Bahkan jika bibir Anda membengkak karena cedera, itu rentan terhadap infeksi saat sedang dalam masa penyembuhan. Jaga kebersihan bibir yang bengkak dan atasi pembengkakan dengan kompres dingin dan hangat. Jika Anda tidak tahu apa yang menyebabkan pembengkakan, atau Anda mencurigai adanya reaksi alergi atau infeksi, segera kunjungi dokter.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menanggapi Kondisi Serius
Langkah 1. Tanggapi reaksi alergi dengan cepat
Beberapa bibir bengkak disebabkan oleh reaksi alergi, yang bisa berakibat fatal. Cari perawatan medis segera jika ini belum pernah terjadi pada Anda sebelumnya, jika bibir Anda bengkak parah, jika itu mempengaruhi pernapasan Anda, atau jika tenggorokan Anda membengkak. Jika Anda pernah mengalami reaksi alergi serupa di masa lalu dan mengetahui bahwa ini adalah gejala ringan, minumlah antihistamin, dan simpan inhaler atau epinefrin di dekat Anda.
- Jika reaksi tersebut disebabkan oleh gigitan serangga, segera cari layanan darurat.
- Jika Anda tidak yakin apa yang menyebabkan pembengkakan, lakukan tindakan pencegahan seolah-olah itu adalah reaksi alergi. Dalam banyak kasus, penyebab reaksi alergi tidak pernah ditemukan.
- Kasus "ringan" masih bisa berlangsung beberapa hari. Kunjungi dokter jika pembengkakan belum hilang saat itu.
Langkah 2. Mengobati infeksi mulut
Jika bibir Anda juga memiliki lepuh, luka dingin, pembengkakan kelenjar, atau gejala seperti flu, Anda mungkin mengalami infeksi mulut, paling sering virus herpes simpleks. Kunjungi dokter untuk diagnosis dan resep obat antivirus atau antibiotik. Sementara itu, hindari menyentuh bibir, berciuman, oral seks, dan berbagi makanan, minuman, atau handuk.
Langkah 3. Buat janji jika Anda tidak tahu penyebabnya
Jika Anda tidak tahu apa yang menyebabkan pembengkakan, temui dokter untuk mengetahuinya. Ini sangat penting jika tidak berkurang dalam beberapa hari. Berikut adalah beberapa kemungkinan:
- Pembengkakan parah selama kehamilan mungkin merupakan tanda pre-eklampsia. Ini adalah kondisi yang serius, jadi segera kunjungi dokter.
- Antidepresan, perawatan hormon, dan obat tekanan darah dapat menyebabkan pembengkakan.
- Gagal jantung, gagal ginjal, dan gagal hati biasanya menyebabkan pembengkakan yang lebih luas, bukan hanya bibir.
Langkah 4. Periksa pembengkakan dan nyeri setiap hari
Jika pembengkakan berlanjut setelah 2 atau 3 hari, silakan kunjungi dokter. Jika rasa sakit tiba-tiba meningkat, temui dokter.
Bagian 2 dari 3: Perawatan di Rumah
Langkah 1. Bersihkan area tersebut
Sementara bibir Anda bengkak dan sakit, itu rentan terhadap cedera. Gosok dengan air dengan lembut, beberapa kali sehari atau setiap kali kotor. Jangan memetik atau menyekanya.
- Jika bibir membengkak setelah cedera, terutama jatuh, desinfeksi dengan antiseptik.
- Jika bibir bengkak karena tindikan, ikuti saran dari orang yang melakukan prosedur tersebut. Jangan mengambil tindik masuk dan keluar jika tidak perlu. Cuci tangan Anda sebelum Anda menanganinya.
- Jangan membersihkan dengan alkohol, yang dapat memperburuknya.
Langkah 2. Oleskan dingin pada hari cedera
Bungkus es dengan handuk, atau gunakan kompres es dari freezer. Letakkan dengan lembut di bibir bengkak Anda. Ini akan mengurangi pembengkakan untuk cedera baru-baru ini. Setelah beberapa jam pertama, pilek biasanya tidak efektif, kecuali untuk menghilangkan rasa sakit.
Jika Anda tidak punya es, bekukan sendok selama 5-15 menit dan letakkan di bibir Anda yang bengkak. Atau, hisap es loli
Langkah 3. Beralih ke kompres hangat
Setelah pembengkakan awal selesai, kehangatan dapat mendorong penyembuhan. Panaskan air sampai panas, tetapi masih cukup dingin untuk disentuh. Celupkan handuk ke dalam air, lalu peras kelebihannya. Tahan ke bibir Anda selama 10 menit. Ulangi sekali satu jam, beberapa kali sehari atau sampai pembengkakan pulih.
