5 Cara Tampil Hot Tanpa Make Up

Daftar Isi:

5 Cara Tampil Hot Tanpa Make Up
5 Cara Tampil Hot Tanpa Make Up

Video: 5 Cara Tampil Hot Tanpa Make Up

Video: 5 Cara Tampil Hot Tanpa Make Up
Video: Bikin WAJAH lo LEBIH GANTENG dengan 5 Tips PRAKTIS ini… 2024, Mungkin
Anonim

Memutuskan untuk meletakkan eyeliner adalah keputusan besar yang mungkin membuat Anda merasa tidak nyaman. Namun, penting untuk diingat bahwa Anda dapat terlihat sangat cantik tanpa riasan dengan merawat kulit Anda, menjaga kesehatan Anda, dan memiliki sikap positif.

Langkah

Metode 1 dari 5: Merawat Kulit Anda

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 1
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 1

Langkah 1. Tentukan jenis kulit Anda

Saat merawat kulit Anda, penting untuk mempertimbangkan jenis kulit apa yang Anda miliki sehingga Anda dapat melakukan semua yang Anda bisa untuk merawatnya dengan benar. Berbagai jenis kulit termasuk: normal, kering, berminyak, dan sensitif. Ingatlah bahwa Anda dapat memiliki bintik-bintik kulit tertentu yang lebih berminyak daripada yang lain, dan jenis kulit Anda dapat berubah. Untuk mengetahui jenis kulit yang Anda miliki, perhatikan ciri-ciri utama masing-masing jenis kulit:

  • Orang dengan kulit normal memiliki pori-pori kecil, sedikit ketidaksempurnaan (seperti jerawat atau noda), kulit yang relatif tidak sensitif, dan kulit yang bersinar.
  • Orang dengan kulit kering memiliki pori-pori kecil yang sangat sulit dilihat, bercak atau bercak merah di bagian kulit yang berbeda, kulit yang kasar, dan garis yang lebih mudah terlihat daripada orang dengan jenis kulit lain. Orang dengan kulit kering sering berurusan dengan kulit terkelupas atau teriritasi.
  • Orang dengan kulit berminyak memiliki pori-pori yang sangat besar, kulit yang berkilau, dan umumnya memiliki beberapa ketidaksempurnaan (seperti jerawat) di bagian kulit yang paling berminyak.
  • Kulit sensitif berarti kulit Anda sering mengalami iritasi, gatal, merah, atau kering dan pecah-pecah.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 2
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 2

Langkah 2. Bersihkan wajah Anda setidaknya dua kali sehari

Merawat kulit Anda adalah bagian besar dari tampak hebat tanpa riasan. Cuci muka dengan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Secara umum, cobalah untuk mencuci muka sekali di pagi hari, dan sekali di malam hari. Anda juga harus mencoba mencuci muka setelah banyak berkeringat, seperti saat berolahraga.

  • Perlu diingat bahwa mencuci wajah secara berlebihan dapat membuat kulit Anda kering dan teriritasi.
  • Jika Anda kesulitan menemukan pembersih wajah yang cocok untuk Anda, buatlah janji dengan dokter kulit untuk mendiskusikan jenis kulit Anda dan sabun wajah yang akan menutrisi kulit Anda.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 3
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 3

Langkah 3. Singkirkan kulit merah atau bengkak saat pertama kali bangun tidur

Setelah Anda mencuci muka, lihatlah kulit Anda sejenak. Jika bagian wajah Anda terlihat bengkak karena tidur, atau merah, pertimbangkan untuk mengoleskan es batu di area tersebut. Dinginnya es batu dapat membantu menyempitkan pembuluh darah, membuat wajah Anda tidak terlalu merah dan bengkak.

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 4
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 4

Langkah 4. Pakai pelembab setiap hari

Setiap kali Anda mencuci muka, ikuti dengan aplikasi pelembab wajah. Pilih pelembab harian yang berkualitas (sebaiknya yang mengandung SPF) dan oleskan setiap hari setelah dicuci. Pilih pelembab yang sedikit lebih kaya untuk dipakai di malam hari.

