Gangguan spektrum autisme (ASD) adalah cacat perkembangan saraf yang menyebabkan gangguan yang cukup besar dalam interaksi sosial dan komunikasi dan menyebabkan individu untuk menunjukkan perilaku atipikal dan keasyikan. Orang autis merespon secara berbeda terhadap rangsangan, belajar secara berbeda, dan bervariasi dalam kemampuan kognitif. Sementara autisme adalah neurodivergensi seumur hidup, beberapa kesulitan yang sesuai dapat dikurangi atau dikurangi.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mendapatkan Bantuan
Langkah 1. Cari bantuan profesional
Penyedia layanan kesehatan mengandalkan gejala perilaku dan/atau kuesioner tertulis selama pemeriksaan rutin. Ada tes skrining yang juga dapat dilakukan selama kunjungan ini. Jika dokter Anda tidak secara teratur menyaring autisme, mintalah dia untuk melakukannya.
Langkah 2. Pahami bahwa setiap orang autis berbeda
Tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua untuk autisme. Menyesuaikan perawatan dengan kebutuhan individu. Berhentilah bertanya, "Apa yang dibutuhkan orang autis?" dan alih-alih bertanya, "Apa yang dibutuhkan orang tertentu ini?"
Misalnya, satu orang autis mungkin memiliki keterampilan perawatan diri yang sangat baik dan kinerja sekolah di atas rata-rata, tetapi membutuhkan terapi integrasi sensorik dan pelatihan keterampilan sosial. Yang lain mungkin sangat sosial tetapi tidak mampu merawat dirinya sendiri dan membutuhkan konseling untuk depresi
Langkah 3. Pertimbangkan obat-obatan
Meskipun tidak ada obat untuk autisme, beberapa aspek yang menantang dan kondisi komorbiditas dapat dibantu melalui pengobatan.
- Kecemasan
- Tingkat energi yang meningkat
- Perilaku melukai diri sendiri
- Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
- Depresi
- Kejang
- Ledakan kemarahan atau agresi yang parah
Langkah 4. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk memastikan orang yang Anda cintai menerima perawatan yang tepat untuk kebutuhan pribadi mereka
Langkah 5. Pertimbangkan kondisi komorbiditas
Banyak orang autis juga mengalami kecacatan/kondisi kesehatan penyerta, seperti gangguan kecemasan, epilepsi, masalah pencernaan, depresi, ADHD, gangguan pemberontak oposisi, skizofrenia, dan banyak lagi. Ini semua bisa diobati.
Metode 2 dari 3: Memilih Terapi
Langkah 1. Cobalah Metode Prompting Cepat (RPM) untuk mengembangkan keterampilan komunikasi, terutama untuk orang autis nonverbal
Dorongan cepat melibatkan terus menerus mengajukan pertanyaan kepada orang autis, dan membiarkan mereka menjawab menggunakan tulisan, menunjuk ke papan surat, berbicara, atau apa pun yang terbaik. Ini mendorong orang autis untuk berkomunikasi dan terlibat dengan dunia lebih banyak.
Langkah 2. Pertimbangkan Intervensi Pengembangan Hubungan (RDI) untuk mengajarkan keterampilan sosial
RDI berfokus pada pengembangan keterampilan seperti teori pikiran, pemikiran mandiri, pertimbangan orang lain, dan banyak lagi. Ini adalah terapi jangka panjang.
Langkah 3. Pertimbangkan terapi perilaku seperti ABA, dengan hati-hati
Terapi perilaku dapat mengajarkan tugas-tugas hafalan menggunakan imbalan ekstrinsik, dan dapat berguna untuk keterampilan konkret seperti mencuci tangan, mendengarkan kata "berhenti", dan mengikat sepatu. Sayangnya, ada banyak cerita tentang tujuan yang melibatkan kepatuhan, normalisasi paksa, dan penyalahgunaan. Pilih terapis dengan hati-hati dan pastikan fokusnya adalah mengajarkan keterampilan orang yang Anda cintai, bukan memaksa mereka untuk menyesuaikan diri.
Langkah 4. Cobalah Terapi Perilaku Kognitif (CBT) untuk membantu mengatasi kecemasan dan depresi, yang sering menyertai autisme
CBT adalah bentuk terapi bicara yang dapat membantu mengidentifikasi pikiran yang menyimpang, seperti "Semua orang akan menertawakan saya jika saya mengepakkan tangan" atau "Saya adalah beban bagi keluarga saya", dan mengevaluasi keakuratannya.
