Jika Anda berurusan dengan alopecia, yakinlah bahwa ada banyak cara untuk menyembunyikan atau menutupi kerontokan rambut dan bintik-bintik botak. Meskipun berurusan dengan alopecia bisa membuat frustrasi, banyak solusi dapat diterapkan dengan mudah ke dalam rutinitas pagi Anda. Untuk potongan rambut yang hilang lebih kecil, mengubah gaya rambut Anda, menambahkan produk penyembunyi rambut, dan mengenakan topi adalah solusi sederhana untuk kerontokan rambut sementara. Untuk rambut rontok permanen, dapatkan wig berkualitas tinggi yang sesuai dengan gaya Anda dan sembunyikan rambut yang hilang. Perlu diingat, meskipun alopecia universalis bisa bersifat permanen, bukan berarti Anda tidak bisa keluar ke dunia dan merasa percaya diri dengan penampilan Anda!
Langkah
Metode 1 dari 2: Menutupi Alopecia Areata
Langkah 1. Sisir atau tata rambut Anda untuk menyembunyikan bagian kecil dari rambut yang hilang
Jika Anda menghadapi beberapa bintik botak yang membuat frustrasi, menyisir atau menata rambut secara berbeda dapat melakukan keajaiban untuk menyembunyikan rambut Anda yang hilang. Jika Anda memiliki rambut yang lebih pendek, sisir rambut Anda ke arah kerontokan rambut untuk menutupinya. Jika alopecia mempengaruhi kedua sisi kepala Anda, pertimbangkan untuk mencukur sisi-sisinya untuk undercut sederhana. Untuk rambut yang lebih panjang, ikat dengan kuncir kuda atau sanggul untuk menutupi rambut yang hilang di bagian atas kepala Anda. Jika Anda kehilangan rambut di bagian samping, luruskan rambut Anda dan biarkan menggantung di bagian yang hilang.
- Alopecia areata adalah bentuk sementara dari alopecia yang menghasilkan potongan-potongan kecil rambut yang hilang. Meskipun mungkin membuat frustrasi sekarang, perlu diingat bahwa rambut Anda hampir selalu akan tumbuh kembali.
- Jika Anda memiliki traksi alopecia, di mana kerontokan rambut dipicu oleh tekanan pada rambut Anda, hindari mengikat rambut atau menyikat rambut terlalu sering.
Langkah 2. Semprotkan concealer akar di dekat akar Anda untuk menyembunyikan hilangnya traksi
Jika Anda memiliki traksi alopecia, rambut Anda kemungkinan akan tumbuh di bagian akar yang lebih tipis. Belilah concealer akar yang cocok dengan warna rambut Anda. Angkat rambut Anda dengan lembut untuk mengakses akar yang terpengaruh. Kemudian, semprotkan concealer akar Anda ke bagian yang hilang selama 3-4 detik. Periksa akar untuk melihat apakah warnanya terisi dan aplikasikan kembali concealer Anda sesuai kebutuhan.
Root concealer biasanya dirancang untuk menyembunyikan uban, tetapi juga dapat menambahkan warna pada kulit kepala dan rambut Anda agar terlihat penuh dan memberikan volume
Langkah 3. Oleskan maskara rambut ke rambut tipis di dekat bagian yang lebih kecil
Maskara rambut adalah alat pewarnaan rambut yang digunakan untuk menambah guratan warna atau menutupi uban. Belilah maskara rambut yang sesuai dengan warna rambut Anda. Untuk mengaplikasikannya, buka tutup maskara dan sapukan ke kedua sisi rambut Anda yang menipis. Lanjutkan mengisi ulang sikat bawaan dan mengoleskan kembali maskara sampai rambut di sekitar tambalan kecil Anda cukup tebal untuk menutupi noda.
Ini bukan pilihan terbaik untuk bagian yang lebih besar dari rambut yang hilang, karena maskara tidak menambah warna pada kulit kepala Anda
Langkah 4. Gunakan serat rambut buatan untuk menutupi bintik-bintik yang terlihat jelas pada rambut pendek
Belilah sebotol atau wadah serat rambut buatan yang cocok dengan warna rambut alami Anda. Semprotkan tambalan di mana Anda kehilangan rambut dengan semprotan rambut penahan sampai seluruh area basah. Kemudian, miringkan kepala Anda dan goyangkan botol serat rambut di atas bagian yang hilang. Lanjutkan mengocok botol sampai serat rambut menutupi area tersebut. Kemudian, oleskan lapisan tambahan holding spray agar serat tidak bergerak atau jatuh.
Ini adalah pilihan ideal jika Anda memiliki potongan rambut yang lebih pendek dan tidak perlu khawatir helaian rambut panjang bergesekan dengan lokasi di mana Anda mengaplikasikan serat rambut. Ini bukan pilihan yang bagus jika Anda memiliki rambut yang lebih panjang
Tip:
Anda dapat menyisir rambut di atas bagian tempat Anda mengoleskan serat rambut agar terlihat lebih alami. Hindari menyisir atau menggosok secara langsung area tempat Anda mengaplikasikan serat secara langsung.
Langkah 5. Kenakan topi atau penutup kepala untuk menyembunyikan kerontokan rambut sementara
Jika Anda cenderung kehilangan rambut tetapi tumbuh kembali, kenakan topi selama beberapa minggu sambil menunggu rambut kembali. Atau, bungkus syal atau bandana di sekitar kepala Anda pada sudut yang akan menutupi sebagian rambut Anda yang hilang. Menutupi kerontokan rambut sementara adalah cara termudah untuk menyembunyikannya tanpa berusaha terlalu keras saat Anda menunggu rambut kembali.