  • Sekali lagi, ingatlah untuk memilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilihlah sesuatu yang lembut dan tidak beraroma. Jika Anda rentan terhadap jerawat, cobalah sesuatu yang ringan yang secara khusus mengatakan tidak berminyak.
  • Jenis kulit yang lebih kering harus menggunakan pelembab yang lebih berat dengan bahan-bahan yang menenangkan dan bergizi seperti shea butter atau lidah buaya. Anda juga bisa mencoba menggunakan madu sebagai pelembab.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 5
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 5

Langkah 5. Lakukan eksfoliasi kulit Anda seminggu sekali

Pengelupasan kulit Anda melibatkan menggosok sel-sel kulit mati sehingga wajah Anda terlihat segar dan bercahaya. Ini sangat membantu jika Anda tidak menggunakan riasan, karena pengelupasan kulit dapat membantu memberikan kilau yang biasanya Anda buat dengan bronzer dan alas bedak. Carilah pembersih wajah yang memiliki partikel pengelupasan di dalamnya.

  • Atau, Anda dapat mengelupas kulit Anda menggunakan waslap bersih yang dibasahi air hangat. Gosok wajah Anda dengan lembut dengan waslap, dengan gerakan melingkar yang lambat. Pilihan ini baik untuk orang dengan kulit sensitif.
  • Jangan pernah menggosok wajah Anda terlalu keras dengan exfoliator atau menggunakannya terlalu sering. Melakukan hal ini dapat mengeringkan kulit Anda dan membuatnya merasa teriritasi.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 6
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 6

Langkah 6. Coba gunakan toner

Toner adalah produk perawatan kulit yang sering diabaikan, tetapi dapat melakukan keajaiban untuk memperbaiki penampilan kulit Anda. Toner mengembalikan keseimbangan pH alami kulit Anda, yang pada gilirannya dapat membuat kulit Anda terlihat rata dan bercahaya. Carilah toner yang bebas alkohol-ini biasanya akan mengurangi kekeringan pada kulit Anda dan dapat membantu meratakan warna kulit Anda.

  • Toner yang dirancang untuk kulit berminyak atau berjerawat dapat membantu menghilangkan minyak berlebih dan mengencangkan pori-pori, sedangkan toner untuk kulit kering dapat membantu menenangkan iritasi dan mengunci kelembapan ekstra.
  • Kebanyakan toner dapat digunakan setiap hari, setelah pembersihan dan sebelum pelembab.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 7
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 7

Langkah 7. Cobalah teknik perawatan kulit alami

Jika Anda lebih memilih untuk tidak membeli produk pembersih wajah berbahan kimia, Anda dapat mencoba produk alami yang dapat membantu memberikan tampilan segar pada wajah Anda. Coba gunakan sabun lidah buaya atau sabun nimba untuk membersihkan wajah secara alami.

Anda juga dapat membuat masker wajah alami dengan menggabungkan kunyit, dua sendok teh jus lemon, madu, susu, pure tomat, dan setengah cangkir tepung besan (yang juga dikenal sebagai tepung kacang chic). Oleskan masker ke kulit Anda, diamkan selama beberapa menit, lalu bilas

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 8
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 8

Langkah 8. Hapus riasan Anda setiap kali Anda memakainya

Meskipun artikel ini adalah panduan tentang cara tampil cantik tanpa riasan, kemungkinan Anda masih ingin berdandan dan memakai riasan dari waktu ke waktu. Ini benar-benar baik-baik saja, tetapi pastikan bahwa ketika Anda memakai riasan, Anda ingat untuk melepasnya sepenuhnya sebelum tidur. Make-up yang dibiarkan semalaman dapat menyumbat pori-pori dan memicu timbulnya jerawat.

Gunakan produk pembersih riasan tertentu, seperti pembersih berbusa atau krim untuk menghapus riasan, daripada pembersih wajah biasa. Gunakan penghapus riasan mata khusus untuk membersihkan maskara, eyeshadow, dan eyeliner

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 9
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 9

Langkah 9. Rawat semua jerawat

Pikiran untuk bertelanjang dada sambil juga memiliki jerawat bisa menjadi hal yang menakutkan. Karena itu, menghilangkan jerawat dapat membantu memberi Anda kepercayaan diri untuk melepaskan riasan Anda. Langkah-langkah sebelumnya akan membantu menghilangkan jerawat dan noda lain yang mungkin Anda miliki. Coba gunakan pencuci dan pelembab yang ditujukan untuk kulit berminyak atau berjerawat, dan cari produk lain, seperti tabir surya, yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda (ini disebut non-komedogenik).

