Jagung adalah bagian kalus yang mengeras pada kaki yang terbuat dari kulit mati. Jagung biasanya bukan masalah medis yang serius, tetapi bisa menyakitkan dan mengganggu. Ada beberapa cara untuk mengidentifikasi dan kemudian merawat jagung.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mengenali Gejala
Langkah 1. Pelajari seperti apa bentuk jagung
Untuk menilai apakah Anda memiliki jagung, Anda harus terlebih dahulu mempelajari penampilan fisik dasar jagung. Jagung biasanya ditemukan di kaki, karena gesekan yang diberikan oleh alas kaki; namun, mereka dapat ditemukan di bagian tubuh mana pun yang terkena gesekan dari kain dan bahan lain, seperti tangan, siku, dan lutut.
- Tekstur kulit jagung bervariasi, tetapi kulit bisa seperti lilin, kering, transparan, atau massa terangsang yang ditemukan pada tekstur tulang tubuh.
- Jagung bisa keras atau lunak, tetapi biasanya memiliki bagian tengah yang lebih keras yang dikelilingi oleh kulit yang lebih lembut dan sedikit berubah warna.
Langkah 2. Bedakan antara jagung dan tidak berperasaan
Kapalan dan jagung serupa karena berkembang sebagai respons terhadap jenis tekanan yang sama pada kaki dan tangan; namun, ada beberapa perbedaan mencolok antara kapalan dan jagung.
- Jagung biasanya berwarna putih pudar atau kuning, sedangkan kapalan memiliki warna yang bervariasi. Mereka bisa berwarna putih, abu-abu-kuning, coklat, dan merah.
- Kapalan tidak memiliki batas yang berbeda sementara jagung terbatas pada batas yang berbeda pada kulit yang terlihat dengan mata telanjang.
- Kapalan seringkali tidak menimbulkan rasa sakit dan, jika memang menyebabkan rasa sakit, itu adalah rasa sakit yang lembut seperti kadang-kadang berdenyut atau terbakar. Jagung sering menyakitkan, terutama sebagai respons terhadap sentuhan ringan.
- Kapalan cenderung jauh lebih besar dari jagung dan bentuknya kurang seragam dan bulat.
Langkah 3. Pelajari tempat umum munculnya jagung
Jagung lebih mungkin muncul di area tertentu. Mengetahui di mana kemungkinan besar Anda akan menemukan jagung dapat membantu Anda membedakan antara jagung dan masalah kulit lainnya.
- Jagung sering muncul di bagian bawah atau telapak kaki atau di atas lengkungan kaki.
- Karena bagian luar jari kaki kelima, "jari kelingking", sering bergesekan dengan alas kaki, jagung cenderung muncul di sini.
- Jagung juga sering muncul di antara jari kaki keempat dan kelima, karena jari-jari ini ditekan bersamaan saat berjalan dan berlari.
Bagian 2 dari 3: Menilai Risiko Anda
Langkah 1. Nilai alas kaki Anda
Alas kaki yang tidak tepat dapat meningkatkan risiko Anda terkena jagung. Jika sepatu Anda terlalu longgar atau terlalu ketat, jagung mungkin lebih mungkin berkembang.
- Sepatu yang longgar dapat menyebabkan kaki Anda bergerak-gerak di dalam sepatu sepanjang hari, bergesekan dengan bagian bawah dan sampingnya. Kaki Anda mungkin juga bergesekan dengan jahitan atau jahitan di dalam sepatu. Gesekan ini dapat menghasilkan jagung.
- Sepatu dan tumit yang ketat juga dapat menyebabkan jagung dengan menyempitkan kaki Anda dan menyebabkan peningkatan gesekan. Jari-jari kaki juga bisa ditekan bersama, menyebabkan iritasi yang mengarah ke jagung.
- Mengenakan sepatu tanpa kaus kaki dapat meningkatkan risiko jagung.
Langkah 2. Pahami risiko yang terkait dengan masalah kaki lainnya
Masalah kaki tertentu yang sudah ada sebelumnya dapat meningkatkan risiko Anda terkena jagung. Ketahui apakah Anda memiliki kondisi yang dapat membuat jagung lebih mungkin terjadi.