Ini adalah pilihan yang bagus jika Anda tidak ingin menggunakan produk apa pun di rambut Anda
Metode 2 dari 2: Menyembunyikan Alopecia Universalis
Langkah 1. Dapatkan wig berkualitas tinggi yang dibuat untuk menutupi kepala Anda sepenuhnya
Wig adalah cara terbaik untuk menangani kerontokan rambut permanen tanpa harus menjalani prosedur pembedahan atau mencari perawatan medis. Hubungi produsen wig berkualitas tinggi dan biarkan mereka memandu Anda melalui prosesnya. Ukur lingkar kepala Anda dan pilih gaya wig yang sesuai dengan gaya yang Anda sukai. Buat wig Anda dan kenakan kapan pun Anda keluar agar terlihat seperti Anda lagi!
- Alopecia universalis seringkali merupakan bentuk permanen dari alopecia. Ini menyebabkan kerontokan total rambut, seringkali termasuk tubuh dan alis. Tidak perlu khawatir, meskipun-wig menjadi lebih baik dan lebih baik setiap tahun. Anda mungkin mengenal seseorang yang memakai wig dan bahkan belum menyadarinya!
- Dermatologis dan spesialis rambut rontok akan dapat merekomendasikan produsen wig berkualitas tinggi yang mengkhususkan diri dalam membuat wig untuk pasien alopecia.
Tip:
Wig sintetis lebih mudah dibersihkan dan tidak mudah kehilangan bentuknya. Wig yang dibuat dengan rambut asli lebih mahal, tetapi dapat ditata berdasarkan jenis tampilan yang Anda inginkan. Pilih bahan untuk wig Anda berdasarkan seberapa besar Anda peduli untuk mengubah gaya rambut Anda atau menghindari pembersihan dan menyisir.
Langkah 2. Isi alis Anda menggunakan stensil dan eye shadow
Beli stensil bulu mata yang sesuai dengan bentuk alami alis Anda. Dapatkan kuas makeup yang lembut dan isi dengan eyeshadow yang sesuai dengan warna alami rambut Anda. Pegang stensil alis di atas mata pertama Anda dan sapukan di atas stensil sampai Anda mengisi warnanya. Kemudian, lepaskan stensil dan sapukan dengan lembut di atas bayangan dengan sikat bersih untuk menghaluskan ujung-ujungnya. Selanjutnya, gunakan pensil eyeliner untuk menggambar rambut kecil di alis dan tambahkan beberapa tekstur. Ulangi proses ini menggunakan stensil lain di mata Anda yang lain.
Mungkin terasa agak canggung untuk melakukan ini pada awalnya, tetapi semakin Anda terbiasa menggambar alis Anda, semakin mudah jadinya
Langkah 3. Gunakan ekstensi bulu mata untuk memberikan tampilan alami pada mata Anda
Peras garis tipis lem bulu mata di sepanjang kelopak mata atas dan bawah. Selanjutnya, oleskan lapisan tipis lem ke setiap ekstensi bulu mata Anda. Tunggu hingga semua lem menjadi bening. Gunakan pinset untuk menempelkan sudut bulu mata pertama Anda ke sudut kelopak mata Anda. Kemudian tarik perlahan bulu mata ke bawah hingga lem di sepanjang mata Anda terhubung dengan lem pada bulu mata. Ulangi proses ini untuk setiap bulu mata yang Anda tambahkan.
- Anda dapat merekatkan ekstensi bulu mata Anda sendiri atau menyewa seseorang di salon untuk melakukannya untuk Anda.
- Jika Anda memakai riasan mata, aplikasikan riasan Anda terlebih dahulu dan tambahkan bulu mata Anda setelahnya.
Langkah 4. Pilih transplantasi rambut untuk mendapatkan kembali rambut alami
Jika alopecia hanya menyebabkan kerontokan rambut di kepala Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang mendapatkan transplantasi rambut. Transplantasi rambut medis melibatkan pemindahan folikel dari satu bagian tubuh Anda (atau dari donor) dan menanamkannya melalui pembedahan di kulit kepala Anda. Jika prosedurnya tepat untuk Anda, dapatkan rujukan dari dokter Anda untuk menemui spesialis dan mendapatkan transplantasi rambut.
- Transplantasi rambut mungkin tidak bekerja untuk beberapa pasien alopecia. Bicaralah dengan dokter perawatan primer Anda dan konsultasikan dengan dokter kulit untuk melihat apakah transplantasi rambut dapat mengembalikan rambut kepala Anda.
- Butuh waktu agar rambut Anda tumbuh kembali, tetapi ini bisa menjadi solusi permanen jika Anda sabar dan prosedurnya berhasil.
Langkah 5. Gunakan mikropigmentasi untuk mengganti alis dan garis rambut Anda
Jika rambut dan alis Anda benar-benar hilang, bicarakan dengan dokter Anda tentang mikropigmentasi. Mikropigmentasi adalah proses memasukkan pigmen rambut ke dalam folikel untuk menciptakan tampilan rambut yang sebenarnya. Dapatkan rujukan dari dokter Anda untuk mengunjungi spesialis mikropigmentasi dan menjalani prosedur.