  • Carilah krim dan gel yang dijual bebas yang mengandung bahan-bahan seperti benzoil peroksida atau asam salisilat, keduanya sangat efektif untuk menghilangkan jerawat.
  • Jika Anda kesulitan membersihkan kulit, carilah bantuan dokter kulit. Dokter kulit Anda mungkin dapat merekomendasikan krim dan pembersih medis, atau antibiotik yang dapat membantu menghilangkan noda yang tersisa.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 10
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 10

Langkah 10. Pakailah tabir surya setiap kali Anda pergi ke luar

Anda harus mencoba memakai tabir surya setiap hari, meskipun cuaca dingin, berawan, atau bersalju, karena sinar UVA/UVB masih dapat merusak kulit Anda. Kerusakan akibat sinar matahari dapat menyebabkan kulit Anda menua sebelum waktunya, dan dalam kasus yang ekstrim dapat menyebabkan kanker kulit dan kondisi kulit lainnya.

Cobalah untuk menggunakan SPF 30 atau lebih tinggi dan, jika mungkin, temukan tabir surya yang berfungsi ganda sebagai pelembab. Ini akan membuat aplikasi tabir surya mudah diingat karena dapat menjadi bagian dari rutinitas pagi Anda

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 11
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 11

Langkah 11. Berhenti menyentuh wajah Anda

Ini adalah kebiasaan banyak orang yang bersalah, yang dapat mempengaruhi kualitas kulit secara serius. Memencet noda, menggosok dahi, atau sekadar meletakkan dagu di tangan adalah semua hal yang dapat menambahkan minyak dan bakteri ke kulit Anda, menyebabkannya pecah dan terlihat berminyak.

Juga perlu diingat bahwa menggosok wajah Anda dapat mengendurkan kulit, menyebabkan kerutan dini

Metode 2 dari 5: Mempraktikkan Kebersihan yang Baik

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 12
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 12

Langkah 1. Mandi secara teratur.

Menjaga tubuh Anda tetap bersih adalah bagian penting untuk menjadi menarik. Berjalan-jalan dengan kotoran di lengan Anda dan rambut berminyak dapat memproyeksikan citra selain panas yang Anda inginkan. Secara umum, usahakan mandi sekali sehari, dan bersihkan diri Anda dengan sabun tubuh yang khusus disesuaikan dengan jenis kulit Anda.

Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, gunakan air hangat daripada air panas, karena air panas dapat mengiritasi kulit dan membuatnya semakin kering

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 13
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 13

Langkah 2. Cuci rambut Anda setiap hari.

Meskipun penting untuk mencuci tubuh secara teratur, Anda harus mencoba membatasi diri untuk mencuci rambut paling banyak setiap hari. Meskipun penting untuk sering mencuci rambut untuk mencegah rambut dan kulit menjadi berminyak, kecuali Anda memiliki rambut yang sangat berminyak, mungkin tidak perlu mencuci rambut setiap hari. Saat Anda mencuci rambut setiap hari, rambut Anda bisa menjadi kering dan akan terasa rapuh saat disentuh.

  • Gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Secara umum, coba gunakan kondisioner seukuran buah anggur saat Anda mencuci rambut.
  • Beberapa orang menemukan bahwa membilas rambut mereka dengan air dingin dapat membantu membuat rambut mereka lebih berkilau dan lembut.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 14
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 14

Langkah 3. Cabut atau wax alis Anda.

Jaga agar alis Anda terlihat rapi dengan menghilangkan bulu-bulu yang tertinggal. Memiliki alis yang berbentuk sempurna dapat memberikan keajaiban bagi wajah Anda dengan membingkai mata Anda, sehingga menjadikannya pusat perhatian, bahkan tanpa riasan. Alis yang terawat baik bisa sangat mencolok dan menambah definisi pada fitur Anda. Cabut dari bagian bawah alis, dekat dengan akarnya, daripada mencoba mencabutnya dari bagian atas rambut.

