Jika Anda memiliki kulit wajah yang kering, kemungkinan besar Anda merasa sudah mencoba semuanya. Bahkan setelah mengolesi wajah Anda dengan segala macam losion, krim, dan minyak yang dirancang untuk kulit ekstra kering, tetap terlihat kering dan bersisik. Merawat kulit wajah kering adalah proses multi-langkah yang melibatkan mengubah cara Anda mencuci, mengelupas, melembabkan dan merawat kulit Anda setiap hari. Mengikuti rutinitas ramah kulit kering akan membersihkan kulit kering Anda dan membantunya terlihat cerah, sehat dan bersemangat sekali lagi.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Memulai Rutinitas Pembersihan dan Pengelupasan Kulit
Langkah 1. Coba cuci dengan air saja
Salah satu kesalahan perawatan kulit terbesar yang dapat Anda lakukan adalah mencuci muka dengan pembersih yang keras. Jika kulit Anda kering, produksi minyaknya kurang yang melindungi kulit Anda dari pengelupasan. Pembersih yang keras membersihkan minyak yang Anda hasilkan, memperburuk masalah. Alih-alih mencuci dengan sabun apa pun, cobalah mencuci hanya dengan air biasa, terutama saat Anda tidak memakai riasan.
- Hangat, bukan air panas yang harus digunakan, karena air panas bisa mengeringkan. Basahi waslap dengan air hangat dan usapkan ke wajah Anda dengan lembut. Kemudian keringkan wajah Anda dengan handuk lembut yang bersih.
- Bahkan pembersih yang diberi label memiliki sifat pelembab mungkin mengandung bahan-bahan yang mengering. Lihat label dan baca komposisinya: jika Anda melihat sulfat, semua jenis alkohol, atau asam salisilat, jangan gunakan itu di wajah Anda.
Langkah 2. Pertimbangkan metode pembersihan minyak
Ini adalah metode terbaik untuk mencuci wajah Anda di malam hari ketika air biasa tidak akan memotongnya. Metode pembersihan minyak menghilangkan riasan, kotoran, keringat, dan lainnya tanpa mengeringkan kulit Anda. Mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi menggunakan minyak untuk membersihkan kulit Anda, tetapi menambahkan minyak sebenarnya menarik minyak yang ada di sana, bertindak sebagai pembersih yang lembut. Anda dapat memberitahu teman-teman Anda yang berjerawat untuk mencobanya juga, karena metode ini menyembuhkan semua jenis kulit.
- Mulailah dengan membuat campuran minyak yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk kulit yang sangat kering, minyak jojoba, minyak argan, dan minyak almond semuanya cukup efektif dan tidak mengeringkan. Jika Anda juga memiliki bintik-bintik berminyak, tambahkan sedikit minyak jarak ke dalam campuran Anda.
- Percikkan air hangat ke wajah Anda, lalu gunakan jari Anda untuk mengoleskan campuran minyak ke seluruh bagian wajah. Ini adalah cara yang efektif untuk menghapus riasan mata juga, bahkan yang tahan air.
- Gunakan waslap basah dengan air hangat untuk menghilangkan minyak dengan lembut. Bersihkan menggunakan gerakan melingkar, bilas sesering mungkin. Lanjutkan sampai semua minyak habis.
- Ulangi jika Anda masih memiliki riasan di wajah Anda.
- Bilas wajah Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Langkah 3. Lakukan eksfoliasi wajah Anda beberapa kali seminggu
Kulit kering sebenarnya adalah lapisan sel kulit mati yang menumpuk dan mulai mengelupas. Menghilangkan lapisan kulit mati dan kering ini beberapa kali seminggu akan mengungkapkan kulit segar dan sehat di bawahnya. Cobalah salah satu metode berikut untuk mengelupas kulit Anda:
- Gunakan scrub. Anda bisa membuat scrub dengan mencampurkan satu sendok makan madu dan satu sendok teh oatmeal bubuk. Cukup gosokkan pada bagian yang kering dengan gerakan melingkar, lalu bilas.
- Jika Anda memiliki lebih banyak penumpukan daripada yang dapat ditangani oleh scrub, coba gunakan asam glikolat atau asam alfa-hidroksi lainnya. Asam ini berasal dari buah atau gula, dan mereka mengelupas sel kulit mati sekaligus memperkuat kulit di bawahnya.
- Jangan menggosok kulit Anda dengan sikat atau kain atau menggunakan scrub tubuh yang keras. Ini merusak dan melemahkan kulit.
Bagian 2 dari 3: Melembabkan Secara Efektif
Langkah 1. Melembabkan di pagi hari
Juri memutuskan apakah itu ide yang baik untuk menutupi wajah Anda dengan krim di malam hari. Beberapa penelitian tampaknya menunjukkan bahwa pembaruan sel wajah terjadi pada malam hari, dan jika Anda menutupi wajah Anda dengan krim, itu tidak akan memperbarui diri secara alami dengan sel-sel sehat. Melembabkan di pagi hari, bagaimanapun, adalah ide bagus, karena melindungi wajah Anda dari polutan, kotoran, udara kering, udara panas, dan segala sesuatu yang Anda temui sepanjang hari yang dapat mengeringkan kulit Anda. Setelah menggunakan waslap basah dengan air hangat untuk membersihkan wajah, oleskan pelembab.
Langkah 2. Hindari pelembab yang mengandung alkohol
Dengan begitu banyak pilihan pelembab, mungkin sulit untuk menentukan mana yang terbaik untuk wajah Anda. Salah satu cara mudah untuk membedakan yang baik dari yang buruk adalah dengan memeriksa kandungan alkoholnya. Bahan ini bersifat mengeringkan, jadi tidak ada alasan untuk menggunakannya di wajah Anda, terutama jika Anda memiliki kulit kering. Jika pelembab memiliki daftar panjang bahan yang mengandung banyak kata berakhiran -ohol, hindarilah.
