Membaca bisa menjadi hobi yang memperkaya, apakah Anda mencoba untuk mendapatkan pengetahuan, menghibur diri sendiri, belajar, atau melakukan tugas hidup seperti membayar tagihan. Kecacatan visual Anda tidak harus menghentikan Anda dari membaca. Dengan memilih dari berbagai alat dan teknik untuk membantu mengatasi disabilitas penglihatan Anda, Anda tetap dapat membaca seperti orang awas lainnya.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Menemukan Bahan untuk Membantu
Langkah 1. Pilih buku dengan font besar
Jika Anda tunanetra, memilih buku dengan font besar dapat membuat huruf lebih mudah dilihat dan tidak terlalu rumit untuk dibaca. Di beberapa perpustakaan atau toko buku, beberapa buku yang sama akan diterbitkan dalam ukuran font yang berbeda. Pilih buku dengan font terbesar, atau font yang lebih terlihat oleh Anda.
- Tidak semua jenis tulisan diterbitkan dalam berbagai ukuran buku atau font yang mencakup majalah, surat kabar, atau komik. Terkadang Anda mungkin perlu menggunakan alat seperti kaca pembesar, perangkat low vision, atau aplikasi text-to-speech.
- Pilih buku yang fontnya sederhana seperti Ariel atau APHont. Font mewah membuatnya lebih sulit untuk dibaca dengan gangguan penglihatan.
Langkah 2. Pilih buku yang ditulis dalam Braille, jika Anda bisa membacanya
Metode ini sangat berguna jika Anda benar-benar buta atau kehilangan sebagian besar penglihatan Anda. Braille adalah bahasa tertulis untuk tunanetra dan tunanetra dan menggunakan indera peraba Anda. Banyak buku saat ini ditulis dalam huruf Braille untuk dibaca oleh tunanetra. Anda dapat menemukan banyak buku Braille online, tetapi banyak yang dapat ditemukan secara gratis di perpustakaan untuk orang buta dan tunanetra.
Langkah 3. Temukan buku dengan warna kontras
Beberapa buku diterbitkan dengan warna yang kontras (misalnya latar belakang hitam dengan teks putih) sehingga dapat dibaca dengan lebih mudah. Buku dengan kontras tinggi dapat ditemukan di perpustakaan atau toko buku, tetapi jika Anda tidak dapat menemukan buku yang diinginkan dalam format ini, Anda mungkin ingin menggunakan hamparan asetat kuning, atau filter. Anda dapat mewarnai kontras sebagian besar kata secara online. Ada banyak pengaturan dan program berbeda yang memungkinkan Anda untuk mewarnai kontras layar Anda sehingga Anda dapat lebih mudah membaca.
Biasanya warna kontras terbaik saat membaca buku adalah hitam dan putih. Latar belakang halaman bisa hitam dan teks bisa putih, atau sebaliknya. Warna kontras lainnya mungkin lebih sulit dilihat dan mungkin membuat Anda lebih sulit membaca
Langkah 4. Coba unduh aplikasi text-to-speech
Ada banyak program dan aplikasi di luar sana yang memiliki text-to-speech, yang memungkinkan Anda mendengarkan cerita dengan lantang. Banyak perangkat seperti komputer, ponsel, dan tablet biasanya memiliki program text-to-speech di dalamnya, yang dapat Anda temukan di pengaturan Anda dengan bantuan orang yang dapat melihat. Mendengarkan cerita dengan keras mungkin lebih mudah bagi Anda jika Anda benar-benar buta atau kehilangan sebagian besar penglihatan Anda, atau jika Anda perlu membaca banyak teks.
Langkah 5. Baca dengan kaca pembesar atau alat serupa lainnya
Jika Anda tunanetra, menggunakan alat seperti kaca pembesar genggam atau perangkat low vision bisa sangat berguna untuk membantu Anda melihat lebih dekat. Kaca pembesar leher angsa juga dapat berguna jika Anda sedang duduk di meja atau meja, karena kaca pembesar mudah ditekuk dan bergerak saat Anda mencoba membaca kata-kata.
Perhatikan bahwa kaca pembesar leher angsa mungkin bukan alat yang sempurna untuk setiap situasi saat Anda membaca. Jika Anda mencoba membaca di sofa atau di tempat tidur Anda, mungkin sulit untuk menggunakannya karena membutuhkan permukaan yang halus untuk berdiri. Yang terbaik adalah menggunakannya jika Anda bekerja di meja atau meja
Langkah 6. Temukan situs web online untuk membaca
Dunia online memiliki banyak novel, buku bab, puisi, buku cerita, dan artikel yang semuanya dapat dibaca secara online menggunakan komputer atau perangkat elektronik lainnya. Banyak dari perangkat ini termasuk alat yang dapat meningkatkan ukuran font teks, kontras warna dengan halaman, membaca dengan keras menggunakan text-to-speech, mengubah teks menjadi kata-kata tebal, dan menyertakan fitur lain untuk membantu mempermudah membaca dengan visual Anda. cacat.
Langkah 7. Dengarkan buku audio
Jika Anda benar-benar buta atau kehilangan sebagian besar penglihatan Anda, buku audio dapat sangat membantu jika Anda senang membaca buku atau novel bab panjang. Buku audio adalah rekaman audio, CD, atau kaset yang memiliki teks rekaman dari keseluruhan cerita. Anda dapat menemukan banyak dari ini secara online atau di toko buku atau perpustakaan setempat.
