Para ahli sepakat bahwa sebagian besar jenis sakit gigi, apakah itu tajam dan menusuk atau sakit yang berkepanjangan, harus diperiksakan ke dokter gigi sesegera mungkin. Namun, menemui dokter gigi segera tidak selalu merupakan pilihan, dan sakit gigi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang hebat. Studi menunjukkan bahwa ada banyak perawatan pertolongan pertama dan pengobatan rumah alternatif yang dapat meringankan rasa sakit sementara itu.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Mengambil Tindakan Cepat
Langkah 1. Buang semua makanan yang terperangkap
Salah satu hal pertama yang dapat Anda coba – bahkan sebelum pengobatan di rumah – adalah pembersihan cepat. Cobalah untuk menghilangkan partikel makanan yang terperangkap yang bersarang di dekat gigi dan mungkin menyebabkan rasa sakit.
Cara Flossing yang Benar
Putus tentang 18 inci (46 cm) benang gigi dan putar sebagian besar di sekitar salah satu jari tengah Anda. Bungkus ujung benang yang lain di sekitar jari yang sama di tangan Anda yang berlawanan.
Pegang benang dengan erat antara ibu jari dan jari telunjuk.
Arahkan benang dengan hati-hati di antara kedua sisi gigi dan singkirkan partikel makanan dengan menggunakan a gerakan menggosok lembut.
Setelah benang mencapai garis gusi, lengkungkan menjadi a bentuk C terhadap satu gigi, geser di ruang antara gusi dan gigi.
Pastikan untuk benang antara semua gigimu, bahkan yang paling belakang.
Setelah flossing, bilas mulut Anda secara menyeluruh.
Desir air hangat dengan cepat di sekitar mulut Anda untuk melonggarkan apa pun yang tersisa. Buang airnya setelah selesai.
Langkah 2. Hindari menggunakan gigi
Sampai Anda dapat menerapkan obat, ambil langkah-langkah mudah untuk mengontrol rasa sakit. Hindari mengunyah dengan area mulut Anda dan dengan gigi itu sendiri, misalnya.
- Anda juga dapat mencoba menggunakan pengisi sementara. Jika gigi Anda retak atau rusak, Anda dapat menutupinya untuk sementara waktu dengan permen karet yang dilunakkan atau lilin gigi sampai Anda dapat menemukan solusi yang lebih permanen.
- Banyak toko obat juga menjual peralatan tambal gigi sementara. Ini terbuat dari seng oksida atau bahan serupa, akan mengurangi tekanan, dan dapat bertahan hingga dua minggu. Mereka harus biaya sekitar $10.
- Anda juga bisa memasukkan lilin ke dalam rongga untuk menutupnya dan melindunginya lebih jauh.
- Untuk melindungi dari sensitivitas, taruh kapas dari gulungan kapas ke gigi Anda saat Anda makan.
Langkah 3. Minum obat pereda nyeri
Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas tanpa resep seperti acetaminophen/paracetamol atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit sampai Anda bisa pergi ke dokter gigi. Ikuti petunjuk pada label untuk menentukan dosis yang tepat.
- Untuk sebagian besar pereda nyeri, Anda akan meminum satu atau dua pil setiap empat hingga enam jam. Namun, dosis yang tepat akan bervariasi menurut obat dan merek.
- Anda harus dapat membelinya di apotek atau toko obat mana pun, dengan biaya di bawah $20.
- Jangan menaruh aspirin atau obat penghilang rasa sakit lainnya langsung pada jaringan gusi. Melakukannya dapat menyebabkan kerusakan dan tentu saja akan mengiritasi jaringan di sekitarnya.
Langkah 4. Gunakan obat pereda nyeri topikal
Salep topikal yang dijual bebas adalah pilihan lain. Ini bekerja dengan mematikan area di sekitar gigi Anda atau dengan aplikasi langsung ke rongga. Bahan aktif dalam obat tersebut adalah benzokain. Ikuti petunjuk label untuk menentukan jumlah dan aplikasi yang tepat.
- Salep topikal seperti Orajel harus tersedia di sebagian besar toko obat, dengan biaya sekitar $10.
- Hanya gunakan pereda nyeri topikal yang disetujui untuk penggunaan gigi. Pembunuh rasa sakit topikal lainnya bisa berbahaya jika tertelan.
- Benzokain dalam beberapa kasus menyebabkan kondisi langka namun berbahaya yang disebut methemoglobinemia, yang menurunkan jumlah oksigen dalam darah. Anak-anak kurang dari 2 tidak boleh diberikan obat-obatan dengan benzokain, dan Anda juga tidak boleh melebihi dosis yang dianjurkan.