Langkah 4. Ambil alih obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) adalah obat yang mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Varian over-the-counter yang paling umum adalah acetaminophen, ibuprofen, dan naproxen.
Langkah 5. Tetap terhidrasi
Minum banyak air untuk menjaga bibir Anda terhidrasi dan menghindari retak atau pembengkakan lebih lanjut.
Langkah 6. Lindungi bibir Anda dengan lip balm atau chapstick
Perawatan ini melembabkan bibir Anda, mencegah retak dan pengeringan lebih lanjut.
- Ada banyak cara untuk membuat lip balm sendiri. Cobalah menggabungkan 2 bagian minyak kelapa, 2 bagian minyak zaitun, 2 bagian lilin lebah parut, dan beberapa tetes minyak esensial untuk aroma.
- Dalam keadaan darurat, cukup oleskan bibir Anda dengan minyak kelapa atau gel lidah buaya.
- Hindari balsem yang mengandung kapur barus, mentol, atau fenol. Gunakan petroleum jelly dengan hemat, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan dalam jumlah besar, dan mungkin tidak menambahkan banyak kelembapan tambahan.
Langkah 7. Jaga agar bibir tetap terbuka dan bebas tekanan untuk menghindari cedera lagi
Tekanan dapat menyebabkan lebih banyak cedera dan lebih banyak rasa sakit. Usahakan agar area yang memar tetap bebas dan terkena udara.
Jika mengunyah makanan terasa sakit, penyembuhan akan memakan waktu lebih lama. Ganti beberapa diet Anda dengan smoothie sehat dan protein shake, melalui sedotan
Langkah 8. Makan makanan yang sehat
Jauhi makanan asin dan tinggi sodium, yang dapat memicu pembengkakan. Secara umum, diet sehat dengan vitamin dan protein yang cukup dapat membantu pemulihan.
Hindari makanan asam, yang dapat menyebabkan rasa sakit
Bagian 3 dari 3: Merawat Bibir Terpotong atau Terbelah
Langkah 1. Periksa gigi dan bibir Anda setelah cedera
Jika Anda mengenai mulut Anda, periksa apakah ada luka. Jika gigi Anda goyang, segera temui dokter gigi. Jika Anda memiliki luka yang dalam, kunjungi dokter. Dia mungkin menjahit lukanya hingga tertutup untuk mencegah jaringan parut, atau memberi Anda suntikan tetanus.
Langkah 2. Disinfeksi dengan air garam
Larutkan 1 sdm (15mL) garam dalam 1 gelas (240mL) air hangat. Celupkan kapas atau handuk ke dalam air, lalu oleskan pada bagian yang luka. Ini akan menyengat pada awalnya, tetapi mengurangi risiko infeksi.
Jika air asin terlalu menyakitkan, bersihkan area tersebut dengan air keran dan oleskan salep bacitracin, seperti Neosporin, ke bibir Anda dengan kapas
Langkah 3. Oleskan kompres dingin dan panas
Seperti dijelaskan di atas, es batu atau kompres es yang dibungkus handuk akan mengurangi pembengkakan pada hari cedera. Setelah pembengkakan awal selesai, ganti dengan handuk hangat dan basah untuk merangsang aliran darah dan penyembuhan. Pegang salah satu jenis kompres ke bibir Anda selama sepuluh menit, lalu biarkan selama satu jam sebelum penggunaan berikutnya.
Tips
- Ini umumnya bekerja untuk sebagian besar penyebab pembengkakan bibir, termasuk injeksi, tindik, dan luka.
- Salep antibiotik akan mencegah infeksi pada luka terbuka, dan mengobati infeksi bakteri. Namun, mereka tidak akan mengobati infeksi virus (seperti herpes), dapat menyebabkan iritasi kulit pada beberapa orang, dan mungkin berbahaya jika tertelan. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.
- Usahakan untuk menjaga kebersihan mulut, terutama jika ada luka terbuka di dalam mulut (tentu saja sehat untuk dilakukan meski tanpa bibir bengkak). Menyikat gigi akan mengurangi risiko infeksi dengan membunuh bakteri. Meskipun mungkin menyengat luka terbuka, menggunakan obat kumur masih merupakan ide yang bagus.
Peringatan
- Jika bibir Anda masih bengkak setelah 2 minggu, cari bantuan medis. Anda mungkin mengalami infeksi atau kondisi serius lainnya.
- Karena kemungkinan tertelan, salep dan obat herbal yang dijual bebas berpotensi berbahaya. Tidak ada bukti kuat bahwa arnica atau minyak pohon teh akan membantu, dan minyak pohon teh terutama memiliki risiko serius jika tertelan.
