Dari musim panas hingga musim dingin, rasanya menyenangkan memiliki kulit dan rambut yang indah, sehat, bercahaya. Tampilan sun-kissed meratakan warna kulit Anda, membuat rambut Anda berkilau, dan membuat Anda terlihat seperti mendapatkan banyak sinar matahari, apa pun musimnya. Ada beberapa cara untuk mendapatkan tampilan sun-kissed, meskipun beberapa cara lebih sehat daripada yang lain. Menggunakan riasan adalah cara yang paling aman, sedangkan menggunakan tanning bed adalah cara yang paling berbahaya. Untuk mendapatkan tampilan sun-kissed, Anda dapat menggunakan kosmetik, mengoleskan self-tanner, atau tan di luar untuk mendapatkan cahaya sehat yang Anda inginkan.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menggunakan Kosmetik agar Terlihat Bersinar
Langkah 1. Oleskan bronzer
Bronzer adalah cara cepat dan mudah untuk mendapatkan tampilan yang menawan. Anda bisa membeli bronzer di toko kosmetik, seperti Sephora, atau di banyak supermarket. Pilih bronzer yang cocok dengan warna kulit Anda. Untuk warna kulit yang hangat, sebagian besar warna bronzer cokelat keemasan akan cocok. Untuk warna kulit yang lebih pucat, cari warna peach dari bronzer. Untuk mengaplikasikannya, gunakan kuas makeup dan aplikasikan bronzer dengan lembut ke bagian atas pipi, garis rambut, pangkal hidung, dan ujung dagu.
- Mintalah saran dari konsultan rias di toko kosmetik untuk memilih bronzer yang tepat.
- Jangan menggunakan terlalu banyak bronzer sekaligus atau tampilannya akan terlihat berlebihan dan palsu.
Langkah 2. Gunakan eye shadow emas
Gunakan eye shadow dengan bronzer Anda untuk menambah tampilan sun-kissed. Eye shadow emas sangat ideal. Oleskan ke kelopak mata, sudut dalam, dan di bawah mata. Lengkapi tampilan dengan eyeliner hitam dan maskara untuk tampilan yang lebih dramatis.
- Anda juga bisa menggunakan eye shadow kuning, oranye, atau koral.
- Gunakan eyeliner putih sebagai pengganti eyeliner hitam jika Anda ingin tampilan yang unik.
Langkah 3. Pilih lipstik nude
Pilih warna lipstik nude untuk melengkapi riasan Anda. Gunakan warna nude yang lebih terang atau lebih gelap, tergantung pada warna kulit Anda. Oleskan lipstik bening untuk menambah tampilan dewy. Jika Anda ingin tampilan yang lebih dramatis, pilih warna merah atau berry yang berani.
Coral adalah warna lipstik musim panas yang bagus
Langkah 4. Dapatkan sorotan
Menambahkan highlight ke rambut Anda adalah cara mudah lain untuk terlihat cantik. Sorotan pirang adalah pilihan umum, tetapi pirang mungkin tidak terlihat bagus jika rambut Anda sangat gelap. Pilih warna yang beberapa tingkat lebih terang dari warna rambut Anda saat ini. Anda dapat membeli perlengkapan untuk melakukan highlight sendiri di rumah, tetapi lebih baik menata rambut Anda oleh seorang profesional.
Anda juga dapat menggunakan semprotan pencerah dan jus lemon untuk menambahkan highlight pada rambut Anda
Metode 2 dari 4: Menerapkan Self-Tanner
Langkah 1. Pilih self-tanner yang tepat untuk kulit Anda
Ada banyak produk self-tanning di pasaran. Sebelum memilih merek, lihat ulasan produk. Beberapa penyamak kulit sendiri lebih cenderung bergaris dan warnanya tidak alami daripada yang lain. Saat memilih produk, Anda juga harus melihat warna kulit yang direkomendasikan untuk penyamak kulit. Jika kulit Anda pucat, jangan pilih warna yang ditujukan untuk warna kulit sedang hingga gelap. Memilih warna yang salah membuat lebih mungkin bahwa penyamak kulit sendiri akan mengubah kulit Anda menjadi oranye.
Self-tanner dapat dibeli di toko kosmetik dan sebagian besar supermarket yang memiliki bagian kosmetik
Langkah 2. Lakukan eksfoliasi
Pengelupasan kulit Anda membuat penyamak kulit tampak lebih merata dan halus pada kulit Anda setelah kering. Gunakan kain lap atau produk pengelupasan. Eksfoliasi setiap bagian tubuh Anda. Luangkan lebih banyak waktu untuk mengelupas bagian kulit yang paling tebal, seperti siku, lutut, dan pergelangan kaki.
