Pengelupasan adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kulit halus dan halus di kaki Anda. Namun, Anda tidak perlu terburu-buru ke toko dan membeli lulur yang mahal. Yang Anda butuhkan hanyalah gula dan minyak. Setelah Anda mengetahui cara membuat dan menggunakan scrub dasar, Anda dapat menyesuaikannya dengan menambahkan bahan tambahan, seperti minyak vitamin E atau pewangi.
Langkah
Metode 1 dari 3: Membuat dan Menggunakan Gula dan Lemon
Langkah 1. Peras jus dari 1 lemon dan tuangkan ke dalam mangkuk
Jus lemon adalah toner dan pencerah kulit alami. Perlu diingat bahwa jus lemon akan membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Jangan pergi ke bawah sinar matahari setelah menggunakan scrub; yang terbaik adalah menggunakan ini di malam hari.
Langkah 2. Campurkan hingga cangkir (55 hingga 115 gram) gula
Meskipun buruk bagi kesehatan Anda, gula sangat baik untuk kulit Anda. Ini akan membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan memperlihatkan kulit yang lembut dan kenyal di bawahnya.
Langkah 3. Masuk ke bak mandi atau pancuran, dan rendam kaki Anda selama 5 menit
Ini akan melembutkan kulit Anda, dan membuat scrub sederhana lebih efektif. Jika mau, Anda bahkan dapat memulai rutinitas mandi atau mandi seperti biasa.
Langkah 4. Ambil sedikit campuran gula-lemon, dan gosokkan ke kaki Anda dengan gerakan melingkar kecil
Mulailah dari bagian atas kaki Anda, dan lakukan secara bertahap ke arah bawah.
Langkah 5. Bilas campuran dengan air
Jika mau, Anda bisa mencuci kaki dengan sabun dan air untuk menghilangkan sisa lengket. Anda juga dapat mencukur kaki Anda pada saat ini. Banyak orang menemukan bahwa bercukur setelah pengelupasan membuat kulit mereka sehalus sutra.
Langkah 6. Tepuk-tepuk kulit hingga kering dan oleskan pelembab
Meskipun bagus untuk mengencangkan dan mengelupas, campuran ini bisa sedikit mengering, jadi pastikan Anda mengoleskan pelembab setelah keluar dari kamar mandi. Jika Anda cenderung memiliki kulit yang sangat kering, pertimbangkan untuk mengoleskan pelembap saat kulit Anda masih lembap; ini akan membantu menyegel kelembapan dengan lebih baik.
Metode 2 dari 3: Membuat dan Menggunakan Lulur Gula
Langkah 1. Isi stoples dengan 1 cangkir (225 gram) gula
Anda bisa menggunakan gula putih, mentah, atau gula merah. Jika Anda memiliki kulit sensitif, gunakan gula merah; itu lebih lembut dari gula putih atau mentah.
Langkah 2. Tambahkan 1/3 cangkir (80 mililiter) minyak
Anda dapat menggunakan jenis minyak apa pun, tetapi pertimbangkan salah satu dari yang berikut: almond, baby, kelapa, biji anggur, atau zaitun
Langkah 3. Pertimbangkan untuk menambahkan beberapa bahan tambahan, seperti minyak vitamin E atau pewangi
Pada titik ini, Anda memiliki semua bahan dalam toples untuk membuat lulur dasar. Anda dapat membuat lulur Anda lebih istimewa dengan menambahkan beberapa bahan tambahan. Berikut adalah beberapa saran untuk Anda mulai:
- sendok teh (2,5 mililiter) minyak vitamin E akan menutrisi dan melembutkan kulit Anda.
- 3 sendok makan air perasan lemon atau jeruk nipis akan menambah aroma dan membantu "mengencangkan" kulit Anda.
- 15 hingga 20 tetes minyak esensial (seperti lavender, lemon, atau peppermint) akan memberikan aroma yang harum pada scrub Anda.
- 1 sendok teh ekstrak vanila akan memberikan aroma surgawi pada scrub Anda.