Jika Anda gugup untuk mencabut dan tidak yakin bentuk alis mana yang paling sesuai dengan wajah Anda, pergilah ke ahli kecantikan untuk mencabutnya atau wax untuk pertama kalinya. Tanyakan kepada ahli kecantikan Anda tentang mempertahankan bentuk alis Anda di rumah dan berinvestasi dalam pinset yang bagus

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 15
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 15

Langkah 4. Memerangi bau badan

Meskipun mandi secara teratur pasti akan membantu Anda untuk berbau harum, tetap penting untuk mencoba menghilangkan bau badan seperti yang mungkin berkembang di bawah ketiak Anda. Investasikan pada deodoran berkualitas dan pertimbangkan untuk membeli beberapa parfum yang dapat Anda bawa kemana-mana untuk membantu aroma Anda tetap segar dan indah.

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 16
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 16

Langkah 5. Perhatikan kebersihan gigi

Senyum putih yang sehat dapat memberikan keajaiban bagi penampilan Anda secara keseluruhan, jadi pastikan Anda memberikan perawatan dan perhatian yang layak untuk gigi Anda. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari, selama minimal dua menit, dengan gerakan melingkar yang lembut. Fokus pada setiap gigi satu per satu dan jangan abaikan gigi yang sulit dijangkau di belakang.

  • Cobalah untuk menggunakan benang gigi setiap hari setelah Anda menyikat gigi. Flossing menghilangkan bakteri yang menumpuk, partikel makanan dan plak dari sela-sela gigi, sehingga mencegah pembentukan gigi berlubang.
  • Anda juga harus mencoba menyikat lidah setiap kali menyikat gigi. Setelah Anda menyikat gigi dan menggunakan benang gigi, bilas mulut Anda dengan obat kumur untuk menghilangkan bakteri yang tertinggal dan membantu bau napas Anda.

Metode 3 dari 5: Membuat Fitur Anda Menonjol tanpa Riasan

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 17
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 17

Langkah 1. Keriting bulu mata Anda

Bulu mata yang panjang dan lentik dapat membuat Anda merasa sangat feminin, tetapi Anda tidak memerlukan banyak maskara untuk mendapatkan tampilan ini. Sebagai gantinya, coba gunakan penjepit bulu mata untuk memompa volume bulu mata Anda. Untuk menggunakan penjepit bulu mata:

  • Jepit penjepit di sekitar bulu mata Anda dan tahan alat di tempatnya selama 10 hingga 20 detik.
  • Atau, Anda bisa membuat bulu mata Anda terlihat lebih tebal dengan mengoleskan lapisan Vaseline ke bulu mata Anda, dan kemudian menggunakan sikat bulu mata untuk menyisirnya.
  • Anda juga dapat mencoba menggunakan bagian belakang sendok untuk menjepit bulu mata jika tidak memiliki penjepit.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 18
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 18

Langkah 2. Jaga agar bibir Anda terlihat halus dan indah

Bibir yang halus dan penuh jauh lebih menarik daripada yang kering dan pecah-pecah, jadi pastikan untuk merawat bibir Anda menggunakan kombinasi pengelupasan dan pelembab. Lakukan eksfoliasi bibir Anda dengan menggosokkan sikat gigi atau waslap yang sudah dibasahi dengan lembut, lalu melembabkannya dengan lip balm favorit Anda.

  • Lindungi bibir dari kondisi cuaca ekstrim dengan memakai lip balm dengan SPF di bawah sinar matahari, atau chapstick pelindung di musim dingin.
  • Atau, Anda dapat menggunakan Vaseline untuk menjaga bibir Anda tetap sehat dan bebas retak.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 19
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 19

Langkah 3. Gunakan obat tetes mata agar mata Anda terlihat putih dan sehat

Untuk mencerahkan mata Anda dan memberikan kesan keseluruhan kesehatan dan kewaspadaan, gunakan beberapa tetes mata pengurang kemerahan. Ini sudah tersedia di apotek lokal Anda dan merupakan cara cepat dan mudah untuk meningkatkan penampilan Anda. Cukup tambahkan satu atau dua tetes ke setiap mata setiap pagi untuk kecerahan dan kejernihan.

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 20
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 20

Langkah 4. Tambahkan beberapa warna pada pipi Anda.

Menambahkan sedikit warna kemerahan ke pipi Anda dapat memberi Anda tampilan yang sehat dan bercahaya. Namun, Anda tidak perlu perona pipi untuk mendapatkan warna ini; Anda dapat dengan lembut mencubit atau menepuk pipi Anda untuk memberi warna pada mereka.