Langkah 5. Cobalah Terapi Sensori Integrasi dan diet sensorik untuk membantu mengatasi masalah sensorik
Terapis okupasi dapat bekerja dengan Anda dan/atau orang yang Anda cintai untuk memberikan strategi untuk memenuhi kebutuhan orang autis.
- Diet sensorik adalah serangkaian aktivitas yang dapat dilakukan di rumah, seperti memanjat pohon, melukis jari, berayun, meniup gelembung, dan lain-lain. Ini dapat membantu memenuhi kebutuhan orang autis dan menyesuaikannya dengan berbagai rangsangan. Ini juga bisa sangat menyenangkan.
- Terapis juga dapat membantu mengarahkan kembali rangsangan berbahaya (misalnya memukul kepala seseorang) menuju rangsangan yang memenuhi kebutuhan yang sama tanpa menyebabkan bahaya (misalnya memukul bantal, memberikan tekanan yang dalam pada kepala).
Langkah 6. Coba Komunikasi Alternatif Augmentatif
AAC bukanlah terapi melainkan cara bagi orang autis untuk berkomunikasi. Metode ini menggunakan teknologi dan dapat membantu orang yang kesulitan mengungkapkan kebutuhan mereka. Orang autis dapat menggunakan perangkat seperti iPad untuk menarik gambar dan simbol. Mereka kemudian menggunakan gambar-gambar ini untuk mengomunikasikan keinginan dan kebutuhan mereka.
Langkah 7. Pertimbangkan pengobatan komplementer dan alternatif
Tidak ada bukti ilmiah bahwa salah satu dari mereka membantu sama sekali, beberapa melibatkan risiko tertentu, tetapi orang-orang tertentu menganggapnya berguna. Berikut ini adalah daftar perawatan yang sesuai dengan kategori ini dan contoh apa yang mungkin terlibat:
- Terapi energi - reiki, akupunktur, Sentuhan Terapi
- Sistem medis alternatif - aromaterapi, homeopati
- Metode manipulatif dan berbasis tubuh - tekanan dalam, akupresur, pijat air
- Intervensi pikiran-tubuh - integrasi pendengaran, meditasi, terapi tari
- Terapi berbasis biologis - menggunakan herbal, diet khusus, dan vitamin
- Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum membuat perubahan besar pada pola makan atau gaya hidup Anda sendiri atau orang yang Anda cintai. Beberapa terapi alternatif, seperti terapi khelasi atau MMS, berpotensi mematikan. Jika orang autis kesal dengan terapi, atau gagal membaik, cari terapi baru.
Langkah 8. Perhatikan terapi palsu dan klaim palsu
Dari penjaja minyak ular biasa hingga BCBA bersertifikat, ada orang yang akan memutarbalikkan kebenaran dan mendukung gagasan yang dapat membahayakan Anda atau orang yang Anda cintai. Percayalah pada insting Anda, jangan biarkan rasa takut membuat Anda panik, dan jangan melanjutkan terapi jika menurut Anda itu terlalu mengganggu Anda atau orang yang Anda cintai.
- Terapi tidak boleh terlalu menyakitkan atau menyusahkan. Seorang terapis harus menangani ketidakbahagiaan pasien dengan serius.
- Terapi 40 jam per minggu sama intensnya dengan pekerjaan penuh waktu. Ini bisa menjadi luar biasa. Anak kecil tidak memiliki rentang perhatian orang dewasa. Anak Anda akan baik-baik saja dengan 1-2 jam per hari atau kurang, dan tidak perlu terburu-buru.
- Transparansi adalah permintaan yang masuk akal. Terapis tidak boleh mencegah Anda menyaksikan suatu situasi, atau menghindari pertanyaan Anda.
- Orang yang mengaku bisa menyembuhkan autisme tidak jujur. Autisme mungkin bersifat genetik, bukan disebabkan oleh vaksin atau parasit.
- Insting Anda penting. Jika seorang terapis meminta Anda untuk mengabaikan firasat Anda, bahwa Anda tidak rasional, atau bahwa Anda akan campur tangan jika Anda melihat apa yang mereka lakukan terhadap orang yang Anda cintai, ini adalah masalah.
