Kreatinin adalah jenis limbah yang diproduksi secara alami oleh otot Anda dan merupakan metrik penting dalam mendiagnosis penyakit ginjal. Untungnya, ada tes fungsi ginjal di rumah yang dapat Anda gunakan untuk menemukan kadar kreatinin Anda. Selain itu, cukup mudah untuk menguji kadar kreatinin Anda dengan mendapatkan pesanan untuk tes darah atau urin dari dokter Anda. Perlu diingat, kadar kreatinin Anda saja tidak cukup untuk mendiagnosis penyakit ginjal atau diabetes. Karena kadar kreatinin Anda berfluktuasi berdasarkan usia, ras, dan berat badan Anda, Anda perlu menilai kadar kreatinin Anda bersama dengan protein dan antibodi lain dalam darah dan urin Anda untuk mendapatkan gambaran lengkap.
Langkah
Metode 1 dari 4: Melakukan Tes Tusukan Jari
Langkah 1. Beli tes tusuk jari di rumah yang memeriksa kreatinin
Anda bisa mendapatkan tes tusukan jari dari lab yang memproses tes di rumah. Tes ini tersedia secara online. Carilah tes yang secara khusus memeriksa kadar ginjal atau kreatinin Anda.
Tes ini mungkin berharga sekitar $100
Langkah 2. Baca semua instruksi yang disertakan dengan kit Anda
Sangat penting bahwa Anda mengikuti semua petunjuk sehingga Anda mendapatkan hasil yang akurat. Tinjau pamflet yang disertakan dengan kit sebelum Anda mengambil sampel. Pastikan Anda tahu persis apa yang harus dilakukan.
Beberapa kit mengharuskan Anda untuk mengaktifkan kit secara online. Pastikan Anda melakukan ini sebelum mengirimkan tes Anda sehingga lab dapat memposting hasil Anda. Saat melakukannya, Anda akan membuat akun tempat lab akan memposting hasil Anda
Langkah 3. Cuci tangan Anda dengan air sabun hangat sebelum mengambil sampel Anda
Penting agar tangan Anda bersih agar tidak terkena kuman pada luka tusukan akibat tusukan jari. Basahi tangan Anda di bawah air hangat yang mengalir. Kemudian, oleskan sabun di telapak tangan Anda dan pijat kedua tangan Anda bersama-sama untuk membentuk busa. Terakhir, bilas tangan Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.
Langkah 4. Ikuti petunjuk untuk mengumpulkan sampel tusukan jari
Usap jari Anda dengan kapas alkohol, lalu keringkan dengan tisu bersih. Buka tutup lanset yang disertakan dalam kit Anda, lalu tekan ujung lanset ke dalam daging jari Anda. Bersihkan tetesan darah pertama dengan tisu bersih, lalu peras jari Anda untuk menambahkan darah ke wadah penampung hingga garis pengisian. Terakhir, ikuti petunjuk untuk membatasi dan memproses sampel Anda.
- Anda mungkin perlu memeras beberapa tetes darah ke dalam wadah penampung. Jika Anda kesulitan mencapai garis pengisian, Anda mungkin perlu menusuk jari lain untuk mendapatkan lebih banyak tetes darah.
- Anda mungkin menggunakan jari ketiga atau keempat pada tangan yang tidak dominan karena Anda tidak sering menggunakan jari tersebut.
Langkah 5. Kirim sampel Anda ke lab untuk pengujian menggunakan amplop prabayar
Masukkan sampel ke dalam wadah yang disertakan dalam kit Anda. Karena sampel mengandung darah, Anda mungkin perlu menyegelnya dalam kantong biohazard. Masukkan sampel ke dalam wadah surat dan segel sebelum mengirimkan kit ke lab.
Periksa apakah wadah sudah ditangani dengan benar dan berisi ongkos kirim. Kemungkinan akan dialamatkan sebelumnya dan dibayar di muka
Langkah 6. Tunggu hingga hasil Anda muncul di akun online Anda
Hasil Anda kemungkinan akan tersedia secara online. Tinjau hasil Anda untuk memeriksa kadar kreatinin Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan, hubungi lab untuk berbicara dengan profesional kesehatan.
Lab kemungkinan akan menghubungi Anda jika ada masalah dengan hasil Anda
Metode 2 dari 4: Menemui Dokter Anda
Langkah 1. Jadwalkan janji temu dengan dokter perawatan primer Anda untuk mendapatkan pemeriksaan
Tidak ada tes yang dapat Anda lakukan di rumah untuk menilai kadar kreatinin Anda. Untuk mendapatkan tes, hubungi dokter perawatan primer Anda dan jadwalkan janji temu. Jika mereka bertanya mengapa Anda membuat janji, beri tahu mereka gejala Anda dan jelaskan bahwa Anda tertarik untuk melakukan tes kreatinin.