Pipi Anda juga akan terlihat merona secara alami jika Anda menghabiskan waktu di bawah sinar matahari dan sering berolahraga

Metode 4 dari 5: Mengingat Penampilan Keseluruhan Anda

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 21
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 21

Langkah 1. Berpakaianlah dengan baik

Mengenakan pakaian yang membuat Anda merasa percaya diri dan menyanjung sosok Anda akan membantu Anda mencapai tampilan cantik alami yang Anda inginkan. Ketika Anda tidak lagi harus menghabiskan waktu untuk merias wajah, Anda dapat menggunakan waktu itu untuk membuat pakaian pembunuh yang akan membuat Anda terlihat hebat dan merasa percaya diri.

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 22
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 22

Langkah 2. Tata rambut Anda

Memilih gaya rambut yang akan menyanjung wajah Anda dapat membantu Anda merasa percaya diri untuk tidak memakai riasan. Gaya rambut tertentu bahkan dapat menarik perhatian ke bagian tertentu dari wajah Anda, membuat riasan menjadi tidak terlalu diperlukan (misalnya, poni berponi akan membantu menarik perhatian ke mata Anda).

  • Ingatlah bentuk wajah Anda saat memilih gaya rambut. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara melakukannya, klik di sini.
  • Jangan panik jika Anda mengalami bad hair day; rambut berantakan dapat ditutupi dengan syal modis atau topi bergaya. Anda juga bisa menggunakan sampo kering untuk membuat rambut Anda terlihat kurang berminyak jika Anda tidak punya waktu untuk mencucinya sebelum Anda keluar rumah.
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 23
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 23

Langkah 3. Putuskan antara kacamata dan kontak

Jika Anda tidak memiliki penglihatan terbaik, kemungkinan Anda perlu memakai kacamata atau lensa kontak. Saat Anda beralih ke gaya hidup tanpa riasan, luangkan waktu untuk mencoba kacamata atau memakai lensa kontak untuk melihat mana yang paling Anda sukai.

Jika Anda memutuskan untuk memakai kacamata, pilihlah kacamata yang akan membingkai wajah Anda dan membuat fitur wajah Anda (terutama mata Anda) menonjol

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 24
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 24

Langkah 4. Cat kuku Anda

Jika Anda tidak ingin memakai riasan, Anda masih dapat menambahkan beberapa warna ke gaya Anda tanpa maskara atau lipstik warna-warni. Cat kuku jari tangan dan kaki Anda dengan warna cerah dan funky yang menarik perhatian orang.

Jika Anda tidak ingin mengecat kuku Anda sendiri, pergilah ke salon untuk manikur dan pedikur

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 25
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 25

Langkah 5. Dapatkan kulit cokelat yang sehat

Cahaya yang sehat dapat mengubah penampilan Anda, membuat kulit Anda tampak lebih bercahaya dan kulit Anda lebih halus dan lebih merata. Oleskan tabir surya rendah dan habiskan waktu di luar ruangan; kulit Anda secara alami akan mulai terlihat sehat dan kecokelatan.

  • Cobalah untuk menghindari penggunaan tanning bed dan cara lain untuk mendapatkan tan palsu; ini telah diketahui menyebabkan kanker. Sebagai gantinya, gunakan bronzer untuk mendapatkan cahaya alami.
  • Ada beberapa pelembap wajah yang bisa Anda beli yang akan membantu Anda mendapatkan kulit sawo matang yang tampak alami.

Metode 5 dari 5: Memproyeksikan Sikap yang Menarik

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 26
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 26

Langkah 1. Tersenyumlah

Tersenyum dapat membantu mencerahkan wajah Anda dan memancarkan kecantikan batin Anda. Tersenyum juga memberikan kesan bahagia dan percaya diri, sekaligus membuat Anda tampak lebih mudah didekati. Sering tersenyum akan membantu Anda tampil terbaik, terlepas dari apakah Anda memakai riasan atau tidak.

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 27
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 27

Langkah 2. Proyeksikan kebahagiaan Anda

Jika Anda tidak bahagia, ketidakbahagiaan Anda pasti akan terlihat, apakah Anda memakai riasan atau tidak. Tersenyum adalah salah satu bagian dari memproyeksikan kebahagiaan Anda. Cara lain untuk menunjukkan kebahagiaan batin Anda adalah dengan menghabiskan waktu bersama orang-orang yang membuat Anda tertawa, melakukan hal-hal yang Anda sukai, dan mempertahankan sikap positif.

