Rambut yang tumbuh ke dalam berkembang ketika rambut tumbuh kembali ke dalam kulit daripada keluar dari kulit, yang dapat menyebabkan peradangan dan infeksi. Individu biasanya memiliki rambut yang tumbuh ke dalam di area di mana rambut telah dihilangkan dengan mencukur, mencabut, atau waxing, dan bisa lebih umum pada orang dengan rambut yang dikeriting rapat, karena ikal alami akan mendorong rambut kembali ke dalam kulit. Pada wanita, area yang paling umum di mana tumbuh ke dalam dapat berkembang adalah ketiak, area kemaluan, dan di kaki. Anda dapat meredakan rambut yang tumbuh ke dalam di bawah kulit dengan mengurangi risiko infeksi di area tersebut dan dengan menggunakan pengelupasan untuk menghilangkan ketidaknyamanan atau rasa sakit.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Pengelupasan Kulit
Langkah 1. Oleskan waslap hangat untuk menenangkan dan membersihkan area tersebut
Untuk menjaga kebersihan rambut yang tumbuh ke dalam dan menurunkan risiko infeksi, Anda dapat merendam waslap katun bersih dalam air hangat dan meletakkannya di atas rambut yang tumbuh ke dalam. Biarkan kain lap selama tiga sampai lima menit dan ulangi ini tiga sampai empat kali sehari. Pastikan untuk menggunakan kain lap yang bersih dan segar setiap kali Anda melakukannya.
Anda juga dapat melakukan ini sebagai cara untuk mengelupas area tersebut, sehingga lebih mudah bagi rambut untuk akhirnya rontok dengan sendirinya
Langkah 2. Buat campuran soda kue, garam, dan minyak zaitun
Pengelupasan area dengan rambut yang tumbuh ke dalam dapat membantu melonggarkan dan menghilangkan rambut. Anda dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti soda kue dan minyak zaitun untuk membuat pasta yang akan membantu mencegah infeksi dan melembutkan area tersebut. Namun, berhati-hatilah saat mengoleskan pasta ke rambut yang tumbuh ke dalam.
- Campurkan sendok teh soda kue, garam laut atau gula, dan 1-2 sendok makan minyak zaitun. Minyak zaitun memiliki sifat antibakteri dan akan menjaga rambut yang tumbuh ke dalam agar tidak terinfeksi.
- Oleskan campuran dengan Q-tip atau bola kapas ke rambut yang tumbuh ke dalam.
- Gunakan ujung jari Anda untuk menggosok lembut campuran tersebut dengan gerakan melingkar. Lakukan tiga hingga lima gerakan searah jarum jam dan kemudian tiga hingga lima gerakan berlawanan arah jarum jam. Bilas area tersebut dengan air hangat dan keringkan. Anda juga harus mencuci tangan dan meletakkan handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan area di cucian untuk mengurangi risiko infeksi.
- Ulangi pengelupasan dengan baking soda dan minyak zaitun setidaknya dua kali sehari.
Langkah 3. Lembutkan rambut menggunakan aspirin
Aspirin dapat membantu melarutkan kulit di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam dan melembutkan rambut, sehingga lebih mudah mengendur selama pengelupasan.
- Ambil tablet aspirin 325 mg dan rendam dalam 1 sendok makan air hangat. Pastikan Anda menggunakan tablet "kuno" yang dapat larut dalam air, bukan aspirin salut enterik. Pastikan tablet tidak memiliki kulit terluar yang keras.
- Masukkan beberapa tetes, tiga sampai lima, madu ke dalam aspirin terlarut. Madu akan bekerja dengan aspirin asam untuk membantu "menarik" rambut yang tumbuh ke dalam.
- Oleskan campuran dengan Q-tip ke rambut yang tumbuh ke dalam dan biarkan kering. Anda bisa membiarkan campuran tersebut semalaman agar madu bisa mengering.
- Bilas campuran kering dengan air hangat dan keringkan. Ulangi aplikasi campuran ke rambut yang tumbuh ke dalam setiap malam.
Langkah 4. Gambarlah rambut dengan teh hitam
Teh hitam dapat membantu melembutkan dan mencabut rambut yang tumbuh ke dalam. Ambil kantong teh teh hitam dan rendam dalam air hangat. Kemudian, letakkan kantong teh basah di atas rambut yang tumbuh ke dalam, biarkan selama lima hingga sepuluh menit.
