Ketika Anda mencoba untuk hamil, adalah normal untuk khawatir mengalami keguguran. Sekitar 75% keguguran terjadi pada beberapa minggu pertama kehamilan, dan Anda bahkan mungkin tidak tahu bahwa Anda sedang hamil. Kecuali jika Anda melakukan tes kehamilan, Anda mungkin berpikir bahwa Anda baru saja mengalami menstruasi yang sangat berat. Jika Anda khawatir mengalami keguguran daripada menstruasi, ada beberapa cara untuk membedakan keduanya. Namun, Anda harus mengunjungi dokter untuk memastikannya.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memeriksa Keputihan dan Aliran
Langkah 1. Periksa apakah menstruasi Anda terlambat seminggu atau lebih jika Anda mencurigai keguguran
Mendapatkan menstruasi Anda ketika Anda mengira Anda mungkin hamil bisa sangat mengecewakan. Namun, periode yang sesuai jadwal kemungkinan merupakan periode reguler. Namun, periode berat yang terlambat seminggu atau lebih mungkin merupakan tanda keguguran. Periksa kalender Anda untuk mengetahui kapan menstruasi Anda seharusnya dimulai.
- Ingatlah bahwa normal jika menstruasi Anda datang terlambat beberapa hari, terutama jika Anda sedang stres. Ini biasanya bukan tanda keguguran.
- Misalnya, jika Anda mengharapkan menstruasi pada 1 Oktober tetapi tiba pada 8 Oktober, maka mungkin Anda mengalami kehamilan yang singkat. Namun, pertimbangkan apakah Anda memiliki tanda-tanda keguguran lainnya sebelum khawatir.
Tip:
Jika Anda mengambil tes kehamilan yang hasilnya positif, ada kemungkinan lebih tinggi bahwa menstruasi Anda yang terlambat sebenarnya adalah keguguran. Kunjungi dokter Anda untuk memastikan.
Langkah 2. Perhatikan apakah Anda mengalami keputihan yang lebih berat dari biasanya
Jika keguguran terjadi di awal kehamilan, keputihan Anda akan terlihat mirip dengan periode normal. Mungkin terlihat berwarna merah atau kecoklatan, tetapi mungkin juga terlihat seperti ada bubuk kopi di dalamnya. Namun, aliran Anda kemungkinan akan lebih berat dari biasanya.
- Misalnya, Anda biasanya perlu mengganti tampon setiap 3-4 jam pada hari pertama menstruasi, tetapi saat ini Anda mungkin harus merendam tampon setiap 1-2 jam.
- Jika Anda mengalami keguguran di kemudian hari, keputihan Anda kemungkinan akan mengandung lebih banyak jaringan. Namun, Anda mungkin tidak akan mengharapkan menstruasi pada saat itu, jadi akan lebih mudah untuk mengenali keputihan sebagai potensi keguguran.
Tip:
Cobalah untuk tidak khawatir jika Anda mengalami pendarahan vagina ringan dan mengetahui bahwa Anda sedang hamil. Selama trimester pertama, perdarahan vagina ringan mungkin normal. Namun, hubungi dokter Anda jika Anda khawatir.
Langkah 3. Cari lebih banyak gumpalan atau potongan jaringan di keputihan Anda
Meskipun normal untuk memiliki gumpalan kecil dalam keputihan Anda, Anda mungkin akan melihat lebih banyak gumpalan jika Anda mengalami keguguran. Gumpalan ini akan terlihat seperti benjolan merah. Selain itu, Anda mungkin melihat potongan jaringan yang terlihat abu-abu atau merah.
- Bekuan darah dapat berkisar dalam warna dari merah muda ke merah tua yang hampir hitam.
- Mungkin menakutkan melihat banyak gumpalan dalam keputihan Anda, tetapi biasanya tidak berbahaya bagi kesehatan Anda. Jika Anda khawatir, hubungi dokter Anda untuk diyakinkan.
