Para ahli mengatakan kista ganglion dapat hilang dengan sendirinya, tetapi Anda mungkin memerlukan perawatan medis jika kista Anda terasa sakit atau mengganggu gerakan pergelangan tangan Anda. Kista ganglion adalah benjolan berisi cairan bulat atau oval yang berkembang di tendon atau di persendian di pergelangan tangan atau tangan, meskipun bisa juga terbentuk di pergelangan kaki atau kaki. Penelitian menunjukkan bahwa penyedia layanan kesehatan Anda mungkin mencoba melumpuhkan pergelangan tangan Anda atau mengeringkan kista yang mengganggu untuk memberi Anda kelegaan, tetapi Anda mungkin perlu pembedahan jika gejala Anda masih berlanjut. Umumnya, kista ganglion tidak berbahaya, tetapi bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda khawatir.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mendiagnosis Kista Ganglion Anda
Langkah 1. Identifikasi kista ganglion
Mereka paling sering terjadi pada wanita berusia antara 20 dan 40 tahun, pada orang dengan osteoartritis pada sendi jari, atau riwayat cedera sendi atau tendon. Anda mungkin memiliki kista ganglion jika Anda memiliki:
- Benjolan pada tendon pergelangan tangan atau tangan Anda. Kista ini juga dapat terbentuk di persendian pergelangan tangan, tangan, kaki, pergelangan kaki atau di tempat lain.
- Benjolan yang berbentuk bulat atau oval. Sebagian besar lebih kecil dari satu inci. Ukurannya dapat berubah seiring waktu, dengan semakin besar saat Anda menggunakan sambungan terdekat.
- Nyeri. Bahkan kista yang terlalu kecil untuk dilihat dapat menyebabkan ketidaknyamanan, mati rasa, kelemahan, atau sensasi tertusuk jarum jika menekan saraf.
Langkah 2. Mintalah dokter memeriksa kista
Dokter kemungkinan akan melakukan beberapa hal untuk memastikan bahwa itu adalah kista ganglion. Ada berbagai jenis kista yang memiliki jenis pengobatan yang berbeda dan penekanan memerlukan diagnosis yang benar. Kista jenis kulit lainnya adalah kista sebaceous, lipoma, abses menular, pembesaran kelenjar getah bening, tumor, dll. Dokter mungkin:
- Tekan pada kista untuk melihat apakah itu sakit.
- Bersinar cahaya melalui kista untuk melihat apakah itu padat atau berisi cairan.
- Aspirasi cairan keluar dari kista menggunakan jarum dan spuit. Jika itu adalah kista ganglion, cairannya akan jernih.
Langkah 3. Dapatkan tes pencitraan jika dokter Anda merekomendasikannya
Tes pencitraan dapat mendeteksi kista kecil yang tidak terlihat dari luar tubuh dan mengesampingkan diagnosis lain seperti radang sendi atau kanker. Dokter mungkin menyarankan:
- Sebuah sinar-x. Tes ini tidak menyakitkan, tetapi penting bagi Anda untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda hamil atau berpikir Anda mungkin hamil.
- Sebuah USG. Tes ini tidak menimbulkan rasa sakit dan melibatkan penggunaan gelombang suara untuk membentuk gambar bagian dalam tubuh Anda.
- Pencitraan resonansi magnetik (MRI). Tes ini menggunakan magnet dan gelombang radio untuk membuat gambar tiga dimensi dari kista. Anda akan berbaring di atas meja yang bergerak ke dalam tabung MRI. Itu keras, tetapi tidak sakit. Beri tahu dokter Anda sebelumnya jika Anda menderita klaustrofobia.
Bagian 2 dari 3: Mengobati Kista di Dokter
Langkah 1. Putuskan apakah pengobatan diperlukan
Hingga setengah dari kista ganglion hilang dengan sendirinya. Dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengobati kista jika:
- Ini menekan saraf yang menyebabkan Anda sakit.
- Ini sangat besar sehingga mengurangi pergerakan sendi Anda.