Banyak buku audio saat ini juga dapat diunduh di komputer atau pemutar MP3 Anda. Ada juga banyak aplikasi buku audio yang dapat Anda temukan di iPhone, iPad, atau iPod Touch
Bagian 2 dari 2: Mempersiapkan Diri untuk Membaca
Langkah 1. Temukan tempat yang nyaman untuk membaca
Sebelum Anda mulai membaca, temukan tempat yang nyaman di mana Anda dapat bersantai dan duduk dengan nyaman saat Anda membaca cerita. Jika Anda sedang duduk di atas meja, pastikan punggung Anda tetap lurus dan jauhkan halaman untuk dibaca. Jika Anda berbaring di sofa atau tempat tidur, pastikan buku itu ada di depan Anda dan Anda memegangnya dengan nyaman.
Jika Anda menggunakan buku audio atau perangkat elektronik, pastikan tingkat volume dinaikkan dengan benar dan Anda dapat mendengar pada tingkat yang nyaman
Langkah 2. Bacalah di area yang tidak ada gangguan
Pastikan area tempat Anda berada cukup tenang sehingga Anda dapat fokus membaca. Ini sangat penting jika Anda menggunakan versi audio untuk membaca. Jika ada banyak teriakan dan suara keras di latar belakang, bagaimana Anda mengharapkan diri Anda untuk mendengar cerita dengan jelas? Ini tidak hanya membuat sulit untuk memahami cerita, tetapi juga menyebabkan Anda kehilangan fokus.
Perpustakaan adalah pilihan yang baik untuk tempat yang tenang untuk membaca. Banyak orang juga membaca dan Anda akan dapat membaca dengan tenang
Langkah 3. Siapkan lampu leher angsa dan peralatan lain di sebelah Anda
Jika Anda tunanetra, memiliki alat seperti lampu leher angsa, kaca pembesar, atau kaca pembesar leher angsa membuatnya lebih mudah dibaca. Siapkan bahan-bahan ini di sebelah Anda agar Anda dapat membaca dengan mudah.
Siapkan tempat membaca di sebelah Anda, jika perlu. Dudukan baca membantu menjaga buku pada sudut dan jarak yang baik untuk dibaca
Langkah 4. Siapkan camilan atau minuman di sebelah Anda, jika diinginkan
Jika Anda sedang membaca cerita yang panjang, atau jika Anda sedang belajar, memiliki camilan dan/atau minuman kecil di sebelah Anda dapat membantu Anda tetap terlibat dalam cerita dan membuat perut Anda tetap tenang. Pilih camilan sehat seperti irisan buah, sayuran dengan saus, kismis, granola batangan, keju dengan kerupuk, dan popcorn asin. Minuman seperti teh, air, jus buah 100%, smoothie, dan susu adalah minuman yang baik untuk dipertimbangkan saat Anda membaca.
- Simpan semua minuman ke dalam kantin atau botol logam dengan penutup agar tidak tumpah ke buku Anda. Pastikan untuk menutup botol dengan rapat setelah Anda menyesapnya; Anda tidak ingin itu tumpah ke buku atau perangkat elektronik.
- Hindari memakan jajanan yang berantakan dan dapat merusak buku atau materi. Usahakan untuk menghindari makan makanan ringan yang lengket atau rapuh karena makanan ringan jenis ini dapat merusak buku atau bahan Anda.
Langkah 5. Tempatkan materi Anda untuk lain waktu
Setelah Anda selesai membaca, pastikan untuk menyimpan materi Anda di tempat yang tepat untuk lain waktu. Ini sangat penting jika Anda menggunakan perangkat elektronik. Simpan semua alat (misalnya lampu leher angsa, kaca pembesar, headphone, dll.) di area tertentu yang tidak akan Anda hilangkan.
Langkah 6. Atur buku Anda di tempat yang tepat
Jika Anda menyimpan banyak buku, penting untuk menyimpannya di tempat yang tepat dan teratur agar tidak hilang. Anda mungkin ingin meletakkan buku di rak dan menggunakan tanda taktil, strip Velcro, dan/atau tombol tempel untuk membantu mengenali buku.
Jika Anda memiliki banyak buku, Anda dapat mengatur masing-masing dengan menempatkannya dalam urutan tertentu. Misalnya, semua buku sains dapat memiliki potongan Velcro di atasnya dan semua buku geografi dapat memiliki tanda taktil di atasnya. Ini membuat buku lebih mudah dikenali dengan disabilitas visual Anda
Tips
- Hindari meninggalkan buku atau bahan bacaan Anda tergeletak begitu saja. Anda mungkin lupa di mana mereka berada. Pastikan untuk menyimpan semua alat di tempat yang aman untuk digunakan di lain waktu.
- Pertimbangkan membaca dengan kaca pembesar, juga disebut 'mikroskop'. Kacamata ini dapat membantu memperbesar gambar kata-kata dan benda-benda kecil.
- Hubungi terapis visual Anda untuk opsi lebih lanjut tentang cara membaca dengan disabilitas visual Anda.
