Kutikula yang kering dan mengelupas bisa sangat menyakitkan dan terlihat tidak sedap dipandang. Untungnya, ini adalah satu masalah yang dapat Anda selesaikan tanpa terlalu banyak waktu atau usaha - Anda hanya perlu bersiap untuk memberikan sedikit TLC kepada tangan Anda. Anda dapat merawat kutikula kering dengan menambahkan kelembapan dan merawatnya. Untungnya, Anda juga bisa mencegah kutikula terkelupas!
Langkah
Bagian 1 dari 3: Melembabkan Kutikula Anda
Langkah 1. Lakukan perawatan kutikula buatan sendiri
Jika Anda punya waktu, Anda bisa membuat perawatan kutikula yang sangat efektif di rumah menggunakan krim tangan dan minyak. Berikut caranya:
- Dalam microwave, hangatkan semangkuk 1/3 cangkir krim tangan, beberapa teguk minyak zaitun (atau minyak biji anggur, jika Anda memilikinya), dan 3-4 tetes minyak lavender (dapat ditemukan di toko makanan kesehatan) ke suhu yang hangat tetapi tidak terlalu panas untuk disentuh.
- Oleskan jumlah yang banyak ke setiap kuku dan pijat dengan lembut ke kuku, kutikula, dan kulit di sekitarnya, luangkan satu atau dua menit untuk masing-masing kuku. Krim ini sangat baik untuk tangan Anda (dan kaki!) Dan akan menjaga kutikula Anda tetap lembut.
- Anda dapat menyimpan dan menghangatkan kembali krim buatan sendiri ini hingga 3 hari di lemari es jika Anda menyimpannya dalam botol kaca gelap.
Langkah 2. Gunakan minyak zaitun untuk hasil yang cepat dan mudah
Minyak zaitun adalah pelembab yang sangat baik, yang dapat Anda gunakan sendiri untuk merawat kutikula Anda. Oleskan sedikit pada setiap kutikula menggunakan bantalan ujung jari Anda atau kapas yang dibasahi. Pijat minyak ke setiap kutikula selama 1-2 menit. Kemudian, biarkan minyak meresap sebelum Anda mencuci tangan.
Anda bisa menggunakan minyak zaitun yang sama dengan yang Anda gunakan untuk memasak
Langkah 3. Dapatkan perawatan lilin panas
Jika Anda mampu membelinya, berinvestasi dalam perawatan lilin panas di salon kuku lokal Anda dapat memberikan keajaiban untuk tangan, kuku, dan kutikula.
- Selama perawatan lilin panas, teknisi akan mengoleskan krim atau minyak ke tangan Anda. Kemudian, mereka akan melapisi tangan Anda dengan lilin parafin yang meleleh. Segera setelah itu, Anda akan mengenakan sepasang sarung tangan plastik dan memasukkan tangan Anda ke dalam sarung tangan.
- Setelah 10 hingga 15 menit, Anda akan melepaskan tangan dari sarung tangan, dan teknisi akan mengeluarkan lilin, membuat kulit tangan dan kutikula terasa lembut dan kenyal.
- Anda juga dapat membeli kit perawatan lilin parafin secara online, yang dapat Anda gunakan sendiri di rumah.
Langkah 4. Gunakan petroleum jelly untuk mengunci kelembapan
Meskipun bukan pelembab, petroleum jelly menyegel kelembapan alami Anda dan melindungi kulit Anda dari lingkungan. Anda juga dapat menggunakannya setelah krim tangan Anda untuk mengunci kelembapan. Petroleum jelly akan melembutkan kutikula Anda dan mencegahnya mengelupas, tetapi juga akan sangat berminyak. Pastikan Anda mencuci tangan dengan bersih sebelum makan atau minum apa pun.