Menjadi positif bisa menjadi fitur yang sangat menarik. Sikap yang menyenangkan dan pandangan hidup yang positif dan membawa hal-hal baik dalam hidup Anda

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 28
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 28

Langkah 3. Percaya diri

Kecantikan sejati bersinar dari dalam, jadi cobalah untuk berhenti percaya bahwa Anda membutuhkan maskara Anda untuk merasa percaya diri dan mulai percaya pada Anda. Berdiri tegak, dengan bahu ke belakang dan dagu ke atas. Lakukan kontak mata dengan orang-orang dan sering-seringlah tersenyum.

Ingatlah bahwa riasan hanyalah alat yang digunakan untuk menekankan fitur tertentu - kecantikan alami Anda telah ada selama ini

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 29
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 29

Langkah 4. Tidur yang cukup

Tidur yang cukup dapat membantu meningkatkan penampilan Anda secara keseluruhan dan memudahkan Anda mempertahankan sikap positif. Sementara setiap orang membutuhkan jumlah tidur yang berbeda, secara umum, anak-anak di sekolah menengah dan sekolah menengah atas umumnya membutuhkan 9 hingga 11 jam tidur, sedangkan orang dewasa di atas usia 18 tahun umumnya membutuhkan 7 hingga 8 jam tidur.

Jika Anda tidak bisa tidur nyenyak karena alasan tertentu, dan bangun dengan kantung di bawah mata, jangan khawatir. Masukkan dua sendok logam ke dalam freezer selama sepuluh menit. Setelah sepuluh menit, tekan satu sendok di bawah masing-masing mata Anda, di atas kantong bawah mata Anda. Ini akan membantu mengurangi bengkak

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 30
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 30

Langkah 5. Tetap terhidrasi

Minum banyak air setiap hari dapat membantu membuang racun dalam tubuh Anda, yang pada gilirannya dapat membantu menjaga kulit Anda bersinar dan bercahaya. Secara umum, jumlah air yang Anda butuhkan setiap hari tergantung pada seberapa aktif Anda.

  • Anak perempuan yang berusia 9 sampai 13 tahun umumnya membutuhkan 2,1 liter (0,6 US gal) air, sedangkan anak laki-laki pada usia yang sama membutuhkan 2,3 liter.
  • Anak perempuan yang berusia 14 hingga 18 tahun umumnya membutuhkan 2,3 liter (0,6 US gal) air, sedangkan anak laki-laki pada usia yang sama membutuhkan 3,3 liter (0,9 US gal).
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 31
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 31

Langkah 6. Makan dengan baik

Terlihat dan merasa sehat sangat berkaitan dengan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Kulit, khususnya, dapat dipengaruhi oleh pola makan yang buruk. Cobalah untuk mengurangi makanan berminyak, berlemak, dan manis sebanyak mungkin dan makan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan daging tanpa lemak sebagai gantinya.

Ambil suplemen vitamin jika Anda merasa tidak mendapatkan semua kebutuhan harian Anda hanya dari diet Anda. Vitamin A, C dan E semuanya sangat bermanfaat bagi kulit

Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 32
Tampil Hot Tanpa Make Up Langkah 32

Langkah 7. Kurangi jumlah stres dalam hidup Anda

Ketika Anda menghadapi stres setiap hari, Anda lebih mungkin untuk membentuk noda pada kulit Anda. Cobalah untuk mengurangi jumlah stres yang Anda hadapi setiap hari. Beberapa cara untuk mengurangi stres yang Anda rasakan antara lain:

  • Berlatih yoga.
  • Melakukan latihan pernapasan.
  • Mencoba mediasi.

Tips

  • Ikat rambut Anda dengan kuncir kuda rendah di malam hari untuk mencegah minyak dari rambut Anda masuk ke wajah Anda.
  • Vaseline membantu jika Anda menaruh sedikit di bulu mata dan alis Anda
  • Minum banyak air. Itu akan membuat kulit Anda terlihat luar biasa tanpa make-up. Juga, tabir surya akan membantu menjaga kulit Anda dalam kondisi baik juga.

Direkomendasikan: