Stimming memberikan stimulasi sensorik untuk orang autis. Ini dapat membantu menangani terlalu banyak masukan sensorik atau tidak cukup, menenangkan mereka ketika mereka stres, meningkatkan fokus mereka, dan membantu mereka mengekspresikan perasaan mereka. Berikut adalah cara untuk mendorong stim yang baik dan memahami stimming mereka.
Langkah
Langkah 1. Sadari bahwa setiap orang merangsang di sana-sini
Setiap kali Anda mondar-mandir, memainkan rambut Anda, menggigit pensil Anda, atau meremas tangan Anda, Anda sedang merangsang. Stimming lebih diperlukan dan lebih terlihat pada anak-anak autis, karena masalah sensorik.
Langkah 2. Lindungi anak dari hal-hal negatif
Beberapa orang dapat menghakimi atau kejam terhadap orang yang berbeda, dan mungkin mengejek atau menghukum seorang anak yang tampak cacat. Ini berbahaya bagi kesejahteraan anak.
- Sadarilah bahwa siapa pun bisa menjadi tidak baik. Teman sekelas, orang tua, guru, dan bahkan terapis dapat mengatakan dan melakukan hal-hal buruk pada anak autis.
- Ajari anak Anda bahwa salah jika orang memperlakukan mereka seperti ini. Yakinkan mereka bahwa mereka diizinkan untuk berbeda, dan bukan salah mereka jika orang lain memperlakukan mereka dengan buruk. Bullying disebabkan oleh orang-orang yang memilih untuk menjadi pengganggu, bukan oleh korban menjadi dirinya sendiri.
- Ajari anak Anda bahwa mereka dapat melakukan apa pun yang mereka inginkan, selama mereka aman dan menghormati perasaan orang lain. (Memukul tidak apa-apa. Goyang bolak-balik adalah.)
Langkah 3. Atasi emosi anak
Jika anak Anda stimming karena perasaannya, maka cobalah untuk mengidentifikasi perasaan itu dan menanggapinya dengan tepat. Pikirkan rangsangan emosional seperti ekspresi wajah - itu adalah cara bagi mereka untuk mengekspresikan sesuatu. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana menanggapi:
- "Yah, kamu terlihat bersemangat hari ini! Apakah kamu mengepak karena kamu senang melihat Nenek?"
- "Apakah semuanya baik-baik saja? Kamu terlihat tidak bahagia."
- "Tommy, Lulu membuat suara itu karena dia kesal. Tolong berhenti masuk ke ruang pribadinya."
Langkah 4. Pelajari pola stimming unik anak itu sendiri
Tidak seperti ekspresi wajah, rangsangan tidak universal dan dapat berarti hal yang berbeda untuk orang yang berbeda. Perhatikan rangsangan individu anak. Mereka dapat memberi Anda petunjuk tentang apa yang mereka lakukan, dan bahkan dapat menunjukkan tanda-tanda kehancuran yang akan datang sebelum mereka mulai. Berikut adalah beberapa contoh rangsangan individu:
- Noah mengepakkan tangannya ketika dia merasa kewalahan.
- Rachel mondar-mandir setiap kali dia berpikir keras. Orang tuanya tahu bahwa biasanya proyek sains dadakan mengikuti ini, dan mencari program sains di sekolahnya.
- Jamal biasa menggigit jarinya saat khawatir, sampai ayahnya membantunya mengarahkan kembali ke menggigit perhiasan kenyal.
Langkah 5. Temukan mainan perangsang untuk meningkatkan konsentrasi dan menenangkan diri
Anda dapat membelinya secara online, membuatnya sendiri, atau menggunakan kembali benda-benda umum seperti senter dan tali. Simpan sekotak mainan perangsang di tempat yang mudah dijangkau di mana anak Anda dapat dengan mudah mendapatkan apa pun yang mereka butuhkan.
- Untuk perjalanan yang lebih tenang, mintalah seorang anak untuk mengambil mainan perangsang dari kotak untuk dibawa.
- Tuliskan di mana Anda menemukan setiap mainan perangsang, jika mainan itu rusak atau salah tempat.
Langkah 6. Hiperaktif sedang dengan olahraga
Jika seorang anak stimming begitu banyak sehingga mereka tidak bisa fokus, maka mereka perlu lebih banyak latihan. Pergi ke taman bermain, siapkan bola basket di jalan masuk, pergi ke kolam renang, berjalan-jalan bersama keluarga, dan sediakan banyak peralatan olahraga untuk olahraga di halaman belakang. Mungkin ada baiknya membeli set ayunan atau taman bermain untuk halaman Anda jika memungkinkan.
Langkah 7. Cari tahu cara mengarahkan kembali rangsangan yang menyebabkan bahaya
Rangsangan seperti menggigit, membenturkan kepala, dan menatap matahari merusak kesehatan anak Anda. Anda dapat berbicara dengan anak Anda dan terapis mereka tentang bagaimana memenuhi kebutuhan mereka dengan cara yang tidak terlalu berbahaya.
Langkah 8. Terimalah rangsangan yang tidak biasa secara sosial sebagai bagian dari gaya anak Anda
Anak Anda mungkin terlihat aneh, dan mereka akan tampak cacat di depan umum. Ini tidak berarti bahwa Anda adalah orang tua yang buruk, itu berarti Anda memiliki anak yang cacat. Belajarlah untuk rileks dan berhenti mencemaskan apakah orang lain akan menghakimi Anda atau anak Anda. Anak Anda akan tetap dapat memiliki kehidupan yang sukses dan bahagia.
- Beri tahu anak Anda bahwa perilakunya terlihat aneh, gunakan nada suara yang netral untuk memperjelas bahwa Anda tidak malu. "Kebanyakan anak berusia tiga belas tahun tidak membawa boneka binatang ke toko kelontong. Jika itu mengganggu Anda, Anda bisa mendapatkan mainan perangsang yang berbeda dari kotak Anda. Tapi tidak apa-apa untuk menjadi berbeda, dan saya baik-baik saja dengan Anda. memilih."
- Jangan pernah mencoba mengubah perilaku hanya karena Anda merasa itu memalukan. Jika ini masalahnya, mungkin diri Anda sendiri yang perlu berubah untuk menerima orang lain.
Langkah 9. Anjurkan stimming sebelum meninggalkan rumah
Jika Anda tahu suatu acara akan sulit, cobalah memberi anak tekanan yang dalam (pelukan erat, selimut tebal, pijatan, susun barang-barang di atasnya, dll.). Aktivitas dapat membantu melepaskan kelebihan energi sebelumnya jika ini sering menjadi masalah bagi anak Anda. Berayun dan bergoyang juga dapat membantu. Cari tahu aktivitas sensorik mana yang dapat menenangkan mereka atau membakar energi, tergantung pada kebutuhan dan preferensi masing-masing.
Langkah 10. Temukan keindahan dalam stimming
Stimming adalah salah satu hal yang membuat anak Anda unik. Ini membantu mereka terhubung ke dunia, dan membuat mereka istimewa. Cintai rangsangan dan cintai anak itu.