Meskipun petroleum jelly paling baik digunakan dengan produk lain, ini adalah alternatif yang murah. Anda bisa mendapatkan bak raksasa dengan harga murah
Langkah 5. Cobalah minyak esensial
Minyak atsiri dapat membantu melembapkan kutikula Anda, sekaligus juga harum! Untuk melembabkan kuku Anda, cobalah minyak jojoba, minyak wijen, minyak esensial lemon, minyak esensial lavender, minyak esensial mur, minyak esensial kemenyan, minyak esensial balsam fir, atau minyak esensial wintergreen. Anda juga dapat menggunakan minyak pohon teh untuk menjaga kuku tetap bersih dan mencegah infeksi.
Dalam kebanyakan kasus, Anda harus mengencerkan minyak esensial Anda dengan minyak pembawa, karena terlalu pekat untuk digunakan langsung pada kulit Anda. Minyak pembawa yang bagus termasuk minyak zaitun, minyak biji anggur, atau minyak kelapa
Langkah 6. Dalam keadaan darurat, gunakan lip balm
Jika Anda keluar dan sekitar dan kutikula Anda mengganggu Anda, lihat di tas Anda untuk tongkat lip balm dan coba gosokkan sedikit pada kutikula Anda. Ini akan memberikan bantuan sementara sampai Anda bisa mendapatkan krim tangan. Skor
0 / 0
Bagian 1 Kuis
Minyak esensial mana yang tidak berguna untuk melembabkan kutikula Anda?
jojoba
Coba lagi! Salah satu hal hebat tentang minyak jojoba adalah rasanya kurang berminyak dibandingkan minyak esensial lainnya, namun tetap menjadi pelembab yang efektif. Jadi jika Anda tidak ingin kutikula Anda terasa berminyak, cobalah melembapkan dengan jojoba. Ada pilihan yang lebih baik di luar sana!
Lavender
Tidak terlalu! Lavender adalah minyak esensial yang sangat serbaguna, dan salah satu dari banyak kegunaannya adalah sebagai pelembab kutikula. Anda juga dapat menambahkannya ke perawatan kutikula buatan sendiri untuk memberi mereka kekuatan pelembab dan bau yang harum. Coba lagi…
lemon
Tidak tepat! Minyak lemon sangat bagus untuk melembutkan kutikula dan alas kuku Anda. Ini adalah pelembab yang sangat efektif jika Anda menderita kuku yang tumbuh ke dalam, karena baik untuk mengobatinya. Klik pada jawaban lain untuk menemukan yang benar…
Wijen
Tidak! Minyak wijen adalah pelembab yang bagus untuk kuku dan alas kuku Anda. Itu juga berarti bahwa ia akan melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk menjaga kutikula Anda tetap lembut dan kecil kemungkinannya untuk terkelupas. Coba jawaban lain…
Pohon teh
Betul sekali! Minyak pohon teh bukanlah pelembab yang sangat efektif. Namun, tetap berguna untuk memasukkan perawatan kutikula karena sifat antijamurnya yang dapat menjaga kebersihan alas kuku Anda. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Bagian 2 dari 3: Merawat Kutikula Anda
Langkah 1. Rendam ujung jari Anda dalam air panas
Rendam tangan Anda dalam air panas (bukan mendidih) atau mandi lama. Ini akan membantu melembutkan kutikula dan kulit yang kendur. Jika suka, Anda bisa menambahkan satu sendok teh jus lemon atau cuka segar ke dalam air. Ini akan membantu mengelupas kulit mati.
Langkah 2. Dorong kembali kutikula Anda dengan tongkat oranye
Setelah kutikula Anda melunak, akan mudah untuk mendorongnya kembali menggunakan tongkat oranye.
- Tongkat oranye adalah tongkat kayu atau logam kecil yang digunakan untuk mendorong kembali kutikula dan membersihkan di bawah kuku. Mereka dapat dibeli dengan murah di toko obat, toko peralatan kecantikan, atau online.
- Gunakan ujung datar tongkat oranye untuk mendorong kembali kutikula. Coba lakukan ini dengan sangat lembut - jika Anda mendorong terlalu keras, Anda bisa melukai diri sendiri dan memperburuk kutikula!
- Dorong kutikula ke belakang hingga Anda dapat melihat bentuk bulan sabit putih (disebut lunula) di bagian bawah setiap kuku. Jangan lakukan ini lebih dari sekali atau dua kali sebulan, karena kutikula cukup sensitif.
