Jika Anda mengalami kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi, Anda mungkin khawatir bahwa Anda mengalami disfungsi ereksi (DE). Kesulitan mempertahankan ereksi adalah gejala DE yang paling umum, meskipun ada beberapa tanda lain dari gangguan ini yang harus Anda waspadai. Jika Anda melihat salah satu dari gejala-gejala ini, mintalah dokter melakukan tes diagnostik untuk melihat apakah Anda benar-benar menderita DE dan mencari cara untuk mengobatinya. Ingat, sangat umum bagi pria untuk kadang-kadang berjuang untuk mendapatkan ereksi, jadi Anda mungkin tidak perlu khawatir.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengenali Tanda dan Gejala Umum
Langkah 1. Perhatikan saat Anda mengalami kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi
Gejala disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk mencapai ereksi atau mempertahankannya selama aktivitas seksual. Perhatikan saat-saat ketika Anda tidak mengalami ereksi saat seharusnya (misalnya, selama foreplay).
- Memiliki DE tidak berarti Anda tidak akan pernah bisa mencapai ereksi; itu hanya berarti Anda sering mengalami kesulitan seperti ini.
- Perhatikan bahwa kesulitan ereksi sesekali tidak selalu menjadi perhatian. Hanya saja ketika itu sering terjadi, itu menjadi masalah.
Langkah 2. Waspadai berkurangnya minat dalam aktivitas seksual
Berkurangnya hasrat seksual adalah gejala lain yang sangat umum dari disfungsi ereksi. Namun, jenis ketidaktertarikan ini dapat memiliki sejumlah penyebab yang berbeda, jadi ini dengan sendirinya tidak selalu mengarah ke DE. Selalu dapatkan diagnosis profesional sebelum mengambil kesimpulan tentang DE.
Misalnya, masalah kesehatan mental seperti depresi juga dapat menyebabkan berkurangnya hasrat seksual. Selain itu, obat mood SSRI atau SNRI yang digunakan untuk mengobati depresi, seperti Prozac, Zoloft, dan Celexa, dapat menurunkan libido Anda
Langkah 3. Perhatikan faktor-faktor umum yang terkadang menyebabkan DE
Meski tidak semua orang mengalami disfungsi ereksi, ada sejumlah faktor risiko yang sering menyebabkan kondisi ini. Waspadai gejala umum DE jika Anda:
- Berusia di atas 50
- Memiliki tekanan darah tinggi
- menderita diabetes
- Merokok, minum alkohol, atau menggunakan obat-obatan terlarang
- Memiliki kolesterol tinggi
- Apakah obesitas?
- Telah menjalani pengobatan untuk kanker prostat
Langkah 4. Perhatikan gejala yang menetap selama 2 bulan atau lebih
Meskipun bisa mengkhawatirkan, tidak bisa ereksi sekali atau dua kali tidak perlu dikhawatirkan (sebenarnya itu cukup normal). Namun, jika Anda mengalami gejala DE selama 2 bulan, maka Anda harus mengunjungi dokter untuk mendiagnosis diri sendiri.
Jika Anda mengalami gejala yang lebih parah (seperti ketidakmampuan untuk ereksi sama sekali), maka Anda mungkin ingin mengunjungi dokter Anda lebih cepat daripada nanti
Tip: Perhatikan bahwa jika Anda pernah khawatir tentang kesehatan ereksi Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu. Bahkan jika gejala Anda tidak bertahan selama minimal 2 bulan, tidak ada salahnya untuk menemui dokter jika Anda khawatir dengan kesehatan Anda.
Langkah 5. Cari gangguan seksual lain yang bertepatan dengan DE Anda
Jika Anda mengalami gejala gangguan seksual lainnya, seperti ejakulasi dini atau ejakulasi tertunda, ini mungkin mengindikasikan masalah kesehatan mendasar yang lebih serius. Buatlah janji dengan dokter Anda untuk mengevaluasi gejala-gejala yang berbeda ini dan mencari tahu apa penyebabnya.
Jika Anda mengalami gejala berbagai gangguan, Anda harus menjadwalkan kunjungan dokter terlepas dari berapa lama Anda telah mengalaminya (yaitu, jangan menunggu 2 bulan untuk memeriksakannya)
Metode 2 dari 3: Mendapatkan Diagnosis Profesional
Langkah 1. Mintalah dokter Anda melakukan pemeriksaan fisik dan psikologis
Pemeriksaan fisik kemungkinan akan mencakup pemeriksaan yang cermat terhadap penis dan testis Anda untuk mencari tanda-tanda penyakit. Dokter Anda juga akan mengajukan pertanyaan untuk memastikan apa, jika ada, masalah psikologis yang menyebabkan gejala Anda.
- Misalnya, dokter Anda mungkin bertanya apakah Anda sedang mengalami stres berat, apakah ada masalah dalam hubungan dengan pasangan seksual Anda, atau apakah Anda mengalami tekanan mental atau emosional.
- Dokter Anda mungkin juga memeriksa saraf di penis Anda untuk melihat apakah mereka merespons sensasi dengan benar.
Langkah 2. Lakukan tes darah untuk mengetahui kondisi yang mungkin menyebabkan DE
Dokter Anda akan mengambil sedikit sampel darah secara intravena dan mengirimkannya ke laboratorium untuk memeriksa penyakit yang mungkin menyebabkan DE. Ini termasuk diabetes, penyakit jantung, kanker prostat, atau kadar testosteron rendah.
