Saat Anda di sekolah menengah, ada begitu banyak cara berbeda yang dapat Anda pilih untuk menampilkan diri. Memilih untuk menonjolkan kecantikan alami Anda adalah cara yang bagus untuk fokus mencari tahu apa yang Anda sukai dan bagaimana perasaan Anda yang terbaik di tubuh Anda. Kembangkan gaya Anda sendiri yang berfokus pada mengenakan pakaian yang Anda sukai yang cocok untuk Anda, dan pilih riasan dan gaya rambut yang menonjolkan fitur yang sudah Anda miliki. Mulailah merawat diri Anda setiap hari, dari mandi secara teratur hingga menyikat gigi, dan pastikan untuk berolahraga, makan dengan benar, dan cukup tidur.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengembangkan Gaya Alami
Langkah 1. Kenakan riasan yang terlihat alami jika Anda memakainya sama sekali
Gunakan alas bedak ringan untuk meratakan warna kulit dan menutupi lingkaran hitam di bawah mata. Isi alis Anda dengan bedak jika Anda ingin mereka memiliki sedikit lebih banyak definisi, tetapi hindari membuatnya terlihat tidak alami. Tambahkan satu lapis maskara dan beberapa lip balm, dan Anda akan siap!
- Pastikan riasan apa pun yang Anda kenakan tercampur dengan sangat baik. Garis riasan adalah hadiah mati bahwa Anda, yah, memakai riasan!
- Jika Anda cenderung pucat, lanjutkan dan aplikasikan perona pipi yang sangat tipis untuk memberikan tampilan cahaya yang sehat. Perona pipi krim sering kali terlihat lebih alami daripada bedak.
Langkah 2. Rakit lemari pakaian yang pas dan membuat Anda merasa menarik
Pilih pakaian yang pas, bukan yang terlalu longgar atau terlalu ketat. Pastikan pakaian Anda dalam kondisi baik dan tidak ada lubang, sobek, atau bagian yang tipis. Yang terpenting adalah Anda menyukai dan merasa nyaman dengan pakaian Anda-yang akan membantu Anda lebih percaya diri, yang akan terlihat oleh semua orang di sekitar Anda.
Jika Anda mengenakan pakaian yang bagus, tidak masalah apakah itu mahal atau tidak. Anda tidak perlu nama merek untuk menjadi cantik
Langkah 3. Pilih aksesori halus yang tidak akan mengurangi gaya alami Anda
Jika Anda memakai perhiasan, pertimbangkan untuk membeli sepasang anting-anting atau kalung yang Anda pakai hampir setiap hari. Untuk ransel dan tas, pilih opsi yang dibuat dengan baik dalam warna favorit. Jaga sepatu, tas, dan aksesori lainnya tetap bersih dan dalam kondisi yang baik.
- Mengenakan terlalu banyak hal sekaligus dapat membuat gaya Anda terlihat berantakan dan tidak serasi. Untuk tampilan yang lebih alami, Anda ingin menjaga semuanya tetap sederhana.
- Beberapa aksesoris sederhana yang bagus adalah anting-anting, kalung liontin, cincin tipis, dan jam tangan.
Langkah 4. Tata rambut Anda dengan sederhana dan hindari mewarnai rambut Anda
Sederhana tidak selalu berarti Anda tidak menata rambut Anda sama sekali-yang terkadang terlihat tidak rapi, tergantung pada jenis rambut Anda. Tetapi Anda juga tidak perlu melakukan sesuatu yang boros. Cobalah beberapa opsi ini untuk panjang dan jenis rambut yang berbeda:
- Rapikan rambut Anda dengan flat iron dan kenakan atau jalin menjadi kepang untuk pilihan penataan yang cepat namun indah.
- Gunakan krim pengeriting untuk menyempurnakan ikal alami rambut Anda, atau gunakan setrika pengeriting untuk membuat ikal yang lebih jelas.
- Jaga agar rambut pendek tetap rapi agar tidak terlihat berantakan.
- Rangkullah rambut alami Anda jika Anda tidak ingin bersantai atau merawat rambut ikal yang kencang secara kimiawi.