- Stik jingga logam atau plastik perlu disterilkan setelah digunakan, sedangkan stik kayu jingga harus dibuang.
Langkah 3. Jangan pernah memotong kutikula Anda
Kutikula Anda penting - mereka melindungi matriks pertumbuhan kuku Anda (bagian dari kuku Anda tumbuh) dengan mencegah masuknya kotoran atau bakteri. Akibatnya, Anda harus menahan diri untuk tidak memotong kutikula dan beralih ke mendorongnya ke belakang.
- Memotong kutikula menghilangkan lapisan pelindung ini dan membuat kuku Anda terkena infeksi. Itu juga membuat kulit kutikula lebih keras dan lebih rentan terbelah dan terkelupas.
- Jangan khawatir kutikula Anda tumbuh kembali lebih cepat setelah Anda berhenti memotongnya - ini hanyalah mitos. Tingkat pertumbuhan mereka akan tetap sama bahkan jika Anda berhenti memotong.
Langkah 4. Secara teratur melembabkan kutikula Anda
Melembabkan kutikula secara teratur adalah salah satu langkah terpenting dalam menghentikan kutikula Anda mengelupas. Anda harus melembabkannya setidaknya dua kali sehari - sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.
- Jangan lupa bahwa kutikula Anda terbuat dari kulit (meskipun teksturnya lebih tebal), dan semua kulit perlu dilembabkan agar tetap terhidrasi dan mencegah pengelupasan dan pengelupasan.
- Pada siang hari Anda dapat menggunakan lotion pelembab tangan yang cepat meresap dan tidak membuat tangan terasa berminyak. Namun, pada malam hari, Anda dapat memilih krim atau salep kutikula yang lebih kental untuk hidrasi yang lebih intens.
- Setelah Anda melembabkan tangan dan kutikula di malam hari, sebaiknya kenakan sarung tangan katun atau wol saat tidur. Ini mencegah krim atau salep dari menggosok seprai, sementara panas ekstra akan membantu kulit Anda untuk benar-benar menyerap pelembab. Anda akan bangun di pagi hari dengan tangan dan kutikula yang sangat lembut!
Langkah 5. Jika kutikula Anda retak dan nyeri, gunakan salep antibakteri topikal
Jika kulit di sekitar kuku terasa pecah-pecah dan teriritasi, Anda mungkin mengalami infeksi kecil. Jika ini masalahnya, Anda harus membersihkan infeksi sebelum kutikula Anda mulai sembuh.
- Anda dapat melakukannya dengan mengoleskan salep antibakteri topikal (seperti Neosporin) ke kutikula.
- Setelah Anda mengoleskan salep antibakteri (yang lebih efektif daripada versi krim), Anda harus membalutkan plester di sekitar setiap kuku yang terkena.
- Biarkan plester semalaman dan di pagi hari Anda akan menemukan kutikula Anda terlihat dan terasa jauh lebih baik!
Langkah 6. Ketahui kapan harus berkonsultasi dengan dokter
Jika kutikula Anda terasa sakit, bernanah atau bengkak, atau timbul bintik-bintik merah, Anda mungkin mengalami infeksi yang disebut paronychia. Jika Anda menduga hal ini bisa terjadi, temui dokter Anda sesegera mungkin karena Anda mungkin memerlukan antibiotik untuk membersihkan infeksi. Skor
0 / 0
Bagian 2 Kuis
Tongkat jeruk jenis apa yang hanya bagus untuk sekali pakai?
Kayu
Benar! Tongkat oranye kayu terbuat dari kayu berpori, yang berarti bahwa bahkan setelah Anda mencucinya, bakteri mungkin bersembunyi di dalamnya. Setelah Anda mendorong kembali kutikula dengan tongkat kayu oranye, Anda harus membuangnya. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Logam
Coba lagi! Tongkat oranye logam (juga disebut pendorong kutikula) benar-benar dapat digunakan kembali. Anda hanya perlu memastikan bahwa Anda mencucinya di antara setiap penggunaan, sehingga bakteri dari tangan Anda tidak dapat tumbuh tanpa terkendali. Pilih jawaban lain!
