, dan itu masalah. Saya harus memperbaikinya dulu."
- "Saya tidak bisa berbicara tentang seks tanpa tersipu. Saya cukup yakin itu berarti saya belum siap."
- "Saya harus mencari tahu orientasi seksual saya terlebih dahulu."
- "Saya akan mengendalikan gangguan kecemasan parah saya terlebih dahulu. Saya harus fokus pada perawatan diri sekarang."
- "Saya akan menunggu sampai saya menyelesaikan keyakinan agama saya."
- "Saya hanya merasa belum siap. Saya berencana untuk menunggu tanpa batas waktu, sampai perasaan saya berubah."
Langkah 5. Belajar dari pengalaman
Sekarang Anda mungkin memiliki gagasan yang lebih baik tentang apa yang dimaksud dengan seks, bagaimana perasaan Anda tentang seks, dan apa yang Anda lakukan dan tidak siap untuk itu. Lihat wawasan apa yang dapat Anda peroleh dari pengalaman Anda, dan bagaimana Anda dapat menggunakannya untuk menginformasikan keputusan Anda di masa mendatang.
