Meskipun yang terbaik bagi seseorang yang bersertifikat dalam pertolongan pertama untuk melakukan CPR (resusitasi jantung paru), bahkan seseorang yang tidak terlatih dapat membuat perbedaan dalam keadaan darurat. Jika menurut Anda jantung anak telah berhenti, lakukan teknik CPR dasar, seperti kompresi dada, pembukaan jalan napas, dan pernapasan bantuan. Jika Anda tidak terlatih secara formal dalam CPR, Anda disarankan untuk menggunakan kompresi saja. Perlu diingat bahwa metode dalam artikel ini ditujukan untuk anak-anak. Untuk bayi di bawah usia 1 tahun, ikuti protokol CPR bayi. Untuk orang dewasa, ikuti protokol orang dewasa.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Menilai Situasi
Langkah 1. Periksa tempat kejadian untuk bahaya sebelum membantu
Jika Anda menemukan seorang anak yang tidak sadarkan diri, Anda harus segera memastikan tidak ada bahaya bagi diri Anda sendiri jika Anda memilih untuk membantu mereka. Apakah ada knalpot mobil yang menyala? Apakah ada asap berbahaya? Apakah ada api? Apakah saluran listrik mati? Jika ada sesuatu yang dapat membahayakan Anda atau korban, cari tahu apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk melawannya. Buka jendela, matikan kompor, atau matikan api jika memungkinkan.
- Namun, jika tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk melawan bahaya, pindahkan korban. Cara terbaik untuk memindahkan korban adalah dengan meletakkan selimut atau mantel di bawah punggung mereka dan menarik mantel atau selimut.
- Jika ada kemungkinan anak mengalami cedera tulang belakang, 2 orang harus memindahkan mereka untuk mencegah terpuntirnya kepala dan leher.
- Jika Anda merasa tidak bisa mendapatkan anak itu tanpa membahayakan nyawa Anda sendiri, hubungi layanan darurat dan tunggu bantuan.
Langkah 2. Periksa kesadaran anak
Ketuk bahu mereka dan katakan dengan suara yang jelas dan keras, "Apakah kamu baik-baik saja? Apakah kamu baik-baik saja?" Jika mereka merespons, mereka sadar. Mereka mungkin baru saja tidur, atau mereka mungkin tidak sadar. Jika masih tampak sebagai situasi darurat-misalnya, jika mereka mengalami kesulitan bernapas atau mereka tampak memudar di antara kesadaran dan ketidaksadaran-minta bantuan dan mulai pertolongan pertama dasar.
- Gunakan nama anak, jika Anda mengetahuinya. Misalnya, katakan, “Kim, bisakah kamu mendengarku? Apakah kamu baik-baik saja?"
- Jika perlu, ambil tindakan untuk mencegah atau mengobati syok. Anak mungkin shock jika Anda melihat gejala seperti kulit lembab, napas cepat, atau warna abu-abu atau biru pada bibir atau kuku mereka.
Langkah 3. Rasakan denyut nadi anak
Jika anak tidak responsif, hal pertama yang harus dilakukan adalah memeriksa denyut nadinya. Jika anak tidak memiliki denyut nadi, Anda harus segera memulai CPR. Jangan memeriksa denyut nadi mereka lebih dari 10 detik. Jika korban tidak memiliki denyut nadi, jantungnya tidak berdetak dan Anda perlu melakukan kompresi dada.
- Untuk memeriksa denyut leher (karotis), rasakan denyut nadi di sisi leher korban yang paling dekat dengan Anda dengan meletakkan ujung 2 jari pertama Anda di samping jakunnya. Ketahuilah bahwa jakun biasanya tidak terlihat pada anak perempuan, dan mungkin tidak terlalu terlihat pada anak laki-laki yang belum melewati masa pubertas.
- Untuk memeriksa denyut nadi pergelangan tangan (radial), letakkan 2 jari pertama Anda di sisi ibu jari pergelangan tangan korban.
