Rambut kering tidak sedap dipandang dan tidak sehat, tetapi untungnya mudah diperbaiki. Cukup tambahkan beberapa kebiasaan baru ke rutinitas harian Anda, hilangkan praktik perawatan rambut yang merusak, dan gunakan produk alami untuk mengubah rambut Anda dari rapuh menjadi indah.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Melembutkan Rambut Anda
Langkah 1. Potong ujung yang bercabang
Ujung bercabang adalah helai rambut rusak yang cepat kehilangan kelembapan. Kerusakan ini dapat menjalar ke seluruh rambut Anda jika tidak dipotong secara rutin. Mintalah penata rambut profesional memangkas ujung rambut Anda, pastikan untuk menghilangkan seluruh bagian yang rusak.
Pangkas ujung rambut bercabang Anda setiap beberapa bulan, atau kapan pun terlihat
Langkah 2. Gunakan kondisioner atau masker rambut setelah keramas
Kondisioner mengembalikan minyak esensial ke rambut Anda, menjaganya tetap sehat, bahagia, dan lembut.
Langkah 3. Biarkan rambut Anda mengering
Udara panas dari pengering rambut akan mengeringkan rambut Anda dan membuat ujung rambut bercabang. Sebagai gantinya, keringkan rambut Anda dengan handuk, lalu biarkan rambut Anda mengering. Jika Anda harus menggunakan blower, matikan api.
Langkah 4. Hidrasi sepanjang hari
Sama seperti bagian tubuh lainnya, rambut membutuhkan air agar tetap lembut dan sehat. Minumlah setidaknya empat atau lima gelas air sehari.
Saat berolahraga, minumlah 8-10 ons (240–300 mL) air ekstra untuk setiap jam aktivitas
Langkah 5. Konsumsi suplemen vitamin yang menyehatkan rambut
Suplemen tertentu, seperti minyak Omega-3, fosfolipid telur ikan, vitamin E, dan biotin meningkatkan kilau dan pertumbuhan rambut Anda. Beli dari toko makanan kesehatan setempat dan bawa setiap hari.
Langkah 6. Pijat rambut Anda dengan minyak kelapa
Panaskan minyak dalam microwave dalam wadah kecil, cukup untuk membuat minyak menyebar. Basahi sedikit rambut Anda dengan air. Ratakan minyak dengan tangan Anda dari tengah batang rambut (dekat telinga) hingga ke ujungnya. Biarkan minyak di rambut Anda setidaknya selama satu jam, atau semalaman jika memungkinkan.
- Cuci minyak kelapa dengan sampo dan kondisioner rutin Anda.
- Anda mungkin juga mengolesi akar rambut Anda, tetapi Anda mungkin memerlukan beberapa kali pencucian untuk menghilangkan minyak sesudahnya.
Langkah 7. Oleskan minyak zaitun, minyak almond, atau minyak lidah buaya seminggu sekali
Minyak ini adalah pengobatan rumah yang terkenal untuk rambut kering, ditemukan di supermarket lokal Anda. Cukup pijat minyak ke rambut Anda dari akar ke ujung dan biarkan selama dua atau tiga jam.
- Letakkan rambut Anda di topi mandi untuk mencegah minyak menetes.
- Cuci minyak dengan sampo dan kondisioner.
Langkah 8. Jadikan masker rambut dari alpukat, minyak zaitun, dan madu sebagai perawatan bulanan
Dalam mangkuk kecil, kocok satu buah alpukat matang, 2 sendok makan (30 mL) minyak zaitun, dan 2 sendok makan (30 mL) madu dengan pengocok atau mixer tangan. Oleskan campuran tersebut ke rambut Anda dari akar hingga ujung. Biarkan selama setidaknya dua jam, sebulan sekali.
Bagian 2 dari 2: Mencegah Rambut Kering
Langkah 1. Hindari penggunaan panas untuk meluruskan, mengeriting, atau menata rambut Anda
Penggunaan pengering rambut, setrika datar, dan pengeriting rambut secara teratur dapat merusak rambut jika digunakan secara teratur. Panas akan mengeringkan rambut Anda, membuatnya kasar, kusam, dan rusak.
Langkah 2. Berbahagialah dengan warna alami Anda
Sayangnya, pewarna rambut akan merusak rambut Anda dan membuatnya tidak lembut. Sebagian besar pra-perawatan pewarna rambut mengandung amonia, yang melemahkan helai rambut dan merusak folikel. Pengecatan berulang dapat membuat rambut Anda kering, kusam, dan tidak bernyawa.
Langkah 3. Minimalkan pemutihan
Coba pilih warna pirang yang lebih gelap, sisakan lebih banyak waktu di antara sesi pemutihan. Pemutih mengeringkan rambut Anda, dan butuh waktu berbulan-bulan untuk memulihkannya.
Langkah 4. Temukan cara untuk menata rambut Anda tanpa menggunakan jepit yang merusak
Coba gunakan gel atau mousse bebas alkohol untuk mengeriting rambut, bukan meluruskan atau mengeriting rambut. Jangan gunakan jepit rambut atau apa pun dengan engsel, karena ini kemungkinan akan merusak rambut. Peniti bobby yang disemprot dengan semprotan rambut adalah alternatif yang bagus untuk menjaga rambut tetap di tempatnya.
Langkah 5. Hanya gunakan sampo setiap dua atau tiga hari sekali
Ketika Anda terlalu sering mencuci rambut, Anda menghilangkan minyak alami rambut Anda. Saat Anda mencuci rambut, selalu gunakan kondisioner setelahnya untuk mengembalikan minyak esensial.
Langkah 6. Jangan menyisir rambut saat masih basah
Rambut Anda lemah saat masih basah, jadi hindari menyikatnya selama 20-30 menit setelah dicuci.
Tips
- Bilas kondisioner dari rambut Anda dengan air dingin untuk mengunci kelembapannya.
- Periksa rambut Anda sesering mungkin untuk ujung bercabang, atau rambut terbelah menjadi beberapa helai di ujungnya.
- Temukan kombinasi sampo dan kondisioner yang cocok untuk Anda. Rambut setiap orang berbeda, jadi cobalah beberapa variasi untuk memutuskan apa yang membuat rambut Anda paling lembut.
