Malabsorpsi adalah suatu kondisi yang terjadi ketika peradangan, penyakit, atau cedera mencegah usus kecil menyerap nutrisi dengan cukup. Ada banyak penyebab malabsorpsi yang berbeda termasuk kanker, penyakit celiac, dan penyakit Crohn. Dengan mengidentifikasi gejala malabsorpsi dan mendapatkan perawatan yang tepat, Anda dapat membantu mengobati dan mencegah kondisi tersebut berulang.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mengenali Gejala Malabsorbsi
Langkah 1. Biasakan diri Anda dengan faktor risiko malabsorpsi
Setiap orang dapat mengalami malabsorpsi, tetapi faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko Anda mengalami masalah dengan kondisi ini. Menyadari risiko Anda dapat membantu Anda mengenali dan menanganinya secara efektif.
- Jika tubuh Anda tidak menghasilkan enzim pencernaan tertentu, Anda mungkin berisiko mengalami malabsorpsi.
- Cacat bawaan dan/atau struktural dan penyakit pada saluran usus, pankreas, kantong empedu, dan hati dapat meningkatkan risiko malabsorpsi.
- Peradangan, infeksi, dan cedera pada saluran usus Anda dapat meningkatkan risiko malabsorpsi. Penghapusan bagian usus Anda juga dapat menyebabkan kondisi tersebut.
- Terapi radiasi dapat menempatkan Anda pada risiko malabsorpsi.
- Kondisi dan penyakit tertentu seperti HIV, kanker, penyakit hati kronis, penyakit Crohn, dan penyakit celiac dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk malabsorpsi.
- Penggunaan antibiotik tertentu, termasuk tetrasiklin dan kolestiramin, dan obat-obatan seperti pencahar dapat meningkatkan risiko malabsorpsi.
- Jika Anda baru saja bepergian ke Asia Tenggara, Karibia, India, atau negara lain yang sering menghadapi masalah parasit usus, Anda mungkin telah terinfeksi oleh parasit yang menyebabkan malabsorpsi.
Langkah 2. Identifikasi gejala potensial
Malabsorpsi memiliki banyak gejala berbeda yang dapat berkisar dari ringan hingga parah dan berbeda tergantung pada nutrisi apa yang gagal diserap tubuh Anda. Mengidentifikasi gejala potensial yang Anda miliki dapat membantu Anda mendapatkan pengobatan yang efektif sesegera mungkin.
- Masalah gastrointestinal seperti diare kronis, kembung, kram, dan perut kembung adalah gejala yang paling umum. Mungkin juga ada lemak berlebih di tinja Anda, menyebabkannya berubah warna dan menjadi lebih besar.
- Perubahan berat badan, terutama penurunan berat badan, adalah gejala umum.
- Kelelahan dan kelemahan dapat menyertai malabsorpsi.
- Anemia atau perdarahan berlebih adalah gejala malabsorpsi. Anemia dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin B12, folat, atau zat besi. Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan perdarahan yang berlebihan.
- Dermatitis dan rabun senja dapat mengindikasikan penyerapan vitamin A yang tidak memadai.
- Aritmia jantung, atau irama jantung yang tidak teratur, dapat terjadi karena kadar kalium dan elektrolit lainnya yang tidak mencukupi.
Langkah 3. Amati fungsi tubuh Anda
Mengawasi fungsi tubuh Anda dengan cermat jika Anda menduga Anda mengalami malabsorpsi. Ini dapat membantu Anda tidak hanya membantu Anda lebih mudah mengidentifikasi gejala, tetapi dapat membantu Anda mendiagnosis kondisi dan mendapatkan perawatan yang tepat pada waktu yang tepat.
- Perhatikan tinja yang berwarna terang, lunak, besar, dan berbau tidak sedap. Kotoran ini mungkin juga sulit untuk disiram atau mungkin menempel di sisi mangkuk toilet.
- Perhatikan apakah perut Anda membengkak atau Anda mengalami perut kembung setelah makan makanan tertentu.
- Anda mungkin mengalami edema, pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau kaki yang disebabkan oleh retensi cairan.
Langkah 4. Perhatikan kelemahan struktural
Malabsorbsi dapat membuat tubuh Anda tidak berkembang. Ini dapat terjadi pada orang dewasa tetapi paling sering terjadi pada anak-anak. Anak-anak yang berisiko seringkali lebih kecil dan beratnya kurang dari anak-anak dengan usia dan jenis kelamin yang sama. Kelemahan struktural seperti tulang rapuh dan otot lemah dapat terjadi dari kondisi tersebut. Memperhatikan perubahan pada tulang, otot, atau bahkan rambut Anda dapat membantu Anda mendiagnosis dan mendapatkan perawatan untuk malabsorpsi.
