Kita semua pernah bertemu seseorang yang bisa menerangi ruangan dengan kepribadiannya yang menyenangkan dan ceria. Orang-orang ini tampaknya secara alami berbakat dalam membuat orang lain tersenyum. Bagi sebagian orang, mungkin lebih sulit untuk membuat orang lain tersenyum, entah karena kepribadian yang tertutup atau hanya karena tidak tahu harus mulai dari mana. Jika Anda ingin membuat semua orang bahagia ke mana pun Anda pergi, ada banyak hal yang bisa Anda coba!
Langkah
Metode 1 dari 3: Melakukan Perbuatan Baik
Langkah 1. Lakukan kontak mata
Tersenyum dan bersikap ramah. Ketika seseorang berbicara kepada Anda, lakukan kontak mata untuk menunjukkan bahwa Anda tertarik. Kontak mata adalah cara untuk berhubungan dengan manusia lain pada tingkat yang intim, dan merupakan kunci untuk disukai oleh orang lain.
Ini berarti meletakkan ponsel Anda dan hadir pada saat itu. Apakah Anda memesan minuman di kedai kopi, duduk bersama di liburan keluarga yang membosankan, atau keluar dengan teman-teman, hadir bersama orang-orang di sekitar Anda
Langkah 2. Jadilah asli
Kejujuran dan kenyataan adalah kunci untuk membuat orang percaya dan menyukai Anda, yang merupakan faktor besar dalam membuat mereka menanggapi Anda dengan senyum gembira.
Ketika Anda melakukan sesuatu untuk orang lain, itu harus datang dari tempat ketulusan dan empati di hati Anda, bukan sebagai cara termotivasi untuk mencoba memanipulasi seseorang untuk menyukai Anda. Mengembangkan empati dapat membantu Anda menjadi lebih tulus dalam kehidupan sehari-hari
Langkah 3. Tawarkan bantuan tanpa diminta
Kebanyakan orang berjuang untuk meminta bantuan tetapi sering berharap bahwa seseorang akan mengenali bidang kebutuhan mereka dan masuk dengan bantuan. Entah itu membantu menyulap terlalu banyak tas belanjaan atau membantu pekerjaan rumah tangga setelah bayi baru lahir, Anda dapat memberikan bantuan di tempat yang dibutuhkan bahkan tanpa diminta.
- Kenali orang dan antisipasi kebutuhan mereka. Jika Anda memiliki teman yang sedang berjuang melawan penyakit, tawarkan untuk memasak untuk keluarganya atau datang dan mencuci pakaian. Jika seorang kenalan memposting di Facebook tentang prosedur medis yang akan datang, tanyakan apakah Anda dapat membawakan mereka makanan setelahnya.
- Perhatikan orang asing dan masuklah ketika Anda melihat seseorang berjuang. Anda mungkin melihat seorang ibu dengan tangan penuh mencoba mengemasi barang belanjaannya sementara balitanya muntah; menawarkan untuk tas mereka untuknya. Jika Anda melihat seorang lansia yang menjatuhkan suratnya, bantulah mengambilnya.
Langkah 4. Temui tetangga Anda
Hanya sekitar 4 dari 10 orang dewasa Amerika yang mengetahui sebagian besar atau semua tetangga mereka! Anda dapat pergi ke rumah sebelah dengan hadiah kecil untuk liburan, atau sekadar memperkenalkan diri kapan saja. Tukarkan nomor telepon, dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin menjadi tetangga yang baik bagi mereka. Anda tidak pernah tahu kapan Anda mungkin membutuhkannya!
Di lingkungan perumahan dengan penduduk lanjut usia, berteman dengan tetangga Anda bisa menjadi pembeda antara kesepian dan persahabatan bagi mereka. Tetangga lain seperti orang tua yang tinggal di rumah mungkin merasa terisolasi dan bersyukur atas kontak antarmanusia
Langkah 5. Tumbuhkan sesuatu
Memelihara taman adalah cara yang bagus untuk mempelajari cara merawat makhluk hidup lainnya. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa menanam tanaman dapat meningkatkan kapasitas Anda untuk empati dan kelembutan, membuat Anda menjadi teman yang lebih disukai.
Gunakan keahlian Anda untuk menanam buah atau sayuran untuk dibagikan dengan bank makanan lokal atau tetangga. Anda juga bisa menanam bunga untuk diberikan kepada seseorang yang mungkin sedang sedih. Tergantung di mana Anda tinggal, tomat, kacang hijau, dan marigold enak dan mudah ditanam
Langkah 6. Berikan pujian
Setiap orang terkadang merasa tidak aman, dan pujian yang tulus adalah hadiah luar biasa yang dapat Anda berikan kepada seseorang tanpa biaya apa pun. Karena topik favorit setiap orang adalah diri mereka sendiri, memberikan pujian adalah cara yang bagus untuk membuat Anda disayangi seseorang dan membuat mereka tersenyum.
- Tawarkan pujian tentang sesuatu yang berada dalam kendali orang tersebut, seperti performanya selama acara olahraga atau seberapa baik performanya saat ujian. Hindari pujian yang berfokus pada hal-hal yang berada di luar kendali seseorang, seperti penampilan atau fitur tubuh.
- Lihat panduan wikiHow yang bermanfaat ini untuk mendapatkan saran bagus tentang cara memberikan pujian yang tulus.