Plastik
Tidak terlalu! Tongkat plastik oranye benar-benar dapat digunakan kembali selama Anda mencucinya secara menyeluruh di antara penggunaan. Itu karena terbuat dari plastik tidak berpori, yang tidak membuat bakteri bersembunyi di mana pun selama pencucian. Klik pada jawaban lain untuk menemukan yang benar…
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Bagian 3 dari 3: Mencegah Kutikula Kering
Langkah 1. Lindungi tangan Anda dari cuaca dingin
Cuaca dingin bisa sangat mengeringkan tangan Anda, menyebabkan kutikula retak dan mengelupas.
- Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian khusus untuk melindungi tangan Anda di musim dingin, atau setiap kali Anda mengalami cuaca yang sangat dingin.
- Selalu kenakan sarung tangan saat Anda berada di luar ruangan dan ingatlah untuk membawa krim tangan kecil di dompet Anda yang dapat Anda gunakan secara berkala.
Langkah 2. Jauhkan jari Anda dari mulut
Orang yang cenderung menggigit kuku atau menggigit kutikula lebih mungkin mengalami kulit kering dan mengelupas di sekitar jari daripada mereka yang tidak.
- Anda juga berisiko terkena infeksi, karena mulut Anda mengandung bakteri yang dapat dengan mudah berpindah ke kuku Anda. Air liur juga mengandung enzim yang memecah kulit, yang menyebabkan kekeringan lebih lanjut.
- Oleh karena itu, salah satu tindakan paling efektif yang dapat Anda ambil untuk mencegah kutikula kering dan mengelupas adalah dengan berhenti menggigit dan menjauhkan tangan dari mulut Anda.
- Untuk membantu Anda, Anda dapat membeli salep khusus yang terasa tidak enak untuk kuku Anda. Mereka membuat jari-jari Anda terasa sangat buruk sehingga Anda akan berpikir dua kali sebelum menggigit lagi!
Langkah 3. Hindari bahan pengering
Tangan yang kering dapat mempercepat keretakan dan pengelupasan kutikula, jadi pastikan untuk melindunginya dari paparan bahan pengering yang tidak perlu.
- Sering mencuci piring dengan air sabun yang panas bisa sangat mengeringkan tangan Anda, jadi lindungilah dengan memakai sarung tangan karet setiap kali Anda mencucinya.
- Jika Anda tidak suka memakai sarung tangan, maka setidaknya belilah sabun cuci piring yang lebih melembapkan yang dirancang untuk menghidrasi tangan saat Anda mencuci. Saat kuku Anda basah, pastikan kuku Anda benar-benar kering.
- Jauhi penghapus cat kuku berbasis aseton, karena getah ini menghilangkan kelembapan dari kuku Anda seperti urusan siapa pun. Anda juga harus mencoba untuk menjaga mencuci tangan seminimal mungkin, karena sering mencuci menghilangkan minyak alami penting dari permukaan kulit dan kuku.
Langkah 4. Makan makanan yang sehat
Diet yang sehat dan seimbang akan menyediakan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda untuk kesehatan rambut, kulit, dan kuku. Kutikula Anda akan lembab, dan kuku Anda akan tumbuh lebih cepat. Makan banyak sayuran dan buah-buahan, pilih pilihan organik bila Anda bisa.
Untuk memperkuat kuku Anda, makan lebih banyak telur, almond, stroberi, ayam, minyak biji rami, minyak kelapa, lentil, semangka, paprika, dan biji-bijian
Langkah 5. Tetap terhidrasi
Sama seperti tetap terhidrasi membuat kulit Anda lembab, itu juga dapat membantu menjaga kutikula Anda tetap sehat. Minum setidaknya 8 gelas air setiap hari akan membantu melembabkan kutikula Anda, mencegah kekeringan.
- Jika Anda sangat aktif, minum lebih banyak air!
- Bawalah botol air yang dapat digunakan kembali untuk memudahkan Anda minum air saat bepergian.
