Helai rambut yang kering dan rusak dapat langsung merusak penampilan Anda, belum lagi kesehatan rambut Anda secara keseluruhan. Dengan memasukkan beberapa teknik perawatan ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda, Anda dapat mencegah rambut kering sebelum semua pencucian, pengeringan, dan penataan rambut membuat kunci Anda dehidrasi dan rapuh.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Keramas dan Pengkondisian
Langkah 1. Gunakan sampo yang menghidrasi
Ada banyak jenis sampo di pasaran, tetapi pilihlah sampo yang secara khusus mengandung sifat pelembab yang ditujukan untuk memulihkan rambut kering. Cari sampo yang berlabel “menghidrasi”, “melembabkan”, atau “mengisi ulang”. Sampo yang mengandung minyak menghidrasi rambut dengan sangat baik.
- Beberapa sampo mengandung bahan pembersih seperti alkohol dan sulfat yang dapat membersihkan rambut secara efektif, tetapi juga dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Cobalah untuk menghindari sampo yang mengandung bahan sulfat atau beli sampo yang secara khusus diberi label “bebas sulfat” dan “bebas alkohol”.
- Anda juga bisa mencoba menggunakan sampo lembut yang dibuat untuk bayi. Sampo bayi memiliki formula lembut yang dapat membersihkan rambut Anda tanpa menghilangkan minyak alami rambut Anda.
Langkah 2. Beri jarak keramas rambut Anda
Keramas yang sering dapat menghilangkan minyak alami dari rambut Anda yang membuat helai rambut Anda tetap lembap. Jika Anda mencuci rambut setiap hari, cobalah mencuci rambut setiap dua hari sekali, atau bahkan setiap beberapa hari. Ini akan memungkinkan rambut Anda mempertahankan minyaknya secara alami dan tetap terhidrasi.
Jika Anda khawatir rambut Anda terlihat berminyak, pertimbangkan untuk menggunakan sampo kering di sela-sela keramas. Sampo kering dapat menghidupkan tampilan rambut Anda tanpa harus keramas
Langkah 3. Kondisikan rambut Anda setelah keramas
Mengkondisikan rambut Anda setelah keramas adalah cara mudah untuk menambahkan kelembapan ekstra pada rambut Anda. Kondisioner pada dasarnya dimaksudkan untuk menambah hidrasi pada rambut, tetapi carilah kondisioner yang diformulasikan khusus untuk rambut kering.
Pastikan untuk fokus menambahkan kondisioner ke ujung rambut Anda; bagian rambut Anda yang paling mungkin kering dan rusak
Langkah 4. Oleskan kondisioner dalam ke rambut Anda
Menggunakan kondisioner dalam beberapa kali sebulan dapat menambah kelembapan pada rambut Anda. Kondisioner dalam mengandung bahan-bahan alami seperti minyak tetapi juga mengandung bahan-bahan buatan manusia seperti protein dan polimer yang membantu menghidrasi rambut. Sebelum keramas, tambahkan deep conditioner ke rambut Anda, dan gunakan tangan dan ujung jari Anda untuk menutupi rambut Anda sepenuhnya, terutama ujungnya. Biarkan kondisioner dalam pada rambut Anda setidaknya selama 15 menit, lalu bilas kondisioner.
Kondisioner dalam bekerja sangat baik untuk menambah kilau pada rambut yang sebelumnya kusam dan rusak
Langkah 5. Oleskan masker rambut bahan alami
Masker rambut bekerja dengan cara yang sama seperti kondisioner dalam. Masker digunakan untuk melapisi rambut untuk jangka waktu tertentu, menambahkan kelembapan dan nutrisi ke helai rambut Anda. Masker rambut dapat dibuat dari berbagai bahan alami seperti telur, yogurt, pisang, mayones, alpukat, dan labu. Melapisi rambut Anda dengan berbagai minyak alami, mentega, dan teh juga dapat membantu menghidrasi dan melembutkan rambut.
Bagian 2 dari 3: Melindungi Rambut Anda
Langkah 1. Bersikaplah lembut saat mengeringkan rambut Anda
Daripada menggosok rambut secara intens dengan handuk, atau langsung mengeringkan rambut, pertimbangkan untuk mencoba memeras sebagian besar air, lalu membiarkan rambut Anda mengering dengan sendirinya.
Anda juga dapat mencoba mengeringkan rambut dengan kaus lama, karena kain kaus lebih lembut untuk rambut daripada handuk. Mengeringkan rambut secara kasar dengan handuk dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan luar helai rambut Anda
Langkah 2. Lindungi rambut Anda sebelum menggunakan alat panas
Panas dari alat penata rambut Anda dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada rambut Anda, yang pada akhirnya membuat rambut Anda kering dan rapuh. Lindungi rambut Anda dari panas dengan menambahkan produk pelindung ke rambut Anda sebelum menggunakan alat panas Anda. Pelindung panas bisa datang dalam bentuk semprotan, serum, dan formula seperti gel.
Pelindung pelindung ini akan memberikan penghalang antara rambut Anda dan panas dari alat penata rambut
Langkah 3. Potong rambut Anda secara teratur
Karena ujung rambut Anda kemungkinan besar akan kering dan rusak, jaga agar ujung rambut Anda tetap sehat dengan memotong rambut secara teratur setiap beberapa bulan. Memotong inci terakhir dari ujung rambut Anda dapat membantu rambut Anda terlihat rata dan sehat, mengurangi ujung bercabang, dan menghilangkan bagian rambut yang paling rusak.
Langkah 4. Bilas bahan kimia yang keras
Berenang di kolam yang mengandung klor dan badan air asin dapat membuat rambut Anda kering secara signifikan. Pastikan untuk membilas rambut Anda setelah berenang di lingkungan air ini sehingga bahan kimia tidak menempel di rambut Anda dan menyedot kelembapannya.
Pertimbangkan untuk mengenakan topi renang jika Anda akan berenang di kolam yang mengandung klorin, atau perairan yang asin
Langkah 5. Lindungi rambut Anda dari sinar matahari
Sebelum pergi keluar untuk menghabiskan hari di bawah sinar matahari, semprotkan tabir surya pelindung ke rambut Anda agar panas matahari dan sinar UV tidak mengering dan merusaknya.
Atau, Anda bisa mencoba menutupi rambut Anda dengan topi bertepi lebar
Langkah 6. Memasukkan diet seimbang
Mengkonsumsi makanan yang tinggi protein, vitamin, dan lemak sehat adalah cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan rambut dari dalam ke luar. Makanan seperti sayuran berdaun hijau, buah-buahan, ikan, dan biji-bijian mengandung asam lemak esensial dan vitamin yang membantu menyehatkan tidak hanya tubuh Anda, tetapi juga rambut Anda.
Bagian 3 dari 3: Menghindari Praktik Pengeringan dan Merusak
Langkah 1. Hindari menyikat rambut basah
Gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurai rambut basah Anda. Karena rambut lebih rapuh saat basah, menyikat rambut dengan bulu sikat meningkatkan kemungkinan rambut patah.
Jika Anda menyikat rambut, sikat rambut Anda saat sudah kering, dan gunakan sikat berbulu babi hutan. Sikat berbulu babi melakukan pekerjaan yang baik untuk membawa minyak rambut dari atas kepala Anda ke bawah, secara efektif melembabkan ujung yang kering
Langkah 2. Hindari menggunakan alat panas
Suhu dari alat penata rambut dapat menyebabkan kerusakan panas pada rambut Anda. Cobalah menata rambut Anda dengan cara lain yang tidak mengharuskan Anda menggunakan pengering rambut, setrika datar, atau pengeriting. Pertimbangkan menata rambut Anda dengan kepang, sanggul, atau lilitan sehingga Anda dapat mengistirahatkan rambut Anda dari panas.
Jika Anda harus menggunakan alat panas untuk menjinakkan rambut Anda, pertimbangkan untuk menurunkan pengaturan panas. Beberapa pengaturan panas alat panas mencapai 450 °, yang sangat tinggi mengingat air hanya perlu mencapai 210 ° untuk mendidih
Langkah 3. Hindari perawatan rambut yang merusak
Segala jenis perawatan rambut kimiawi (termasuk pewarnaan, highlighting, lowlighting, perm, relaxer, dll.) menyebabkan kerusakan pada rambut Anda. Kerusakan kimia ini pada gilirannya dapat menyebabkan rambut Anda menjadi rapuh dan kering. Jika bisa, hindari perawatan kimia sama sekali, terutama jika rambut Anda menjalani lebih dari satu perawatan sekaligus.
- Memberi rambut Anda istirahat dari bahan kimia akan memungkinkan rambut alami Anda tumbuh yang seharusnya lebih sehat dan lebih terhidrasi.
- Jika Anda harus mewarnai rambut, pertimbangkan untuk menggunakan pewarna dengan kadar amonia rendah, atau tanpa amonia sama sekali.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Pola makan dan gaya hidup juga merupakan bagian dari menjaga kesehatan rambut.
- Konsultasikan dengan penata rambut Anda untuk mendapatkan petunjuk lebih lanjut tentang cara mencegah rambut kering.
Peringatan
- Jika Anda alergi terhadap bahan apa pun, pastikan produk rambut Anda tidak mengandung bahan tersebut.
- Jangan menggunakan terlalu banyak produk apa pun, yang dapat membuat rambut Anda terlihat berminyak dan membebani rambut Anda.
