Silikosis adalah penyakit paru-paru jangka panjang yang disebabkan oleh menghirup debu silika atau kuarsa dalam jangka waktu yang lama. Tidak ada obat untuk silikosis. Namun, dengan manajemen dan pengobatan yang tepat, prognosisnya baik dan Anda dapat hidup lama dengan kondisi tersebut. Untuk mengobati silikosis, dapatkan terapi oksigen atau minum obat untuk membantu pernapasan Anda, singkirkan sumber silika, jauhi iritasi paru-paru, dan berhenti merokok.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Silikosis Secara Medis
Langkah 1. Sadarilah bahwa tidak ada obatnya
Silikosis tidak dapat disembuhkan. Kondisi ini menyebabkan kerusakan pada paru-paru Anda yang tidak dapat dipulihkan. Pengobatan bertujuan untuk meringankan gejala dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Perawatan juga akan mencoba memperlambat perkembangan penyakit.
Seiring bertambahnya usia, kerusakan paru-paru Anda akan semakin parah. Namun, dengan perawatan yang tepat, ini bisa lambat dan memakan waktu lama
Langkah 2. Jalani terapi oksigen
Jika pernapasan Anda terpengaruh secara signifikan karena silikosis, Anda mungkin akan diberikan terapi oksigen. Ini mungkin jangka pendek atau jangka panjang. Anda mungkin memakai ventilator mekanis atau diberi mesin oksigen portabel kecil.
Fungsi paru-paru Anda dan tingkat keparahan kerusakan paru-paru Anda akan menentukan apakah Anda menerima perawatan oksigen jangka pendek atau jangka panjang
Langkah 3. Minum obat
Ada berbagai obat yang mungkin diberikan kepada Anda tergantung pada gejala Anda. Salah satu obat yang umum adalah bronkodilator, yang membantu meningkatkan saluran udara sehingga Anda dapat menghirup lebih banyak udara dan bernapas lebih mudah.
- Terkadang, silikosis menyebabkan infeksi dada. Jika ini terjadi, Anda akan diberikan antibiotik untuk membantu mengobati infeksi.
- Jika Anda batuk berdahak, dokter mungkin akan memberi Anda obat untuk membantu, seperti steroid.
Langkah 4. Lakukan tes TB
Bila Anda menderita silikosis, Anda berisiko lebih tinggi terkena Tuberkulosis. Mengontrak TB dapat menyebabkan banyak komplikasi bagi Anda, menghambat kemampuan Anda untuk bernapas, dan meningkatkan kerusakan paru-paru. Anda harus menjalani tes TB secara teratur untuk menyaring Anda untuk TB.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang seberapa sering Anda harus menjadwalkan tes TB
Langkah 5. Dapatkan vaksinasi
Silikosis membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit pernapasan. Untuk membantu mengurangi risiko tertular salah satu penyakit ini, Anda harus mendapatkan vaksinasi flu dan pneumokokus tahunan. Karena pertusis (batuk rejan) sedang meningkat di beberapa daerah, tetap lindungi dengan vaksin "Tdap" setiap 10 tahun (tetanus, difteri, dan pertusis).
Langkah 6. Menjalani operasi
Dalam kasus ekstrim, Anda mungkin memerlukan transplantasi paru-paru. Ini hanya terjadi jika kerusakan paru-paru parah dan kondisi Anda berkembang pesat atau agresif. Prosedur ini sangat jarang untuk silikosis, dan dokter serta tim perawatan Anda hanya akan menyarankan ini setelah setiap pilihan pengobatan lain telah habis.
Metode 2 dari 3: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Hilangkan paparan silika Anda
Satu hal yang dokter Anda akan meminta Anda lakukan adalah untuk menjauh dari silika dan debu kuarsa. Ini mungkin berarti Anda harus berhenti dari pekerjaan Anda atau menghentikan aktivitas tertentu, seperti sandblasting atau bekerja dengan keramik atau kaca. Terpapar debu silika secara terus-menerus dapat memperburuk kondisi Anda dan membuatnya berkembang lebih cepat.
Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke konselor untuk membantu Anda melakukan transisi di antara pekerjaan jika Anda mengalami kesulitan
Langkah 2. Berhenti merokok
Jika Anda merokok, Anda harus bekerja sama dengan dokter Anda untuk mengembangkan rencana berhenti merokok. Merokok menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada paru-paru, yang dapat memperburuk gejala Anda. Merokok juga dapat mempercepat perkembangan penyakit.
Anda juga harus membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan di sekitar perokok pasif. Itu bisa mengiritasi paru-paru Anda dan memperburuk gejala Anda
Langkah 3. Jauhi iritasi paru-paru
Salah satu perawatan penting untuk silikosis adalah menjaga paru-paru Anda sebersih mungkin. Ini berarti Anda harus menjauhi semua iritasi paru-paru. Ini termasuk alergen pernapasan yang Anda miliki, seperti wewangian yang kuat, bulu hewan peliharaan, atau sisa-sisa tanaman.
- Anda juga harus menjauhi polusi dalam dan luar ruangan. Pantau peringatan kualitas udara dan tetap di dalam ruangan saat kualitas udara rendah.
- Cobalah untuk membatasi paparan Anda terhadap partikel debu.
Langkah 4. Atasi kesulitan pernapasan
Untuk batuk, kesulitan bernapas, dan dahak, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mencoba beberapa perawatan di rumah. Anda mungkin mendapat manfaat dari menghirup uap atau meningkatkan asupan cairan Anda.
- Tempatkan air dalam panci dan didihkan. Biarkan dingin selama beberapa menit setelah diangkat dari api. Kemudian, letakkan handuk di atas kepala Anda dan pegang kepala Anda setidaknya enam inci dari air. Uap akan membantu Anda bernapas lebih mudah. Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang apakah menambahkan minyak esensial atau herbal akan membantu.
- Peningkatan asupan cairan dapat membantu menghasilkan lebih banyak dahak dan meredakan batuk Anda.
Langkah 5. Bergabunglah dengan kelompok pendukung
Hidup dengan penyakit paru-paru kronis bisa menjadi tantangan. Namun, Anda tidak sendirian. Anda, keluarga, dan pengasuh Anda mungkin ingin mencoba bergabung dengan kelompok pendukung penyakit paru-paru. Anda dapat melakukannya secara online melalui organisasi seperti Lung Association, atau Anda dapat mencari grup di daerah Anda.
- Tanyakan kepada dokter atau rumah sakit setempat tentang kelompok pendukung di daerah Anda.
- Cari online untuk grup, papan pesan, milis, atau forum untuk mereka yang hidup dengan silikosis atau penyakit paru-paru.
Metode 3 dari 3: Mendiagnosis Silikosis
Langkah 1. Putuskan apakah Anda berisiko
Silikosis adalah penyakit paru-paru jangka panjang yang berkembang ketika seseorang menghirup debu silika atau kuarsa dalam jangka waktu yang lama. Pekerjaan orang menyebabkan silikosis. Jika Anda bekerja dengan batu, tanah liat, batu, atau pasir, melakukan pemotongan batu dan sandblasting, atau bekerja di tambang, penggalian, atau pengecoran, Anda berisiko tinggi terkena silikosis.
Orang-orang yang memiliki pekerjaan di batu, konstruksi, pembongkaran, paving, tembikar, keramik, atau pembuatan kaca beresiko
Langkah 2. Identifikasi gejalanya
Gejala sering membutuhkan waktu puluhan tahun untuk berkembang. Sebagian besar waktu, itu terjadi setelah menghirup debu silika selama 10 hingga 20 tahun. Gejala utamanya adalah kesulitan bernapas, terutama setelah aktivitas fisik. Anda juga mungkin mengalami sesak napas saat beristirahat.
- Batuk parah juga terjadi dengan silikosis. Mungkin kering atau menghasilkan dahak. Anda juga mungkin mengalami nyeri dada.
- Kelelahan, lesu, dan kelemahan umum juga merupakan tanda.
- Beberapa orang mengalami penurunan berat badan dan nafsu makan berkurang.
Langkah 3. Kunjungi dokter Anda
Jika Anda berisiko atau mengalami gejala apa pun, Anda harus membuat janji dengan dokter Anda. Jangan tunda pergi ke dokter. Gejalanya tidak akan membaik, dan semakin dini silikosis didiagnosis, semakin baik dokter Anda dapat membantu Anda mengelola gejalanya.