Jika Anda telah menggunakan produk pengelupasan, pastikan sudah dibersihkan sepenuhnya. Keringkan kulit Anda dengan handuk bersih
Langkah 3. Oleskan self-tanner
Yang terbaik adalah menggunakan sarung tangan selama proses aplikasi. Anda dapat membeli sarung tangan yang dibuat khusus untuk penyamak kulit sendiri, tetapi sarung tangan plastik atau lateks dapat digunakan. Oleskan self-tanner di beberapa bagian. Misalnya, mulailah dengan lengan, lalu kaki, dan kemudian batang tubuh. Gosok tanner dengan gerakan melingkar.
Jika Anda tidak menggunakan sarung tangan, pastikan untuk mencuci tangan setelah setiap bagian
Langkah 4. Oleskan ringan di sekitar pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan persendian
Bagian-bagian tubuh Anda ini atau lebih cenderung menahan warna dan berubah menjadi bergaris-garis. Anda tidak perlu menggunakan penyamak ekstra untuk pergelangan tangan dan pergelangan kaki Anda. Anda hanya dapat memperpanjang produk apa yang telah Anda gunakan di kaki dan lengan Anda. Untuk persendian Anda, gunakan sedikit losion atau gunakan handuk untuk mengoleskan penyamak kulit.
Mintalah seseorang membantu Anda mengoleskan penyamak kulit sendiri ke punggung dan area lain yang sulit dijangkau
Langkah 5. Tunggu sampai tanner mengering
Tunggu setidaknya sepuluh menit hingga self-tanner mengering. Jika setelah sepuluh menit bagian tubuh Anda tidak terasa kering, tunggu hingga satu jam. Setelah itu, kenakan pakaian yang ringan dan longgar untuk keesokan harinya. Hindari memakai warna putih. Cobalah untuk menghindari berkeringat atau berenang. Self-tanner biasanya berlangsung selama sekitar satu minggu.
Oleskan kembali penyamak kulit jika terlihat bergaris-garis di beberapa area
Langkah 6. Dapatkan semprotan cokelat
Jika Anda tidak puas dengan self-tanner, Anda dapat memilih spray tan. Anda juga dapat memilih untuk mendapatkan tan semprot daripada mengoleskan penyamak kulit sendiri. Dengan semprotan tan, kabut halus disemprotkan ke tubuh Anda yang membuat kulit Anda tampak cokelat. Semprotan tan dilakukan oleh para profesional dengan pistol semprot, atau diterapkan di stan. Anda dapat membuat janji di salon penyamakan kulit lokal Anda.
Semprotan tan biasanya berlangsung tiga hingga tujuh hari
Metode 3 dari 4: Merawat Kulit Anda untuk Cahaya Alami
Langkah 1. Hapus riasan Anda setiap malam
Jika Anda memakai riasan, penting untuk menghapusnya sebelum tidur. Menghapus riasan memberi kulit Anda waktu untuk bernapas. Gagal menghapusnya dapat menyumbat pori-pori Anda, yang menyebabkan jerawat dan komedo. Gunakan kapas dan penghapus riasan, atau oleskan sedikit minyak zaitun ke wajah Anda untuk menghilangkan kotoran dan riasan.
Langkah 2. Oleskan SPF setiap hari
Penting untuk menerapkan SPF bahkan ketika Anda tidak sedang berjemur. Sinar UVA dan UVB dapat menyebabkan kerusakan kulit bahkan dengan paparan sinar matahari yang minimal. Oleskan tabir surya bahkan pada hari yang dingin atau berawan. SPF 15 adalah minimum, tetapi lebih baik untuk membeli tabir surya minimal SPF 30. Gosokkan pada wajah Anda dan kulit terbuka lainnya.
Cari tabir surya dengan label yang bertuliskan “nonacnegenic” dan “noncomedogenic” untuk mencegah penyumbatan pori
Langkah 3. Pertahankan pola makan yang sehat
Diet tidak sehat yang terdiri dari banyak junk food dapat membuat kulit kusam dan menyebabkan jerawat. Pastikan untuk minum setidaknya delapan gelas air sehari. Makan buah dan sayur setiap hari. Mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C untuk mempromosikan kulit bercahaya. Anda juga harus mempertimbangkan diet rendah gula dan lemak.
Makanan hambar seperti nasi dan oatmeal lebih baik untuk kulit Anda daripada makanan pedas dan fermentasi, seperti gorengan dan garam
Langkah 4. Berolahraga secara teratur
Berolahragalah setidaknya tiga kali seminggu. Jika Anda bisa berolahraga lebih banyak, setidaknya tiga puluh menit sehari adalah waktu yang ideal. Berlari, jogging, dan yoga meningkatkan sirkulasi darah dan dapat mempercepat proses pembersihan tubuh Anda.