Langkah 5. Oleskan kompres dingin
Cara cepat lainnya untuk mengurangi rasa sakit akibat sakit gigi adalah dengan mematikan rasa dingin. Suhu dingin akan mengurangi aliran darah ke area tersebut. Anda akan mengalami lebih sedikit rasa sakit saat aliran darah turun.
Menggunakan Kompres Dingin
Bungkus dan es batu dalam kantong plastik atau kain tipis dan oleskan ke rahang di sekitar gigi yang sakit selama 10 sampai 15 menit.
Istirahat dalam interval 10 sampai 15 menit. Setelah setiap istirahat, lanjutkan menerapkan kompres ke area yang sakit sesuai kebutuhan.
Pastikan area tersebut memiliki kembali ke suhu normal sebelum menerapkan kembali kompres. Jika tidak, Anda dapat merusak jaringan di sekitarnya.
Bagian 2 dari 4: Menggunakan Pengobatan Rumah Sementara
Langkah 1. Matikan area menggunakan cengkeh
Cengkih adalah obat lama untuk sakit gigi, karena memiliki efek mati rasa alami dan juga baik untuk membunuh bakteri. Anda bisa menggunakan cengkeh utuh, cengkeh bubuk, atau minyak cengkeh untuk menghilangkan sakit gigi.
Tips Menggunakan Cengkih
Untuk cengkeh tanah:
Bersihkan tangan Anda lalu oleskan sejumput cengkeh di antara gusi dan pipi yang sakit. Saat cengkeh bergabung dengan air liur Anda, mereka akan mulai mematikan jaringan di sekitarnya.
Untuk cengkeh utuh:
Gunakan tangan yang bersih untuk memasukkan dua atau tiga siung ke dalam mulut Anda di dekat area yang sakit. Setelah air liur Anda melunakkannya, kunyah cengkeh dengan lembut untuk melepaskan minyaknya.
Untuk minyak cengkeh:
Campurkan beberapa tetes minyak cengkeh dengan 1/2 sdt (2,5 ml) minyak zaitun. Kemudian, rendam bola kapas steril ke dalam campuran tersebut dan tempelkan pada bagian gigi atau gusi yang sakit.
Langkah 2. Bilas dengan air garam
Cara lain untuk mengurangi rasa sakit dan membunuh bakteri adalah dengan menyiapkan pembilasan air garam. Garam bukanlah obat tetapi dapat menghilangkan bakteri di mulut dan mengeluarkan kelembapan dari gusi yang meradang di sekitar gigi yang sakit, sehingga menenangkannya.
- Campurkan 1 sdt (5 ml) garam dengan 8 ons (250 ml) air hangat. Biarkan garam larut dalam air sebelum digunakan.
- Bilas mulut Anda dengan larutan ini selama 30 detik sebelum meludahkannya. Ulangi sesuai kebutuhan.
- Kemungkinan besar Anda ingin membilasnya dengan air tawar setelah persiapan garam. Dengan air dari keran, bilas lagi selama 30 detik.
Langkah 3. Cobalah bawang putih atau bawang merah
Kedua sayuran umum ini adalah obat tradisional tradisional untuk sakit gigi dan dianggap memiliki sifat antibakteri. Mereka mungkin memberi Anda bau mulut, tetapi mereka akan membantu membunuh kuman berbahaya di mulut dan dapat menawarkan bantuan sementara.
- Tempelkan satu siung bawang putih di antara gigi atau gusi yang sakit dan pipi. Tahan di sana sampai rasa sakitnya mereda.
- Bergantian, potong sepotong kecil bawang dan letakkan di gigi Anda yang sakit.
Langkah 4. Buat pasta bayberry
Kulit akar bayberry dianggap sebagai antibiotik alami dan juga mengandung tanin dan flavonoid, membuatnya menjadi zat. Bila dikombinasikan dengan cuka untuk membentuk pasta, diharapkan dapat meredakan sakit gigi, mengurangi pembengkakan, memperkuat gusi.
Cara Membuat Pasta Bayberry
Giling a Sepetak kulit bayberry berukuran 1 inci (2,5 cm) dengan 1/4 sdt (1,25 ml) cuka.
Gunakan lebih banyak kulit kayu atau cuka sesuai kebutuhan untuk membentuk pasta.
Oleskan pasta ini langsung ke daerah yang sakit dari mulutmu dan diamkan sampai rasa sakitnya berkurang.