Langkah 2. Coba imobilisasi
Dokter mungkin memasang penyangga atau belat di sekitar sendi di dekat kista untuk mencegah Anda menggerakkan sendi itu. Karena kista sering membesar saat Anda menggerakkan sendi, membatasi gerakan terkadang membuat kista menyusut.
- Jika Anda menggunakan pendekatan ini, tanyakan kepada dokter Anda berapa lama Anda bisa memakai penyangga atau belat sebelum otot Anda mulai kehilangan kekuatannya.
- Jika kista tidak nyaman, dokter Anda mungkin menyarankan Anda minum obat penghilang rasa sakit, seperti Ibuprofen.
Langkah 3. Tiriskan kista dengan aspirasi
Selama prosedur ini dokter akan menggunakan jarum untuk menyedot cairan keluar dari kista. Prosedur ini memberikan bantuan cepat, tetapi kista dapat muncul kembali.
- Dokter mungkin menyarankan menyuntikkan steroid ke area tersebut untuk mengurangi risiko kekambuhan, tetapi tidak ada bukti bahwa ini berhasil mengurangi kekambuhan.
- Ini adalah prosedur rawat jalan. Anda akan dilepaskan pada hari yang sama dengan Band Aid di atas lokasi di mana jarum menembus kulit Anda.
Langkah 4. Lakukan operasi
Ini umumnya merupakan pilihan terakhir setelah opsi lain tidak berhasil. Dokter bedah memotong kista dan tangkai yang menghubungkannya dengan sendi atau tendon. Meskipun operasi adalah pengobatan yang paling efektif, beberapa kista masih terbentuk kembali setelah operasi. Ada dua prosedur bedah yang sama efektifnya yang digunakan.
- Operasi terbuka - Selama prosedur ini, ahli bedah membuat sayatan sekitar 2 inci di atas kista dan mengangkatnya.
- Bedah arthroscopic - Ini adalah jenis operasi lubang kunci. Dokter membuat sayatan kecil dan memasukkan kamera dan instrumen lain melalui sayatan. Menggunakan kamera sebagai panduan, ahli bedah mengangkat kista.
- Kedua prosedur dapat dilakukan dengan menggunakan anestesi lokal atau umum, tergantung pada rekomendasi dari ahli bedah Anda.
Bagian 3 dari 3: Mengobati Kista di Rumah
Langkah 1. Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas
Jika dokter Anda memutuskan kista tidak perlu dioperasi atau jika Anda ingin mencoba perawatan di rumah untuk kista, Anda harus mempertimbangkan untuk minum obat nyeri OTC. Ibuprofen atau naproxen sodium dapat membantu mengurangi rasa sakit pada kista.
Anda juga dapat minum obat pereda nyeri OTC selama periode pengamatan, di mana Anda akan membiarkan kista itu sendiri dan kembali ke kantor dokter nanti untuk observasi berkala. Ini sering dilakukan jika kista ganglion tidak tampak sebagai kanker atau akibat dari masalah medis serius lainnya
Langkah 2. Ubah sepatu Anda jika kista ada di kaki atau jari kaki Anda
Jika kista terletak di kaki atau jari kaki Anda, Anda harus menghindari memakai sepatu yang akan menekan atau menyempitkan kista. Anda dapat memutuskan untuk memakai sepatu berujung terbuka atau sandal jepit sehingga kista dapat sembuh dengan sendirinya.
Jika Anda harus memakai sepatu tertutup, Anda harus mengikat tali atau tali lebih longgar dari biasanya agar kista tidak teriritasi saat Anda berjalan. Hindari memakai sepatu dengan ritsleting ketat dan terbuat dari kain yang tidak menyerap keringat, seperti kulit atau poliester, karena dapat mengiritasi kista
Langkah 3. Jangan memencet atau mengeringkan kista sendiri
Ada obat lama untuk kista ganglion yang terdiri dari memukul atau memukul kista dengan keras dengan benda berat. Hindari melakukan ini, karena kemungkinan hanya akan merusak jaringan di sekitar kista.
