Kebanyakan wanita mengalami infeksi jamur setidaknya sekali, jadi Anda tidak sendirian jika Anda mencari bantuan. Untungnya, meskipun ini sangat menjengkelkan, mereka juga sangat bisa diobati! Dalam kebanyakan kasus, beberapa krim atau obat oral membersihkan infeksi hanya dalam beberapa hari. Lebih baik lagi, Anda dapat menggunakan perawatan ini langsung dari rumah Anda sendiri. Yang harus Anda lakukan adalah mengunjungi dokter Anda untuk diagnosis, dan kemudian Anda dapat mulai mengobati infeksi sendiri.
Langkah
Metode 1 dari 3: Perawatan Rumah yang Direkomendasikan
Jika Anda ingin mengobati infeksi jamur di rumah, Anda beruntung. Perawatan yang direkomendasikan melibatkan penggunaan krim atau pil dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Setelah Anda mengunjungi dokter dan mendapatkan diagnosis, Anda dapat mencoba beberapa perawatan berikut untuk membersihkan infeksi.
Langkah 1. Kunjungi dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda memiliki infeksi jamur
Pergi ke dokter mungkin tampak menjengkelkan, tetapi jangan mencoba mengobati infeksi jamur sendiri. Bahkan jika Anda pernah mengalami infeksi jamur sebelumnya dan tahu bagaimana rasanya, infeksi lain dapat memiliki gejala yang sama. Inilah sebabnya mengapa Anda memerlukan dokter Anda untuk memastikannya sebelum memulai perawatan. Buat janji untuk pemeriksaan, dan kemudian Anda dapat memulai perawatan setelah diagnosis yang tepat.
Tes infeksi jamur yang umum adalah analisis urin dan swab dari vagina Anda. Dokter akan memeriksa sampel ini untuk memastikan bahwa Anda memiliki infeksi jamur
Langkah 2. Beli krim yang dijual bebas untuk membersihkan infeksi
Dalam kebanyakan kasus, dokter Anda akan merekomendasikan krim atau supositoria OTC yang bisa Anda dapatkan dari apotek mana pun. Ini datang dengan aplikator untuk membantu menggunakan obat. Masukkan ujung aplikator ke dalam vagina Anda dan peras obat sesuai dengan instruksi paket untuk membersihkan infeksi.
- Krim OTC yang umum adalah Miconazole, Clotrimazole, Tioconazole, dan Butoconazole.
- Anda mungkin harus menggunakan obat ini selama beberapa hari, atau hanya sekali. Ikuti semua petunjuk untuk menggunakannya dengan benar.
Langkah 3. Cobalah krim kekuatan resep jika dokter Anda merekomendasikannya
Ada juga krim kekuatan resep untuk infeksi jamur. Dokter Anda mungkin mencoba salah satu dari ini daripada krim OTC. Anda dapat menggunakannya dengan cara yang sama seperti krim OTC, jadi ikuti semua petunjuk untuk menerapkannya dengan benar.
Langkah 4. Minum obat antijamur oral satu kali untuk melumpuhkan infeksi
Jika krim topikal tidak bekerja untuk Anda, dokter Anda mungkin mencoba obat oral seperti flukonazol. Biasanya, Anda hanya perlu minum satu pil untuk membersihkan infeksi Anda. Jika Anda memiliki infeksi yang lebih serius, dokter Anda mungkin memberi tahu Anda untuk mengambil 2 dosis dengan interval 3 hari.
- Dokter biasanya merekomendasikan obat satu kali jika Anda tidak sering mengalami infeksi jamur. Jika ya, maka Anda mungkin memerlukan lebih banyak dosis.
- Beri tahu dokter Anda jika Anda hamil, karena obat oral tidak dianjurkan untuk wanita hamil.
Langkah 5. Gunakan setiap obat selama dokter Anda memberi tahu Anda
Apakah Anda menggunakan krim atau obat oral, Anda harus menyelesaikan seluruh perawatan. Jangan pernah berhenti menggunakan obat lebih awal, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik. Infeksi bisa kembali jika Anda berhenti terlalu dini.
Langkah 6. Jangan berhubungan seks sampai Anda selesai menggunakan krim atau supositoria
Obat-obatan ini dapat melemahkan kondom dan diafragma, sehingga Anda bisa hamil tanpa sengaja atau terkena IMS. Tunggu hingga perawatan benar-benar selesai untuk berhubungan seks kembali.
Langkah 7. Hindari pengobatan rumahan yang belum diverifikasi
Jika Anda telah menghabiskan waktu mencari online untuk obat infeksi jamur, Anda mungkin telah melihat banyak. Beberapa yang umum termasuk memasukkan yogurt, cuka, minyak pohon teh, atau bawang putih ke dalam vagina Anda. Tak satu pun dari perawatan ini efektif untuk mengobati infeksi jamur, dan dokter tidak merekomendasikannya. Untuk kesehatan Anda sendiri, tetaplah dengan perawatan medis yang direkomendasikan.
Langkah 8. Temui dokter Anda lagi jika infeksi tidak hilang
Meskipun ini benar-benar menjengkelkan, ada kemungkinan infeksi jamur tidak akan segera hilang. Jika Anda menyelesaikan perawatan dan infeksi tidak hilang, maka Anda mungkin memerlukan jenis obat yang berbeda. Temui dokter Anda lagi untuk perawatan lebih lanjut.