- Lokasi denyut nadi lainnya adalah selangkangan dan pergelangan kaki. Untuk memeriksa denyut nadi pangkal paha (femoralis), tekan ujung 2 jari ke tengah selangkangan. Untuk memeriksa denyut nadi pergelangan kaki (tibialis posterior), letakkan 2 jari pertama Anda di bagian dalam pergelangan kaki.
Langkah 4. Lihat apakah anak bernafas
Bahkan jika anak memiliki denyut nadi, Anda masih perlu melakukan CPR jika mereka tidak bernapas. Baringkan mereka di punggungnya, jika Anda bisa memindahkannya dengan aman. Kemudian, miringkan sedikit kepalanya ke belakang dan angkat dagunya. Dekatkan telinga Anda ke hidung dan mulutnya dan dengarkan suara napasnya selama tidak lebih dari 10 detik. Jika Anda tidak mendengar napas, bersiaplah untuk melakukan pernapasan bantuan CPR.
Jika Anda mendengar napas terengah-engah sesekali, ini masih belum dianggap sebagai pernapasan normal. Anda masih perlu melakukan CPR jika anak terengah-engah
Langkah 5. Mulailah CPR secepat mungkin
Jika Anda melihat seseorang yang jantungnya berhenti berdetak atau berhenti bernapas, bereaksi dengan cepat dan melakukan pernapasan bantuan dan CPR dapat menyelamatkan nyawanya. Ketika seseorang memulai CPR sebelum ambulans tiba, pasien memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk bertahan hidup. Mampu merespons dengan cepat dengan melakukan CPR, yang dapat membantu darah beroksigen kembali mengalir ke otak, sangat penting.
- Jika anak memiliki denyut nadi tetapi tidak bernapas, lakukan hanya pernapasan bantuan, bukan kompresi dada.
- Otak manusia biasanya dapat bertahan selama sekitar 4 menit tanpa oksigen sebelum mengalami kerusakan otak permanen.
- Jika otak tanpa oksigen selama antara 4 dan 6 menit, kemungkinan kerusakan otak meningkat.
- Jika otak kekurangan oksigen selama 6 sampai 8 menit, kerusakan otak mungkin terjadi.
- Jika otak tanpa oksigen selama lebih dari 10 menit, kematian otak mungkin terjadi.
Bagian 2 dari 2: Melakukan CPR
Langkah 1. Lakukan CPR selama 2 menit sebelum meminta bantuan
Setelah Anda dengan cepat menilai situasi dan memeriksa kesadaran dan sirkulasi korban, Anda harus bertindak sangat cepat. Jika tidak ada denyut nadi, Anda harus segera memulai CPR, dan melanjutkannya selama 2 menit (yaitu sekitar 5 siklus CPR). Kemudian, hubungi Layanan Medis Darurat. Jika Anda sendirian, penting untuk memulai CPR sebelum meminta bantuan.
- Jika ada orang lain di sana, minta mereka untuk menelepon layanan darurat atau meminta bantuan. Jika Anda sendirian, jangan menelepon sampai Anda menyelesaikan CPR selama 2 menit.
- Hubungi nomor darurat lokal Anda. Panggilan 911 di Amerika Utara, 000 di Australia, 111 di Selandia Baru, 112 melalui ponsel di UE (termasuk Inggris Raya) dan 999 di Inggris.
- Jika memungkinkan, kirim orang lain untuk mendapatkan AED (Automatic External Defibrillator) jika ada di dalam gedung atau di dekatnya.
Langkah 2. Ingat CAB
CAB adalah proses dasar CPR. Itu singkatan dari Kompresi Dada, Airway, Breathing. Pada tahun 2010, urutan yang direkomendasikan berubah dengan kompresi dada yang ditempatkan sebelum pembukaan jalan napas dan bantuan pernapasan. Kompresi dada lebih penting untuk mengoreksi irama jantung yang abnormal (fibrilasi ventrikel atau takikardia ventrikel tanpa nadi), dan karena satu siklus kompresi dada 30 hanya membutuhkan 18 detik, pembukaan jalan napas dan pernapasan bantuan tidak tertunda secara signifikan.