Langkah 5. Potong kuku Anda dan jaga agar tetap dalam kondisi yang baik
Ini adalah hal yang mudah untuk diabaikan, tetapi kuku Anda benar-benar dapat menambah atau mengurangi kecantikan Anda. Jangan menggigit kuku Anda, dan luangkan waktu setiap minggu untuk memangkas, mengikir, dan menambahkan poles yang Anda suka. Jika Anda mengecat kuku, cobalah untuk memilih warna yang lebih netral, seperti pink muda, cokelat, atau bahkan abu-abu muda.
Jangan lupa untuk melembabkan tangan Anda juga, agar tetap lembut
Metode 2 dari 3: Mempraktikkan Kebersihan yang Baik
Langkah 1. Kembangkan rutinitas perawatan kulit yang baik untuk mendapatkan cahaya bercahaya
Seiring bertambahnya usia dan mulai memproduksi hormon yang berbeda, kulit Anda dapat berubah dan menjadi lebih rentan terhadap jerawat. Sebagian besar dari penampilan cantik alami melibatkan penampilan sehat juga, dan meskipun Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya menghilangkan semua jerawat, Anda pasti dapat melakukan beberapa hal untuk merawat kulit Anda dengan baik:
- Cuci muka di pagi hari saat bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.
- Carilah sabun dan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda (berminyak, kering, atau kombinasi).
- Melembabkan wajah Anda setelah Anda mencucinya. Poin bonus jika pelembab Anda juga memiliki SPF di dalamnya!
- Lakukan eksfoliasi kulit Anda seminggu sekali untuk menghilangkan kulit mati dan kering.
- Kunjungi dokter kulit jika Anda memiliki jerawat yang tidak kunjung hilang.
Langkah 2. Rawat rambut kering atau rusak agar kembali berkilau sehat
Sulit untuk merasa cantik secara alami jika rambut Anda tidak dalam kondisi baik. Coba cuci rambut Anda setiap hari selama beberapa minggu, dan berikan rambut Anda perawatan minyak panas seminggu sekali sampai kembali normal. Anda juga dapat mencoba beberapa opsi lain ini:
- Gunakan kondisioner tanpa bilas setelah Anda mencuci rambut untuk memberikan kelembapan ekstra.
- Bilas rambut Anda dengan air dingin untuk membantu mengunci kelembapan dan mengembalikan kilaunya.
- Hindari penataan panas (seperti pengering rambut, pelurus rambut, dan alat pengeriting rambut), atau cobalah untuk tidak menggunakannya setiap hari.
Langkah 3. Floss, dan sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari
Gigi yang bersih membuat Anda terlihat lebih menarik, dan memiliki napas yang baik juga tidak akan merugikan apa pun! Saat Anda menyikat gigi, lakukan setidaknya selama 2 menit agar Anda benar-benar dapat membersihkan gusi dan gigi secara menyeluruh.
- Anda bahkan bisa menyimpan sikat gigi dan pasta gigi di loker Anda untuk menyikat gigi setelah makan siang.
- Jika gigi Anda berubah warna, cobalah memutihkannya untuk mengembalikan senyum cerah.
Langkah 4. Mandi secara teratur dan gunakan deodoran setiap hari
Jika Anda berolahraga, berolahraga, atau berkeringat, mandilah setiap hari. Jika Anda tidak melakukan hal-hal itu, Anda mungkin bisa mandi setiap hari. Pastikan untuk mengoleskan deodoran setiap pagi sebelum pergi ke sekolah, apa pun yang terjadi.
Deodoran dan parfum tidak menggantikan mandi. Mereka dapat membuat Anda berbau lebih baik untuk sementara waktu, tetapi mereka tidak membersihkan kulit Anda dengan cara yang sama
Langkah 5. Ganti pakaian Anda setiap hari
Ketika Anda masih kecil, Anda mungkin telah mengenakan kemeja yang sama selama beberapa hari berturut-turut tanpa ada yang memperhatikan, tetapi sekarang setelah Anda berada di sekolah menengah, Anda perlu berganti pakaian setiap hari. Tidak hanya mungkin mereka bau atau kusut, tetapi Anda ingin menunjukkan bahwa Anda peduli dengan presentasi Anda.
Jika Anda mencuci sendiri, letakkan pengingat di kalender Anda untuk melakukannya pada hari yang sama setiap minggu agar Anda tidak pernah kehabisan pakaian bersih
Metode 3 dari 3: Menerapkan Kebiasaan Sehat
Langkah 1. Berolahraga untuk kesehatan mental dan fisik yang lebih baik
Olahraga akan membantu Anda terlihat lebih baik, tetapi juga akan menghasilkan endorfin, yang juga akan membuat Anda merasa lebih baik. Ketika Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri, Anda secara alami bertindak lebih percaya diri, yang diterjemahkan menjadi kecantikan ketika orang lain melihat Anda.
