Juvenile arthritis adalah salah satu kondisi medis yang lebih umum yang terjadi pada anak-anak. Artritis remaja menyebabkan nyeri pada persendian, disertai pembengkakan dan sesak. Beberapa anak dengan arthritis remaja juga memiliki gejala di bagian lain dari tubuh mereka, seperti kulit atau mata mereka. Beberapa anak hanya memiliki gejala sesekali, sementara yang lain mengalami gejala sepanjang hidup mereka. Artritis remaja paling sering diobati dengan obat-obatan dan terapi fisik, bersama dengan perubahan gaya hidup. Perawatan ini ditujukan untuk mengurangi rasa sakit, mempertahankan gerakan, dan mengurangi kerusakan pada sendi.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Obat untuk Mengobati Juvenile Arthritis
Langkah 1. Ambil NSAID
Obat antiinflamasi nonsteroid, juga disebut NSAID, adalah penghilang rasa sakit yang umum digunakan untuk mengobati radang sendi remaja. Jika rasa sakit akibat radang sendi ringan, penghilang rasa sakit ini mungkin satu-satunya pengobatan yang diperlukan. Banyak NSAID dapat dibeli tanpa resep, termasuk ibuprofen (Advil dan Motrin) dan naproxen (Aleve).
- NSAID dapat membantu mengurangi keparahan nyeri dan pembengkakan.
- Dokter Anda mungkin meresepkan NSAID yang lebih kuat jika yang dijual bebas tidak membantu. Anak-anak yang lebih kecil dapat diberikan dosis cair.
- Efek samping termasuk masalah pencernaan seperti sakit perut.
Langkah 2. Cobalah obat antirematik yang memodifikasi penyakit
Obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs) diresepkan ketika NSAID tidak bekerja dalam pengobatan radang sendi remaja. DMARDs memperlambat kerusakan sendi dan perkembangan arthritis dengan menargetkan sistem kekebalan tubuh. Seorang dokter mungkin meresepkan DMARDs bersama dengan NSAID untuk membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
- Contoh DMARD adalah methotrexate, leflunomide, infliximab, anakinra, cyclosporine, sulfasalazine, dan tocilizumab.
- DMARDs dapat menyebabkan efek samping negatif. Anda harus mendiskusikan efek samping dengan dokter dan memantau anak saat mereka minum obat.
Langkah 3. Gunakan penghambat faktor nekrosis tumor
Penghambat faktor nekrosis tumor (TNF) dapat membantu jika obat lain tidak bisa. Obat-obatan ini membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangi pembengkakan sendi, dan mengurangi kekakuan di pagi hari.
- Obat-obatan ini dapat memiliki efek samping yang signifikan. Misalnya, mungkin ada peningkatan risiko infeksi dan peningkatan risiko kanker seperti limfoma.
- Contoh penghambat TNF termasuk etanercept (Enbrel) dan adalimumab (Humira).
Langkah 4. Dapatkan suntikan steroid
Dalam beberapa kasus, steroid dapat digunakan untuk mengobati radang sendi remaja. Kortikosteroid dapat diberikan melalui mulut atau disuntikkan. Ini dapat digunakan jika satu sendi terpengaruh. Perawatan ini hanya dapat diberikan untuk waktu yang terbatas pada dosis rendah.
Steroid yang digunakan untuk jangka waktu yang lama pada anak-anak dapat menyebabkan penambahan berat badan, masalah pertumbuhan, masalah tulang, katarak, hipertensi, dan peningkatan risiko infeksi
Metode 2 dari 3: Mencari Perawatan Medis Lainnya
Langkah 1. Rancang tim spesialis
Anak Anda harus dilihat oleh spesialis yang tepat ketika dirawat karena arthritis remaja. Anak Anda perlu menemui ahli reumatologi anak, yang berspesialisasi dalam mengobati semua bentuk radang sendi remaja. Dokter anak anak Anda dan tim perawat juga akan terlibat dalam perawatan mereka.
- Tim anak Anda kemungkinan juga akan terdiri dari ahli terapi fisik, ahli terapi okupasi, dan psikolog.
- Dokter anak anak Anda kemungkinan besar akan mendiagnosis anak Anda. Kemudian mereka akan merujuk Anda ke rheumatologist anak.
Langkah 2. Jalani terapi fisik
Anak Anda mungkin perlu menemui ahli terapi fisik sebagai bagian dari rencana perawatan medis mereka. Seorang ahli terapi fisik atau spesialis rehabilitasi dapat bekerja dengan anak untuk mendapatkan kembali penggunaan sendi dan meningkatkan jangkauan gerakan.
Terapis fisik dapat merancang program latihan yang sesuai untuk anak sampai gejalanya berkurang dan mereka dapat melakukan sebagian besar gerakan
Langkah 3. Dapatkan terapi okupasi
Terapi okupasi adalah terapi penting lainnya yang mungkin dibutuhkan anak Anda, tergantung pada tingkat keparahan radang sendi remaja mereka. Selama terapi okupasi, terapis okupasi akan mengajari anak Anda cara beradaptasi dengan kondisi mereka untuk mengurangi ketegangan pada persendian. OT banyak digunakan untuk arthritis yang mempengaruhi tangan.
- PL digunakan untuk membantu bekerja dengan anak-anak untuk meningkatkan jangkauan, pemahaman, dan penggunaan objek. Selama terapi, anak-anak belajar cara berpakaian, mandi, dan makan dengan anggota badan atau persendian yang terkena arthritis.
