Mengetahui bahwa Anda mengalami gagal ginjal itu menakutkan dan membingungkan. Meskipun Anda harus menyesuaikan diri dengan rutinitas baru, menjalani hidup yang panjang dan memuaskan dapat dilakukan dengan perawatan yang tepat. Gagal ginjal akut biasanya disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, seperti cedera atau infeksi. Ini bisa bersifat sementara, tergantung pada seberapa besar kerusakan ginjal Anda, dan fungsi ginjal sering kembali setelah mengobati penyebab yang mendasarinya. Anda akan memerlukan dialisis rutin jika Anda memiliki penyakit ginjal stadium akhir, atau penyakit ginjal kronis. Jika Anda cukup sehat untuk operasi transplantasi, kunjungi pusat transplantasi untuk mendapatkan daftar tunggu atau diskusikan pilihan donor dengan keluarga Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Gagal Ginjal Akut
Langkah 1. Dapatkan bantuan segera jika Anda mengalami gejala
Gagal ginjal akut biasanya didiagnosis pada orang yang sudah dirawat di rumah sakit. Namun, jika Anda tidak berada di rumah sakit, memiliki penyebab umum gagal ginjal, dan mengalami gejala, Anda harus segera menemui dokter.
- Penyebab umum gagal ginjal akut termasuk cedera, pembekuan darah, penyumbatan uretra, dehidrasi parah, overdosis obat, penyalahgunaan alkohol, dan infeksi.
- Gejala gagal ginjal termasuk perubahan buang air kecil (seperti menghasilkan sedikit atau tidak ada urin), kelelahan atau gerakan lamban, rasa logam di mulut Anda, nyeri di antara tulang rusuk dan pinggul, kejang, dan pembengkakan karena retensi air, terutama di kaki, pergelangan kaki. dan kaki.
Langkah 2. Mulai pengobatan untuk penyebab yang mendasarinya
Dokter Anda perlu melakukan tes untuk mendiagnosis penyebab yang mendasarinya. Mereka kemudian akan membersihkan penyumbatan atau gumpalan, memberikan antibiotik, atau mengambil langkah lain untuk mengobati kondisi yang mendasarinya.
Saat mengobati penyebab yang mendasarinya, Anda akan menerima obat untuk membantu mengontrol kadar cairan dan kalium darah Anda
Langkah 3. Lakukan perubahan pola makan yang ramah ginjal
Selama dan setelah perawatan, Anda harus makan lebih banyak karbohidrat sehat, seperti buah dan sayuran. Anda juga harus membatasi jumlah protein, garam, dan kalium dalam makanan Anda.
- Makanan berprotein tinggi termasuk daging merah, unggas, dan telur. Alih-alih ini, Anda perlu makan lebih banyak buah, sayuran, dan makanan yang tinggi serat, seperti beras merah, lentil, dan raspberry.
- Anda juga perlu menukar makanan tinggi kalium, seperti pisang, jeruk, dan kentang, dengan pilihan kalium rendah, seperti apel, kubis, anggur, kacang hijau, dan stroberi.
- Selalu baca label pada makanan kemasan dan makanan olahan untuk memastikan Anda tidak mengonsumsi makanan yang mengandung natrium dalam jumlah tinggi.
Langkah 4. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda memerlukan dialisis
Beberapa orang yang mengalami gagal ginjal akut memerlukan dialisis, yaitu prosedur yang menyaring darah ketika ginjal Anda tidak dapat berfungsi. Seringkali hanya sementara, tetapi kasus kerusakan ginjal yang parah mungkin memerlukan dialisis jangka panjang.
Metode 2 dari 3: Memulai Dialisis
Langkah 1. Diskusikan pilihan dialisis dengan dokter Anda
Ada 2 jenis dialisis, dan dokter Anda akan membantu Anda memutuskan pilihan mana yang terbaik.
- Dalam hemodialisis, darah dipompa melalui mesin filtrasi. Anda bisa mendapatkan hemodialisis di pusat dialisis atau belajar melakukannya di rumah. Dokter Anda perlu menanamkan fistula di lengan Anda, yang merupakan saluran yang memungkinkan darah mengalir ke mesin.