Kemudian, bilas dengan air hangat.
Sebagai pengganti pasta, Anda juga bisa menggunakan pasta gigi anti sensitif disini juga. Cobalah untuk menyimpannya di gigi Anda selama mungkin.
Langkah 5. Bumbui semuanya dengan pasta jahe dan cabai rawit
Jika gigi Anda sakit atau sensitif, pasta yang terbuat dari bubuk jahe, lada merah, dan air dapat dioleskan langsung ke gigi sensitif untuk menghilangkan rasa sakit. Kedua rempah-rempah tersebut mungkin merupakan obat penghilang rasa sakit. Mereka tampaknya bekerja lebih baik bila digunakan bersama-sama.
Cara Membuat Pasta Paprika Merah
Campurkan sejumput jahe bubuk dengan sejumput paprika merah di dasar cangkir. Tambah sebuah beberapa tetes air sampai kamu bisa aduk bahan jadi satu menjadi pasta.
Celupkan bola kapas steril dalam pasta. Tempatkan kapas langsung di gigi dan tahan di sana sampai rasa sakitnya mereda atau selama Anda bisa menahannya – pastanya mungkin tidak enak.
Lakukan perawatan ini hanya pada gigi yang sakit.
Jangan mengoleskannya ke jaringan gusi Anda, karena dapat menyebabkan iritasi atau rasa terbakar.
Langkah 6. Gunakan tingtur mur
Mur adalah resin yang berasal dari pohon berduri tertentu, dan digunakan dalam hal-hal seperti parfum, dupa, dan obat-obatan. Memiliki kualitas zat, mur dapat mengurangi peradangan yang menyakitkan dan juga membunuh bakteri. Oleh karena itu, tingtur mur telah lama digunakan sebagai obat rumah untuk sakit gigi.
Cara Membuat Tingtur Mur
Dalam panci kecil, panaskan 1 sdt (5 ml) bubuk mur di dalam 2 gelas (500 ml) air selama 30 menit. Saring cairannya dan biarkan dingin.
Menggabungkan 1 sdt (5 ml) cairan ini dengan 1/2 gelas (125 ml) air dan bilas dengan larutan yang dihasilkan hingga lima atau enam kali sehari.
Langkah 7. Oleskan kantong teh basah ke area yang sakit
Seperti kulit akar bayberry, teh hitam mengandung tanin astringen yang dapat mengurangi peradangan. Teh peppermint herbal juga memiliki efek mati rasa ringan dan, secara anekdot, dapat menghilangkan rasa sakit. Banyak dari ini sering digunakan dalam pengobatan rumah sakit gigi.
- Untuk menggunakan teh sebagai obat, masukkan kantong teh ke dalam mangkuk kecil berisi air selama 30 detik untuk menghangatkannya. Kemudian, peras kelebihan air.
- Tekan kantong teh ke gigi atau gusi yang sakit dan gigit perlahan sampai rasa sakitnya hilang.
Langkah 8. Gunakan alkohol bukti tinggi
Ini bukan tentang minum untuk menghilangkan rasa sakit Anda. Sebaliknya, minuman keras yang kuat seperti vodka, brendi, wiski, atau gin mungkin memiliki beberapa kemampuan untuk mematikan gigi Anda jika dioleskan secara langsung.
- Rendam bola kapas steril dalam minuman keras, seperti brendi atau vodka, dan tempelkan pada gigi yang sakit. Anda juga dapat menyesap wiski dan menahan cairan di pipi Anda di dekat area yang sakit.
- Bantuan apa pun dari metode ini akan bersifat sementara. Jangan mencoba teknik ini dengan alkohol juga, karena tidak aman untuk tertelan.
Bagian 3 dari 4: Mendapatkan Bantuan Dokter Gigi Profesional
Langkah 1. Jadwalkan janji temu dengan dokter gigi Anda
Pengobatan rumah sakit gigi tidak dimaksudkan untuk menjadi perbaikan permanen, tetapi hanya untuk membantu menghilangkan rasa sakit. Jika sakit gigi Anda berlanjut atau memburuk, Anda perlu menemui dokter gigi untuk mendapatkan perawatan profesional.
- Mungkin ada masalah serius di balik sakit gigi Anda. Ini termasuk enamel retak, kerusakan gigi dan gigi berlubang, infeksi.