- Anda tidak dapat memesan tes ini sendiri-dokter harus melakukannya untuk Anda. Anda perlu pemeriksaan terlebih dahulu untuk menentukan apakah tes kreatinin diperlukan.
- Kegunaan tes kreatinin cukup sempit. Kecuali Anda mengalami gejala penyakit ginjal, Anda mungkin tidak memerlukan tes.
Gejala yang Memerlukan Tes Kreatinin:
Kelelahan, nafsu makan yang buruk, atau insomnia.
Penurunan pengeluaran urin.
Pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, atau wajah.
Sering buang air kecil, berbusa, atau nyeri.
Darah dalam urin Anda.
Kulit kering atau gatal.
Muntah atau mual.
Tekanan darah tinggi dikombinasikan dengan gejala kencing.
Langkah 2. Temui dokter Anda dan beri tahu mereka tentang gejala Anda
Di kantor dokter, jelaskan bahwa Anda tertarik dengan tes kreatinin. Bersikaplah terbuka dan jelaskan gejala kencing yang Anda alami dan sebutkan gejala yang berhubungan dengan kulit. Jelaskan kapan gejala Anda muncul jika Anda sulit tidur, merasa lelah, atau mengalami mual. Dokter Anda akan menentukan apakah tes kreatinin diperlukan.
Jika Anda benar-benar ingin diuji, jangan ragu untuk menjelaskan bahwa Anda hanya benar-benar menginginkan ketenangan pikiran. Tidak ada risiko untuk dites, jadi dokter Anda mungkin mewajibkan permintaan tersebut
Langkah 3. Diskusikan apakah tes darah atau urin adalah yang terbaik untuk gejala Anda
Kreatinin ditemukan dalam darah dan urin. Anda bisa mendapatkan salah satu tes, tetapi dokter Anda mungkin menyarankan satu dari yang lain untuk melihat protein, antibodi, atau kadar hormon lain dalam darah atau urin Anda. Berjalan melalui pilihan dengan dokter Anda untuk melihat tes mana yang harus Anda ambil.
- Tes urin biasanya digunakan untuk menentukan laju filtrasi glomerulus (GFR). Ini adalah rasio kunci yang digunakan untuk mendiagnosis penyakit ginjal.
- Tes darah menilai berapa banyak kreatinin dalam darah Anda. Ini menunjukkan apakah ginjal Anda berfungsi dengan benar, tetapi juga digunakan untuk mendiagnosis diabetes.
- Dokter Anda mungkin memesan kedua tes hanya untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang apa yang terjadi dengan ginjal dan otot Anda. Ini dikenal sebagai tes pembersihan kreatinin, dan menilai perbedaan antara darah dan urin Anda.
Langkah 4. Jadwalkan janji temu Anda di lab pengujian untuk mengikuti tes Anda
Dokter Anda mungkin dapat menyelesaikan tes di kantor mereka, tetapi Anda mungkin harus pergi ke laboratorium. Tanyakan kepada dokter Anda lab mana yang perlu Anda kunjungi untuk tes Anda dan hubungi mereka untuk menjadwalkan janji temu Anda.
Anda akan diberikan formulir yang disebut pesanan lab (atau permintaan lab). Jangan lupa selembar kertas ini pada hari Anda pergi untuk mengikuti ujian. Mereka tidak akan mengambil darah Anda atau mengambil urin Anda jika Anda tidak memilikinya
Metode 3 dari 4: Menyelesaikan Tes Diagnostik Anda
Langkah 1. Persiapkan tes urin Anda dengan minum banyak air
Dokter Anda mungkin meminta sampel tunggal. Minumlah banyak air 1-2 jam sebelum tes Anda dan pergilah ke laboratorium pengujian yang ditugaskan oleh dokter Anda. Datang dan daftar di meja depan. Tunggu sampai mereka memanggil Anda untuk menyelesaikan tes Anda.
- Sebagai alternatif, Anda mungkin diminta untuk mengisi 2-4 wadah di rumah atau mengisi sejumlah wadah selama 24-48 jam tergantung pada apa yang ingin dianalisis oleh dokter Anda.
- Biasanya tidak ada tindakan pencegahan khusus yang perlu Anda ambil untuk tes urin. Pastikan Anda tidak buang air kecil tepat sebelum Anda pergi untuk ujian!
Langkah 2. Buang air kecil di cangkir sampel dan berikan ke teknisi lab
Pegang cangkir di bawah Anda dan buang air kecil ke dalamnya. Isi sampai bagian dan kencangkan tutupnya di atasnya. Tutup sepenuhnya untuk mencegah tumpahan dan serahkan sampel ke teknisi lab, atau simpan di lemari es Anda untuk dilepas nanti.
