Berurusan dengan mata juling (esotropia) bisa membuat frustrasi, tetapi jangan mencoba menunggu atau berharap itu hilang dengan sendirinya. Sebaliknya, kunjungi dokter mata Anda, dapatkan diagnosis yang tepat, dan ikuti rencana perawatan yang direkomendasikan. Meskipun pembedahan terkadang diperlukan, dalam banyak kasus kombinasi kacamata korektif, latihan mata, dan obat-obatan atau obat tetes mata akan mengatasi esotropia.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mendapatkan Perawatan Medis
Langkah 1. Jangan mengobati sendiri mata juling atau menunggu sampai sembuh sendiri
Semua bentuk strabismus (gangguan mata di mana satu atau kedua mata tidak pada posisinya), termasuk esotropia (mata juling), paling sering terjadi pada anak di bawah usia 6 tahun.,” tetapi yang terjadi adalah kebalikannya. Jika tidak diobati, esotropia dapat memburuk dan menyebabkan ambliopia ("mata malas") atau kondisi lain yang memengaruhi penglihatan.
- Esotropia paling berhasil diobati ketika didiagnosis sejak dini pada anak-anak. Konon, orang dewasa yang mengalami kondisi tersebut-atau yang telah mengidapnya sejak masa kanak-kanak-biasanya juga dapat berhasil diobati atau setidaknya mencapai perbaikan.
- Sangat mudah untuk menemukan saran perawatan diri untuk mata juling secara online, tetapi esotropia adalah kondisi medis yang memerlukan diagnosis medis dan rencana perawatan yang tepat.
Langkah 2. Catat kapan esotropia terjadi dan perubahannya
Esotropia dapat mengambil beberapa bentuk, jadi sangat membantu untuk melacak gejala Anda sebagai persiapan untuk diagnosis Anda. Anda mungkin memiliki titik mata yang sama ke dalam sepanjang waktu, terkadang secara acak, atau terkadang karena pemicu (seperti lelah). Atau, kedua mata mungkin mengarah ke dalam pada waktu yang berbeda (tidak biasa kedua mata mengarah ke dalam pada waktu yang sama).
Dokter mata Anda akan menanyakan gejala Anda sebagai bagian dari diagnosis mereka, jadi tuliskan temuan Anda dan bawa ke janji Anda
Langkah 3. Dapatkan diagnosis medis lengkap untuk mengidentifikasi kondisi Anda
Anda dapat mulai dengan pergi ke dokter perawatan primer Anda, yang akan melakukan pemeriksaan dan mungkin merujuk Anda ke spesialis mata. Atau, Anda bisa langsung pergi ke dokter mata atau opthamologist untuk pemeriksaan dan diagnosis. Yang penting adalah memiliki seorang profesional medis terlatih yang mendiagnosis Anda dan membuat rencana perawatan Anda.
- Sebagai bagian dari proses diagnostik, diharapkan untuk menjalani berbagai tes mata dan pemeriksaan dan ditanyai pertanyaan tentang gejala dan riwayat keluarga Anda.
- Meskipun esotropia adalah penyebab mata juling yang paling umum, Anda mungkin memiliki kondisi lain. Meskipun jarang, tumor otak dapat menyebabkan satu atau kedua mata menyilang, misalnya.
Langkah 4. Rawat semua kondisi mendasar yang dapat menyebabkan esotropia
Esotropia biasanya terjadi dengan sendirinya, bukan karena kondisi medis lain. Namun, dalam beberapa kasus, kondisi yang mendasarinya dapat menyebabkan otot mata terlalu aktif atau kurang aktif yang menyebabkan esotropia. Mengobati kondisi yang mendasari ini dapat meringankan esotropia Anda atau membuatnya lebih mudah untuk diobati. Kemungkinan kondisi mendasar termasuk (namun tidak terbatas pada):
- Diabetes
- Tekanan darah tinggi
- Sklerosis ganda
- Myasthenia gravis
- Gangguan tiroid
Langkah 5. Kenakan kacamata korektif atau "lensa prisma" seperti yang ditentukan
Beberapa kasus esotropia dapat berhasil diobati hanya dengan kacamata atau lensa kontak yang baik. Lensa yang dikalibrasi dengan benar membantu memperkuat otot mata Anda dan melatih kembali otak Anda untuk menggunakan kedua mata secara efisien dan bersamaan.
- Beberapa kasus esotropia disebabkan oleh rabun jauh yang parah. Jika demikian, kacamata korektif saja seringkali dapat mengatasi masalah tersebut.
- Lensa "Prism" adalah jenis kacamata khusus dengan lensa yang terlihat lebih tebal untuk mata Anda yang lebih lemah (juling). Efek prisma lensa membiaskan cahaya untuk memandu mata Anda ke posisi yang tepat. Seiring waktu, mata Anda mungkin belajar kembali untuk menggunakan posisi yang tepat ini setiap saat.
Langkah 6. Hadiri sesi terapi penglihatan profesional seperti yang disarankan
Meskipun Anda dapat membaca online tentang DIY, terapi penglihatan di rumah, terapi penglihatan sejati terjadi dalam pengaturan medis di bawah bimbingan profesional. Selama sesi terapi penglihatan, Anda akan menggunakan berbagai perangkat khusus dan melakukan aktivitas dan latihan khusus yang sesuai dengan kondisi khusus Anda.