- Dalam dialisis peritoneal, mesin memompa cairan pembersih ke dalam perut Anda, kemudian memompa cairan keluar setelah proses penyaringan selesai. Dialisis peritoneal biasanya diberikan di rumah. Dokter Anda perlu menempatkan kateter di perut Anda untuk memungkinkan pertukaran cairan.
- Proses penyaringan bisa memakan waktu beberapa jam. Tergantung pada jenis dialisis, Anda akan membutuhkannya beberapa kali seminggu atau setiap hari. Biasanya, hemodialisis terjadi 3 sampai 5 kali per minggu. Dialisis peritoneal sering diberikan setiap hari.
Langkah 2. Terapkan untuk Medicare jika Anda tinggal di AS dan tidak diasuransikan
Dialisis mahal tetapi, di Amerika Serikat, semua pasien dialisis memenuhi syarat untuk Medicare. Medicare akan membayar 80 persen dari biaya dialisis Anda. Anda harus membayar sisanya sendiri atau melalui asuransi swasta.
Jika Anda kesulitan menutupi sisa biaya dialisis, Anda dapat mengajukan permohonan bantuan keuangan melalui American Kidney Fund:
Langkah 3. Dapatkan pelatihan jika Anda memilih dialisis di rumah
Untuk melakukan cuci darah di rumah, Anda dan teman atau anggota keluarga perlu menyelesaikan program pelatihan, yang memakan waktu beberapa minggu. Anda akan mengunjungi pusat dialisis dan belajar bagaimana melakukan hemodialisis atau dialisis peritoneal dengan aman. Pusat Anda akan terus menawarkan dukungan, memelihara peralatan, dan mengikuti perawatan Anda.
Dialisis di rumah memang nyaman, tetapi bisa lebih mahal. Selain itu, jika terjadi komplikasi, seperti gelembung udara atau pendarahan, Anda tidak akan memiliki profesional terlatih yang dapat merespons dengan cepat
Langkah 4. Pergi ke pusat dialisis jika Anda menginginkan kehadiran profesional medis
Anda akan memiliki lebih sedikit fleksibilitas jika Anda pergi ke pusat dialisis. Bergantung pada bagaimana Anda menanggapi perawatan, Anda mungkin membutuhkan seseorang untuk mengantar Anda pulang. Namun, Anda akan memiliki profesional terlatih yang bertugas yang dapat menanggapi komplikasi apa pun.
Beberapa orang juga merasa terbantu untuk berbicara dengan pasien lain di pusat dialisis. Berbagi pengalaman Anda dengan seseorang dalam situasi yang sama dapat membantu Anda menyesuaikan diri
Langkah 5. Pertahankan diet ramah ginjal
Seorang ahli diet pada staf di pusat dialisis Anda akan membantu Anda mengembangkan rencana makan yang ramah ginjal. Anda harus tetap berpegang pada diet Anda selama Anda menjalani dialisis. Diet ramah ginjal terdiri dari:
- Karbohidrat sehat (buah-buahan, sayuran, dan pasta gandum) alih-alih protein (daging merah, unggas, dan telur)
- Makanan rendah kalium (apel, anggur, dan kacang hijau) daripada makanan tinggi kalium (pisang, jeruk, dan kentang)
- Konsumsi natrium dan lemak yang lebih rendah
- Ukuran porsi lebih kecil
Metode 3 dari 3: Melakukan Transplantasi Ginjal
Langkah 1. Mintalah rujukan dari dokter Anda ke pusat transplantasi lokal
Untuk mendapatkan transplantasi, Anda harus menjalani evaluasi medis dan psikologis di pusat transplantasi. Tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi tentang pusat transplantasi lokal Anda.
Anda juga dapat melacaknya di Jaringan Pengadaan dan Transplantasi Organ: https://optn.transplant.hrsa.gov/members/member-directory. Pilih “Pusat Transplantasi berdasarkan Organ” dan “Ginjal”, lalu pilih negara bagian atau wilayah Anda
Langkah 2. Kunjungi pusat untuk evaluasi medis
Ketika Anda pergi ke pusat, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan memberikan tes untuk menentukan apakah Anda seorang kandidat transplantasi. Mereka perlu memastikan Anda cukup sehat untuk operasi transplantasi dan pemulihan.
