Rendam kaki peppermint bisa menjadi suguhan yang menyenangkan dan menyegarkan. Jika Anda tidak ingin membayar harga tinggi di department store, Anda bisa membuatnya sendiri. Rendam kaki peppermint dapat dibuat dengan garam epsom, susu bubuk, atau gula.
Bahan-bahan
Rendam Garam Epsom
- 3/4 cangkir garam epsom
- 1/4 cangkir soda kue
- 2 kantong teh peppermint
- 6 hingga 8 tetes minyak esensial peppermint
Susu Bubuk Rendam
- 1/2 cangkir susu bubuk
- 1/2 cangkir garam epsom
- 2 sendok makan teh peppermint longgar
- 10 tetes minyak esensial peppermint
Rendam Gula
- 1 cangkir gula pasir
- Minyak zaitun atau minyak kelapa
- Minyak esensial peppermint
Langkah
Metode 1 dari 3: Membuat Rendam dengan Garam Epsom
Langkah 1. Buka kantong teh peppermint
Untuk memulai, gunakan gunting atau tangan Anda untuk membuka kedua kantong teh. Tuangkan isi kantong teh ke dalam mangkuk pencampur. Pilih mangkuk pencampur berukuran sedang hingga besar, karena ini kemungkinan akan cukup besar untuk menampung semua bahan Anda.
Langkah 2. Campurkan garam epsom, soda kue, dan minyak esensial
Gunakan sendok untuk mengaduk campuran. Anda ingin bahan-bahannya digabungkan secara seragam. Ini hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk mengaduk.
Anda dapat menggunakan sendok kayu atau sendok perak besar untuk mencampur bahan-bahan Anda
Langkah 3. Simpan dalam toples sampai Anda siap untuk digunakan
Stoples mason atau stoples lain dengan tutup yang rapat bisa digunakan untuk menyimpan bahan-bahannya. Pindahkan campuran Anda ke dalam stoples dan taruh di kamar mandi Anda sampai Anda siap menggunakannya untuk menggosok kaki Anda.
Pastikan Anda memilih toples dengan tutup yang rapat. Stoples tanpa penutup tidak akan menyimpan bahan-bahan Anda dengan aman
Langkah 4. Gunakan scrub Anda
Saat Anda siap menggunakan scrub, gunakan 1/2 hingga 1/3 toples. Campurkan scrub ke dalam bak berisi air panas. Kemudian, rendam kaki Anda selama 15 hingga 20 menit. Ini akan mengurangi rasa sakit dan melembabkan kaki Anda.
Metode 2 dari 3: Menggunakan Susu Bubuk dan Teh Peppermint
Langkah 1. Aduk bahan bersama-sama dalam mangkuk
Pilih mangkuk pencampur berukuran sedang hingga besar. Pastikan itu cukup besar untuk menampung semua bahan Anda. Gunakan sendok pencampur atau sendok perak besar untuk mencampur bahan bersama-sama. Anda ingin campuran menjadi halus dan seragam di seluruh.
Langkah 2. Gunakan rendaman Anda
Untuk menggunakan scrub ini, masukkan 1/2 cangkir campuran ke dalam mangkuk berisi air panas yang cukup besar untuk menampung kaki Anda. Kemudian, masukkan kaki Anda ke dalam mangkuk dan nikmati rendamannya.
- Anda dapat merendam kaki Anda menggunakan scrub ini selama yang Anda inginkan.
- Lulur ini akan membuat kaki Anda terasa lembap dan segar.
Langkah 3. Simpan sisa campuran dalam wadah kedap udara
Campuran perlu disimpan dalam wadah kedap udara agar tetap terjaga. Anda dapat menggunakan stoples, wadah Tupperware, atau wadah kedap udara lainnya di rumah Anda.
Pastikan untuk menutup wadah Anda dengan rapat. Paparan udara akan merusak rendaman kaki Anda
Metode 3 dari 3: Membuat Rendam dengan Gula
Langkah 1. Tempatkan gula Anda dalam mangkuk pencampur
Pilih mangkuk pencampur yang cukup besar untuk menampung bahan-bahan Anda dengan nyaman. Ukur gula Anda dan tuangkan ke dalam mangkuk.
Langkah 2. Tambahkan minyak zaitun atau minyak kelapa sampai konsistensinya berbutir
Anda akan mendapatkan konsistensi kasar dengan campuran ini. Seharusnya terlihat seperti garam laut atau garam epsom. Berapa banyak minyak zaitun atau kelapa yang Anda butuhkan bervariasi.
- Mulailah dengan menambahkan sedikit minyak pilihan Anda dan mencampurnya. Tambahkan sedikit demi sedikit.
- Berhenti menambahkan minyak setelah Anda memiliki campuran kasar. Anda ingin campuran menjadi sedikit kasar. Jika campuran Anda mulai mendapatkan minyak atau seperti cairan, Anda telah menambahkan terlalu banyak minyak.
Langkah 3. Gunakan scrub Anda
Rendam kaki ini lebih merupakan scrub. Anda dapat menggosokkannya ke kaki Anda, terutama area kasar seperti tumit Anda, untuk mengangkat sel kulit mati dan menghaluskan kaki Anda. Ini juga akan meninggalkan aroma peppermint yang menyenangkan.
Langkah 4. Simpan scrub dalam botol
Jika Anda memiliki tempat sabun, parfum, atau botol lain yang kosong, simpan scrubnya di sini. Pastikan untuk menutup botol dengan rapat. Anda dapat menyisihkannya sampai Anda ingin menggunakannya.