- Sesi terapi penglihatan dapat terjadi di kantor dokter mata atau dokter mata, atau di pusat terapi penglihatan khusus.
- Anda mungkin menggunakan lensa prisma, lensa yang disaring, penutup mata, dan program komputer khusus selama terapi penglihatan, untuk menyebutkan beberapa contoh umum. Anda bahkan dapat menggunakan papan keseimbangan atau metronom sebagai bagian dari program latihan pribadi Anda.
- Terapi penglihatan pada dasarnya adalah terapi fisik untuk mata Anda. Dan, seperti terapi fisik, penting bagi Anda untuk menghadiri sesi Anda secara teratur dan memberikan upaya penuh setiap sesi.
Langkah 7. Tanyakan tentang suntikan Botox untuk otot mata yang terlalu aktif
Tidak, Botox (botulinum toxin) tidak hanya untuk mengenyalkan bibir dan menghapus garis kerutan! Selama apa yang Anda sebut prosedur "Botox untuk esotropia", Botox disuntikkan ke otot atau otot mata yang terlalu aktif (6 otot mata Anda terletak berdekatan dengan bola mata Anda). Ini melemahkan otot hingga 3 bulan, memungkinkan otot mata Anda yang lain untuk mendapatkan kekuatan dan otak Anda untuk melatih kembali dirinya dalam mengendalikan mata.
- Tanyakan kepada dokter mata Anda apakah ini perawatan yang tepat untuk Anda, dan hanya dapatkan suntikan dari profesional medis yang terlatih untuk menggunakan Botox untuk tujuan perawatan mata medis (bukan kosmetik).
- Hanya kasus esotropia tertentu yang merupakan kandidat yang baik untuk terapi injeksi Botox. Ini tidak cocok, misalnya, jika mata juling Anda disebabkan oleh otot mata yang kurang aktif.
Langkah 8. Jalani operasi otot mata jika perawatan lain tidak efektif
Pembedahan biasanya merupakan pilihan terakhir untuk mengobati esotropia, tetapi dalam beberapa kasus mungkin merupakan pengobatan lini depan. Selama operasi, setiap otot mata yang terlalu aktif atau kurang aktif akan terlepas dari mata Anda dan dijahit di lokasi yang sedikit berbeda sehingga mereka dapat mengontrol mata dengan benar. Prosedur ini memakan waktu sekitar satu jam di bawah anestesi umum dan biasanya 2-3 hari pemulihan di rumah.
Operasi otot mata memiliki tingkat keberhasilan yang cukup tinggi dan risiko yang cukup rendah. Anda mungkin harus menjaga mata tetap kering setidaknya selama 3 hari, tetapi Anda biasanya dapat melanjutkan aktivitas normal dalam waktu 1-2 hari
Metode 2 dari 2: Melanjutkan Perawatan Anda di Rumah
Langkah 1. Gunakan penutup mata atau tetes mata untuk mata Anda yang lebih kuat, jika diarahkan
Anda mungkin disarankan untuk memakai penutup mata di atas mata Anda yang lebih kuat (tidak juling) hingga enam jam per hari untuk memaksa diri Anda menggunakan mata Anda yang lebih lemah (juling). Sebagai alternatif, Anda mungkin akan diresepkan obat tetes mata untuk dimasukkan hanya ke mata Anda yang lebih kuat untuk mengaburkan penglihatan Anda di mata itu sekali lagi, jadi Anda harus bergantung pada mata Anda yang lebih lemah.
Ingatlah bahwa ini hanyalah salah satu bagian dari strategi perawatan medis secara keseluruhan. Cukup memakai penutup mata sendiri tidak mungkin berhasil mengobati esotropia
Langkah 2. Lengkapi sesi terapi penglihatan Anda dengan latihan ortoptik
Pikirkan terapi penglihatan sebagai "tugas sekolah" Anda dan ortoptik sebagai "pekerjaan rumah" Anda - yang terakhir memperkuat (tetapi tidak dapat menggantikan) yang pertama. Ortoptik mungkin termasuk menutupi mata Anda yang lebih kuat sambil melihat kartu atau program komputer, melakukan latihan otot mata, dan aktivitas lainnya.
Jangan mencoba menyembuhkan esotropia dengan hanya melakukan latihan ortoptik yang Anda temukan secara online. Gunakan ortoptik sebagai bagian dari rencana perawatan yang diarahkan oleh dokter Anda
Langkah 3. Minum obat mata yang diresepkan sesuai petunjuk
Sangat jarang untuk meresepkan obat untuk esotropia, tetapi jika ya, penting bagi Anda untuk minum obat apa pun persis seperti yang ditentukan. Anda mungkin akan diberi resep obat oral, obat tetes mata, atau keduanya.
- Obat yang mungkin termasuk (tetapi tidak terbatas pada) atropin atau miotik (untuk mengubah refraksi mata yang lebih lemah) dan levodopa atau citicoline (untuk memengaruhi sistem penglihatan Anda secara keseluruhan).
- Pastikan obat tetes mata benar-benar masuk ke mata Anda! Mintalah petunjuk dari dokter mata Anda jika Anda membutuhkan bantuan.