- Rambut anak mungkin menjadi kering secara tidak normal dan mereka mungkin kehilangan lebih banyak dari biasanya.
- Anda mungkin memperhatikan bahwa anak tidak tumbuh atau otot mereka tidak berkembang. Anda bahkan mungkin memperhatikan bahwa otot-otot mereka semakin lemah.
- Nyeri pada tulang atau otot anak, atau bahkan neuropati (mati rasa pada ekstremitas), bisa menjadi tanda jenis malabsorpsi tertentu.
Bagian 2 dari 2: Mendapatkan Diagnosis dan Perawatan
Langkah 1. Temui dokter Anda
Jika Anda mengamati atau mengalami salah satu tanda atau gejala malabsorpsi pada diri Anda atau anak Anda, dan/atau berisiko mengalami kondisi tersebut, temui dokter Anda sesegera mungkin. Diagnosis dini sangat penting untuk membantu mengobati kondisi dan mencegah kerusakan jangka panjang, terutama pada anak-anak.
- Dokter Anda mungkin dapat mendiagnosis malabsorpsi berdasarkan riwayat pasien yang terperinci.
- Dokter Anda mungkin juga menggunakan berbagai tes untuk membantu mendiagnosis malabsorpsi.
Langkah 2. Jelaskan gejala Anda ke dokter Anda
Penting untuk mengenali gejala spesifik Anda dan menuliskannya sebelum Anda menemui dokter. Ini tidak hanya akan membantu Anda menjelaskan dengan baik gejala yang Anda alami dan bagaimana perasaan Anda, tetapi juga akan memastikan bahwa Anda tidak melupakan informasi penting yang potensial.
- Beri tahu dokter Anda tentang gejala yang Anda alami dan bagaimana perasaan mereka. Misalnya, jika Anda mengalami kembung dan kram, gunakan kata-kata deskriptif seperti parah, tumpul, atau kuat. Anda dapat menggunakan istilah-istilah semacam ini untuk menggambarkan banyak gejala fisik.
- Sebutkan berapa lama Anda mengalami gejala Anda. Semakin spesifik tanggal yang dapat Anda tentukan, semakin mudah bagi dokter Anda untuk mencari tahu apa yang menyebabkan gejala Anda.
- Perhatikan seberapa sering Anda memiliki atau memperhatikan gejala. Informasi ini juga dapat membantu dokter Anda mencari tahu apa yang menyebabkan gejala Anda. Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya mengalami perut kembung dan tinja besar setiap hari”, atau “Saya kadang-kadang mengalami edema di kaki”.
- Beri tahu dokter Anda tentang perubahan apa pun dalam hidup Anda, seperti peningkatan stres.
- Berikan dokter Anda daftar obat Anda, yang juga dapat memperburuk asma.
Langkah 3. Dapatkan tes dan diagnosis
Jika dokter Anda mencurigai bahwa Anda mengalami malabsorpsi, mereka mungkin memesan tes setelah melakukan pemeriksaan fisik Anda, mengajukan serangkaian pertanyaan tentang gejala Anda, dan mengesampingkan penyebab lainnya. Tes-tes ini dapat membantu memastikan diagnosis malabsorpsi.
Langkah 4. Berikan sampel tinja
Kemungkinan Anda perlu memberikan sampel tinja untuk pengujian ketika dokter Anda mencurigai malabsorpsi. Ini dapat membantu memastikan diagnosis dan membantu merumuskan rencana perawatan yang efektif.
- Sampel tinja akan diuji untuk kelebihan lemak karena banyak kasus malabsorpsi mengakibatkan penyerapan lemak yang buruk. Dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengonsumsi lemak berlebih selama satu hingga tiga hari, dan sampel akan dikumpulkan selama periode waktu ini.
- Sampel juga dapat diuji untuk bakteri dan parasit.
Langkah 5. Lakukan tes darah atau urin Anda
Dokter Anda mungkin memesan tes urin atau darah jika mereka mencurigai malabsorpsi. Tes-tes ini menganalisis dan dapat menemukan kekurangan nutrisi tertentu, termasuk anemia, kadar protein rendah, kekurangan vitamin, dan kekurangan mineral.
Dokter Anda kemungkinan akan melihat viskositas plasma Anda, kadar vitamin B12, kadar folat sel darah merah, status zat besi, kemampuan pembekuan, kadar kalsium, antibodi, dan kadar magnesium serum
Langkah 6. Bersiaplah untuk menjalani tes pencitraan
Dokter Anda mungkin ingin memeriksa tingkat kerusakan yang disebabkan oleh malabsorpsi. Mereka mungkin memerintahkan Anda untuk melakukan X-ray, ultrasound atau CT scan untuk melihat usus Anda lebih dekat.
