Kerusakan saraf dapat terjadi karena penyakit autoimun, penyakit saraf motorik, kanker, infeksi, atau diabetes. Ini juga dapat disebabkan oleh cedera akut atau progresif, atau kekurangan nutrisi. Perawatan akan bervariasi tergantung pada apakah saraf dikompresi, sebagian terluka, atau seluruhnya terputus. Selain memperbaiki kerusakan yang disebabkan saraf, Anda mungkin perlu mengambil langkah-langkah tambahan untuk mengobati rasa sakit yang terkait juga.
Langkah
Metode 1 dari 4: Memperbaiki Kerusakan Saraf Kecil
Langkah 1. Bersabarlah
Jika saraf hanya terkompresi sebagian atau terputus, ia dapat memperbaiki dirinya sendiri seiring waktu. Ini karena jaringan saraf di luar titik kerusakan mati dan saraf harus beregenerasi di antara ujung saraf yang sehat.
Saraf terjepit dapat terjadi karena sejumlah alasan termasuk: postur tubuh yang buruk, cedera, radang sendi, stenosis tulang belakang, dan/atau obesitas
Langkah 2. Minum obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau asetaminofen
Obat-obatan ini harus digunakan untuk mengobati nyeri akut secara sporadis atau tidak lebih dari satu hingga dua minggu, kecuali jika direkomendasikan oleh dokter.
- NSAID mengobati pembengkakan dan saraf yang meradang, asetaminofen hanya mengobati rasa sakit.
- Pastikan bahwa obat-obatan ini tidak akan berinteraksi dengan obat lain. Misalnya, hindari mengonsumsi aspirin saat menggunakan pengencer darah.
- Penggunaan NSAID jangka panjang dapat menyebabkan gastritis dan tukak lambung. Waspadai penggunaan obat-obatan ini.
Langkah 3. Cobalah terapi fisik
Jika saraf terjepit, bukan terputus, terapi fisik (PT) sering digunakan untuk memperbaiki kerusakan dan meningkatkan kekuatan dan mobilitas. Periksa apakah dokter Anda akan meresepkan terapi fisik.
- Beberapa perusahaan asuransi tidak akan mengcover PT. Selalu periksa dengan perusahaan asuransi Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang penagihan.
- Anda mungkin perlu menunggu beberapa minggu atau bulan setelah cedera akut untuk memulai fase perbaikan ini. Saraf mungkin perlu waktu untuk sembuh dan tumbuh kembali.
- Cobalah latihan de-weighted di kolam renang untuk masalah dengan gerakan di darat. Setelah Anda membangun stamina Anda, cobalah beberapa latihan kekuatan dan ketahanan.
Langkah 4. Mendaftar untuk terapi akupunktur
Beberapa pasien menemukan bahwa akupunktur menenangkan saraf dan memungkinkan mereka untuk melanjutkan fungsi normal sementara saraf memperbaiki diri.
- Biofeedback juga dapat membantu. Ini adalah teknik yang dapat Anda gunakan untuk mengontrol fungsi tubuh Anda. Anda terhubung ke sensor elektronik yang memberikan informasi yang akan membantu Anda fokus dan rileks.
- Sayangnya, baik akupunktur maupun biofeedback biasanya tidak tercakup dalam rencana asuransi kesehatan Amerika.
Metode 2 dari 4: Memperbaiki Kerusakan Saraf Sedang
Langkah 1. Lakukan tes elektromiografi (EMG) atau konduksi saraf
Tes ini dapat menemukan lokasi kerusakan saraf dan tingkat keparahannya. Dokter Anda mungkin juga meresepkan tes Magnetic Resonance Imaging (MRI).
Beberapa tes ini, seperti EMG dapat dilakukan di dokter umum Anda. Namun, tes yang lebih invasif seperti MRI dapat dilakukan di spesialis atau rumah sakit
Langkah 2. Pertimbangkan suntikan untuk mematikan saraf
Jika dokter Anda menentukan bahwa kerusakan saraf Anda tidak menyebabkan kerusakan jangka panjang, Anda mungkin menjadi kandidat untuk mati rasa atau suntikan steroid yang disebut "blok akar saraf." Blok akar saraf biasanya dilakukan oleh ahli anestesi terlatih dalam terapi nyeri. Steroid dapat membantu tubuh Anda sembuh lebih cepat dari kerusakan saraf.
Langkah 3. Pertimbangkan operasi kecil
Beberapa jenis kerusakan saraf terjadi karena kompresi atau cubitan. Operasi rawat jalan kecil seringkali cukup untuk memperbaiki kerusakan ini. Kriteria untuk operasi termasuk gejala radikulopati, bukti kompresi akar saraf pada MRI, nyeri saraf persisten berlangsung lebih dari enam minggu, dan kelemahan motorik progresif.
- Operasi kecil dapat berupa operasi arthroscopic untuk membuka blokir saraf terjepit atau menjahit ujung saraf yang rusak menjadi satu.
- Operasi kecil lainnya adalah pelepasan saraf, yang dapat membantu memperbaiki kompresi saraf yang terlihat pada kerusakan saraf seperti sindrom terowongan karpal. Ini dapat menciptakan lebih banyak ruang untuk saraf dengan membagi jaringan, atau dengan memindahkan saraf ke lokasi baru.