Kompresi dada, atau CPR hanya dengan tangan, direkomendasikan jika Anda belum terlatih dengan baik atau khawatir melakukan resusitasi mulut ke mulut pada orang asing
Langkah 3. Posisikan tangan Anda di atas tulang dada anak (tulang dada)
Saat melakukan CPR pada anak, posisi tangan Anda sangat penting, mengingat anak akan lebih rapuh daripada orang dewasa. Temukan tulang dada anak dengan menggerakkan 2 jari ke bagian bawah tulang rusuknya. Identifikasi di mana tulang rusuk bagian bawah bertemu di tengah dan kemudian letakkan tumit tangan Anda yang lain di atas jari-jari Anda. Cukup gunakan tumit tangan ini untuk melakukan kompresi.
Langkah 4. Lakukan 30 kompresi
Tekan dada, dengan siku terkunci, dengan mendorong lurus ke bawah sedalam 5,1 cm. Tubuh anak yang lebih kecil membutuhkan lebih sedikit tekanan daripada orang dewasa. Jika Anda mulai mendengar atau merasakan suara retak, itu mungkin menunjukkan bahwa Anda mendorong terlalu keras. Lanjutkan, tetapi kurangi tekanan dengan kompresi. Lakukan 30 kompresi ini, dan lakukan dengan kecepatan setidaknya 100 kompresi per menit jika Anda adalah satu-satunya penyelamat.
- Biarkan rekoil dada lengkap setelah setiap kompresi. Dengan kata lain, tunggu sampai dada mengembang sepenuhnya sebelum Anda menekan lagi.
- Minimalkan jeda dalam kompresi dada yang terjadi saat mengganti penyedia atau bersiap untuk kejutan. Cobalah untuk membatasi interupsi kurang dari 10 detik.
- Jika ada 2 penolong, masing-masing harus menyelesaikan putaran 15 kompresi. Jika Anda melakukan napas bantuan serta kompresi, lakukan 2 napas untuk setiap 15 kompresi, bukan setiap 30 kompresi.
Langkah 5. Pastikan jalan napas terbuka
Letakkan tangan Anda di dahi anak dan 2 jari di dagunya. Angkat dagu dengan lembut dengan 2 jari sambil dengan hati-hati menekan dahi dengan tangan Anda yang lain. Jika Anda mencurigai adanya cedera leher, tarik rahang dengan lembut ke atas daripada mengangkat dagu. Setelah Anda melakukan ini, Anda harus melihat, mendengarkan, dan merasakan pernapasan.
- Dekatkan telinga Anda ke mulut dan hidung korban dan dengarkan baik-baik tanda-tanda pernapasan.
- Perhatikan gerakan dada dan rasakan setiap napas di pipi Anda.
- Jika tidak ada tanda-tanda pernapasan, letakkan penghalang pernapasan CPR atau masker penyelamat (jika tersedia) di atas mulut korban.
Langkah 6. Berikan 2 bantuan nafas jika anak tidak bernafas
Jaga agar jalan napas tetap terbuka, ambil jari-jari yang ada di dahi anak dan cubit hidungnya. Buat segel dengan mulut Anda di atas mulut korban dan hembuskan napas melalui mulut Anda selama sekitar satu detik. Pastikan Anda bernapas perlahan, karena ini akan memastikan udara masuk ke paru-paru dan bukan perut. Pastikan Anda tetap memperhatikan dada korban.
- Jika napas masuk, Anda akan melihat dada sedikit naik dan juga merasakannya masuk. Jika napas masuk, berikan napas bantuan kedua.
- Jika napas tidak masuk, ubah posisi kepala dan coba lagi. Jika tidak masuk lagi, korban bisa tersedak. Anda harus melakukan lebih banyak kompresi dada dalam kasus ini. Ingatlah dorongan perut (manuver Heimlich) hanya boleh dilakukan pada seseorang yang sadar.