Langkah 4. Perhatikan semburan cairan vagina bening atau merah muda
Selama keguguran, Anda mungkin melihat keluarnya cairan yang berbeda yang biasanya Anda alami selama suatu periode. Ini mungkin termasuk cairan bening atau merah muda. Jika Anda melihat jenis keputihan ini, itu mungkin merupakan tanda bahwa Anda mengalami keguguran.
Kunjungi dokter Anda untuk mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan keputihan Anda. Ini mungkin sesuatu yang lain, jadi cobalah untuk tidak khawatir
Langkah 5. Perhatikan apakah keputihan Anda berhenti dan mulai lagi dalam beberapa hari
Dalam beberapa kasus, pendarahan akibat keguguran mungkin lebih sporadis daripada menstruasi Anda. Itu karena mungkin perlu waktu untuk keguguran berkembang. Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda merendam pembalut atau tampon selama beberapa jam, tetapi kemudian pendarahan Anda benar-benar berhenti selama beberapa jam. Ini bisa menjadi tanda keguguran.
Jika Anda biasanya melihat selama beberapa hari sebelum atau selama periode Anda, Anda mungkin tidak perlu khawatir tentang keguguran. Namun, jika Anda berayun bolak-balik antara pendarahan hebat dan tidak ada pendarahan, yang terbaik adalah memeriksakan diri ke dokter
Langkah 6. Kenali apakah pendarahan vagina Anda berlangsung lebih lama dari periode biasa
Tubuh Anda mungkin perlu melepaskan lebih banyak jaringan selama keguguran daripada selama suatu periode, bahkan jika Anda hamil hanya untuk waktu yang singkat. Itu berarti aliran Anda akan berlanjut selama beberapa hari atau terkadang berminggu-minggu lebih lama dari periode normal. Bicaralah dengan dokter Anda jika ini terjadi untuk mengetahui apakah Anda mungkin mengalami keguguran.
Berapa lama pendarahan akan berlangsung tergantung pada berapa lama Anda hamil. Jika menstruasi Anda hanya terlambat satu atau dua minggu, Anda mungkin mengalami pendarahan ekstra selama beberapa hari
Metode 2 dari 3: Memeriksa Tanda-tanda Keguguran Lainnya
Langkah 1. Perhatikan rasa sakit atau kram yang luar biasa di panggul atau punggung Anda
Adalah normal untuk mengalami ketidaknyamanan saat keguguran yang akan terasa mirip dengan kram menstruasi. Namun, Anda mungkin akan merasakan sakit yang lebih parah yang menyebar ke panggul dan punggung bagian bawah. Selama keguguran, serviks Anda melebar untuk memungkinkan jaringan lewat, yang menyebabkan rasa sakit yang lebih parah. Pertimbangkan apakah kram dan ketidaknyamanan Anda atau lebih buruk dari biasanya, yang mungkin merupakan tanda keguguran.
Anda biasanya dapat mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol) untuk membantu meredakan nyeri. Periksa dengan dokter Anda terlebih dahulu, meskipun
Langkah 2. Perhatikan jika tanda-tanda awal kehamilan tiba-tiba menghilang
Segera setelah Anda hamil, Anda mungkin mulai memperhatikan tanda-tanda awal kehamilan seperti payudara yang lembut, mual, atau muntah. Jika Anda mengalami keguguran, Anda mungkin tiba-tiba menyadari bahwa Anda memiliki gejala kehamilan yang hilang. Ini mungkin membantu Anda mengetahui apakah ini adalah periode reguler atau kemungkinan keguguran.
- Misalnya, payudara yang lembut saat hamil atau menstruasi adalah hal yang normal. Jika payudara Anda tiba-tiba terasa normal, itu mungkin pertanda keguguran.
- Demikian pula, Anda mungkin mengalami morning sickness yang mereda.
