Demam mencerminkan peningkatan suhu tubuh. Demam ringan biasanya bermanfaat karena mewakili kemampuan alami tubuh untuk mempertahankan diri terhadap infeksi, karena banyak patogen hanya dapat bereproduksi dalam kisaran suhu yang sempit. Namun, demam tinggi-misalnya, suhu 103 °F (39 °C) atau lebih tinggi untuk orang dewasa, berbahaya dan harus dipantau secara ketat dan berpotensi diobati dengan obat-obatan. Termometer telinga digital, juga disebut termometer timpani, adalah cara cepat dan mudah untuk memantau suhu tubuh Anda sendiri atau anak. Termometer telinga mengukur radiasi infra merah (panas) yang keluar dari gendang telinga (membran timpani) dan dianggap cukup akurat dalam sebagian besar kondisi.
Langkah
Metode 1 dari 3: Pedoman Usia
Langkah 1. Pilih termometer rektal untuk bayi baru lahir
Jenis termometer yang terbaik atau paling tepat digunakan untuk mengukur suhu tubuh terutama tergantung pada usia. Sejak lahir hingga sekitar usia 6 bulan, disarankan menggunakan termometer digital biasa untuk mengukur suhu dubur karena dianggap paling akurat. Kotoran telinga, infeksi telinga, dan saluran telinga kecil yang melengkung mengganggu keakuratan termometer telinga, sehingga bukan jenis yang terbaik untuk digunakan pada bayi baru lahir.
- Beberapa penelitian medis menunjukkan bahwa termometer arteri temporal, yang Anda gunakan dengan menekan sensor pada pelipis bayi, juga merupakan pilihan yang baik untuk bayi baru lahir karena akurasi dan reproduktifitas.
- Bayi baru lahir memiliki suhu tubuh yang lebih rendah daripada orang dewasa-biasanya kurang dari 97,5 °F (36,4 °C), dibandingkan dengan suhu normal 98,6 °F (37,0 °C) pada orang dewasa. Bayi mungkin tidak mengatur suhu tubuh mereka dengan baik saat mereka sakit, dan mereka mungkin menjadi lebih dingin daripada lebih hangat dan demam.
Langkah 2. Gunakan termometer telinga dengan hati-hati pada balita
Hingga usia sekitar 3 tahun, termometer rektal masih memberikan pembacaan paling akurat untuk suhu tubuh inti. Anda dapat menggunakan termometer telinga pada usia yang lebih muda untuk mendapatkan pembacaan umum (yang lebih baik daripada tidak membaca sama sekali), tetapi sampai sekitar usia 3 tahun, pembacaan dari rektum, ketiak, dan arteri temporal (di daerah pelipis kepala) dianggap lebih akurat. Demam ringan hingga sedang pada balita bisa lebih berbahaya daripada pada orang dewasa, jadi akurasi selama tahun-tahun yang lebih muda sangat penting.
- Infeksi telinga cukup umum pada bayi dan balita, dan itu mempengaruhi pembacaan termometer telinga karena peradangan di dalam telinga. Ini berarti termometer telinga biasanya memberikan pembacaan yang terlalu tinggi dengan infeksi telinga, jadi periksa kedua telinga jika ada yang terinfeksi.
- Termometer digital biasa dapat merekam suhu dari mulut (di bawah lidah), ketiak, atau dubur, dan cocok untuk bayi baru lahir, balita, anak-anak yang lebih besar, dan orang dewasa.
Langkah 3. Pilih termometer apa saja untuk anak-anak berusia 3 tahun atau lebih
Di luar usia 3 tahun, anak-anak cenderung mengalami lebih sedikit infeksi telinga dan lebih mudah untuk membersihkan telinga mereka dan menghilangkan penumpukan kotoran telinga. Lilin di saluran telinga mencegah termometer telinga membaca secara akurat radiasi inframerah yang keluar dari gendang telinga. Selanjutnya, saluran telinga anak telah tumbuh pada usia ini dan menjadi kurang melengkung. Untuk itulah, di atas usia 3 tahun, semua jenis termometer yang digunakan di seluruh bagian tubuh cukup sebanding dalam hal akurasi.
- Jika Anda menggunakan termometer telinga untuk mengukur suhu anak dan Anda ragu dengan hasilnya, maka ambil suhu rektal dengan termometer biasa dan bandingkan hasilnya.
- Termometer telinga telah menjadi jauh lebih terjangkau selama dekade terakhir dan dapat ditemukan secara luas di apotek dan toko peralatan medis.