- Anda mungkin tidak memenuhi syarat jika Anda memiliki penyakit jantung serius, kanker, atau infeksi kronis, atau jika Anda merokok.
- Jika Anda seorang kandidat transplantasi, Anda akan ditambahkan ke daftar tunggu. Waktu tunggu tergantung pada banyak faktor, tetapi rata-rata menunggu adalah 3 hingga 5 tahun.
Langkah 3. Diskusikan pilihan donor hidup dengan keluarga Anda
Selain mendapatkan daftar tunggu transplantasi, Anda dapat mendiskusikan situasi Anda dengan seseorang di keluarga Anda. Beri tahu mereka tentang kondisi medis Anda, sebutkan bahwa Anda sedang menjalani dialisis, dan bahwa tujuan jangka panjang Anda adalah menemukan donor.
- Alih-alih bertanya langsung kepada seseorang, biasanya yang terbaik adalah membagikan cerita Anda, mendidik orang yang Anda cintai tentang kondisi Anda, dan mengizinkan mereka menjadi sukarelawan untuk menjadi donor.
- Jika seorang teman atau anggota keluarga sukarela menjadi donor, Anda berdua perlu dievaluasi kompatibilitasnya.
Langkah 4. Tinjau prosedur pusat transplantasi Anda jika Anda berada dalam daftar tunggu
Jika Anda berada dalam daftar tunggu, pusat transplantasi dapat menghubungi Anda tentang kecocokan organ kapan saja. Anda harus pergi ke rumah sakit yang ditunjuk sesegera mungkin, jadi pastikan Anda tahu persis apa yang harus dilakukan jika Anda mendapat telepon.
Setiap pusat memiliki prosedurnya sendiri, jadi tinjau langkah-langkah yang perlu Anda ambil bersama mereka. Pastikan Anda tahu rumah sakit mana yang akan melakukan prosedur, seberapa cepat Anda harus tiba, dan apa yang perlu Anda bawa
Langkah 5. Jadwalkan dan jalani operasi saat Anda memiliki donor
Jika Anda memiliki donor hidup, jadwalkan operasi pada tanggal yang nyaman bagi Anda berdua. Pembedahan memakan waktu sekitar 4 jam, dan Anda akan pulih di rumah sakit hingga seminggu.
Dokter akan memantau Anda untuk memastikan tubuh Anda tidak menolak ginjal baru
Langkah 6. Minum imunosupresan dan obat resep lainnya
Anda harus minum obat imunosupresan, atau obat anti penolakan, selama Anda memiliki ginjal baru. Ini akan membantu mencegah tubuh Anda menolak organ baru. Ambil ini dan obat resep lainnya sesuai dengan instruksi dokter Anda.
Karena sistem kekebalan Anda akan ditekan, Anda akan berisiko lebih tinggi sakit. Mencuci tangan dan kebersihan yang baik sangat penting, dan Anda harus mencoba untuk menjauh dari orang sakit
Langkah 7. Pertahankan diet rendah lemak dan rendah garam
Pembatasan diet setelah transplantasi tidak seketat selama dialisis. Imunosupresan dapat menyebabkan penambahan berat badan, jadi Anda harus menjaga asupan kalori Anda. Anda juga perlu membatasi konsumsi garam dan lemak, terutama jika Anda memiliki masalah medis lainnya, seperti diabetes.
- Alih-alih mentega atau lemak hewani, gunakan minyak zaitun, kacang tanah, dan minyak sayur.
- Gunakan bumbu kering atau segar dan jus lemon sebagai pengganti garam saat Anda memasak. Jangan menambahkan garam ekstra ke makanan Anda, dan hindari makanan olahan seperti daging deli, bacon, dan sayuran kaleng. Hindari makanan acar, dan batasi konsumsi saus tomat, saus barbekyu, dan bumbu asin lainnya.