- Tes darah umumnya memakan waktu sekitar 24 jam untuk dilakukan, jadi jangan berharap untuk menerima hasil dari tes Anda segera.
- Dokter Anda dapat melakukan tes darah antigen spesifik prostat (PSA) untuk memeriksa kanker prostat, yang dapat menyebabkan DE atau gejala kencing. Cobalah untuk tidak khawatir karena mereka akan menawarkan Anda pilihan perawatan.
Langkah 3. Jalani tes darah puasa atau tes A1C untuk memeriksa diabetes
Dokter Anda kemungkinan akan memeriksa diabetes karena dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Untuk tes darah puasa, Anda akan menghindari makanan dan minuman selain air putih semalaman. Kemudian, Anda akan mengambil darah Anda di pagi hari sehingga dokter Anda dapat menguji gula darah Anda. Jika Anda mendapatkan tes A1C, dokter Anda akan mengambil darah Anda dan mengujinya untuk memeriksa kadar gula darah rata-rata Anda selama 2-3 bulan terakhir.
- Tes-tes ini tidak akan menyakitkan, tetapi Anda mungkin mengalami beberapa ketidaknyamanan selama pengambilan darah.
- Dokter Anda mungkin juga melakukan urinalisis untuk memeriksa diabetes. Tes ini akan melibatkan Anda buang air kecil ke dalam wadah steril, yang akan diperiksa oleh teknisi laboratorium untuk melihat apakah itu menunjukkan bahwa Anda mungkin menderita diabetes.
Langkah 4. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus melakukan USG
Ultrasonografi dilakukan untuk menentukan apakah ada masalah aliran darah yang mungkin menyebabkan disfungsi ereksi Anda. Tes ini biasanya dilakukan oleh seorang spesialis, sehingga dokter Anda dapat merekomendasikan Anda ke penyedia layanan kesehatan yang berbeda untuk pemeriksaan ini.
Selama USG, seorang spesialis memegang transduser di atas pembuluh darah yang memasok penis untuk membuat gambar video dari aliran darah ke penis Anda
Metode 3 dari 3: Menerima Perawatan
Langkah 1. Minum obat untuk mengobati DE seperti yang ditentukan oleh dokter Anda
Tidak semua pria dengan disfungsi ereksi perlu minum obat untuk mengobatinya, tetapi beberapa mungkin mendapat manfaat dari minum obat DE tertentu. Obat yang paling sering diresepkan adalah sildenafil, tadalafil, vardenafil, dan avanafil.
- Obat-obatan ini biasanya diminum sesuai kebutuhan, bukan secara teratur. Bicaralah dengan dokter Anda untuk menentukan bagaimana Anda harus minum obat yang mereka resepkan untuk Anda.
- Obat-obatan ini meningkatkan efek oksida nitrat, bahan kimia yang mengatur otot-otot di penis Anda. Peningkatan ini meningkatkan aliran darah ke penis Anda, membuatnya lebih mudah untuk ereksi.
- Tidak semua obat atau dosis tepat untuk Anda. Bekerjalah dengan dokter Anda untuk mencari tahu obat dan dosis mana yang memiliki efek terbaik pada kondisi Anda.
Peringatan: Beberapa obat ini mungkin berbahaya bagi Anda jika Anda memiliki tekanan darah rendah, menderita penyakit jantung, atau mengonsumsi obat nitrat. Selain itu, jika Anda mencari perawatan medis darurat untuk nyeri dada, pastikan Anda memberi tahu staf UGD bahwa Anda menggunakan obat ED dalam 24 jam terakhir. Jika tidak, itu dapat berinteraksi dengan obat nitrit yang digunakan untuk mengobati Anda, yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Langkah 2. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus mengonsumsi suplemen testosteron
Beberapa kasus DE disebabkan oleh kadar testosteron yang tidak mencukupi. Jika ini masalahnya, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda menjalani terapi penggantian testosteron yang melibatkan suplemen atau perawatan testosteron lainnya.
Jenis rejimen ini dapat direkomendasikan dalam hubungannya dengan rencana perawatan lainnya
Langkah 3. Hilangkan stresor dan penyebab kecemasan dalam hidup Anda
Seringkali, DE disebabkan oleh kecemasan yang diakibatkan oleh stres di tempat kerja, di rumah, atau dalam kehidupan secara umum. Mengurangi kecemasan ini mungkin tidak sepenuhnya mengobati DE, tetapi tentu saja dapat meringankan beberapa gejala Anda dan membantu Anda mengatasi kondisi Anda.
Jika dampak ED Anda pada kemampuan Anda untuk melakukan seksual adalah stresor, bicarakan dengan pasangan seksual Anda tentang hal itu. Bersikap terbuka dan komunikatif tentang kondisi Anda adalah cara terbaik untuk mengatasi kecemasan ini
Langkah 4. Lakukan perubahan gaya hidup untuk mengobati dan mencegah DE.
Merokok, kelebihan berat badan, minum terlalu banyak alkohol, mengonsumsi obat-obatan, atau tidak sering berolahraga dapat menyebabkan disfungsi ereksi atau memperburuknya bagi sebagian pria. Hilangkan perilaku ini dari hidup Anda untuk memperbaiki gejala DE Anda dan untuk mencegahnya berulang (atau terjadi sejak awal).