- Ikuti instruksi lab tentang penyimpanan urin Anda jika Anda mengumpulkan banyak sampel di rumah. Biasanya, Anda perlu mendinginkan sampel Anda.
- Jika Anda mengumpulkan sampel di rumah, masukkan ke dalam pendingin untuk memindahkannya tanpa tumpah.
Langkah 3. Muncul di laboratorium pengujian yang ditugaskan untuk mengambil darah Anda
Datanglah ke lab tepat waktu dan daftar di meja depan. Tunggu phlebotomist memanggil Anda dan duduk untuk mengambil darah Anda. Mereka biasanya tidak membutuhkan banyak darah untuk tes ini, jadi tidak perlu terlalu lama untuk melakukan ini.
Sebagian besar tes darah tidak memerlukan persiapan khusus, tetapi Anda mungkin diminta untuk tidak makan apa pun sebelum tes atau meminumnya di pagi hari untuk hasil yang lebih akurat
Tip:
Jika Anda cenderung pusing saat diambil darahnya, mintalah air dan kerupuk setelah mereka mengambil darah Anda. Laboratorium pengujian ini biasanya menyimpan simpanan makanan ringan dan air untuk dibagikan kepada pasien yang mual.
Langkah 4. Tunggu beberapa minggu hingga darah atau urin Anda dianalisis
Laboratorium akan menganalisis sampel Anda dan mengirimkan hasilnya langsung ke dokter Anda. Tunggu 1-2 minggu hingga lab selesai menganalisis darah atau urin Anda. Hasilnya akan dikirimkan ke dokter Anda yang akan menghubungi Anda untuk ditindaklanjuti. Mereka akan mendiskusikan hasilnya melalui telepon dengan Anda atau menghubungi Anda untuk janji tindak lanjut.
Metode 4 dari 4: Menafsirkan Hasil
Langkah 1. Temui atau bicarakan dengan PCP Anda untuk membahas hasil tes
Hasil kreatinin cukup sulit untuk ditafsirkan tanpa dokter perawatan primer Anda. Ini karena fakta bahwa angka-angka tidak berarti apa-apa tanpa memperhitungkan faktor-faktor lain. Hubungi dokter Anda untuk membuat janji dan periksa hasilnya bersama-sama jika mereka tidak kembali kepada Anda 1-2 minggu setelah tes.
- Anda mungkin bisa mendapatkan ide dasar tentang apa arti angka dengan melihat rentang dan nilai secara online, tetapi tidak mungkin untuk menempatkan angka dalam konteks yang bermakna apa pun.
- Semua hasil tes Anda mewakili satu snapshot dari apa yang terjadi di tubuh Anda. Angka-angka ini mungkin berfluktuasi dan apa yang normal untuk orang lain mungkin tidak normal atau sehat untuk Anda. Jangan khawatir jika salah satu hasil Anda berada di luar kisaran normal.
Langkah 2. Temukan kadar kreatinin pada salinan hasil tes Anda
Dokter Anda akan memberi Anda salinan hasil lab. Angka-angka ini mungkin tidak masuk akal bagi Anda secara sekilas, tetapi dokter Anda akan membahas setiap hasil secara individual dan menjelaskan semuanya. Simpan hasil ini dan bawa bersama Anda untuk menunjukkan kepada spesialis dan dokter masa depan.
- Kreatinin serum mengacu pada jumlah kreatinin dalam darah Anda. Pada pria, kisaran normalnya adalah 0,7-1/3 mg/dL. Pada wanita, kisaran normalnya adalah 0,6-1,1 mg/dL.
- Klirens kreatinin mengacu pada perbedaan antara kadar kreatinin dalam darah Anda dan kadar kreatinin dalam urin Anda. Untuk pria, Anda mencari 97-137 mL/menit. Pada wanita, tingkat pembersihan yang sehat adalah 88-128 mL/menit.
- GFR adalah fungsi ginjal Anda secara keseluruhan. Anda benar-benar sehat jika GFR Anda 140 atau lebih tinggi, meskipun lebih dari 90 dianggap normal. Jika GFR Anda di bawah 90, dokter Anda mungkin menggunakan hasilnya untuk mendiagnosis penyakit ginjal kronis.
Langkah 3. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menjalani tes lanjutan atau memulai perawatan
Anda mungkin diminta untuk menyelesaikan serangkaian tes kedua untuk menyingkirkan hasil positif palsu jika hasil Anda bermasalah. Dokter Anda mungkin mendiagnosis Anda dengan penyakit ginjal jika hasilnya masih tidak normal. Jangan khawatir-ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia dan dokter Anda akan memandu Anda melalui pilihan Anda. Tidak apa-apa untuk merasa frustrasi atau takut, tetapi ketahuilah bahwa ada banyak orang yang hidup dengan penyakit ginjal yang menjalani kehidupan yang sangat bahagia dan sehat.