Langkah 3. Beristirahatlah jika Anda merasa pingsan, pusing atau pusing
Anda mungkin mulai merasa pusing atau pusing selama keguguran, yang mungkin terasa menakutkan. Jika ini terjadi pada Anda, duduk atau berbaringlah agar Anda bisa beristirahat. Selain itu, mintalah seseorang yang Anda percaya untuk membantu Anda agar tidak jatuh. Kemudian, hubungi dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda memerlukan perawatan.
Jika Anda terkadang mengalami gejala-gejala ini selama periode Anda, itu mungkin normal untuk Anda. Namun, merasa pingsan, pusing, atau pusing lebih mungkin terjadi selama keguguran daripada selama periode reguler
Metode 3 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Segera konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda sedang hamil dan mengalami pendarahan
Mungkin saja pendarahan Anda normal, jadi cobalah untuk tidak khawatir. Namun, sebaiknya hubungi dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan ringan atau segera temui dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan hebat. Dokter Anda akan mencari tahu apa yang menyebabkan pendarahan Anda dan dapat menentukan apakah Anda mengalami keguguran.
Jika Anda tidak dapat menghubungi dokter Anda, kunjungi ruang gawat darurat untuk memastikan semuanya baik-baik saja
Langkah 2. Kunjungi dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan hebat dan menduga keguguran
Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan detak jantung janin dan pemeriksaan panggul untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Mereka juga dapat melakukan USG. Ini akan membantu dokter menentukan apakah Anda mengalami keguguran atau tidak. Temui dokter Anda untuk tes diagnostik ini segera setelah Anda mencurigai kemungkinan keguguran.
- Dimungkinkan untuk mengalami keguguran yang mengancam, yang mungkin dihentikan. Jangan ragu untuk berobat untuk berjaga-jaga.
- Jika Anda mengalami keguguran, Anda mungkin memerlukan perawatan medis untuk membantu Anda melewati semua jaringan jika Anda telah hamil selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Dokter Anda akan membantu Anda memilih perawatan yang tepat untuk Anda.
Langkah 3. Dapatkan perawatan medis segera untuk tanda-tanda kehamilan ektopik
Kehamilan ektopik terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi menempel pada tuba falopi Anda, bukan dinding rahim Anda. Karena bayi tidak memiliki ruang untuk tumbuh di dalam tuba falopi Anda, ini bisa mengancam jiwa. Pergi ke ruang gawat darurat atau hubungi bantuan jika Anda memiliki gejala kehamilan ektopik berikut:
- Sakit perut yang parah, biasanya di 1 sisi
- Pendarahan vagina
- Sakit di bahumu
- Diare atau muntah
- Merasa lemah, pingsan, atau pusing
Tip:
Umumnya, gejala kehamilan ektopik muncul pada minggu ke 5-14 kehamilan.
Tips
- Keguguran bukanlah kesalahan Anda, jadi cobalah untuk tidak menyalahkan diri sendiri. Biasanya, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah keguguran.
- Mengalami keguguran tidak berarti Anda lebih mungkin mengalami keguguran lagi. Cobalah untuk tidak khawatir tentang kemungkinan keguguran di masa depan.
- Anda tidak perlu menunggu untuk mencoba hamil lagi setelah keguguran kecuali jika Anda merasa sangat kesal. Segera setelah Anda siap untuk mencoba lagi, aman untuk melakukannya.
- Meskipun Anda mungkin tidak memerlukan perawatan medis untuk keguguran dini, yang terbaik adalah menemui dokter Anda untuk memastikannya.
Peringatan
- Selalu mencari perawatan medis untuk pendarahan hebat dan rasa sakit yang parah. Anda mungkin memiliki kondisi medis serius yang memerlukan perawatan.
- Kunjungi dokter Anda segera jika Anda demam atau cairan Anda berbau busuk. Anda mungkin mengalami infeksi atau jaringan yang tidak mengelupas.
