Para ahli mengatakan bahwa esophagitis adalah peradangan pada kerongkongan, tabung yang membawa makanan dari mulut Anda ke perut Anda. Ketika otot sfingter di bagian atas perut melemah, otot tersebut terbuka untuk memungkinkan asam masuk ke kerongkongan, menyebabkan rasa sakit dan iritasi. Para peneliti mencatat bahwa jika Anda telah didiagnosis menderita esofagitis, sangat penting bagi Anda untuk mengobatinya dengan cepat untuk peluang pemulihan penuh yang lebih baik. Namun, pendekatan pengobatan Anda akan tergantung pada penyebab esofagitis, jadi Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Esofagitis yang Disebabkan Refluks
Langkah 1. Ketahuilah bahwa refluks asam adalah penyebab paling umum dari esofagitis
Ini adalah saat asam lambung mengalir ke atas ke kerongkongan Anda menyebabkan iritasi ke bagian bawah kerongkongan. Gejala umum meliputi:
- Sakit saat menelan
- Kesulitan menelan, terutama makanan padat
- Maag
- Batuk
- Kadang-kadang mual atau muntah, demam, atau sakit perut.
Langkah 2. Hapus semua makanan pemicu dari diet Anda
Refluks asam sering disebabkan oleh makanan yang menyebabkan perut dan kerongkongan Anda tertekan - makanan ini juga dikenal sebagai makanan pemicu. Coba hapus makanan ini dari diet Anda untuk melihat apakah refluks Anda akan bermanfaat. Jika Anda ingin mencoba cara ini, jangan hanya membuang satu makanan dalam satu waktu; biasanya ada lebih dari satu makanan pemicu, dan akan sulit untuk mengetahui makanan mana yang merugikan Anda. Alih-alih, singkirkan semua makanan pemicu setidaknya selama dua minggu, lalu tambahkan kembali satu makanan setiap tiga hari; makanan apa pun yang menyebabkan gejala refluks harus dihilangkan secara permanen dari diet, atau sangat dibatasi.
- Makanan pemicu umum termasuk kafein, coklat, alkohol, peppermint, tomat, jeruk, makanan pedas, dan makanan tinggi lemak.
- Juga lebih baik makan dalam porsi kecil lebih sering daripada makan besar. Ini dapat membantu mengurangi perasaan mulas.
Langkah 3. Berhenti merokok
Jika Anda seorang perokok, sekarang mungkin saatnya untuk mempertimbangkan berhenti atau setidaknya mengurangi. Merokok telah terbukti berkontribusi terhadap penyakit kerongkongan, termasuk perasaan mulas. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda menginginkan dukungan untuk berhenti merokok (termasuk pilihan untuk penggantian nikotin dan/atau obat-obatan seperti Wellbutrin yang dapat mengurangi keinginan untuk merokok).
Langkah 4. Menurunkan berat badan
Kelebihan berat badan atau obesitas juga berkorelasi dengan peningkatan mulas, jadi sekarang mungkin saatnya untuk berjalan-jalan setiap hari dan memulai program olahraga. Penurunan berat badan tidak hanya membantu untuk masalah kerongkongan Anda, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan dengan banyak cara lainnya.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda menginginkan dukungan atau panduan untuk memulai program olahraga, dan selalu konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu jika Anda khawatir Anda mungkin memiliki batasan kesehatan yang menghalangi Anda untuk berolahraga
Langkah 5. Tetap tegak setidaknya selama 30 menit setelah makan
Ketika Anda makan besar dan kemudian berbaring, itu membuat pencernaan makanan jauh lebih sulit. Jika kerongkongan Anda rusak, ada juga kemungkinan yang jauh lebih besar bahwa asam dari perut Anda akan bocor kembali ke kerongkongan saat Anda berbaring.
Jika Anda menemukan gejala mulas di malam hari, akan sangat membantu jika Anda mengangkat kepala tempat tidur Anda untuk tidur dengan lebih banyak bantal. Meninggikan kepala lebih banyak saat Anda tidur membuat Anda dalam posisi lebih tegak, yang secara signifikan dapat mengurangi perasaan mulas
Langkah 6. Minum obat refluks yang dijual bebas
Tums adalah pilihan pertama yang baik, dan jika ini tidak berhasil untuk Anda, ada juga opsi yang lebih kuat yang tersedia tanpa resep.
- Pilihan lain adalah sesuatu yang disebut Zantac (Ranitidine), yang merupakan "anti-histamin H2."
- Anda juga dapat mencoba Prilosec (omeprazole), yang merupakan "penghambat pompa proton" dan membantu mengurangi asam di perut Anda sehingga setiap refluks menjadi kurang mengiritasi kerongkongan.
Langkah 7. Pantau berapa lama Anda menggunakan obat bebas ini
Jika Anda menggunakan salah satu dari obat bebas ini selama dua minggu atau lebih, pastikan untuk mengunjungi dokter Anda dan beri tahu dia tentang penggunaan obat tersebut. Jika refluks Anda masih terjadi setelah mengubah pola makan dan menggunakan obat bebas, kunjungi dokter Anda untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
- Pada titik ini, dokter Anda mungkin menawarkan resep obat anti-refluks yang lebih kuat untuk membantu esofagitis Anda. (contoh)
- Ini juga merupakan kunci untuk menegakkan diagnosis yang benar, karena diagnosis yang berbeda memerlukan bentuk perawatan yang berbeda. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menemui dokter Anda jika Anda tidak melihat adanya perbaikan pada obat-obatan yang dijual bebas.