- Terapis okupasi dapat memberikan belat anak atau perangkat lain untuk membantu memastikan pertumbuhan tulang dan sendi anak.
Langkah 4. Pertimbangkan pembedahan
Dalam kasus yang sangat jarang, anak Anda mungkin memerlukan pembedahan. Ini tidak sering merupakan pengobatan untuk arthritis remaja, tetapi jika tidak ada perawatan medis lain yang meringankan gejalanya, para dokter dapat mempertimbangkan operasi. Pembedahan dapat digunakan untuk memperbaiki posisi sendi. Ini juga dapat digunakan jika sendi mengalami deformasi.
Metode 3 dari 3: Mencoba Perawatan Alternatif
Langkah 1. Bergabunglah dengan kelompok pendukung
Anak Anda mungkin mendapat manfaat dari mengunjungi kelompok pendukung bagi mereka yang menderita radang sendi remaja. Hal ini dapat membantu anak Anda merasa tidak sendiri karena dapat bertemu dengan anak lain yang memiliki kondisi yang sama. Mereka juga dapat belajar dari anak-anak lain tentang bagaimana menangani dan mengelola arthritis mereka.
- Tanyakan kepada dokter anak Anda atau cari grup pendukung secara online di daerah Anda.
- Ada kamp musim panas untuk anak-anak dengan arthritis remaja.
- Kelompok pendukung mungkin untuk anak-anak dan keluarga mereka.
Langkah 2. Dorong olahraga
Latihan penting untuk pengelolaan arthritis juvenil. Olahraga dan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu meningkatkan fungsi dan gerak sendi. Itu juga bisa mengurangi gejalanya. Ketika gejalanya terkendali, anak-anak dapat berpartisipasi dalam sebagian besar olahraga.
- Olahraga juga membantu membangun kekuatan otot, yang membantu melindungi persendian. Gerakan teratur juga membantu membangun penyerapan goncangan yang lebih baik untuk persendian.
- Anak Anda dapat berpartisipasi dalam sebagian besar olahraga. Berenang adalah aktivitas yang bagus untuk arthritis karena tidak memberi tekanan pada persendian.
- Bicaralah dengan dokter anak Anda sebelum membiarkan mereka berpartisipasi dalam olahraga atau olahraga.
Langkah 3. Cobalah terapi air
Terapi air, juga disebut hidroterapi, adalah terapi alternatif umum untuk radang sendi. Anak Anda dapat berendam di air hangat untuk membantu mengendurkan sendi yang kaku atau mengendurkan otot yang tegang atau sakit.
Mandi air hangat atau mandi sebelum berolahraga dapat membantu mengurangi rasa sakit atau kaku sehingga anak lebih mudah berolahraga
Langkah 4. Dapatkan pijatan
Pijat adalah teknik manajemen lain yang baik untuk arthritis remaja. Ketika seorang anak dipijat, itu membantu otot-otot untuk mengendur dan rileks, mengurangi sesak dan kaku, mengurangi rasa sakit, dan membantu sirkulasi. Pijat juga membantu mengatasi gejala kecemasan dan stres.
Orang tua dapat memberikan pijatan pada anak-anak mereka. Terapis fisik dapat mengajari Anda cara memijat anak
Langkah 5. Dorong teknik relaksasi
Banyak teknik relaksasi dapat digunakan untuk mengelola rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan arthritis remaja. Anak Anda dapat belajar menggunakan latihan pernapasan, relaksasi otot progresif, dan imajinasi terbimbing. Teknik pikiran-tubuh ini tidak menimbulkan efek samping negatif dan dapat membantu meringankan gejala.
Anda dapat berbicara dengan psikolog, konselor, atau terapis fisik anak Anda tentang mengajarkan teknik pikiran-tubuh anak Anda untuk mengelola kondisinya
Langkah 6. Minum suplemen
Anak Anda mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi suplemen atau meningkatkan vitamin dan mineral tertentu dalam makanan mereka. Kalsium penting untuk anak dengan arthritis juvenil. Kalsium membantu pertumbuhan dan kekuatan tulang serta membantu mencegah osteoporosis. Vitamin D juga dibutuhkan untuk menggunakan kalsium dan mendukung kesehatan tulang.
- Jika anak Anda berusia empat hingga delapan tahun, mereka membutuhkan 1000 mg kalsium per hari, dan mereka membutuhkan 1300 mg jika mereka berusia sembilan hingga 18 tahun.
- Anda dapat memasukkan lebih banyak vitamin D atau kalsium ke dalam makanan anak Anda. Sayuran berdaun gelap adalah sumber kalsium yang baik, seperti juga biji-bijian dan kacang putih. Anda dapat memasukkan makanan yang diperkaya vitamin D dalam makanan anak Anda, atau mendorong mereka untuk menghabiskan 15 hingga 20 menit per hari di bawah sinar matahari.
- Jika Anda menggunakan metotreksat, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen asam folat untuk mengurangi efek samping yang merugikan. Methotrexate menguras tubuh folat (suatu bentuk vitamin B9) dan dapat menyebabkan kekurangan folat, kadang-kadang menyebabkan gejala seperti mual, sakit perut, anemia, dan kelelahan. Anda juga dapat memasukkan lebih banyak folat ke dalam makanan anak Anda, menggunakan makanan seperti brokoli, bayam, dan jeruk.