- Untuk memulai, cobalah berolahraga selama 30 menit 3 hingga 4 kali seminggu. Saat olahraga menjadi lebih dari hobi, Anda dapat meningkatkan sesi Anda.
- Anda tidak harus menjadi anggota gym untuk berolahraga-cobalah berjalan di sekitar lingkungan Anda, bersepeda, melakukan video olahraga di rumah, atau bergabung dengan tim olahraga di sekolah.
Langkah 2. Makan makanan yang sehat dan bergizi untuk kulit bercahaya
Segar, makanan utuh penuh dengan nutrisi yang baik untuk kulit Anda dan yang akan membantu membuat Anda terlihat lebih cantik. Saat Anda ngemil, cobalah makan buah dan sayuran daripada makanan olahan. Gula dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda, jadi makanlah yang manis-manis.
Saat Anda memilih makanan, pikirkan untuk memakan semua warna pelangi. Paprika merah, jeruk, bayam, blueberry, dan buah-buahan dan sayuran lainnya akan membantu melembabkan kulit Anda sambil memberikan antioksidan yang hebat
Langkah 3. Minum air sepanjang hari agar tetap terhidrasi
Usahakan untuk minum 8 sampai 9 gelas air setiap hari. Jika cuaca panas atau jika Anda berolahraga, Anda mungkin perlu minum lebih banyak untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Air memainkan peran besar dalam penampilan kulit Anda!
- Segelas air adalah 8 ons (230 g).
- Perhatikan warna urin Anda saat ke kamar mandi. Jika Anda minum cukup air, urin Anda harus berwarna bening atau kuning muda. Jika lebih gelap dari itu, Anda mungkin mengalami dehidrasi.
Langkah 4. Tidurlah selama 7 hingga 9 jam setiap malam untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal
Mungkin Anda tergoda untuk meluangkan beberapa jam tambahan untuk belajar atau bersosialisasi, tetapi cobalah menjadikan tidur Anda sebagai prioritas. Anda tidak hanya akan merasa lebih baik dan lebih mampu menangani stres sehari-hari, tetapi tubuh Anda juga akan terlihat lebih baik.
- Usahakan selalu tidur dan bangun di waktu yang sama, bahkan di akhir pekan.
- Matikan semua perangkat elektronik Anda 30 menit sebelum tidur.
Langkah 5. Berlatih bersikap baik kepada semua orang yang Anda temui
Anda bisa tampil secantik mungkin, tetapi dengan sikap yang salah, Anda akan tampil sebagai orang yang sangat tidak menarik. Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa orang berpikir orang yang baik hati lebih tampan daripada mereka yang jahat atau kasar. Cobalah untuk bersikap positif, perlakukan orang lain dengan kebaikan, dan carilah kebaikan di sekitar Anda.
Bersikap baik kepada orang lain (dan kepada diri sendiri) adalah cara yang bagus untuk memancarkan kecantikan kepada semua orang di sekitar Anda
Langkah 6. Percaya diri pada diri sendiri dan kecantikan Anda
Percaya pada diri sendiri adalah cara terbaik untuk memengaruhi cara orang lain memandang Anda. Berusahalah untuk menerima diri Anda apa adanya, dan fokuslah pada semua hal yang dapat Anda lakukan dengan baik. Ketika Anda merasa baik tentang diri Anda, Anda juga akan terlihat baik.
Tersenyumlah pada orang lain, bersikap ramah, dan percaya bahwa Anda cerdas, cantik, dan mampu melewati tahun-tahun sekolah menengah Anda
Tips
- Jika Anda merasa kewalahan dengan semua hal yang menurut Anda harus Anda lakukan untuk menjadi cantik alami, tarik napas dalam-dalam, dan pilih 1 atau 2 hal untuk dikerjakan bulan depan. Tidak ada orang yang sempurna!
- Perhatikan orang-orang yang menurut Anda cantik alami. Bagaimana dengan mereka yang membuatmu berpikir seperti itu? Jangan meniru mereka, tetapi biarkan diri Anda terinspirasi oleh gaya dan sikap mereka.
