Bintik-bintik dapat terjadi secara alami atau berkembang sebagai akibat dari paparan sinar matahari. Mereka tidak berbahaya bagi kulit, tetapi beberapa orang lebih memilih untuk mencerahkan atau menghilangkannya untuk kulit yang lebih rata. Pelajari cara menggunakan metode pencerah alami, perawatan penghilang bintik, dan taktik pencegahan untuk menghilangkan bintik.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menggunakan Metode Pencerah Alami
Langkah 1. Cobalah masker susu
Metode alami lain untuk mencerahkan bintik-bintik adalah dengan mengoleskan masker berbahan dasar susu ke wajah Anda dan biarkan meresap ke dalam kulit Anda. Asam laktat dalam susu mengelupas lapisan atas kulit, membuat bintik-bintik tampak lebih ringan. Metode ini lebih baik untuk bintik-bintik alami daripada bintik-bintik akibat sinar matahari.
- Oleskan 1/4 cangkir krim asam ke area yang paling terkena bintik-bintik. Biarkan krim asam meresap ke dalam kulit Anda selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin dan keringkan.
- Gunakan pencuci susu utuh. Cukup tuangkan susu murni ke dalam mangkuk dan gosokkan ke wajah Anda. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas wajah Anda dengan air dingin dan keringkan.
Langkah 2. Buat kulit buah
Mencampur buah-buahan dan membiarkannya mengering di kulit Anda adalah cara alami untuk mengelupas lapisan atas kulit untuk meringankan munculnya bintik-bintik Anda. Buah yang lengket menempel pada kulit dan membantu mengelupasnya dengan lembut.
- Hancurkan stroberi dan kiwi dalam mangkuk. Gosokkan campuran tersebut ke wajah Anda, konsentrasikan di area yang memiliki bintik paling banyak. Biarkan campuran benar-benar kering, yang akan memakan waktu sekitar 20 menit. Kupas buahnya dan bilas kulit Anda dengan air dingin.
- Cobalah mentimun atau aprikot sebagai pengganti stroberi atau kiwi.
Langkah 3. Gunakan jus lemon
Jus lemon adalah bahan pemutih alami yang dapat digunakan untuk membuat bintik-bintik terlihat lebih ringan dan menghilang. Ini bekerja paling baik pada bintik-bintik alami, daripada bintik-bintik yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, karena mereka cenderung lebih gelap dan kurang seragam dalam penampilan.
- Beli beberapa lemon segar dan peras jusnya ke dalam mangkuk. Anda juga bisa menggunakan jus lemon yang sudah diperas sebelumnya.
- Celupkan bola kapas ke dalam jus lemon dan oleskan ke wajah Anda di area yang berbintik-bintik. Biarkan jus lemon meresap ke dalam kulit Anda selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin.
- Oleskan jus lemon setiap hari untuk meringankan bintik-bintik Anda dari waktu ke waktu.
-
Peringatan:
Jus lemon dapat menyebabkan iritasi kulit dan membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari. Ini terutama dicoba jika Anda memiliki kulit sensitif. Karena itu, mungkin lebih baik mencoba perawatan yang tidak terlalu keras sebelum jus lemon.
Metode 2 dari 4: Mencoba Perawatan Menghilangkan Bintik
Langkah 1. Gunakan krim pencerah
Apotek dan toko kecantikan menjual krim pencerah kulit dengan berbagai bahan dasar berbeda yang dirancang untuk menghilangkan bintik-bintik dan bintik hitam lainnya. Krim pencerah kulit mungkin efektif untuk bintik-bintik alami dan yang berhubungan dengan sinar matahari. Untuk hasil terbaik, terapkan setiap hari.
- Carilah krim dengan ekstrak licorice, yang telah terbukti memiliki sifat pencerah kulit.
- Lidah buaya adalah bahan populer lainnya dalam krim pencerah. Ini dapat membantu mencerahkan dan melembabkan kulit tanpa menyebabkan kerusakan.
- Hati-hati dengan krim yang mengandung bahan kimia seperti hydroquinone dan oxybenzone. Bahan-bahan ini dapat membantu mencerahkan kulit, tetapi juga dapat merusak. Baca tentang efek samping dan uji produk di area yang kurang sensitif sebelum Anda memutuskan untuk menggunakan krim yang mengandung bahan-bahan ini.