Metode 4 dari 4: Penyamakan Kulit Luar
Langkah 1. Pertimbangkan pro dan kontra dari penyamakan
Penyamakan di luar atau di tempat tidur penyamakan dapat membantu Anda mendapatkan cahaya matahari, tetapi itu bukan pilihan yang paling sehat. Tanning menyebabkan kerusakan kulit, yang dapat mempercepat proses penuaan dan menyebabkan kanker kulit. Dokter tidak merekomendasikan penyamakan, dan Anda hanya boleh melakukannya jika Anda sepenuhnya menyadari bahayanya. Jika Anda memutuskan untuk berjemur, pastikan untuk mempersiapkan kulit Anda, menggunakan tabir surya, melembabkan, dan mengambil setiap tindakan pencegahan yang mungkin untuk meminimalkan kerusakan.
Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang bahaya penyamakan kulit
Langkah 2. Siapkan kulit Anda
Lakukan eksfoliasi dan melembabkan kulit Anda sebelum penyamakan. Anda harus melakukan eksfoliasi karena sinar matahari hanya mencokelatkan lapisan atas kulit, dan yang terbaik adalah memulai dengan lapisan kulit baru yang tidak akan cepat mengelupas. Untuk eksfoliasi, Anda bisa menggunakan loofah, krim eksfoliasi, atau lulur. Setelah Anda melakukan eksfoliasi, pelembap dengan pelembab hypoallergenic untuk menenangkan kulit dan mencegah pengelupasan.
- Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu.
- Melembabkan setiap hari.
Langkah 3. Gunakan minyak berjemur
Minyak akan membantu proses penyamakan. Anda dapat menggunakan minyak berjemur yang memiliki tabir surya di dalamnya, atau mengoleskan tabir surya setelah minyak berjemur telah menetap. Gunakan minyak dalam jumlah banyak di seluruh tubuh Anda. Gosok dengan gerakan memutar. Jika minyak Anda tidak mengandung tabir surya, tunggu sepuluh menit sebelum mengoleskan tabir surya.
- Oleskan kembali tabir surya setiap tiga puluh menit Anda berada di bawah sinar matahari.
- Gunakan setidaknya SPF 15.
Langkah 4. Tan di pagi hari
Sinar matahari paling kuat selama jam atau 10 pagi dan 2 siang. Jadi, peluang Anda untuk mendapatkan cokelat secara keseluruhan lebih tinggi. Jika Anda tidak ingin berjemur saat matahari terik, berjemurlah di pagi atau sore hari. Gunakan selimut reflektif untuk memaksimalkan warna cokelat Anda. Jika Anda tidak ingin memaksimalkan cokelat Anda, kenakan topi dan kacamata hitam dan berbaring di atas handuk putih.
Jika tidak cerah dan hangat di daerah Anda, itu adalah pilihan untuk menggunakan tempat tidur penyamakan. Namun, ini tidak disarankan. Anda meningkatkan risiko kerusakan kulit dan kanker kulit dengan tanning bed
Langkah 5. Tan selama satu atau dua jam
Tanning selama lebih dari satu atau dua jam meningkatkan risiko terbakar sinar matahari. Mulailah dengan berbaring telentang selama dua puluh menit dan kemudian beralih ke perut Anda. Setelah itu, Anda dapat memilih untuk menghentikan penyamakan atau mengulangi prosesnya.
Sunburn tidak muncul sampai sekitar dua jam setelah paparan sinar matahari. Jangan berada di bawah sinar matahari lebih lama hanya karena kulit Anda tidak langsung tampak lebih gelap
Langkah 6. Oleskan pelembab
Ulangi produk pengelupasan dan pelembab langsung setelah Anda berjemur. Ini akan mencegah pengelupasan dan dehidrasi kulit yang dapat terjadi setelah sesi penyamakan. Anda juga harus mengoleskan lidah buaya ke kulit Anda jika Anda melihat tanda-tanda terbakar sinar matahari.
Tips
- Bubuk kakao membuat bronzer yang bagus jika Anda tidak ingin membeli bronzer.
- Ini juga merupakan pilihan untuk mendapatkan tan semprot jika Anda tidak merasa nyaman menerapkan penyamak kulit sendiri.
Peringatan
- Berhati-hatilah saat penyamakan dan pastikan untuk memakai tabir surya SPF tinggi karena terlalu banyak sinar matahari bisa sangat berbahaya.
- Uji produk apa pun pada kulit Anda sebelum dioleskan ke seluruh tubuh Anda.