- Carilah pelembab alami yang terbuat dari campuran minyak dan lanolin. Ini melindungi kulit Anda dan tidak akan mengeringkannya.
- Gunakan pelembab berbahan dasar krim untuk hasil terbaik.
- Pada hari-hari ketika kulit Anda benar-benar kering, cobalah minyak argan murni atau minyak kelapa. Pilih minyak kelapa murni, karena itu lebih baik untuk kulit Anda daripada minyak kelapa murni.
Langkah 3. Lakukan perawatan pelembab yang dalam
Seminggu sekali atau lebih, rawat wajah Anda dengan masker yang sangat melembapkan yang akan membantu kulit Anda terasa segar kembali. Campurkan masker dari bahan-bahan alami, ratakan pada wajah, lalu bilas dengan air hangat setelah 15 menit. Coba kombinasi berikut:
- 1 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan madu, dan 1 pisang yang dihancurkan
- 1 sendok makan minyak kelapa, 1 sendok makan madu, dan 1 buah alpukat yang dihancurkan
- 1 sendok makan minyak biji anggur, 1 sendok makan madu, dan 1 sendok makan susu
Langkah 4. Melembabkan saat bepergian dengan minyak kelapa
Bawalah wadah kecil berisi minyak kelapa ke mana pun Anda pergi. Saat Anda melihat sepetak kulit terkelupas, oleskan sedikit minyak untuk menghidrasinya dan membuat kulit Anda terlihat lebih halus dan sehat. Anda juga bisa menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi bibir kering dan bersisik.
Langkah 5. Gunakan pelembab udara di kamar tidur Anda
Jika udara di rumah Anda kering, itu bisa membuat kulit Anda kering juga. Siapkan pelembab udara di kamar tidur Anda untuk menjaga kelembapan kulit saat Anda tidur. Ini sangat membantu selama musim dingin ketika sistem pemanas cenderung membuat udara di dalam sangat kering.
Bagian 3 dari 3: Menjaga Kesehatan Kulit Anda
Langkah 1. Periksa rutinitas riasan Anda
Bahan-bahan dalam riasan Anda mungkin berkontribusi pada masalah kulit kering Anda. Jika Anda bisa pergi tanpa riasan, itu akan lebih baik, tetapi jika Anda tidak ingin berhenti memakainya, pertimbangkan untuk beralih ke riasan berbasis minyak yang tidak mengandung alkohol dan bahan keras lainnya. Carilah riasan yang terdiri dari bahan-bahan seperti minyak kelapa, shea butter, minyak almond, lilin lebah, dan bahan-bahan alami lainnya yang tidak akan mengeringkan kulit Anda - bahkan mereka akan menutrisinya.
Langkah 2. Lindungi wajah Anda dari sinar matahari
Sinar matahari dapat membuat kulit Anda kering. Setelah cahaya sehat memudar, kulit mulai mengelupas dan rontok. Sinar matahari dalam jumlah tertentu adalah hal yang baik, tetapi penting untuk melindungi diri Anda dari terbakar. Namun, sebagai seseorang dengan kulit kering, Anda perlu memperhatikan bahan apa yang terkandung dalam tabir surya Anda. Alkohol dan bahan kimia lainnya dapat mengeringkan kulit Anda, jadi carilah tabir surya alami.
- Pertimbangkan untuk mengenakan topi daripada tabir surya, atau menggandakan pakaian dan mengenakan keduanya. Ini adalah cara kuno untuk melindungi wajah Anda dari sinar matahari, dan itu berhasil.
- Setelah terpapar sinar matahari, segera pelembap kulit Anda dengan lidah buaya dan pelembab kaya lainnya.
Langkah 3. Jadilah sehat dari dalam ke luar
Item yang Anda konsumsi memiliki dampak besar pada kesehatan kulit Anda. Jika Anda ingin kulit Anda terlihat terhidrasi, sehat dan bercahaya, lakukan kebiasaan baik berikut ini. Tidak hanya kulit wajah Anda akan terlihat lebih baik, tetapi seluruh tubuh Anda juga akan terasa lebih sehat:
- Minum banyak air. Jika Anda mengalami dehidrasi, itu akan muncul di kulit Anda.
- Makan makanan kaya vitamin, terutama lemak sehat seperti asam lemak omega-3. Ini ditemukan dalam ikan, minyak ikan, alpukat, dan kacang-kacangan.
- Jangan merokok, minum terlalu banyak alkohol, atau menggunakan narkoba. Tembakau, alkohol, dan obat-obatan lain memiliki efek besar pada kulit Anda. Mereka dapat mengeringkannya dan membuatnya terlihat lebih tua dari usia Anda yang sebenarnya. Kurangi produk ini untuk kulit yang lebih sehat.
Tips
- Jangan menggosok terlalu keras, itu bisa membuat kulit lebih iritasi.
- Gunakan jenis scrub dengan butiran halus untuk kulit sensitif.
- Anda dapat mengetahui apakah Anda mengalami dehidrasi jika air seni Anda berwarna kuning gelap.
- Kencing Anda akan jernih jika Anda terhidrasi dengan baik.
- Usahakan untuk tidak menggunakan terlalu banyak produk pengering.
- Jangan terlalu banyak menggunakan minyak kelapa. Semakin banyak minyak yang Anda pakai di wajah Anda, semakin sedikit minyak yang dihasilkan kulit Anda. Anda bisa berakhir dengan kulit yang lebih kering daripada yang Anda mulai.