Oleskan kantong teh basah setiap dua jam pada hari pertama munculnya rambut yang tumbuh ke dalam. Ulangi aplikasi dua kali sehari setelah hari pertama
Langkah 5. Gunakan bantalan atau sikat pengelupasan untuk mengendurkan rambut
Setelah rambut mulai melembut dan menjadi longgar, Anda dapat menggunakan bantalan atau sikat pengelupasan untuk menggosok area tersebut dengan lembut sampai rambut yang tumbuh ke dalam terlepas dari kulit Anda. Gunakan gerakan melingkar yang lembut pada rambut yang tumbuh ke dalam dengan bantalan pengelupasan, lakukan tiga hingga lima gerakan searah jarum jam dan kemudian tiga hingga lima gerakan berlawanan arah jarum jam.
Periksa untuk melihat apakah rambut yang tumbuh ke dalam telah dihilangkan. Jika belum dicabut, ulangi gerakan tersebut lagi sampai rambut rontok. Lakukan dengan sangat lembut saat Anda mengelupas area tersebut untuk mengurangi risiko infeksi atau jaringan parut
Metode 2 dari 3: Menggunakan Jarum yang Disterilkan
Langkah 1. Sterilkan jarum sebelum Anda menggunakannya
Meskipun meremas, menusuk, atau mendorong rambut yang tumbuh ke dalam dapat menyebabkan infeksi, Anda dapat mencoba mengangkatnya dengan jarum yang disterilkan. Gunakan jarum yang longgar, seperti peniti atau jarum jahit. Anda dapat dengan mudah mendisinfeksi jarum dengan merendamnya dalam alkohol.
- Kenakan sarung tangan medis jika tersedia untuk menghindari kontaminasi jarum.
- Cara lain untuk mensterilkan jarum termasuk mengukus.
Langkah 2. Lembutkan kulit dengan kain lap hangat
Sebelum Anda menggunakan jarum steril pada rambut yang tumbuh ke dalam, Anda harus meletakkan kain lap hangat di atas rambut yang tumbuh ke dalam. Biarkan selama beberapa menit agar kulit di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam melunak. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk mengangkat bagian yang tumbuh ke dalam dengan jarum.
Langkah 3. Masukkan jarum di bawah lingkaran rambut untuk mengangkat rambut yang tumbuh ke dalam
Pegang jarum di satu tangan dan coba tarik kulit dari rambut yang tumbuh ke dalam sampai terbuka. Anda akan melihat rambut menggulung dengan sendirinya tepat di bawah permukaan kulit Anda. Gunakan jarum untuk mengangkat rambut yang tumbuh ke dalam dari kulit Anda sampai ujung rambut terlihat. Bersikaplah sangat lembut saat melakukan ini, karena Anda tidak ingin menyodok diri sendiri atau merusak area di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam.
Langkah 4. Jangan mencukur, mencabut, atau membersihkan area di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam
Jika Anda cenderung melakukan waxing, mencukur, atau menjepit area dengan rambut yang tumbuh ke dalam, istirahatlah dan biarkan kulit Anda sembuh. Mencukur, mencabut, atau waxing di area tersebut hanya akan mengiritasi rambut yang tumbuh ke dalam dan dapat menyebabkan tumbuhnya lebih banyak rambut yang tumbuh ke dalam di area tersebut.
Metode 3 dari 3: Menggunakan Obat
Langkah 1. Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat-obatan yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati
Obat retinoid, seperti tretinoin dan Retin-A, dapat membantu membersihkan sel-sel kulit mati dari kulit Anda. Mereka juga dapat mengurangi risiko rambut tumbuh ke dalam jika Anda memiliki kulit gelap, karena obat ini mengurangi penebalan dan penggelapan kulit Anda, membuat kulit Anda kurang rentan terhadap pertumbuhan ke dalam.
Langkah 2. Bicaralah dengan dokter Anda tentang krim untuk mengurangi peradangan
Krim steroid dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit Anda, yang kemudian dapat menurunkan risiko rambut tumbuh ke dalam.
Langkah 3. Bicaralah dengan dokter Anda tentang antibiotik jika area tersebut terinfeksi
Jika area di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam terinfeksi, dokter Anda dapat meresepkan salep antibiotik atau antibiotik oral.