- Temui dokter gigi jika rasa sakit Anda tidak merespons perawatan di rumah, disertai dengan pembengkakan, demam, atau nanah, disebabkan oleh cedera, atau membuat sulit menelan. Juga mencari perhatian medis jika mengalami nyeri rahang disertai nyeri dada – yang terakhir mungkin merupakan sinyal serangan jantung.
Langkah 2. Dapatkan isian
Seorang dokter gigi dapat memeriksa gigi Anda dan memutuskan bahwa rasa sakit tersebut disebabkan oleh kerusakan gigi – yaitu, area di mana asam bakteri telah menggerogoti email dan mengekspos akar gigi. Sebagai alternatif, Anda mungkin mengalami masalah dengan tambalan yang sudah longgar. Dalam kedua kasus gigi perlu diisi.
- Setelah membuat gigi dan gusi mati rasa, dokter gigi akan mengebor bagian gigi yang membusuk terlebih dahulu. Dia kemudian akan mengisi rongga dengan tambalan komposit atau amalgam.
- Anda mungkin memiliki beberapa pilihan dalam bahan pengisi. Tambalan komposit biasanya terbuat dari resin plastik, kaca, atau porselen dan sebagian besar akan cocok dengan warna gigi Anda. Tambalan amalgam biasanya terbuat dari perak dan mungkin lebih kuat, tetapi tidak akan cocok dengan warna gigi. Mereka juga melepaskan sejumlah kecil merkuri beracun.
- Seiring bertambahnya usia tambalan, mereka mungkin rusak atau menjadi longgar. Dokter gigi Anda akan menghapus tambalan, mengebor pembusukan baru, dan memberi Anda tambalan baru.
Langkah 3. Pasang mahkota pada gigi
Mahkota gigi, juga disebut tutup, digunakan ketika gigi rusak tetapi tidak hilang. Ini pada dasarnya adalah gigi tiruan berlubang yang akan mengembalikan bentuk dan fungsi, melindungi gigi dari kerusakan lebih lanjut. Ini mungkin diperlukan dalam kasus kerusakan gigi yang parah, pulpitis, abrasi, patah gigi, atau infeksi parah.
- Jika kerusakan gigi terlalu parah, atau dalam kasus saluran akar, penambalan mungkin tidak cukup untuk perawatan dan dokter gigi akan menggunakan topi atau mahkota.
- Umumnya dokter gigi akan memberikan anestesi lokal. Dia kemudian akan mengarsipkan gigi dan menggantinya dengan mahkota yang terbuat dari cetakan khusus gigi Anda. Mahkota ini dibuat dari bahan restorasi yang sama seperti tambalan biasa.
Langkah 4. Cangkok jaringan gusi yang hilang
Mungkin rasa sakit Anda tidak disebabkan oleh gigi sama sekali tetapi oleh gusi Anda. Beberapa orang memiliki gusi yang surut. Ini berarti bahwa gusi telah terlepas dari gigi Anda, memperlihatkan enamel dan saraf yang tipis, dan sering kali menyebabkan gigi yang terlalu sensitif.
- Jika rasa sakit Anda disebabkan oleh resesi gusi, dokter gigi mungkin akan meresepkan perawatan pencegahan. Terkadang gusi yang surut disebabkan oleh kebersihan gigi yang tidak memadai. Dokter gigi Anda mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan benang gigi secara teratur, menyikat dengan bulu lembut, dan menggunakan pasta gigi seperti Sensodyne.
- Dalam kasus yang buruk, dokter gigi mungkin mengirim Anda ke ahli bedah mulut atau periodontis untuk pencangkokan. Ini berarti ahli bedah akan mengambil jaringan dari langit-langit mulut Anda dan kemudian mencangkokkannya ke gusi yang rusak. Jaringan kemudian harus menyembuhkan dan melindungi gigi sebagaimana mestinya.
- Prosedur ini akan melindungi Anda dari saluran akar di kemudian hari, tetapi juga merupakan prosedur estetika yang membuat pasien lebih percaya diri dalam tersenyum.
Langkah 5. Mulai pengobatan resep desensitizer
Jika sakit gigi Anda bukan karena gigi berlubang, pembusukan, atau cedera, Anda mungkin hanya memiliki sedikit kepekaan karena kehilangan email. Ada perawatan untuk ini, termasuk cara untuk menghilangkan kepekaan gigi secara bertahap.
Desensitizer adalah pengobatan topikal resep yang secara bertahap mengurangi sensitivitas saraf gigi. Saat saraf menjadi kurang sensitif, Anda akan mengalami lebih sedikit rasa sakit
Langkah 6. Rawat gigi dari infeksi
Rasa sakit Anda mungkin juga berasal dari infeksi atau peradangan pada pulpa gigi atau bahkan pada akar gigi. Jika demikian, Anda harus segera mengobatinya agar infeksi tidak membunuh gigi atau menyebar.