- sendok teh (2,5 gram) bumbu pai labu atau kayu manis akan memberikan aroma hangat pada scrub Anda.
Langkah 4. Aduk dengan sendok hingga tercampur, dan lakukan penyesuaian yang diperlukan
Jika scrub terlalu kering untuk Anda, tambahkan lebih banyak minyak. Jika lulur terlalu basah untuk Anda, tambahkan lebih banyak gula. Mulailah dengan satu sendok makan (15 gram) salah satu bahan, aduk, dan tambahkan lagi jika perlu.
Scrub yang ideal adalah basah dan kasar
Langkah 5. Masuk ke bak mandi atau pancuran Anda, dan biarkan kaki Anda berendam selama 5 menit
Selama waktu ini, Anda dapat melakukan banyak tugas, dan mulai mandi. Ini akan membantu melembutkan kulit di kaki Anda, dan membuat scrub lebih efektif.
Langkah 6. Ambil sedikit scrub dan pijatkan ke kaki Anda dengan gerakan melingkar kecil
Anda hanya membutuhkan sekitar 1 sendok makan (15 gram) untuk setiap kaki. Namun, berhati-hatilah untuk tidak menggosok terlalu keras, atau Anda malah akan mengiritasi kulit Anda.
Langkah 7. Bilas scrub
Jika perlu, gunakan sabun lembut untuk menghilangkan sisa minyak. Beberapa orang suka meninggalkan residu ini di kaki mereka, karena dianggap melembapkan.
Jika Anda mau, Anda bisa mencukur kaki Anda saat ini. Banyak orang menemukan bahwa pengelupasan kulit kaki mereka sebelum bercukur membantu mereka mendapatkan pencukuran yang lebih halus dan lebih dekat
Langkah 8. Tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering, dan oleskan pelembab, jika diinginkan
Lulur gula sudah mengandung banyak minyak, jadi Anda mungkin tidak perlu mengoleskan pelembap setelahnya. Namun, jika kulit Anda masih terasa kering, Anda bisa mengoleskan pelembab.
Metode 3 dari 3: Membuat dan Menggunakan Gula Scrub Bar
Langkah 1. Siapkan ketel ganda pembuat sabun dan didihkan air dengan api sedang
Isi panci dengan 1 hingga 2 inci (2,54 hingga 5,08 sentimeter) air. Tempatkan gelas ukur atau toples kaca besar di tengahnya.
Langkah 2. Potong dasar sabun gliserin menjadi kubus berukuran 1 inci (2,54 sentimeter) dan tambahkan ke dalam cangkir
Resep ini cukup untuk 8 kubus.
Langkah 3. Masukkan cangkir (55 gram) minyak kelapa
Aduk terus hingga minyak meleleh. Pastikan Anda menggunakan minyak kelapa padat dan bukan cair.
Langkah 4. Keluarkan cangkir dengan hati-hati dari panci dan sisihkan selama 5 menit
Biarkan campuran menjadi sedikit dingin. Hati-hati saat memegang cangkir; gunakan sarung tangan oven atau potholder untuk menanganinya.
Langkah 5. Masukkan 10 tetes minyak esensial favorit Anda untuk memberikan aroma yang menyenangkan pada scrub bar Anda
Setelah campuran agak dingin, mulailah menambahkan minyak esensial. Anda tidak ingin menambahkan minyak terlalu cepat, atau panasnya akan menyebabkan aromanya hilang. Anda dapat menggunakan satu aroma, atau kombinasi dari dua atau lebih aroma. Berikut adalah beberapa saran untuk Anda mulai:
- Kemangi dan lemon
- Kayu manis dan cengkeh
- Lavender dan lemon
- Jeruk dan vanila
- Vanila dan lavender
Langkah 6. Masukkan 1 cangkir (225 gram) gula
Pastikan adonan sudah dingin sebelum Anda menambahkan gula, atau gula akan meleleh. Aduk terus hingga semuanya tercampur rata. Seharusnya tidak ada goresan, pusaran, gumpalan, atau gumpalan.