Metode 2 dari 3: Menjadi Diri Sendiri Bahagia
Langkah 1. Jangan merasa tidak aman
Ketidakamanan terjadi ketika kita fokus pada atribut negatif atau kesalahan masa lalu kita dan melupakan semua kebaikan yang kita tawarkan. Mungkin sulit untuk mengatasi rasa tidak aman dan mendapatkan kepercayaan diri, tetapi hal itu dapat membantu Anda menjangkau orang lain dalam kebaikan dan membuat mereka tersenyum.
Ada banyak cara untuk membangun kepercayaan diri, tetapi kebanyakan dimulai dengan memperhatikan kualitas positif Anda dan bukan kualitas negatif Anda. Keyakinan memberi Anda kemampuan untuk berjalan ke arah orang asing dan bertanya apakah mereka membutuhkan bantuan, atau membela seseorang yang diganggu
Langkah 2. Tersenyumlah
Tersenyum memiliki banyak manfaat bagi orang yang tersenyum, dan juga terbukti menular secara sosial!
- Senyum adalah bahasa universal; orang-orang di setiap budaya tersenyum untuk menandakan kebahagiaan atau kegembiraan. Menurut sebuah penelitian, ketika Anda tersenyum pada orang asing, ada kemungkinan 50% mereka akan tersenyum kembali.
- Tersenyum bahkan ketika Anda sedih dapat menurunkan tingkat stres Anda sendiri dan membantu meningkatkan suasana hati Anda, yang akan membuat Anda senang berada di dekat Anda.
Langkah 3. Ubah pandangan Anda
Jika Anda cenderung pesimis atau jika Anda sering mengeluh, merengek, atau membandingkan diri Anda dengan orang lain, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan pandangan hidup Anda. Pandangan positif dapat mengurangi tingkat stres Anda dan meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda sendiri, yang memungkinkan Anda membantu orang lain untuk bahagia.
- Latih self-talk yang positif. Self-talk adalah aliran pikiran yang mengalir di kepala Anda sepanjang hari, terutama hal-hal yang Anda pikirkan tentang diri Anda sendiri, kemampuan Anda, penampilan Anda, dan apa yang Anda anggap orang lain pikirkan tentang Anda. Pantau self-talk Anda, dan ikuti aturan ini: jangan katakan apa pun kepada diri sendiri yang tidak akan Anda katakan kepada seseorang yang Anda cintai.
- Latih kesadaran. Perhatian penuh melibatkan tidak mengkhawatirkan masa lalu atau masa depan tetapi sebaliknya berfokus pada pengalaman di sini-dan-sekarang. Ini adalah bentuk meditasi yang dapat membantu Anda meningkatkan pandangan Anda. Perhatian penuh juga dapat membantu Anda belajar berempati dengan orang lain, menjadikan Anda teman yang baik.
Metode 3 dari 3: Mengetahui Kapan Harus Menyerah
Langkah 1. Sadari bahwa kebahagiaan orang lain adalah pilihan mereka
Sangat bagus bahwa Anda ingin membuat orang lain tersenyum; itu menunjukkan bahwa Anda memiliki hati yang murah hati dan peduli dengan orang lain. Tetapi pada akhirnya, Anda tidak bisa memaksa siapa pun untuk tersenyum atau bahagia. Setiap orang harus memilih apakah mereka ingin bahagia atau tidak.
- Untuk menjadi bahagia, para ahli mengatakan orang harus melakukan upaya sadar. Ini mungkin sulit bagi orang-orang yang telah mengalami kesulitan dalam hidup (seperti mereka yang berjuang melawan kemiskinan atau penyakit), tetapi siapa pun dapat memilih untuk bahagia.
- Pengaruh dari luar (seperti diri Anda yang cantik) hanya dapat membantu seseorang meningkatkan kebahagiaan mereka, kecuali jika mereka juga berusaha untuk bahagia.
Langkah 2. Ketahuilah bahwa tidak semua orang akan menyukai Anda
Anda bisa menjadi orang yang paling disukai, murah hati, menarik, dan cerdas di dunia dan coba tebak? Masih akan ada orang yang mengkritik Anda atau tidak menyukai Anda. Ini mencerminkan lebih banyak pada mereka dan sikap negatif mereka daripada pada Anda.
Ada banyak alasan mengapa mustahil untuk memenangkan hati seseorang. Mungkin Anda mengingatkan mereka pada seseorang dari masa lalu mereka yang menyakiti mereka. Atau mungkin mereka bergumul dengan kecemburuan atau kurangnya kepercayaan diri dan melihat betapa bahagianya Anda hanya membuat mereka semakin sengsara. Beberapa orang bahkan memiliki kepribadian yang kasar dan tidak tahan melihat orang lain bahagia
Langkah 3. Terimalah bahwa Anda telah melakukan yang terbaik
Jadi, Anda telah mencoba membuat seseorang tersenyum dengan melakukan tindakan kebaikan secara acak, bersikap sopan, tersenyum pada mereka, memberikan pujian, dan secara umum bersikap menyenangkan saat berada di dekat mereka… dan mereka masih marah-marah.
Jika Anda telah melakukan semua yang dapat Anda lakukan untuk membuat seseorang tersenyum, pada akhirnya Anda harus bangga. Anda pergi keluar dari jalan Anda untuk orang lain. Anda telah melakukan yang terbaik, dan hanya itu yang dapat Anda lakukan. Tetaplah menjadi diri Anda yang menyenangkan, tetapi ketahuilah bahwa Anda tidak dapat menyelesaikan masalah orang lain untuk mereka
Tips
- Membuat kontak mata!
- Bersikap baik kepada orang lain.
- Berdiri tegak: itu menunjukkan kepercayaan diri, bahkan jika Anda tidak merasakannya.
- Memiliki rasa humor.