Langkah 7. Ulangi siklus 30 kompresi dada dan 2 napas
Lakukan CPR selama 2 menit (5 siklus kompresi hingga pernapasan) sebelum memeriksa tanda-tanda kehidupan, denyut nadi, atau pernapasan. Lanjutkan CPR sampai seseorang mengambil alih untuk Anda; personel darurat tiba; Anda terlalu lelah untuk melanjutkan; AED terpasang, diisi, dan orang yang menjalankannya meminta Anda untuk membersihkan tubuh; atau denyut nadi dan pernapasan kembali.
- Jangan lupa untuk menghubungi layanan darurat setelah 2 menit pertama CPR.
- Setelah Anda memanggil mereka, terus berikan CPR sampai mereka tiba.
- Jika Anda bekerja dengan penyelamat kedua, kurangi jumlah kompresi per 2 napas menjadi dua. Artinya, salah satu dari Anda harus melakukan 15 kompresi, diikuti dengan 2 napas, kemudian yang lain harus melakukan 15 kompresi dan 2 napas lagi.
Langkah 8. Gunakan AED untuk me-restart jantung mereka jika perlu
Jika AED tersedia, nyalakan AED, lalu letakkan pembalut seperti yang diinstruksikan (satu di atas dada kanan dan satu lagi di sisi kiri). Biarkan AED menganalisis ritme, dan beri satu kejutan jika diindikasikan, setelah membebaskan semua orang dari pasien (berteriak "CLEAR!" terlebih dahulu). Lanjutkan kompresi dada segera setelah setiap kejutan selama 5 siklus berikutnya sebelum menilai kembali.
Jika korban mulai bernapas, gerakkan mereka dengan lembut ke posisi pemulihan
Tips
- Selalu hubungi layanan medis darurat untuk seseorang yang jantungnya berhenti atau tidak bernapas.
- Jika Anda harus memindahkan korban, usahakan untuk mengganggu tubuh sesedikit mungkin.
- Anda bisa mendapatkan panduan tentang teknik CPR yang benar dari operator layanan darurat jika diperlukan.
- Jika Anda tidak mampu atau tidak mau melakukan pernapasan bantuan, lakukan CPR kompresi saja dengan korban. Ini masih akan membantu mereka pulih dari serangan jantung.
- Dapatkan pelatihan yang tepat dari organisasi yang memenuhi syarat di daerah Anda. Pelatihan dari instruktur berpengalaman adalah cara terbaik untuk bersiap dalam keadaan darurat.
- Jangan lupa untuk meletakkan tangan Anda di tengah tulang dada setinggi puting susu.
- Jika Anda tidak yakin dengan kemampuan Anda untuk melakukan CPR, hubungi bantuan medis terlebih dahulu! Anda dapat mulai memeriksa pernapasan dan denyut nadi anak saat Anda menelepon dan memberi tahu petugas operator (mereka adalah profesional terlatih). Ini paling mudah dilakukan jika Anda tidak sendirian, tetapi jika Anda sendirian, manfaatkan pengeras suara di ponsel Anda. Sangat penting untuk memberi tahu layanan darurat secepatnya, karena ambulans membutuhkan waktu untuk mencapai tujuan Anda. Petugas operator mungkin memberi Anda saran khusus berdasarkan situasi Anda.
Peringatan
- Pastikan untuk mensurvei lokasi bahaya sebelum Anda mencoba melakukan CPR.
- Ingatlah bahwa CPR berbeda untuk orang dewasa, anak-anak, dan bayi; CPR yang dijelaskan dalam artikel ini dimaksudkan untuk diberikan kepada seorang anak.
- Jika memungkinkan, kenakan sarung tangan dan gunakan pelindung pernapasan untuk mengurangi kemungkinan penularan penyakit.
- Jangan pindahkan pasien kecuali jika mereka berada dalam bahaya langsung atau berada di tempat yang mengancam jiwa (misalnya, jika mereka pingsan di tengah jalan).
-
Jika orang tersebut memiliki pernapasan, batuk, atau gerakan yang normal, jangan memulai kompresi dada.
Melakukannya dapat menyebabkan jantung berhenti berdetak.