Langkah 7. Tuang campuran dengan hati-hati ke dalam baki es batu silikon
Anda juga dapat menggunakan cetakan pembuatan sabun, jika Anda menginginkan batangan yang lebih besar.
Langkah 8. Tunggu sampai campuran mengeras, lalu keluarkan kubus dengan hati-hati
Ini akan memakan waktu 1 hingga 2 jam. Setelah mengeras, akan menjadi buram dan padat, seperti gula batu atau sabun batangan bertekstur. Jika Anda melihat bahwa batang masih lembap, tunggu sampai benar-benar kering sebelum Anda menggunakannya.
Jika Anda sedang terburu-buru, Anda juga bisa memasukkan cetakan ke dalam freezer. Bar scrub akan diatur lebih cepat di sana
Langkah 9. Masuk ke bak mandi atau pancuran, dan rendam kaki Anda selama 5 menit
Selama waktu ini, Anda dapat memulai rutinitas mandi atau mandi seperti biasa. Merendam kaki Anda terlebih dahulu akan membantu melembutkan kulit dan membuat scrub lebih efektif.
Langkah 10. Ambil scrub gula, dan pijat kaki Anda dengan gerakan melingkar kecil
Namun, berhati-hatilah untuk tidak menggosok terlalu keras, atau Anda dapat mengiritasi kulit Anda. Saat Anda menggunakan bilah, itu mungkin hancur di tangan Anda. Jangan khawatir, ini normal. Cukup terus memijat scrub di atas kaki Anda.
Anda juga bisa membasahi scrub bar terlebih dahulu, menghancurkannya, dan kemudian menggunakannya sebagai scrub gula biasa
Langkah 11. Bilas scrub
Karena scrub ini sudah mengandung sabun, kemungkinan besar Anda tidak akan memiliki banyak atau residu yang tersisa di kaki Anda setelah selesai. Jika Anda memiliki residu berminyak, Anda cukup mencucinya menggunakan sabun, atau membiarkannya untuk kelembapan ekstra.
Pertimbangkan untuk mencukur kaki Anda setelah selesai. Banyak orang menemukan bahwa pengelupasan kulit sebelum bercukur membuat kulit mereka lebih halus
Langkah 12. Tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering, dan oleskan pelembab, jika perlu
Batang scrub gula sudah mengandung sedikit minyak, jadi Anda mungkin tidak perlu mengoleskan pelembap. Namun, jika kulit Anda masih terasa kering setelah menggunakan scrub, Anda dapat mengoleskan pelembap.
Simpan sisa scrub bar dalam wadah tertutup. Jangan biarkan mereka basah sampai Anda siap menggunakannya
Tips
- Lulur gula akan bertahan hingga 2 bulan.
- Batang scrub gula harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering, sebaiknya dalam wadah tertutup, atau akan larut.
- Gula dan minyak dapat meninggalkan film atau cincin di bak mandi. Bersihkan bak mandi Anda menggunakan air dan sabun cuci piring.
- Buat scrub gula khusus menggunakan kombinasi Anda sendiri. Mulailah dengan 3 bagian gula dan 1 bagian minyak, lalu sesuaikan sesuai kebutuhan.
- Lakukan ini sambil duduk di pancuran atau bak mandi untuk menghindari kekacauan total. Jika ini tidak memungkinkan, duduklah di atas handuk tua.
- Lulur gula juga dapat digunakan pada wajah, bibir, tangan, dan kaki.
- Untuk scrub yang cepat dan mudah, potong lemon menjadi dua, dan tutupi bagian atasnya dengan gula. Pijat kaki Anda dengan lemon menggunakan gerakan melingkar kecil. Bagian gula akan mengelupas kaki Anda, sedangkan jus lemon akan mengencangkan dan mencerahkan kulit Anda.
Peringatan
- Hindari menggosok terlalu keras. Gula bisa menjadi abrasif pada kulit sensitif.
- Jus lemon membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Hindari keluar rumah setelah menggunakan apa pun yang mengandung jus lemon. Anda mungkin berakhir dengan sengatan matahari yang sangat buruk.