Langkah 6. Pilih manikur Anda dengan hati-hati
Berhati-hatilah saat memilih teknisi kuku untuk manikur dan pedikur Anda, karena manikur yang dilakukan dengan buruk dapat lebih berbahaya daripada bermanfaat.
- Beberapa teknisi kuku bisa sangat kasar dengan kuku dan kutikula Anda, yang dapat menyebabkan pengelupasan, retak, dan nyeri.
- Jika teknisi kuku Anda mencoba memotong kutikula Anda, atau mencoba mendorong kutikula Anda terlalu jauh, mintalah dia untuk berhenti dengan sopan. Itu adalah kuku Anda, jadi Anda harus memutuskan apa yang terjadi pada mereka.
- Jika teknisi kuku Anda memotong kutikula Anda dan berakhir dengan rasa sakit atau infeksi, ini bisa jadi akibat peralatan yang tidak disterilkan dengan benar. Jika ini terjadi, Anda harus mempertimbangkan untuk beralih ke salon kuku lain.
Skor
0 / 0
Bagian 3 Kuis
Jika Anda tidak suka memakai sarung tangan karet, bagaimana Anda bisa melindungi kutikula saat mencuci piring?
Gunakan air dingin daripada air panas.
Tidak tepat! Air panas bukanlah penyebab utama pengeringan kutikula saat mencuci piring. Selain itu, air dingin membersihkan piring kurang efektif dibandingkan air panas. Coba lagi…
Beralih ke sabun cuci piring pelembab.
Ya! Sabun cuci piring biasa bisa sangat mengeringkan kulit Anda, tetapi ada versi pelembab di luar sana. Beralih ke salah satunya dapat membantu menjaga kelembapan tangan Anda saat Anda mencuci piring. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Hindari merendam tangan Anda di dalam air.
Belum tentu! Ya, ini akan mencegah tangan Anda mengering, tetapi itu tidak praktis. Untuk mencuci piring secara efektif dan efisien, Anda perlu membasahi tangan. Coba jawaban lain…
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Banyak orang yang belum mengetahui pentingnya perawatan kuku. Selain menjaga penampilan, kuku adalah indikator kesehatan utama. Konsultasikan dengan dokter jika Anda tidak yakin apakah kondisi kuku Anda normal atau mungkin merupakan indikasi masalah lain.
- Carilah perubahan kondisi kuku. Benjolan, garis putih, dan kuku yang menjadi sangat tebal secara tiba-tiba, semuanya merupakan indikator masalah kesehatan, beberapa lebih serius daripada yang lain.
- Minyak kelapa bekerja dengan baik.
- Jangan pernah menggigit kuku atau kutikula Anda, karena ini dapat menyebabkan kerusakan serius.
- Jangan merokok. Mereka mengeringkan seluruh tubuh Anda, terutama kulit.
- Anda juga harus ekstra hati-hati dan membersihkan kutikula Anda.
Peringatan
- Pastikan Anda benar-benar menyelidiki salon tempat Anda melakukan perawatan kuku. Jadilah klien yang mengerti layanan. Tanyakan bagaimana alat dibersihkan.
- Jangan pernah menghilangkan kutikula sepenuhnya atau membiarkan seseorang menghilangkannya sepenuhnya. Anda mungkin masih menemukan teknisi kuku di salon yang akan mengeluarkan peralatan pemotong, atau gunting dan mulai memotong kutikula Anda. Ini adalah larangan besar! Teknisi yang baik harus tahu lebih baik, dan Anda tidak boleh membiarkan siapa pun memotong semua kutikula Anda. Kutikula hanya boleh didorong ke belakang setelah berendam dalam air panas selama lima menit. Kemudian, kulit mati yang longgar (dan putih) dapat dipotong, tetapi seluruh kutikula tidak boleh dihilangkan seluruhnya. Jika ini terjadi, dan Anda merasa kuku Anda bengkak, merah, atau sakit, Anda mungkin telah terkena infeksi dari peralatan yang kotor. Pemotongan kutikula tidak higienis. Itu juga mengapa kutikula Anda terbelah.