- Resep antibiotik hanya diperlukan jika Anda memiliki infeksi di mulut Anda.
- Infeksi biasanya terjadi akibat abses yang disebabkan oleh pembusukan atau cedera.
Langkah 7. Ekstrak gigi
Jika sakit gigi Anda disebabkan oleh gigi yang terinfeksi atau rusak parah atau oleh gigi bungsu yang impaksi, Anda mungkin perlu mencabutnya ke dokter gigi. Ini harus dibiarkan sebagai opsi terakhir. Setelah Anda mencabut gigi, itu akan hilang untuk selamanya.
Gigi bungsu biasanya dicabut karena dapat memadati gigi lain di mulut Anda. Saat gigi menjadi berjejal, lebih banyak tekanan diterapkan, menyebabkan lebih banyak rasa sakit atau kemungkinan infeksi. Penumpukan ini dapat mengubah gigitan Anda dan menyakitkan; itu juga dapat menyebabkan gangguan TMJ, yang juga dapat menyebabkan sakit kepala
Bagian 4 dari 4: Mencegah Sakit Gigi Kembali
Langkah 1. Sikat dan benang secara teratur
Untuk mencegah kerusakan baru atau memburuk, Anda mempelajari praktik kebersihan mulut yang baik. Ini akan menjaga gigi Anda tetap sehat, kuat, dan bebas rasa sakit. Sikat gigi Anda dua kali sehari dan benang gigi setidaknya sekali sehari. Selain itu, temui dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun untuk pembersihan dan pemeriksaan.>
- Meskipun menyikat gigi dan flossing secara teratur tidak akan dapat mengembalikan waktu dan memperbaiki pembusukan yang telah dimulai, hal ini dapat mencegah pembusukan di masa mendatang dan dapat memperbaiki dekalsifikasi sebelum pembusukan.
- Usahakan untuk membawa sikat gigi di dalam tas atau tas jinjing Anda, sehingga Anda dapat menyikat gigi saat bepergian. Jika Anda tidak dapat menyikat, setidaknya bilas mulut Anda dengan air.
- Saat Anda menyikat gigi, gunakan gerakan melingkar yang lembut, dan sikat setidaknya selama 2 menit. Jika Anda menyikat terlalu keras, itu bisa mengikis email Anda dan menyebabkan gusi surut.
Langkah 2. Makan makanan yang baik untuk kesehatan mulut
Apa yang Anda makan menentukan seberapa sehat gigi Anda. Setiap kali Anda makan gula, misalnya, mereka akan bereaksi dengan bakteri untuk membentuk asam yang dapat menggerogoti email gigi. Untuk gigi yang lebih baik dan lebih kuat, kurangi asupan gula Anda.
- Kurangi minum soda, minuman buah manis, teh manis, atau kopi manis. Sertakan lebih banyak air dalam diet Anda.
- Makan lebih sedikit junk food, termasuk permen dan kue kering.
- Hindari juga makanan dan jus asam, seperti jus jeruk bali, cola, dan anggur. Pilih makanan “basa” atau non-asam sebagai gantinya, seperti yogurt, keju, atau susu.
Langkah 3. Gunakan sikat gigi dan pasta gigi khusus
Jika sakit gigi Anda disebabkan oleh sensitivitas gigi, pertimbangkan untuk menggunakan sikat gigi dan pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi yang terlalu sensitif. Anda harus dapat menemukannya di sebagian besar toko obat.
- Gigi sensitif seringkali merupakan hasil dari gusi yang surut. Saat gusi menyusut, dentin gigi di bawah permukaan email terbuka. Pasta gigi sensitif dirancang untuk membersihkan bagian ini dari gigi Anda menggunakan bahan-bahan yang lebih lembut.
- Beralih ke sikat gigi berbulu lembut. Jika sakit gigi Anda terkait dengan gusi yang surut, sikat gigi berbulu lembut dapat digunakan untuk menjaga lebih banyak jaringan gusi alami Anda.
- Sikat keras dan sedang seringkali efektif untuk menghilangkan pembusukan, tetapi bisa terlalu keras pada gigi Anda. Sikat gigi lembut adalah pilihan yang lebih baik, terutama jika Anda berjuang dengan rasa sakit terkait gusi atau masalah serupa.