Langkah 2. Coba mikrodermabrasi
Teknik ini menggunakan aliran partikel kecil untuk menghilangkan lapisan luar kulit, mencerahkan bintik-bintik alami atau yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari sedang. Mikrodermabrasi biasanya dilakukan selama beberapa sesi.
Langkah 3. Temui dokter kulit untuk pengelupasan kimia
Mengupas lapisan atas kulit adalah cara yang efektif untuk mengurangi munculnya bintik-bintik, dan bahkan dapat menghilangkan bintik-bintik yang lebih terang. Chemical peeling biasanya digunakan pada wajah, tetapi juga dapat digunakan pada lengan dan tangan.
- Pengelupasan kimia memiliki tiga kekuatan berbeda: pengelupasan superfisial, yang menggunakan asam alfa atau beta hidroksi untuk menghilangkan lapisan atas kulit; pengelupasan sedang, yang menggunakan asam trikloroasetat (TCA) untuk menembus lebih dalam ke dalam kulit dan menghilangkan lebih banyak lapisan; dan pengelupasan dalam, yang menggunakan asam trikloroasetat atau fenol konsentrasi tinggi untuk menghilangkan lebih banyak lapisan kulit.
- Setelah mendapatkan pengelupasan kimia, kulit Anda akan membutuhkan waktu 2 - 3 hari untuk pulih dari prosedur tersebut. Tidak dianjurkan untuk melakukan chemical peeling terlalu sering, karena akan keras pada tubuh.
- Satu studi menunjukkan bahwa TCA (70%) dan fenol (80%) efektif menghilangkan sebagian besar atau semua bintik. Namun, Anda perlu menemui dokter kulit untuk perawatan ini.
Langkah 4. Dapatkan perawatan laser
Laser dapat digunakan untuk membakar pembuluh darah tepat di bawah bintik-bintik, mengurangi penampilannya atau menghilangkannya seluruhnya. Prosedur ini tidak diketahui memiliki efek merusak jangka panjang, tetapi dapat menyebabkan memar sementara, kemerahan dan bengkak.
- Perawatan laser biasanya diberikan dalam 3 atau lebih sesi 10 hingga 15 menit.
- Kulit telah dirawat sebelumnya dengan semprotan dingin untuk memastikan panas laser tidak menyebabkan rasa sakit pada pasien.
Metode 3 dari 4: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Lindungi diri Anda dari sinar matahari
Beberapa orang dilahirkan dengan bintik-bintik, tetapi banyak orang lain mengembangkannya dari waktu ke waktu sebagai akibat dari paparan sinar matahari. Mereka mungkin memudar selama musim dingin, tetapi mereka kembali lebih gelap setiap musim panas jika Anda tidak mengambil tindakan pencegahan untuk menjaga sinar matahari dari kulit Anda.
- Gunakan banyak tabir surya SPF 30 atau lebih tinggi pada wajah, leher, dan tubuh Anda dan aplikasikan kembali setiap jam, atau lebih sering jika Anda berenang atau berkeringat.
- Kenakan topi dan pakaian pelindung lainnya. Tabir surya hanya bisa sejauh ini untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Memiliki lapisan pakaian di atas kulit Anda adalah cara yang jauh lebih efektif untuk mencegah pembentukan bintik-bintik. Kenakan kemeja dan celana lengan panjang yang ringan dan lapang selama musim panas agar tetap sejuk dan sekaligus melindungi kulit Anda.
Langkah 2. Dapatkan vitamin C
Nutrisi ini membantu meringankan bintik-bintik, jadi pastikan Anda mendapatkan banyak dalam diet harian Anda. Buah jeruk, kiwi, bayam, dan sayuran hijau lainnya adalah sumber vitamin C yang sangat baik.
- Mulailah hari Anda dengan asupan vitamin C dengan smoothie buah dan sayuran. Tambahkan kiwi, nektarin, dan secangkir bayam mentah ke dalam blender. Haluskan produk dengan susu almond atau bahan dasar sehat lainnya.
- Suplemen vitamin C adalah pilihan lain yang dapat Anda pilih untuk memastikan Anda mendapatkan cukup. Ambil vitamin C murni atau multivitamin yang mengandungnya.