Metode 2 dari 3: Melakukan Pembacaan Suhu
Langkah 1. Bersihkan telinga terlebih dahulu
Karena penumpukan kotoran dan kotoran lainnya di saluran telinga dapat mengurangi keakuratan termometer telinga, pastikan untuk membersihkan telinga yang Anda baca secara menyeluruh. Hindari menggunakan Q-tip atau metode serupa, karena lilin atau kotoran lainnya dapat dengan mudah mengenai gendang telinga. Cara membersihkan telinga yang paling aman dan efektif adalah dengan menggunakan beberapa tetes minyak zaitun hangat, minyak almond, minyak mineral, atau obat tetes telinga khusus untuk melunakkan kotoran telinga, lalu bilas semuanya (irigasi) dengan beberapa tetes air dari perangkat karet kecil yang dibuat untuk membersihkan telinga. Biarkan saluran telinga mengering sebelum melanjutkan membaca.
- Termometer telinga akan memberikan pembacaan suhu yang terlalu rendah jika ada kotoran telinga atau kotoran di saluran telinga.
- Jangan gunakan termometer telinga pada telinga yang sakit, terinfeksi, terluka, atau baru pulih dari operasi.
Langkah 2. Letakkan penutup bersih di ujung termometer
Setelah Anda mengeluarkan termometer telinga dari kotaknya dan membaca instruksinya, letakkan penutup steril sekali pakai di atas ujungnya. Karena Anda memasukkan ujungnya ke dalam saluran telinga, Anda ingin memastikannya bersih sehingga risiko menyebabkan infeksi telinga jauh lebih kecil - sesuatu yang cenderung dialami anak-anak kecil. Jika, karena alasan tertentu, termometer telinga Anda tidak dilengkapi penutup steril atau Anda sudah kehabisan, bersihkan ujungnya dengan larutan antiseptik seperti alkohol gosok atau hidrogen peroksida.
- Koloid perak adalah antiseptik yang sangat baik dan sesuatu yang dapat Anda pelajari untuk membuatnya di rumah, membuatnya jauh lebih ekonomis.
- Anda dapat menggunakan kembali penutup ujung termometer hanya jika Anda membersihkannya secara menyeluruh. Pastikan untuk membersihkannya setelah dan sebelum digunakan.
Langkah 3. Tarik telinga ke belakang dan masukkan termometer
Setelah menyalakan termometer telinga genggam, cobalah untuk tidak menggerakkan kepala Anda (atau menahan kepala anak Anda tetap diam) dan tarik kembali bagian atas telinga untuk membantu meluruskan sedikit saluran telinga dan membuatnya lebih mudah untuk memasukkan ujungnya. Lebih khusus lagi, jika itu adalah telinga orang dewasa, tarik perlahan ke atas lalu ke belakang; jika itu adalah telinga anak-anak, tarik perlahan ke belakang. Meluruskan saluran telinga akan membantu mencegah cedera atau iritasi dengan ujung termometer dan memungkinkan pembacaan yang paling akurat.
- Ikuti petunjuk untuk memastikan bahwa Anda memasukkan termometer dengan jarak yang benar ke dalam saluran telinga-tidak perlu menyentuh gendang telinga (membran timpani), karena termometer dirancang untuk melakukan pembacaan jarak jauh.
- Termometer telinga memantulkan sinyal inframerah dari gendang telinga untuk membaca suhu, jadi membuat segel di sekitar termometer dengan menempatkannya cukup jauh ke dalam saluran juga penting.
Langkah 4. Periksa pembacaan suhu pada tampilan digital
Setelah termometer dimasukkan dengan hati-hati ke dalam saluran telinga, pegang erat-erat di tempatnya sampai termometer memberi sinyal bahwa itu sedang dibaca-biasanya dengan suara bip. Kemudian, perlahan dan hati-hati lepaskan termometer telinga dari saluran telinga dan baca angka yang ditampilkan secara digital. Catat pembacaan suhu dan jangan mengandalkan ingatan Anda, karena pengasuh atau profesional kesehatan mungkin menginginkan atau membutuhkan informasi itu.
- Ini juga memudahkan untuk membandingkan pembacaan selama periode waktu tertentu jika Anda memantau demam.
- Keuntungan menggunakan termometer telinga adalah, ketika diposisikan dengan benar, mereka cepat dan cukup akurat.
Metode 3 dari 3: Menafsirkan Hasil
Langkah 1. Pahami perbedaan suhu tubuh normal
Tidak setiap area di tubuh seharusnya memiliki suhu yang sama setiap saat. Misalnya, sementara suhu rata-rata oral normal (di bawah lidah) orang dewasa adalah 98,6 °F (37,0 °C), suhu telinga (timpani) biasanya 0,5 hingga 1 °F lebih tinggi dan dapat mendekati 100 °F (38 °C) dan dianggap normal. Selanjutnya, suhu tubuh normal bervariasi tergantung pada jenis kelamin, tingkat aktivitas, konsumsi makanan dan minuman, waktu, dan tahap menstruasi. Jadi, pertimbangkan faktor-faktor ini jika Anda mencoba menentukan apakah Anda atau orang lain demam.
