Ketika vaksin COVID-19 didistribusikan, semakin banyak orang yang memenuhi syarat untuk mendapatkan janji temu. Meskipun tidak banyak yang perlu Anda lakukan sebelum dosis Anda, ada beberapa cara yang dapat Anda persiapkan untuk pengalaman yang lancar dan mudah dengan efek samping yang minimal. Pastikan Anda memakai masker dan tetap menjaga jarak sosial bahkan setelah Anda divaksinasi untuk menjaga diri Anda dan orang lain tetap aman.
Langkah
Metode 1 dari 11: Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan
Langkah 1. Anda mungkin tidak punya waktu untuk mengajukan pertanyaan selama janji temu
Jika Anda tidak yakin bahwa vaksin COVID-19 tepat untuk Anda, atau Anda memiliki kekhawatiran, buatlah janji dengan dokter utama Anda untuk berbicara. Mereka dapat memberi tahu Anda tentang berbagai jenis vaksin dan mana yang terbaik untuk Anda.
- Para ahli sepakat bahwa vaksin COVID-19 aman jika Anda sedang hamil atau menyusui. Namun, jika Anda memiliki kekhawatiran, jangan ragu untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum membuat keputusan.
- Jika Anda memiliki kondisi medis yang mendasarinya, Anda bisa mendapatkan vaksin selama Anda belum pernah mengalami reaksi alergi terhadap vaksin sebelumnya. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang kondisi yang mendasari dan vaksin COVID-19 dengan mengunjungi
Metode 2 dari 11: Buat janji temu secara online
Langkah 1. Pemerintah atau penyedia layanan kesehatan Anda bertanggung jawab atas distribusi
Jika Anda memenuhi syarat untuk mendapatkan vaksin, Anda dapat online untuk membuat janji dan mendapatkan slot waktu. Situs web akan memberi tahu Anda ke mana harus pergi, bagaimana mempersiapkan, dan apa yang diharapkan pada janji Anda.
- Sebagian besar lembaga hanya memvaksinasi orang dengan janji temu. Karena distribusi vaksin semakin luas, itu mungkin berubah.
- Pemerintah atau penyedia layanan kesehatan Anda mungkin membatasi jumlah orang yang bisa mendapatkan vaksin. Periksa situs web pemerintah daerah Anda untuk melihat apakah Anda memenuhi syarat sebelum membuat janji.
- Suntikan vaksin COVID-19 gratis untuk semua orang, jadi Anda tidak perlu membayar untuk mendaftar.
Metode 3 dari 11: Hindari menjadwalkan vaksin lain pada waktu yang bersamaan
Langkah 1. Para ahli tidak yakin apakah vaksin COVID-19 akan mengganggu orang lain
Tunggu setidaknya 14 hari sebelum dan sesudah suntikan vaksin COVID-19 Anda untuk menjadwalkan hal lain. Ini juga akan mengurangi efek samping yang mungkin Anda rasakan dari beberapa vaksin sekaligus.
Jika Anda tidak sengaja menjadwalkan 2 vaksin berdekatan, tidak apa-apa-Anda tidak perlu memulai ulang seri vaksin COVID-19
Metode 4 dari 11: Kenakan masker dan jarak sosial sebelum vaksin Anda
Langkah 1. Penting untuk tetap aman, bahkan jika Anda sudah divaksinasi
Sebisa mungkin tetap di rumah, kenakan masker saat keluar, dan jaga jarak 6 kaki (1,8 m) dari orang yang tidak tinggal bersama Anda. Sering-seringlah mencuci tangan agar tidak menulari diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda.
Tetap pakai masker dan jaga jarak bahkan setelah Anda divaksinasi untuk menjaga orang-orang di sekitar Anda tetap aman
Metode 5 dari 11: Tunggu setidaknya 90 hari jika Anda dirawat karena COVID-19
Langkah 1. Para ahli tidak yakin apakah perawatan COVID-19 mengganggu vaksin
Jika Anda dirawat karena COVID-19 dengan antibodi atau plasma, tunggu setidaknya 90 hari sebelum menjadwalkan janji temu vaksin Anda. Para ahli tidak yakin berapa lama kekebalan alami bertahan dari terkena COVID-19, jadi cobalah untuk divaksinasi sesegera mungkin.
Jika Anda menderita COVID-19, tetapi Anda tidak diobati dengan antibodi atau plasma, Anda dapat membuat janji vaksin segera setelah Anda pulih
Metode 6 dari 11: Makan makanan dan minum air pada hari janji Anda
Langkah 1. Beberapa orang melaporkan merasa pingsan setelah mendapatkan vaksin
Anda dapat mengurangi efek samping dengan minum banyak air dan makan makanan yang lengkap dan seimbang sebelum janji Anda. Anda mungkin harus mengantri cukup lama sebelum vaksin Anda, jadi pastikan untuk makan sebelum Anda pergi!