Langkah 4. Terlibat dalam terapi "pendidikan ulang" saraf
Saraf mungkin perlu dilatih ulang dengan jenis terapi fisik khusus ini. Terapi re-edukasi ini umumnya diselesaikan dalam dua tahap: “awal” dan “terlambat”. Ini adalah proses "menyetel" saraf Anda menjadi sensasi perasaan secara normal.
- Tahap awal terapi ini adalah memastikan saraf Anda dapat merasakan cakupan sensasi yang luas, sedangkan tahap akhir adalah menyempurnakan sensasi menjadi sensasi yang dapat dikendalikan.
- Jenis terapi ini umumnya dilakukan pada terapi fisik rawat jalan. Durasi sesi tergantung pada tingkat keparahan cedera. Umumnya, prosedur ini membutuhkan waktu, karena pada dasarnya "melatih kembali" tubuh untuk kembali ke rentang fungsi normal.
Metode 3 dari 4: Memperbaiki Kerusakan Saraf Parah
Langkah 1. Cari perhatian medis
Segera pergi ke ruang gawat darurat jika Anda mengalami cedera akut dan Anda mengalami mati rasa atau kesemutan pada ekstremitas Anda. Jika Anda telah melukai diri sendiri pada sesuatu yang tajam, cobalah untuk menghentikan pendarahan saat Anda pergi ke ruang gawat darurat.
- Kerusakan saraf akibat pisau di dapur atau pecahan kaca cukup umum.
- Kunjungi ruang gawat darurat jika Anda baru saja melakukan kontak dengan timbal, arsenik, merkuri, atau zat beracun lainnya. Mereka perlu dikeluarkan dari tubuh Anda sebelum perbaikan dapat dimulai.
Langkah 2. Pertimbangkan operasi untuk menyambung kembali atau mencangkok saraf
Jika saraf telah benar-benar terputus, ini mungkin diperlukan untuk memulai perbaikan. Jika operasi berhasil, saraf akan tumbuh dan diperbaiki dengan kecepatan sekitar satu inci per bulan.
Cangkok saraf sering membutuhkan pengangkatan serat saraf dari bagian lain dari tubuh. Daerah dari mana itu diambil mungkin tetap mati rasa setelah operasi
Langkah 3. Latih kembali tubuh Anda
Tubuh Anda biasanya akan melalui empat fase perbaikan kerusakan saraf. Perbaikan ini membutuhkan sel-sel untuk menyembuhkan dan "menyesuaikan kembali" diri mereka sendiri untuk mengirim sinyal dengan benar ke otak.
- Ini mungkin memerlukan terapi fisik. Seorang profesional akan membantu Anda melatih tubuh Anda untuk sembuh dengan benar dengan melakukan latihan rentang gerak tambahan.
- Ini mungkin membutuhkan waktu. Perbaikan saraf mungkin tidak terjadi dalam semalam. Mungkin butuh berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun untuk sembuh. Dalam kasus yang parah, fungsi saraf mungkin tidak pulih sepenuhnya. Dokter Anda harus dapat memberi Anda prognosis tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh dari cedera tertentu.
Metode 4 dari 4: Mendidik Diri Sendiri tentang Kerusakan Saraf
Langkah 1. Kenali gejala dan nyeri kerusakan saraf
Ada beberapa tanda dan gejala kerusakan saraf. Jika Anda mengalami salah satu dari ini, silakan hubungi dokter Anda.
- Nyeri atau kesemutan di lengan, kaki, jari tangan, atau jari kaki
- Kehilangan kontrol otot. Hal ini dapat menyebabkan kelemahan. Jika Anda mengalami masalah dengan tugas sehari-hari seperti mengancingkan baju, atau memutar kenop pintu, ini mungkin tanda-tanda kerusakan saraf.
- Kesulitan mencerna makanan. Ini mungkin disertai dengan kembung atau kepenuhan. Anda mungkin memuntahkan makanan yang dicerna sebagian, atau kesulitan menggunakan kamar mandi.
- Neuropati perifer mempengaruhi kemampuan otak untuk menerima sinyal rasa sakit dari saraf Anda. Ini adalah gangguan umum dan gejalanya termasuk rasa sakit atau mati rasa di ekstremitas. Anda mungkin merasa kesemutan atau terbakar di lengan atau kaki Anda, yang mungkin merupakan tanda awal kerusakan saraf.
Langkah 2. Hubungi apoteker Anda jika Anda mulai minum obat baru baru-baru ini
Beberapa obat, terutama yang digunakan untuk mengobati kanker dan HIV, diketahui menyebabkan kerusakan saraf pada beberapa pasien.
Langkah 3. Temui dokter Anda
Buat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki penyakit yang dapat menyebabkan kerusakan saraf. Penyakit ini mungkin termasuk diabetes, kanker, alkoholisme, atau penyakit autoimun. Kerusakan saraf harus dimasukkan dalam rencana perawatan untuk kondisi ini.
Langkah 4. Hubungi spesialis
Hubungi dokter Anda untuk mengatur janji darurat jika kondisi punggung atau penyakit telah berkembang termasuk mati rasa atau kesemutan. Gejala-gejala ini merupakan indikasi saraf terjepit atau rusak. Dalam beberapa situasi operasi darurat dianjurkan.
Langkah 5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengobatan
Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan antidepresan trisiklik atau obat anti-kejang untuk mengendalikan nyeri saraf. Obat-obatan ini digunakan untuk pasien dengan nyeri saraf kronis untuk mengganggu sinyal rasa sakit di otak. Pastikan untuk mendiskusikan efek samping dari penggunaan jangka panjang.