Metode 2 dari 3: Mengobati Esofagitis yang Disebabkan Oleh Obat
Langkah 1. Minumlah segelas penuh air saat Anda minum obat
Jika Anda menderita esofagitis karena obat yang Anda minum, Anda mungkin dapat mengatasi masalah tersebut dengan meminum segelas penuh air saat meminum pil. Kadang-kadang, "pil esophagitis" disebabkan oleh obat yang tersisa di kerongkongan untuk jangka waktu tertentu dan mengiritasinya, daripada langsung masuk ke perut.
- Pilihan lain adalah memilih bentuk cair dari obat yang Anda pakai, daripada bentuk pil, jika tersedia dalam bentuk cair juga. Ini dapat membantu mengurangi gejala esofagitis terkait pil.
- Juga disarankan untuk duduk atau berdiri setidaknya 30 menit setelah minum pil Anda. Berbaring segera setelah terbukti meningkatkan gejala mulas.
Langkah 2. Bicaralah dengan dokter Anda tentang menemukan resep alternatif
Jika minum segelas air dengan setiap pil tidak berhasil, Anda mungkin perlu berhenti minum resep ini dan memulai rencana perawatan yang berbeda. Sangat penting bahwa Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum Anda berhenti mengambil perawatan Anda.
Banyak kondisi medis yang dapat diobati dengan lebih dari satu jenis obat; bicarakan dengan dokter Anda jika tersedia perawatan alternatif yang tidak terlalu mengiritasi kerongkongan
Langkah 3. Berhenti minum obat pereda nyeri yang dijual bebas
Jika Anda mengonsumsi aspirin atau NSAID secara teratur dan menderita esofagitis, Anda harus berhenti meminumnya. Kunjungi dokter Anda terlebih dahulu, untuk membuat rencana penghentian obat secara bertahap; menghentikannya secara tiba-tiba dapat menyebabkan peradangan dan rasa sakit "rebound", sementara menyapihnya secara perlahan dapat menghindari situasi ini. Anda juga harus mendiskusikan gejala yang menyebabkan Anda menggunakan obat ini, sehingga diagnosis dan rencana pengobatan alternatif dapat dibuat.
Obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas telah dilaporkan menyebabkan peningkatan gejala mulas pada beberapa pasien, itulah mengapa penting untuk berhati-hati dalam meminumnya dan berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda merasa obat tersebut dapat memperburuk kondisi Anda
Metode 3 dari 3: Mengobati Eosinofilik atau Infeksi Esofagitis
Langkah 1. Ambil "steroid oral topikal" untuk mengobati esofagitis eosinofilik
Esofagitis eosinofilik disebabkan oleh reaksi alergi terhadap makanan yang Anda alergi. Reaksi alergi menyebabkan kerongkongan Anda menjadi meradang dan rusak.
- Obat steroid membantu mengurangi atau menghilangkan reaksi imun yang tidak perlu seperti yang terjadi pada esofagitis eosinofilik.
- Mirip dengan bagaimana steroid inhalasi digunakan untuk mengobati asma, "steroid oral topikal" diperkirakan melapisi permukaan saluran pencernaan Anda dengan cara yang mencegah iritasi.
- Keuntungan lain dari "steroid oral topikal" adalah bahwa mereka tidak diserap ke dalam aliran darah Anda, sehingga Anda menghindari efek samping yang khas dari obat steroid.
Langkah 2. Mintalah dokter Anda melakukan tes alergi untuk mengobati esofagitis eosinofilik
Seringkali penyebab esofagitis eosinofilik adalah reaksi alergi yang merugikan terhadap makanan tertentu. Untuk menentukan "makanan penyebab", disarankan untuk menghilangkan makanan yang mencurigakan dari diet Anda (dokter Anda dapat memberi tahu Anda makanan mana yang paling mungkin menjadi penyebab), dan menambahkannya kembali secara perlahan, memantau reaksi atau tanda apa pun. sakit maag.
Penting untuk menambahkan kembali hanya satu makanan pada satu waktu, jika tidak, Anda tidak akan dapat membedakan mana yang menyebabkan gejala mulas
Langkah 3. Rawat organisme penyebab esofagitis menular
Untuk esofagitis menular, obat akan diresepkan sesuai dengan organisme yang menyebabkan infeksi.
- Jika ragi Candida, pengobatannya adalah flukonazol atau echinocandin. Obat yang dipilih tergantung pada jenis Candida dan pada masing-masing pasien, termasuk seberapa sakitnya dia, apakah ada penyakit lain, alergi, dan faktor lainnya.
- Jika pasien memiliki esofagitis virus, asiklovir, famsiklovir, atau valasiklovir akan diresepkan. Sekali lagi, pilihan tertentu tergantung pada pasien dan virusnya.
- Jika disebabkan oleh bakteri, antibiotik akan diresepkan.