Jika Anda sering mengalami infeksi jamur yang tidak kunjung sembuh, dokter Anda mungkin akan memberi Anda obat antijamur oral selama beberapa minggu
Metode 2 dari 3: Mengelola Gejala
Meskipun infeksi jamur biasanya sembuh dengan cepat dengan pengobatan, Anda mungkin masih merasa tidak nyaman sampai obatnya bekerja. Ini bisa terasa seperti selamanya ketika Anda tidak enak badan. Untungnya, Anda dapat mencoba beberapa hal berbeda di rumah untuk meredakan rasa gatal sambil menunggu infeksi hilang.
Langkah 1. Kenakan pakaian dalam dan pakaian katun yang longgar
Pakaian katun yang longgar tidak akan memerangkap panas dan kelembapan di sekitar alat kelamin Anda, yang keduanya dapat memperburuk infeksi. Anda juga dapat mencoba tidur tanpa mengenakan pakaian dalam. Ini mungkin membuat Anda lebih nyaman juga.
- Ini juga merupakan cara yang baik untuk mengurangi kemungkinan Anda terkena infeksi jamur.
- Jika Anda memakai stoking, pastikan ini juga tidak terlalu ketat.
- Di sisi lain, hindari celana dalam berbahan sutra atau nilon. Ini bisa menjebak kelembaban.
Langkah 2. Gunakan kompres dingin atau mandi air dingin untuk meredakan gatal
Infeksi jamur sangat tidak nyaman, tetapi Anda memiliki pilihan untuk membantu mengatasi rasa gatal. Coba pegang kompres dingin di area tersebut atau mandi air dingin untuk meredakan ketidaknyamanan.
Langkah 3. Coba oleskan petroleum jelly pada vagina Anda untuk mengurangi rasa gatal
Terkadang, infeksi jamur dapat menyebar ke luar vagina dan ke vulva Anda. Dalam hal ini, beberapa petroleum jelly dapat membantu meredakan rasa gatal, jadi cobalah mengoleskan sedikit ke bagian luar yang gatal di sekitar vulva Anda.
Ini hanya disarankan untuk digunakan di luar vagina Anda, bukan di dalam
Langkah 4. Hindari menggaruk untuk mencegah lebih banyak iritasi
Infeksi ragi benar-benar tidak nyaman dan Anda mungkin akan merasa tergoda untuk menggaruk. Namun, ini adalah ide yang buruk dan bisa memperburuk iritasi. Lakukan yang terbaik untuk menghindari menggaruk sampai infeksi hilang.
Selama Anda menjalani pengobatan untuk infeksi Anda, rasa gatal dan tidak nyaman akan segera berakhir, sehingga Anda akan segera merasa lebih baik
Langkah 5. Jangan gunakan tampon jika Anda menggunakan krim atau supositoria
Tampon dapat menyerap obat dari krim atau supositoria. Ini mencegah obat bekerja dengan benar dan mungkin tidak menyembuhkan infeksi Anda. Lewati tampon sampai perawatan Anda selesai.
Metode 3 dari 3: Mencegah Infeksi Ragi
Setelah Anda menyingkirkan infeksi ragi Anda, Anda mungkin ingin menghindari lebih banyak lagi di masa depan. Untungnya, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk mencegahnya. Mencegah infeksi jamur bisa sedikit rumit dan tips ini tidak selalu berhasil, tetapi tips ini dapat meningkatkan peluang Anda untuk menghindari lebih banyak infeksi.
Langkah 1. Ganti tampon dan pembalut Anda sesering mungkin saat Anda sedang menstruasi
Ini juga dapat mengurangi kemungkinan Anda terkena infeksi jamur.
Jangan gunakan tampon atau pembalut yang wangi atau wangi
Langkah 2. Jauhkan semprotan wewangian dan parfum dari vagina Anda
Semua produk ini dapat meningkatkan peluang Anda terkena infeksi jamur. Hindari semprotan wangi, sabun, atau mandi busa untuk mendukung kesehatan vagina Anda.
Bak mandi air panas dan mandi air panas juga dapat membuat Anda berisiko terkena infeksi jamur, bahkan jika Anda tidak menggunakan wewangian apa pun. Yang terbaik adalah menghindarinya
Langkah 3. Jangan gunakan douche
Meskipun Anda mungkin merasa bersih setelah douching, ini sebenarnya membunuh bakteri baik yang menjaga kadar ragi Anda tetap terkendali. Tanpa bakteri itu, ragi bisa tumbuh dan menyebabkan infeksi. Hindari douching sama sekali.
- Secara umum, yang Anda butuhkan untuk menjaga kebersihan vagina adalah air hangat.
- Juga jangan gunakan douche jika saat ini Anda memiliki infeksi jamur. Ini bisa membuatnya lebih buruk.
Langkah 4. Ambil probiotik untuk mendukung bakteri vagina Anda
Hasilnya beragam dan tidak semua dokter setuju, tetapi probiotik dapat membantu mencegah infeksi jamur. Secara khusus, suplemen Lactobacillus rhamnosus GR-1 mungkin membantu. Cobalah mendapatkan suplemen dengan jenis probiotik ini untuk melihat apakah itu membantu Anda.
Ada banyak pengobatan rumahan lain untuk infeksi jamur seperti minyak pohon teh atau tampon yang mengandung yogurt. Tak satu pun dari ini terbukti bekerja, dan beberapa bahkan mungkin memperburuk infeksi
Bawa pulang medis
Memiliki infeksi jamur pasti mengganggu dan tidak nyaman. Untungnya, mereka mudah diobati dengan beberapa obat. Anda hanya perlu menemui dokter Anda terlebih dahulu untuk memastikan bahwa Anda memiliki infeksi jamur. Setelah itu, Anda dapat mengambil langkah yang tepat untuk mengalahkan infeksi dan menghentikannya kembali.