Metode 7 dari 11: Bawa ID Anda ke janji temu
Langkah 1. Anda memerlukan ID Anda untuk memverifikasi bahwa itu benar-benar Anda
Anda dapat membawa SIM atau ID negara bagian ke janji temu Anda jika Anda memilikinya. Jika tidak, hubungi distributor vaksin dan tanyakan info apa yang cocok untuk mereka. Anda mungkin dapat membawa perjanjian sewa atau pembayaran utilitas sebagai bukti nama dan alamat Anda.
- Anda tidak dapat ditolak dari janji vaksin jika Anda tidak memiliki identifikasi.
- Jika Anda memiliki kartu asuransi kesehatan, bawalah juga. Asuransi Anda akan ditagih tanpa biaya kepada Anda.
Metode 8 dari 11: Kenakan masker untuk janji temu
Langkah 1. Anda dan petugas kesehatan harus memakai masker wajah
Ketika Anda pergi untuk janji Anda, pastikan Anda mengenakan kain atau masker wajah bedah yang menutupi hidung dan mulut Anda sepenuhnya. Jika Anda tidak mengenakan masker, Anda mungkin tidak akan diizinkan masuk untuk janji temu Anda.
Pakailah masker Anda selama Anda mengantre dan saat Anda mendapatkan vaksin
Metode 9 dari 11: Kenakan T-shirt longgar atau berkancing
Langkah 1. Vaksin akan diberikan dengan suntikan di lengan Anda
Coba kenakan kemeja yang mudah ditarik dari lengan Anda, seperti T-shirt atau kancing. Anda mungkin mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan di area tersebut, dan pakaian ketat dapat memperburuknya.
Jika Anda khawatir tentang rasa sakit di lengan Anda, simpan kompres es atau waslap dingin di mobil Anda setelah janji Anda
Metode 10 dari 11: Luangkan waktu untuk beristirahat setelah vaksin Anda
Langkah 1. Beberapa orang mengalami gejala seperti flu setelah vaksin
Selama 48 jam setelah dosis pertama Anda, Anda mungkin mengalami demam, kedinginan, kelelahan, atau sakit kepala. Rencanakan untuk beristirahat dan minum banyak cairan agar cepat pulih.
- Setelah Anda mendapatkan dosis pertama, Anda akan dipantau selama 15 menit untuk memastikan Anda tidak mengalami reaksi yang parah.
- Jika Anda mengalami rasa sakit atau bengkak di lengan, Anda bisa memegang waslap dingin di atas area tersebut untuk mengurangi peradangan.
- Jika Anda memiliki efek samping yang parah, Anda dapat melaporkannya ke CDC menggunakan V-Safe. Daftar online dengan mengunjungi
Metode 11 dari 11: Buat janji temu kedua saat Anda mendapatkan dosis pertama
Langkah 1. Saat ini, semua vaksin COVID-19 membutuhkan 2 dosis
Saat Anda berada di janji temu pertama Anda, ambil kartu yang diberikan kepada Anda oleh penyedia layanan kesehatan dan pertahankan sebagai bukti bahwa Anda telah mendapatkan dosis pertama Anda. Baik mendaftar untuk yang kedua Anda secara online atau secara langsung untuk memastikan Anda sepenuhnya divaksinasi terhadap COVID-19.
- Jika Anda mendapatkan vaksin Pfizer-BioNTech COVID-19, dapatkan dosis kedua Anda 21 hari setelah dosis pertama Anda.
- Jika Anda mendapatkan vaksin Moderna COVID-19, dapatkan dosis kedua Anda 28 hari setelah dosis pertama Anda.
- Banyak orang melaporkan efek samping yang lebih parah dari dosis kedua vaksin. Prosesnya akan sama persis, tetapi Anda mungkin perlu lebih banyak waktu istirahat setelahnya.
Tips
- Nasihat ini berlaku untuk pembaca di Amerika Serikat. Negara lain mungkin memiliki rekomendasi atau jadwal vaksin yang berbeda.
- Distribusi vaksin dapat berubah seiring dengan semakin banyaknya dosis yang diluncurkan. Periksa dengan agen lokal Anda sering untuk mempelajari informasi baru dan diperbarui.
- Baik vaksin Pfizer maupun Moderna menggunakan teknologi mRNA yang sama untuk memberikan antibodi. Perbedaan utama adalah periode waktu antara dosis dan suhu yang digunakan untuk menyimpan vaksin.
Peringatan
- Jika Anda mendapatkan vaksin COVID-19 dan mengalami reaksi alergi parah, segera hubungi layanan darurat.
- Jika Anda alergi terhadap salah satu bahan dalam vaksin COVID-19, jangan divaksinasi.