- Sinar-X dan CT scan membuat gambar bagian dalam perut Anda lebih mudah bagi dokter Anda untuk mengidentifikasi tidak hanya jika Anda mengalami malabsorpsi, tetapi juga di mana tepatnya area masalah dari kondisi tersebut. Ini dapat membantu mereka merumuskan rencana perawatan dengan lebih baik.
- Dokter Anda mungkin memesan sinar-X, yang mengharuskan Anda duduk diam sementara teknisi membuat gambar usus kecil Anda. Ini dapat membantu lebih baik melihat kerusakan di bagian bawah Anda
- Dokter Anda mungkin memesan CT scan, yang mengharuskan Anda berbaring di dalam pemindai besar selama beberapa menit. CT scan dapat menunjukkan seberapa parah kerusakan pada usus Anda dan membantu menilai jenis perawatan yang diperlukan.
- Ultrasonografi perut dapat digunakan untuk mendiagnosis masalah dengan kantong empedu, hati, pankreas, dinding usus, atau kelenjar getah bening.
- Anda mungkin diminta untuk meminum larutan barium yang memungkinkan teknisi melihat kelainan struktural dengan lebih jelas.
Langkah 7. Pertimbangkan tes napas hidrogen
Dokter Anda mungkin menyarankan menggunakan tes hidrogen napas diagnostik. Ini dapat mendeteksi intoleransi laktosa dan kondisi malabsorpsi berbasis gula yang serupa dan dapat membantu dokter Anda merumuskan rencana perawatan.
- Selama tes, Anda akan diminta untuk bernapas ke dalam wadah pengumpulan khusus.
- Anda kemudian akan diinstruksikan untuk minum laktosa, glukosa, atau larutan gula lainnya.
- Sampel tambahan dari napas Anda akan dikumpulkan pada interval 30 menit dan diperiksa untuk pertumbuhan bakteri yang berlebihan dan hidrogen. Kadar hidrogen yang tidak normal menunjukkan adanya kelainan.
Langkah 8. Kumpulkan sampel sel dari biopsi
Tes yang kurang invasif dapat menunjukkan masalah potensial pada lapisan usus Anda karena malabsorpsi, dan dokter Anda mungkin memesan biopsi lapisan usus untuk analisis laboratorium lebih lanjut.
Sampel biopsi biasanya diambil selama endoskopi atau kolonoskopi
Langkah 9. Dapatkan pengobatan
Dokter Anda mungkin meresepkan pengobatan untuk kasus malabsorpsi yang didiagnosis berdasarkan tingkat keparahan kasus Anda. Ada berbagai pilihan mulai dari mengonsumsi vitamin hingga rawat inap untuk kasus yang parah.
Sadarilah bahwa bahkan dengan perawatan dini, mungkin perlu beberapa saat untuk menyembuhkan tubuh Anda dari malabsorpsi
Langkah 10. Ganti nutrisi yang sebelumnya hilang
Setelah dokter Anda dapat mendiagnosis nutrisi mana yang tidak diserap oleh tubuh Anda, mereka mungkin akan meresepkan vitamin dan suplemen nutrisi dan cairan untuk menggantikan yang hilang.
- Kasus ringan hingga sedang dapat diobati dengan suplemen oral atau dosis pendek cairan IV yang kaya nutrisi.
- Dokter Anda mungkin merekomendasikan diet padat nutrisi untuk Anda ikuti. Nutrisi yang saat ini Anda kurang kemungkinan akan ditingkatkan dalam rencana diet ini.
Langkah 11. Bekerjasamalah dengan dokter Anda untuk mengobati kondisi yang mendasarinya
Beberapa penyebab malabsorpsi dapat diobati dengan menyembuhkan penyebab yang mendasarinya. Perawatan yang tepat yang Anda butuhkan akan bervariasi berdasarkan kondisi yang mendasari yang menyebabkan malabsorpsi Anda, jadi bekerjalah dengan dokter Anda untuk menentukan perawatan terbaik untuk keadaan khusus Anda.
- Infeksi dan parasit biasanya dapat dihilangkan dengan obat-obatan, yang dapat menyembuhkan malabsorpsi sepenuhnya.
- Penyakit celiac mengharuskan Anda untuk menghilangkan gluten dari diet Anda. Malabsorpsi dari intoleransi laktosa mungkin memerlukan menghindari produk susu.
- Insufisiensi pankreas mungkin memerlukan penggunaan enzim oral jangka panjang. Kekurangan vitamin mungkin memerlukan penggunaan suplemen vitamin jangka panjang.
- Beberapa penyebab, seperti penyumbatan dan sindrom blind loop, dapat memerlukan intervensi bedah.