- Bunion adalah ketika sendi jempol kaki menonjol ke luar sementara jempol kaki mengarah ke dalam menuju jari-jari kaki lainnya. Ini dapat menyebabkan jari-jari kaki bergesekan, meningkatkan kemungkinan jagung berkembang.
- Jari kaki palu adalah jari kaki dengan sambungan tengah yang bengkok. Jika salah satu jari kaki Anda adalah jari kaki palu, kemungkinan besar terkena jagung.
- Kaki kurus cenderung lebih rentan terhadap jagung karena kurangnya bantalan alami yang dapat melindungi dari jagung.
Langkah 3. Pelajari aktivitas apa yang meningkatkan risiko
Aktivitas tertentu dapat meningkatkan risiko Anda terkena jagung. Anda mungkin berada pada peningkatan risiko jika Anda terlibat dalam salah satu aktivitas berikut:
- Lari atau joging
- Melakukan pekerjaan yang membutuhkan banyak tenaga fisik
- Memainkan alat musik, seperti gitar, yang membutuhkan penggunaan tangan yang berat
Bagian 3 dari 3: Mencari Perawatan
Langkah 1. Cobalah pengobatan rumahan terlebih dahulu
Karena jagung jarang menjadi masalah medis yang serius, Anda dapat mulai mengobatinya dengan pengobatan rumahan. Sebagian besar jagung akan berhasil merespons perawatan di rumah.
- Bantalan obat yang dijual bebas, biasanya mengandung asam salisilat, dapat ditempatkan di atas jagung untuk melindungi dari infeksi saat sembuh.
- Merendam tangan atau kaki Anda dalam air sabun hangat selama sekitar 20 menit setiap kali dapat meredakan iritasi yang terkait dengan jagung dan mengurangi gejala.
- Anda dapat menggosok jagung dengan batu apung, kikir kuku, atau waslap untuk memasangkan kulit yang keras. Produk semacam itu dapat dibeli di sebagian besar toko obat.
- Selalu kenakan sepatu dan kaus kaki yang nyaman. Hal ini dapat mengurangi jagung yang ada dan mencegah berkembangnya masalah kaki di jalan.
Langkah 2. Bicaralah dengan dokter jika gejalanya menetap
Jika gejala tidak membaik dengan perawatan di rumah, atau Anda mencurigai adanya infeksi, buatlah janji dengan ahli penyakit kaki (dokter yang berspesialisasi dalam merawat kaki) untuk menilai masalahnya. Seorang dokter dapat membantu bekerja dengan Anda untuk mengurangi gejala.
- Seorang dokter dapat menggunakan pisau bedah untuk memangkas kelebihan kulit di sekitar jagung.
- Obat-obatan tertentu dapat diresepkan untuk mengurangi jagung dan kapalan. Dokter Anda akan meresepkan obat berdasarkan riwayat kesehatan Anda dan membahas penggunaan yang tepat dan potensi efek samping dengan Anda. Jika infeksi adalah risiko, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan salep antibakteri.
- Jika jagung Anda disebabkan oleh kelainan bentuk kaki yang mendasarinya, dokter Anda mungkin akan meresepkan sisipan sepatu empuk yang dibuat khusus untuk mengatasi masalah tersebut.
Langkah 3. Pahami kapan perawatan darurat mungkin diperlukan
Jagung jarang merupakan keadaan darurat medis, tetapi komplikasi tertentu mungkin timbul yang memerlukan perawatan medis segera. Pergi ke UGD jika Anda mengalami salah satu gejala berikut sehubungan dengan jagung:
- Peningkatan rasa sakit, bengkak, dan kemerahan di sekitar jagung
- Demam
- Perubahan warna jari tangan dan kaki
- Drainase yang tidak biasa di sekitar luka
Tips
- Dapatkan pas di toko sepatu untuk menilai ukuran sepatu Anda. Alas kaki yang tepat dapat membantu mencegah jagung.
- Jangan memakai sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama. Tetap memakainya untuk acara-acara khusus daripada menjadikannya sebagai alas kaki kantor atau sekolah khas Anda.