Metode 3 dari 3: Menciptakan Lingkungan yang Positif
Langkah 1. Perlakukan orang yang Anda cintai dengan kebaikan dan rasa hormat
Orang autis dapat mengalami sejumlah besar tekanan untuk tampil "normal", dan cara terbaik untuk membantu mereka adalah dengan menghormati mereka. Jelaskan bahwa Anda akan mendengarkan mereka. Jika mereka merasa didukung di rumah, mereka akan berkomunikasi dan beradaptasi lebih baik, dan merasa bahagia.
Langkah 2. Bicaralah dengan orang yang Anda cintai sesering mungkin untuk mendorong komunikasi
Anak-anak belajar memahami pembicaraan dengan mendengar orang lain berbicara, dan berbicara dengan orang yang tidak komunikatif akan mendorong mereka untuk membuka diri (bahkan jika percakapan tersebut cukup berat sebelah). Jika Anda tahu apa minat khusus mereka, mulailah percakapan tentang mereka.
Baca bahasa tubuh mereka saat Anda berbicara dengan mereka. Misalnya, jika Anda bertanya kepada putri Anda, "Apakah Anda bermain dengan teman-teman Anda hari ini?" dan dia menjerit gembira dan melambaikan tangannya, ini jawabannya. Komunikasi ini adalah batu loncatan dan harus didorong
Langkah 3. Anggap kompetensi
Bertindak dengan asumsi bahwa orang yang Anda cintai dapat mendengar dan memahami Anda, meskipun tidak terlihat seperti itu. Perlakukan mereka seperti mereka pada dasarnya baik dan cerdas. Harapan positif dapat membantu mereka berkembang.
Jika orang yang Anda cintai ada di dalam ruangan, anggaplah mereka dapat mendengar apa yang Anda katakan. Jika Anda berbicara tentang betapa sulitnya hidup dengan anak autis, mereka akan khawatir bahwa mereka membuat hidup Anda lebih buruk dengan kehadirannya. Simpan ketakutan orang dewasa Anda ketika anak-anak berada di luar ruangan
Langkah 4. Bersikaplah transparan tentang apa yang terjadi
Biarkan mereka tahu bahwa mereka autis. Ini dapat membantu mereka memiliki kata-kata untuk pengalaman mereka, dan menghilangkan kebingungan bahwa mereka "rusak" atau "buruk". Biarkan mereka tahu bahwa mereka hanya berbeda, bahwa ini baik-baik saja, dan Anda mencintai mereka apa adanya.
Tips
- Ingatlah bahwa autisme tidak dapat disembuhkan, dan akan tetap bersama orang yang Anda cintai seumur hidup mereka. Juga ingat bahwa hanya karena seseorang autis, itu membuat mereka tidak kurang menyadari apa yang terjadi. Jangan perlakukan mereka secara berbeda karena autis, bantu mereka saat mereka membutuhkannya, dan ajari mereka bahwa disabilitas tidak mengurangi nilai mereka sebagai manusia. Sebaliknya, tunjukkan pada mereka bahwa itu bisa menjadi keuntungan sekaligus kerugian.
- Mungkin bermanfaat untuk mencoba memperkenalkan mereka pada akting, dan orang autis lainnya. Bertindak akan membantu mereka melatih keterampilan sosial mereka, dan bertemu orang lain dengan kesulitan serupa dapat membantu mereka memahami dunia dengan cara yang lebih cerah, dan mereka dapat berbagi metode koping dan saling mendukung.
- Jelajahi budaya. Lihatlah bahasa, tulisan, seni (atau batasan intelektual lainnya), dan Anda akan menemukan sesuatu yang berhubungan dengan orang yang Anda cintai. Beberapa orang autis memiliki kemampuan "savant" yang langka, seperti bermain piano atau memecahkan persamaan matematika yang sulit.
Peringatan
- Hanya mencoba untuk memperbaiki perilaku yang benar-benar menyebabkan masalah, karena 'memperbaiki' perilaku aneh yang tidak berbahaya hanya akan merusak harga diri orang yang Anda cintai.
- Waspadai kondisi komorbiditas potensial. Ini termasuk kecemasan, depresi, epilepsi, defisit perhatian, masalah sensorik, skizofrenia, kesulitan tidur, atau masalah pencernaan.
- Jangan pernah memberi tahu seorang anak bahwa autisme adalah penyakit yang tidak ada obatnya, atau bahwa autisme adalah beban keluarga. Banyak orang dewasa autis berjuang dengan harga diri sebagai akibat dari retorika yang merusak.