- Untuk orang dewasa, pada kenyataannya, suhu tubuh normal berkisar antara 97,8 °F (36,6 °C) hingga sedikit di bawah 100 °F (38 °C).
- Penelitian menunjukkan bahwa perbedaan suhu sebanyak 1 °F di kedua arah dapat terjadi dengan termometer telinga jika dibandingkan dengan pembacaan rektal, cara pengukuran yang paling akurat.
Langkah 2. Lakukan beberapa pembacaan untuk menentukan apakah ada demam
Karena semua faktor yang disebutkan di atas, dan fakta bahwa mungkin ada beberapa kesalahan termometer dan/atau teknik pengukuran yang buruk, cobalah untuk melakukan beberapa pembacaan, idealnya dengan berbagai jenis termometer di berbagai bagian tubuh. Bandingkan semua bacaan dan rata-ratakan. Selanjutnya, pahami gejala umum demam ringan hingga sedang lainnya, seperti: berkeringat saat tidak aktif, sakit kepala, otot pegal, lemas, kehilangan nafsu makan, dan rasa haus yang meningkat.
- Pembacaan telinga tunggal dari termometer tidak boleh digunakan untuk menentukan tindakan atau pengobatan.
- Anak-anak bisa sangat sakit tanpa demam, atau tampak normal dengan suhu sedikit di atas 100 °F (38 °C). Jangan membuat kesimpulan hanya berdasarkan angka; mencari gejala lain.
Langkah 3. Temui dokter Anda untuk demam yang dikombinasikan dengan gejala parah lainnya
Demam adalah gejala umum penyakit, tetapi itu biasanya bukan hal yang buruk karena tampaknya memainkan peran kunci dalam memerangi infeksi. Meskipun suhu telinga 100,4 °F (38,0 °C) atau lebih dianggap demam, jika anak Anda lebih dari 1 tahun dan minum banyak cairan, bertingkah lucu, dan tidur normal, biasanya tidak ada alasan atau kebutuhan untuk mengobatinya. dia. Namun, jika mereka memiliki suhu sekitar 102 °F (39 °C) atau lebih yang dikombinasikan dengan gejala seperti iritabilitas yang tidak biasa, ketidaknyamanan, lesu, dan batuk dan/atau diare sedang hingga berat, maka perjalanan ke dokter tentu saja diperlukan. dijamin.
- Gejala demam tinggi 103-106 °F (39-41 °C) sering termasuk halusinasi, kebingungan, iritabilitas parah, dan kejang-kejang. Demam parah dengan gejala seperti ini biasanya dianggap sebagai keadaan darurat medis.
- Dokter Anda mungkin merekomendasikan acetaminophen (Tylenol, lainnya) atau ibuprofen (Advil, Motrin, lainnya) untuk membantu mengurangi demam. Namun, ibuprofen tidak dapat diberikan sebelum usia 6 bulan dan aspirin tidak boleh diberikan kepada siapa pun yang lebih muda dari 18 tahun karena risiko sindrom Reye.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tip
- Strip suhu (yang menempel di dahi dan menggunakan kristal cair yang bereaksi terhadap panas) juga cepat dan nyaman, tetapi tidak setepat termometer telinga dalam merekam suhu tubuh.
- Jika Anda menggunakan termometer telinga pada orang dewasa atau anak-anak yang lebih tua, tarik tepi luar telinga ke atas dan ke belakang untuk membantu Anda mengarahkan termometer ke dalam saluran telinga. Untuk bayi dan balita di bawah 3 tahun, lebih mudah untuk menarik lobus ke bawah dengan lembut.
Peringatan
- Jika anak Anda mengalami demam setelah ditinggalkan di dalam mobil yang panas, segera cari perawatan medis.
- Selalu masukkan ujung termometer dengan hati-hati ke dalam lubang saluran telinga. Jangan pernah memaksanya masuk, atau Anda dapat melukai atau merusak telinga.
- Informasi di atas tidak dimaksudkan sebagai nasihat medis. Bicaralah dengan dokter, perawat, atau apoteker jika Anda mencurigai adanya demam.
- Temui dokter Anda jika anak Anda yang demam muntah berulang kali atau sakit kepala parah atau sakit perut.
- Hubungi dokter Anda jika anak Anda mengalami demam yang berlangsung lebih dari 3 hari.