Metode 4 dari 4: Menyembunyikan Bintik-bintik dengan Solusi Riasan
Langkah 1. Gunakan pelembab berwarna yang mengandung tabir surya
Ada banyak pelembab berwarna yang tersedia yang akan memberikan cakupan ringan untuk bintik-bintik Anda. Banyak di antaranya mengandung tabir surya juga, dengan peringkat SPF 15 hingga 30. Gunakan SPF 30 jika Anda dapat menemukannya. Ini akan membantu menutupi bintik-bintik Anda dan melindungi kulit Anda dari sinar matahari juga.
Langkah 2. Cobalah foundation mineral alami
Alas bedak mineral membantu menyembunyikan dan memadukan bintik-bintik dengan warna kulit alami Anda. Konsultasikan dengan konsultan rias mineral untuk menentukan warna alas bedak mana yang paling cocok untuk kulit khusus Anda.
- Pilih alas bedak di antara warna yang lebih terang dan warna bintik-bintik Anda.
- Oleskan alas bedak mineral ke seluruh bagian dengan sikat kabuki untuk mendapatkan riasan mineral yang terlihat alami dan sempurna.
Langkah 3. Gunakan alas bedak krim
Jenis foundation ini sangat bagus untuk orang dengan kulit kering. Pilih warna yang sedikit lebih terang dari warna bintik-bintik Anda. Oleskan alas bedak dengan bola kapas atau aplikator riasan, dan pastikan untuk memadukannya dengan baik untuk hasil terbaik.
- Menerapkan sedikit bedak di atas alas bedak membantunya mengatur dan tetap di tempatnya sepanjang hari.
- Hindari godaan untuk mengaplikasikan lebih dari satu lapis alas bedak. Anda mungkin akhirnya menarik perhatian ekstra ke area yang ingin Anda liput.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Ingat makan banyak vitamin C. Banyak buah-buahan, terutama jeruk, mengandung vitamin C.
- Coba taruh sedikit soda bikarbonat (soda kue) yang dicampur dengan sedikit air di wajah Anda. Ini menghilangkan bintik-bintik dan jerawat.
- Oleskan pasta gigi pada jerawat Anda di malam hari. Mereka akan pergi di pagi hari. Terus lakukan ini untuk melihat hasilnya.
- Bagi kebanyakan orang, bintik-bintik memudar sepenuhnya di musim dingin dan muncul kembali di musim panas. Ini karena begitu Anda terkena sinar matahari dan/atau terbakar, bintik-bintik Anda kemungkinan besar akan kembali. Saran terbaik adalah menghindari sinar matahari (pakai topi!) dan bintik-bintik Anda akan menyembunyikan diri.
- Jangan lupa, banyak orang menganggap bintik adalah aset, bukan kekurangan.
- Pakai banyak tabir surya…. Anda tidak ingin bintik-bintik lagi dari apa yang Anda miliki.
- Sinar matahari paling kuat sekitar tengah hari, yang berarti Anda kemungkinan besar akan terbakar sinar matahari pada saat ini, yang menyebabkan lebih banyak bintik-bintik, dan juga kanker kulit.
- Jangan pergi keluar pada sore hari saat sinar matahari paling kuat.
- Saat memakai lemon, bersihkan saat keluar dan pakai tabir surya, itu akan mencegah lebih banyak bintik-bintik.
- Gunakan tabir surya, bahkan di musim dingin dan pada hari berawan. Sinar matahari bersinar melalui awan, dan di musim dingin, ada salju, yang akan memantulkan sinar ke wajah Anda. Ini berarti Anda harus memakai tabir surya tidak peduli seperti apa cuacanya.
- Gunakan juga krim tabir surya di musim dingin, mengingat sinar matahari masih terik. Saya sarankan menggunakan pelembab dengan SPF yang paling cocok untuk Anda dan jenis kulit Anda. Lakukan penelitian jika perlu bagi Anda untuk memilih nomor SPF terbaik untuk Anda.
- Jika Anda ingin menjaga bintik-bintik Anda tetapi membuatnya kurang terlihat, gunakan pensil mata yang setidaknya 2 tingkat lebih gelap dari bintik-bintik Anda sehingga mereka tidak akan menarik terlalu banyak perhatian pada diri mereka sendiri.
- Anda juga bisa menggunakan concealer untuk menutupi bintik-bintik.
- Jangan merasa tertekan untuk menghilangkan bintik-bintik Anda jika Anda tidak mau! Bintik-bintik alami itu indah.
